Твой Магический переход. Второе рождение, или Рожденные заново

Дыхание – это способ получать энергию из окружающего пространства. Самый простой и примитивный способ получить больше энергии – это дышать глубже. Именно это инстинктивно делают младенцы, люди, попавшие в критическую ситуацию, взволнованные люди, люди, страдающие от боли, спортсмены на пути к победе. Ведь именно им так необходима большая порция дополнительной энергии. Усиленное, интенсивное дыхание – это простой способ получить больше сил, чем у тебя есть.

Как дышим – так и живем.

В истории человечества рождались и развивались самые различные техники регуляции дыхания. Все они просты как мир и доступны каждому. Глубокое связное брюшное дыхание, применяемое в цигуне, дает устойчивость стабильность психики, укорененность в самом себе. Различные техники пранаямы, связанные с задержками дыхания, дают возможность почувствовать запредельное – паузу между мирами. Интенсивное дыхание (холотроное, ребефинг) позволяют нам целиком окунуться в жизнь, что называется – дышать полной грудью. Трансовый танец (самопроизвольные движения на основе интенсивного дыхания) учит нас жить красиво, наши телодвижения, жесты, взгляды, слова, поступки становятся изящны, подобны танцу – не заученному, запрограммированному кем-то извне, а свободному танцу собственной Души.

Почему надо заниматься комплексно

Все эти дыхательные системы были созданы в разное время разными людьми. Но большинство практикующих отмечают, что в основном эти системы не только не противоречат друг другу, но и взаимно дополняют и помогают достичь большего эффекта. Практикующие цигун и тайцзи отмечают, что после сессии холотропного дыхания их чувствительность к энергии многократно возрастает, то, что не получалось многие годы, теперь выходит само собой.

Практикующие чувствуют свои меридианы, основные центры, потоки энергии, струящиеся внутри тела. Также те, кто многие годы практикует цигун, гораздо легче входят в трансовое состояние во время сессии холотропа и достигают большего раскрытия, а впоследствии – более высокой степени осознанности.

Чередуя и разумно сочетая разные практики, мы многократно усиливаем основной эффект: наша жизнь становится более полной, глубокой, качественной. Растет уровень осознанности, понимания, вместе с тем наша реакция на события становится иной – более быстрой, адекватной, и наш мир постепенно начинает меняться.

Он расцветает красками, острее чувствуются запахи, мы наслаждаемся каждой минутой своего существования, уходят страхи, тревоги, навязчивые и депрессивные состояния. Нам становится легче отделить свой собственный голос от десятков чужих голосов в своей голове. Нам становится легче отличить ложь от правды, правильное от неправильного, из миллиона путей выбрать свой собственный путь – тот, что ведет через самую середину сердца. Словом, нам становится легче дышать…

Глава 7

Как понять свою душу, свою индивидуальную божественную суть

Посмотрите в зеркало. Этот образ создала ваша Душа. Вы – персонаж ее фильма. Она создала вас для игры в этом пространстве. Посмотрите вокруг себя – все, что вы видите изо дня в день, это ваше поле для игры. Здесь нет ничего случайного, не вашего, чужого. Все, что мы считаем реальностью, не зависящей от нас, порой холодной, равнодушной – это тоже отражение нас самих, наших внутренних качеств.

Если ваша реальность холодная, бездушная, не живая – это ваша Душа сейчас в таком состоянии. Вы живете и действуете формально, не по-настоящему, соблюдая внешние правила, но не вникая в свою жизнь. Это вы проходите мимо своей жизни, а не они – те люди, которые снуют вокруг вас, как запрограммированные роботы.

Если вы живете в аду и вокруг вас ад в чистом виде, этот ад – внутри вас. Даже если кажется, что уж вы-то спокойный уравновешенный, а это они – те люди, во всем виноваты. Вокруг нас нет ничего отдельного от нас, враждебно настроенного, недружелюбного. Это лишь наши отражения в зеркале. Мир нападает на того, кто сам готов напасть в любой момент, только дай ему силу и власть.

Жертва и насильник – это две стороны одного целого, одной энергии. Выйди из этой энергии, убери ее из себя, и тот же самый мир, те же самые люди вокруг тебя запоют по-другому, на другой лад.

Если сможешь – ты победил.

Фильм, который ты крутишь, на этом не закончится. Начнет разворачиваться новый сценарий, вытекающий из предыдущего. Сиквел, где все будет по-другому. Но если твои внутренние изменения не устойчивы и ты снова вернешься к старой версии себя, твой сиквел превратится в ремейк – старую песню на новый лад.

