bannerbanner
7 тайн женского предназначения
7 тайн женского предназначенияполная версия

Полная версия

Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля
На страницу:
2 из 5

Посмотри, присутствует ли в жизни слово «нельзя», насколько часто употребляешь его по отношению к себе: «нельзя так поступать», «нельзя этого хотеть», «это неправильно», «это не положено».

Придумываешь ли правила, которые ограничивают свободу действий? Разрешаешь ли себе приобретать подарки «для души»? Или сотворять для себя что-то приятное?

Женщина – это животворящий источник для окружающих. Какой источник более привлекательный для живых существ, не только для человека? Тот, который бурлит от полноты, который свеж и несёт животворную силу, в котором чистая и вкусная вода. Чтобы быть живым источником, важно наполнять себя. Где искать силы для наполнения? Дарить их самой себе, быть в состоянии щедроты к самой себе. В этом случае ты наполняешься своей же силой. Получается кольцо силы, некий цикл наполнения жизненной энергией.

Заботишься ли ты о себе? Делаешь это ежедневно или от случая к случаю? Есть ли у тебя ритуал ухода за собой? Насколько себя нежишь и лелеешь? Или наводишь красоту перед походом в гости и перед праздниками? Присутствует ли красота в каждом дне?

Чтобы одаривать вниманием близких, женщина должна быть красивой каждый день, несмотря ни на что. Нельзя сказать: «Сегодня я могу дарить внимание, а завтра – нет». Чувствовать себя наполненной помогут простые вещи: красивые наряды (особенно дома), аккуратная причёска, сделанная утром зарядка, прогуживание звуков и мантр, чашечка любимого кофе и т.д. У каждого наберётся немало способов наполнить себя энергией радости и любви. Когда женщина заботится о себе, она входит в состояние Богини. В таком состоянии легко одаривать других.

Начни уход за собой с мелочей. Например, надень нарядную вещь, которая лежит "для случая", не дожидаясь подходящего момента. Подобные вещи лежат в шкафу годами и ждут каких-то "случаев". Наверное, все читали в интернете рассказ, когда после смерти жены мужчина нашел нижнее бельё, которое она откладывала, чтобы надеть в «особом» случае. Случай так и не наступил.

Будь щедра к себе! Не жди, надевай белье, которое нравится, обновляй гардероб! Тогда начнут происходить чудеса! Твоё состояние распространится во Вселенную и привлечёт к себе подобное.

Даже взгляд женщины может исцелять и вдохновлять на подвиги. Вспомни пословицу: «Взглянула, как рублем одарила». Сейчас она воспринимается в негативном ключе, потому что цена рубля низкая. Но в давние времена рубль ценился. Это значит, что женский взгляд воодушевляет, наполняет светом, душевным теплом. Используй это и в своей жизни.

Воспринимай себя, как самую дорогую жемчужину, как Богиню. Если заметишь, что «скатываешься» к серому, обыденному состоянию, напоминай себе: «Я Богиня, я излучаю красоту, счастье». Спрашивай, «что я могу сделать сейчас, чтобы вернуть гармоничное состояние?».

Когда захочется что-то себе купить, отслеживай мысли, например, «это для меня дорого», «слишком шикарно», «могу ли я себе это позволить». Меняй эти убеждения на позитивные: «я достойна всех благ по праву своего рождения».

Задания:

Сделай то, что давно хотела, но не позволяла себе:

Может быть, ты давно присмотрела себе вещь, но постоянно откладывала покупку («куплю к 8-му Марта, майским праздникам», «к Новому году» и т.д.). Пойди и купи то, что понравилось. Может быть, ты давно хотела собрать подруг вместе и поесть мороженого в уютном кафе, попить кофе и весело поболтать. Не надо откладывать, соберитесь сейчас. Сделай для себя подарок. Может быть, ты собиралась к родителям, потому что давно у них не была. Всё откладывала поездку по разным причинам: много дел, муж запрещал или заботилась о детях. Навести родителей!

Или ты собиралась отдохнуть. Не обязательно ехать на Кипр или на Бали. Можно отдохнуть недалеко. Сейчас в каждой области есть замечательные места для отдыха. Отодвинь дела, ведь тебе это важно. Выходные можно устроить в любые дни и в любое время года. Не откладывай на «потом»!

Для женщины самое сложное задание – сделать то, что она себе не позволяет. Сразу приходят сомнения, возражения и т.д. Помни фразу – "пусть весь мир подождет!". Пусть будет время, когда ты находишься на первом месте. Ты этого достойна! Достойна по праву рождения!

Проявляй щедрость к себе и к окружающим. Наблюдай за тем, как Вселенная будет предоставлять тебе возможности применять новые знания.

5. Предназначение меняться

Раскрыть пятую тайну женского предназначения поможет корнеформа в слове "женщина" – "ин", иная.

"Иная" – значит постоянно меняющаяся. Как мы уже писали, стихия женщины – это вода, а вода течёт и постоянно меняет форму. Изменения присущи женщине на всех уровнях. Это заложено в физиологии: каждый месяц женщина меняется минимум трижды.

Разный уровень гормонов – разное эмоциональное состояние. Женщина воспринимает мир в зависимости от того, что у неё внутри. Чтобы проявить в своём нынешнем состоянии корнеформу "иная", позволь себе меняться и делать то, что не позволяла делать раньше.

Наблюдаем сейчас такую картину среди женщин: у них преобладает состояние «оставьте меня в покое», когда не хочется ни с кем общаться, делать что-то новое. Такое происходит потому, что дела, заботы по зарабатыванию денег загоняют в угол безысходности, превращают в "клячу". Стремление же к покою тоже ошибочно: из звонкого ручейка можно превратиться в болото.

Любовь к изменениям – это нормальное состояние женщины. Вспомни, было ли так, что ты просыпалась утром и хотела сделать перестановку в доме. Часто мысли в голове не дают случиться переменам. Думаешь, «да ну, опять муж скажет: "Хватит двигать мебель", не буду ничего переставлять». Наоборот. Переставляй! Если появилось желание, поддайся его импульсу, попроси мужчину передвинуть мебель или измени что-то сама.

Перемены в жизнь можно внести, поменяв цветовую гамму одежды или дома. В шкафу у женщины должна жить радуга. Сшей новые шторы или покрывало, наклей новый фартук на кухне, перекрась обои в яркий цвет. Это и есть умение быть "иной". Позволяй себе менять обстановку, путешествуй, раскрывай новые грани себя.

Часто женщина развивает в себе какой-то один талант. Например, талант швеи. Но ведь говорят, что талантливый человек талантлив во всём. Пробуй себя в разных сферах. Если умеешь хорошо шить, попробуй ещё вышивать или ухаживать за цветами. Начни действовать, вдруг у тебя получится добиться значимых результатов. Например, вырастет чудесное растение, которое будет часто цвести.

Позволяешь ли ты себе меняться? Принимаешь ли ты перемены в свою жизнь: перемены настроения, желаний, вкусов? Доверяешь ли желанию сделать что-то по-другому? Можешь ли действовать по-новому? Много ли делаешь в жизни по привычке, по шаблону? Есть ли ощущение "ходьбы по кругу" в жизненных ситуациях? Понаблюдай за собой, есть ли навязчивые действия? Ограничиваешь ли себя в развитии, в свободе? Можешь ли дать место спонтанным желаниям и действиям в обычной жизни?

Женщине жизненно необходимо изобретать новое. Например, если питаешься только овощами, то придумай блюдо из фруктов. Если ходишь с одной прической, то начни делать себе новые прически каждый день. Если готовишь блюда, подбирай разные составы продуктов. Известно, что продукты влияют на состояние человека, его настроение и характер. С помощью блюд можно вносить новые «нотки» в свою жизнь и жизнь близких людей.

Часто ли ты меняешься? Что ты поменяла в жизни за последний месяц? Есть ли у тебя ощущение "дня сурка", когда происходят одни и те же события?

Женщина по сути – первопроходец, новатор. И в стремлении меняться она влияет на мужчину. Если б не женщина, мужчина так и жил бы в пещере. Она заставляет стремиться к большему, добывать, достигать, покорять новые вершины. Если женщина остановится в развитии, то и жизнь замрёт, и ничего не будет происходить. Возникнет затор, который со временем прорвется проблемой или болезнью. Часто плотина чувств не выдерживает, и случается «цунами», которое сносит все на своем пути.