Произвести глубокие изменения в себе на клеточном уровне очень трудно, почти нереально. Но это возможно. В этом и есть цель жизни любого человека – измениться, победить себя. Заарканить и подчинить себе внутренних хищников или травоядных, воспитать и обуздать свои черты и состояния из прошлых жизней, выплатить кармические долги покойникам и расторгнуть с ними соглашения. А главное – достичь баланса между низшими и высшими своими качествами и аспектами.

И все это нам приходится делать в условиях постоянной охоты со стороны черных тренеров – демонических сутей, которые играют на наших слабостях и недостатках характера. Они отнимают энергию, необходимую нам для внутренних изменений.

Без энергии изменения невозможны.

Знаете такие истории, когда люди по двенадцать лет ходят к психологу и ничего не меняется? Они все поняли, осознали, проработали в своей голове, вроде бы всех простили, в том числе и себя. Но ожидаемые изменения в жизни так и не происходят. Нужно, чтобы изменилась Душа. Душа – это энергия, ее должно быть много, чтобы количество перешло в качество.

А ее не будет много, если:

• следуя ложной морали, вы не обуздали, а убили в себе своих внутренних тотемных животных – источник вашей Силы;

• вы не культивируете энергию внутри себя при помощи практик и осознанного поведения, а разбазариваете, рассеиваете ее из-за хаотичных мыслей и поведения;

• вы добровольно кормите паразитов внешних и внутренних ложным прощением и бездействием;

• вы пробуждаетесь и снова засыпаете, не живете Душой постоянно, замораживаете Душу, потому что боитесь душевной боли и материальных потерь;

• вы держите внутри свои блоки – это старые истории, в которых не разберешь, кто прав, кто виноват, но одно воспоминание о них может вызвать душевную боль и шквал эмоций.

Нужно выпустить заблокированные воспоминания.

Они как мячик, который нужно постоянно удерживать под водой. Необходимо проявлять огромную силу и чудеса изворотливости, чтобы не выпустить их на поверхность. Вы сами не знаете, как вы это делаете. Но это уже происходит с вами. Куча энергии уходит на это – чтобы не признавать, не вспоминать, не думать о том, что вы натворили или что другие сделали с вами. Но никому из нас не удастся выйти сухим из воды. Новые энергии ведут нас, и придется признать, как все было на самом деле.

Потому что эти старые истории и есть вы нынешний. Вы сейчас такой, каким вас сделали прошлые истории. Если ваша личность держится на ложных воспоминаниях, с провалами памяти на самых важных моментах, это то же самое, что дом с треснувшим фундаментом на гнилых подпорках. Поэтому вы сейчас такой – слабый, безжизненный, сонный. Тут надо разбираться, что случилось с вами на самом деле, а это больно. Вы держите свой мячик под водой, и на это уходят все силы.

Как выпустить заблокированные воспоминания

• Вспомнить, как было, не приукрашивая и не преуменьшая значимость событий и явлений.

• Признать свою вину полностью или частично и попытаться исправить последствия. Взять на себя ответственность за то, что произошло.

• Признать свое поражение и оценить свои потери по-настоящему, не сглаживая их, но и не уходя в самобичевание.

• Помнить, что боль не будет такой сильной, как раньше. Это не продлится долго. Иногда на это может уйти лишь полчаса вашего времени – и боль быстро пройдет, как летний дождь в ясный день.

• Явный признак, что вы вытащили блок из подсознания – чувство освобождения и прилив энергии. Возможно, вас накроют рыдания или, наоборот, будет смешно. Это потому что вы увидите правду с высоты своего нынешнего опыта, когда вы стали старше и мудрее. Надо признать эту правду, какой она есть, и отпустить.

Вы изменитесь не сразу.

Но всякий раз, когда вы будете проявлять инстинктивное, животное поведение или действовать бессознательно под влиянием резких неожиданных импульсов, неизвестно откуда к вам поступающих, вы начнете понимать, откуда это у вас, почему вы так себя повели, кто вас дергает за нитки. Если вы поняли, о чем я говорила выше, – про аспекты и подселенцев, это у вас отложится на подкорке.

На низком уровне энергии вы не сможете управлять этим процессом. Все будет по-прежнему. Но с каждым новым повышением вибраций Земли вы начнете все яснее отслеживать, как это работает. Возможно, вы даже будете видеть в образах, как, например, ваш внутренний волк вырывается и бросается на людей. Или как ваш внутренний заяц кидается наутек, хотя нужно бы остаться и доиграть эту сцену. Вы научитесь их останавливать или придерживать, если опасность не смертельна, а историю нужно завершить.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.