Женское состояние "инакости" помогает быстро реагировать на подобные заторы и что-то менять. В народной традиции женщина знала, как направить себя и мужчину на изменения. Какие блюда нужно готовить, какие специи класть, какой вышить узор и т.д. Этими знаниями владели бабушки, прабабушки, и тебе генетически передались. Сейчас родовая память начала просыпаться у многих людей. Однако активизируются не только творческие силы, но и негативные родовые программы. Особенно много "всплывает" застарелых обид. Хотя этому можно порадоваться: есть проблема – найдётся и решение. Женщины меняются первыми, а мужчины "подтягиваются" позже. Начинать работу с родом лучше с твоих мамы и папы.

Меняйся! Когда понимаешь, что "застряла", сначала осмотрись. Первый признак застревания – одежда одинаковых оттенков (черных, белых, серых). Часто на улице вижу девушек, которые одеты во все чёрное. Если носишь чёрное, то побуждаешь Вселенную на этот спектр, в твою жизнь приходит волна ограниченного спектра. Значит, тебя будут провоцировать на испытания. Наши предки были уверены, что жизнь цветная. Даже дорожки на пол, которые ткали бабушки, были разноцветные.

Если ты не любишь носить какой-то цвет, значит, он провоцирует тебя на какие-то действия. Исследуй! Начни экспериментировать с одеждой, и тогда не будет казаться, что черный цвет – самый модный. Когда изменится мировоззрение, ты поймёшь, как это ужасно – стоять во всём чёрном.

Человек, который долго не пускает перемены в свою жизнь, уподобляется стоячей воде. Вспомни болото или представь стоячую воду в унитазе. И то и другое пахнет не очень хорошо. Так и с человеком: когда он в чём-то застоялся, от него идет соответствующий запах. Начни что-то менять в своей жизни. У каждого человека есть таланты, пришедшие по роду. И все их можно развивать. Это очень увлекательно и весело, когда понимаешь, как много у тебя способностей. Если дашь прорасти «зёрнышку» таланта, то обогатишь род. Здесь уже выбор человека, развивать свои таланты или «заморозить» их. Работать со своим родом – значит умножать познания, которые дали предки, передавать их следующим поколениям. Без этого человек уподобляется сорному семени, которое не востребовало данную ему силу, не продлило свой род.

Часто люди имеют расплывчатое представление о том, какой должна быть «идеальная» женщина.

Нарисуй свою картинку, составь образ женщины, на которую ты бы хотела походить. Образ может быть сборным: отдельные качества героинь книг, фильмов. Выпиши эти качества на отдельный листок. На каждое качество найди и напиши от 7 до 40 способов его развития. Только реальные действия принесут тебе желанные перемены, а работа над собой будет эффективной. Меняйся, тебе в помощь сила рода, опыт тысяч поколений.

Чтобы вдохновиться на изменения, представь образ: позади тебя тысячи и тысячи твоих предков, а перед тобой – продолжение твоего рода. Задай себе вопрос: что я хочу передать дальше, какой талант, навык, знание? Это поможет тебе меняться.

Когда женщина не просто развивается, а становится «иной» (меняет себя), то это влияет на внешние обстоятельства. Внутренние намерения «запускают» процессы в мире. Тогда в жизни женщины начинают по-новому складываться события, приходят новые люди, открываются возможности и т.д. Жизнь становится иной. Чем интереснее становишься ты, тем разнообразнее становится жизнь.

Задания:

Сделай что-то по-иному!

Например, смени фасон одежды (вместо брюк надень юбку, вместо темных цветов – светлые и т.д.). Может быть, тебе захочется сменить макияж на более умеренный или выйти на улицу без макияжа. Если ты одеваешься очень скромно, наоборот, выделись. Смени прическу. Обрати внимание на свою речь. Если ты часто говоришь «привет», попробуй заменить на «здравствуйте» или «добрый день». Вместо «пока» – всего доброго», «всего хорошего». Если ты правша, делай что-то левой рукой: чисти зубы, пей чай, включай свет и т.д. Ещё можно сменить своё место за обеденным столом, приготовить вкусную еду, чтобы порадовать себя и семью.

Вариантов множество.

Цель задания – убрать шаблонные фразы, поведение. Наблюдай, как будет меняться настроение, какие мысли будут приходить в голову. Доверяй своим желаниям, чтобы раскрыть свои неизвестные грани.

6. Предназначение творить достаток

До этого мы расшифровывали слово «женщина», отталкиваясь от корнеформ. Это первый слой познания женщины, самый простой. Можно идти глубже, и расшифровывать руны, из которых состоит слово.

Остановимся подробно на букве «Н». В традиции наших предков эта буква многолика. Существовало три варианта её написания. У каждого написания – своё значение. Первое значение – «наш», второе – «нужда», третье – «навь».

Первое значение буквы «наш» – «наши», т.е. соратники. Женщину окружают люди (единомышленники, соратники), у которых можно попросить поддержку. Соратники («находящиеся в одной рати»), единомышленники («мыслящие одинаково») – люди, с которыми легко преодолевать препятствия, данные в жизни. Когда у женщины есть единомышленники, ей легко сотворять («совместно творить»), создавать новое.

Если ты не видишь вокруг себя соратников, тогда задай вопрос: «Чем мне это выгодно?», «Почему я встала на путь одиночки?», «Почему отказываюсь от помощи?» Женщина всегда окружена единомышленниками и соратниками, важно только уметь принимать их поддержку. Если ты начнёшь вести себя по-другому, то люди сами предложат помощь.

Следующее значение буквы «н» – «нужда». Нужда – это состояние нехватки, страхов и сомнений, когда чувствуешь, что «чего-то недостаёт», «не хватает», «скоро закончится». К этому же относятся мысли “мне не хватит сил”, “я не справлюсь” и т.д.

Следует научиться замечать у себя такое состояние. Начать следует с определения, чего именно тебе не хватает. Многие западают на состояние «недостаточно красива», «недостаточно хорошая работа», «недостаточно хороший гардероб», «недостаточно того, что есть». Некоторые тревожатся о завтрашнем дне: что будет завтра, хватит ли еды, зарплаты? Достаточно ли будет денег? Появляются мысли отложить «на чёрный день». Помни о том, что Вселенная изобильна, а женщина находится под покровительством Богов. Она всегда получит изобилие мира, подарки и сюрпризы Вселенной. «Будет день, будет пища». Вселенная и Бог всегда дают то, в чем нуждается женщина: красивую одежду, достаток и тепло. Главное, вовремя замечать стечение обстоятельств и пользоваться благами.

Заметь, когда ты находишься в состоянии «нужды», переключи его на состояние «достатка».

«Нужда» также связана со словом «ндыть». «Ндыть», «ныть» – это состояние страха: «я не получу, мне не достанется». Когда женщина об этом думает и ноет, у неё уходят силы. Образуется «чёрная дыра», и в жизни становится меньше того, о чём ныли.

Сюда же можно отнести состояние, когда женщина начинает экономить на себе. Вселенная устроена по принципу согласия – «если человек экономит, отказывается, значит, убираем». Если в следующий раз отказаться ещё от чего-то, то пространство вокруг опять согласится. Так сужается круг того, что женщина себе позволяет.

Отказываясь от благ, ты экономишь на своей семье, на приходящем потоке. Выйти из такой ситуации просто: женщине нужно перестать экономить, а начать себе позволять (не потому, что она капризничает, а потому что достойна). И тогда автоматически в её семье становится больше достатка. Вселенная начинает работать на то, чтобы прибывало.

Следующее значение руны «н» – «навь», это прошлое, боль. Когда женщина живёт в боли, она сама создаёт из своей жизни драму.

Например, вспомни своё состояние и мысли, когда ребёнок задерживается в школе. Вместо того, чтобы заниматься делами, ты постоянно смотришь на часы, начинаешь «накручивать» себя, думаешь, что неприятное уже произошло.

Женщина очень сильна. Всё, что она хочет, о чём думает, воплощается в жизни – неважно, с каким знаком. Своими мыслями женщина создаёт пространство для драмы и «притягивает» подобные события. Думаешь о плохом, значит, начнут происходить плохие вещи сначала с дальними знакомыми, потом с ближними, потом с кругом друзей, потом с кругом родственников, потом дойдёт и до твоей семьи. Не попадай в круговорот драмы и страдания, включай осознанность. Ведь навь – это ещё то, что заставляет человека очищаться, развиваться. Займись собой!

Приведём пример, как женщина создаёт «навное» состояние в своей жизни. Сначала она на что-то обижается. К примеру, что-то её «задело»: не так муж посмотрел, дети отреагировали. Она сама придумала, сама обиделась, никому ничего не говорит. Она впала в состояние драмы – «всё плохо, меня никто не любит, на меня никто не обращает внимания» и т.д. После этого она помещает в драму окружающих людей, всем становится плохо. После этого она начинает их спасать из того, что всё плохо. Когда женщина всех спасает, все вокруг защищаются и отмахиваются от неё. Тогда она обвиняет всех, что они не ценят её помощь и не любят и т.д. Весь круговорот создаёт сама женщина.

Нужно выйти из этого круга, перестать в нём жить. Навь «засасывает». Нужно жить в яви (в настоящем мире), а двигаться к прави, т.е. к будущему, к своим целям и мечтам.

Женщина живёт эмоциями, и сама индикатор этих эмоций. Важно научиться «переключать» себя на нужную волну. Например, если встаёшь с утра недовольной, можно начать приседать. Внимание переключится на тело, дурные мысли и эмоции уйдут. Если долго «зависать» в негативном состоянии, то близкие вокруг страдают.

Береги близких от своей «дури». Когда дуришь, делай что-то сама с собой. К примеру, выговорись на воду, поплачь в углу, чтобы негатив не влиял на близких. Придумай, как ты можешь быстро «отпустить» какую-то эмоцию, переключиться на что-то другое.

Задания:

1) Чтобы выйти из нави и нужды, нужно искать соратников. Для женщины единомышленники – это её подруги и другие люди, с которыми она любит общаться. Найди себе единомышленников и сотвори какое-то совместное дело. Что это будет – придумай сама! Можешь вышивать, печь хлеб – это тоже благо. Можешь что-то купить и подарить, например, в дом престарелых. Устройте женские посиделки! Помни – единомышленники делают человека сильней, это мощная поддержка.

2) Замечай, где ты «скатываешься» в навные состояния. Напиши список, в который включи разные способы выхода из своей «нави». Это может быть маранка, писанка, «спис» на воду и т.д.

7. Предназначение быть мудрой

Седьмая тайна женщины – умение проявлять мудрость. Женщина всегда проявляет не просто ум, разум (ум на раз), но и мудрость, стремясь к премудрости. Она может из любой ситуации извлечь уроки, учится чему-то новому.

Обрати внимание, выполняла ли ты задания, данные в каждой главе? Поставила ли себе цель и задачи чему-то новому научиться? Ведь по тому, как человек учится, как выполняет задания, можно сказать, почему в его жизни что-либо не складывается. Вспомни, какие задания не хотелось делать, где включалось сопротивление. Если что-то не ладится, значит, ты «утеряла» одно из состояний женщины. Чтобы вернуться к женственности, нужно осознать, где ты совершаешь ошибки, исправить их, чтобы повернуться к своей женской сути.

Мудрое поведение – это ещё и умение не спеша отвечать, действовать, проявлять терпение, уважение в отношениях с мужчинами, другими людьми. Мудрая женщина всегда обдумывает свой ответ, прежде чем говорить. Она составляет план действий, думает о возможных последствиях своих поступков, как сделать лучше. Василиса Премудрая поступала именно так: она не говорила что-либо мужчине «в лоб», а загадывала загадки, выражалась иносказательно, давая мужчине возможность «дозреть» и совершить подвиг.

Мудрость приходит к женщине не сразу, она собирается по крупицам, основываясь на жизненном опыте, выборах и отношениях. Желаем научиться проявлять состояние Василисы Премудрой в своей жизни, вдохновляя себя и близких на подвиги, свершения и серьёзную работу над собой.

7 шаблонов поведения, уводящих

от женского предназначения

В наше время предназначение женщины практически забыто. Образ зрелой, любящей, милосердной и самодостаточной женщины потерялся где-то в веках. Его место заняли «инфантильные малолетки», «бизнесвумен», «мамочки-наседки», «мужики в юбках» и другие неженские роли. Если женщина играет одну из таких ролей, она теряет себя, свои силы, теряет истинное предназначение женщины.

Поэтому сейчас нам, женщинам, чтобы чувствовать себя счастливыми и полными сил, важно осознать, что означает быть Женщиной, в чём заключается наше предназначение и что мешает его реализовать.

В современном женском поведении наблюдается несколько разрушающих программ.

1. Отсутствие внутреннего стержня

Внутренний стержень человека – это понимание, «кто я», «для чего я здесь», «чего я хочу». Если в семье у матери и отца выстроен внутренний стержень, то и у ребенка он может выстроиться. Обычно это происходит в возрасте до пяти лет.

Так как наши родители в большинстве своём этот стержень не выстроили, то нет ничего удивительного, что у нас возникают с этим определенные трудности.

Вырастая, такие девочки:

– Не умеют слушать себя, свою душу, зато слушают всех подряд. Поэтому они не знают, чего сами хотят от жизни.

– Не хотят познавать что-то новое, потому что любознательность заменили шаблонным мышлением.

– Постоянно сравнивают себя с другими женщинами и даже мужчинами, не принимают и не любят себя.

– Во всем следуют примеру большинства, для них очень важно чужое мнение.

– Боятся высказать своё мнение.

– Стремятся что-то кому-то доказать, стать лучше других.

– Не умеют самостоятельно раскрывать и проявлять свои творческие способности.

– Отказывают себе в том, что хотят, и делают то, что им не хочется.

– Просто существуют, вместо осознанного проживания каждого дня.

– Необязательно, что все это присутствует в вашем поведении, но, возможно, в каком-то из пунктов вы узнали себя.

Пути решения:

– Научиться любить и уважать себя такой, какая есть в данный момент жизни.

– Перестать сравнивать себя с другими, осознать свою уникальность.

– Начать заново изучать себя, не оглядываясь на чужое мнение. Если не знаешь, чем хочешь заниматься, начни пробовать разные виды деятельности с азов. При этом прислушивайся к себе, насколько тебе это интересно.

– Вспомни, что нравилось в детстве, какой ты была, чего хотела, о чём мечтала.

2. Хорошая девочка для всех

В чём проявляется:

– В невыстроенных личных границах.

– В желании угодить всем, даже если внутри хочется сказать «нет».

– В желании делать всё по указке мамы, папы, мужа и т.д. В итоге проживаешь не свою жизнь, исполняя мечты и желания близких.

– В желании всё сделать правильно, без ошибок, лучше всех.

– В желании получить похвалу, чтобы другие люди обязательно заметили и оценили, какая ты хорошая.

– В постоянном чувстве «долга» перед близкими.

– В чувстве вины при отказе мужчине, близким, знакомым и т.д.

Как исправить:

Научиться выстраивать личные границы, говорить «нет». Если неприятны люди, с которыми общаешься, не общайся с ними; не хочешь делать то, что просят, – объясни человеку, почему нет желания, и не делай.

Выстроить свой внутренний стержень.

Отдать другим людям ответственность за их чувства. Не вините себя, если не нравится мужчина, который решил выразить свою симпатию.

Позволить себе ошибаться, ведь ошибки – это бесценный опыт.

Полюбить себя такой, какая есть. Стремиться стать лучше для себя, а не для других.

Понять, что ты никогда не сможешь угодить во всём каждому, и даже одному конкретному человеку.

Найти для себя другой способ самоутверждения и восполнения личных сил, не используя постоянно благодарность других людей.

Прекратить заставлять себя делать то, что не хочется. Если не хочешь кушать то, что готовили вчера, то не ешь. Не живи по принципу «чтоб не пропало». То же самое с одеждой: не носи то, что не нравится, даже если эта вещь новая или хорошо сохранилась. В таких случаях можно просто найти другое решение: еду отдать животным, одежду – другим людям. Выход есть всегда, только не нужно заставлять себя.

Написать список, начинающийся со слов «я должна», по каждому близкому человеку в твоей жизни. Проанализировать его: я действительно всё это кому-то должна, или я что-то могу делегировать, что-то убрать, а что-то перенести в список «я хочу»?

3. Неумение выстраивать личные границы

Данный пункт касается только отношений с мужчинами.

Если у женщины НЕ выстроены границы, она:

– Позволяет мужчинам, за которых не планирует выходить замуж, целовать себя, держать себя за руку, касаться своего тела. Всё это делает её доступной в глазах мужчин.

– Принимает ухаживание мужчины, если он ей не интересен как спутник жизни, давая тем самым надежду на большее. Это может спровоцировать мужчину на поступки, неприятные для неё.

На страницу:
2 из 5