Пробуждение зверя. Как тело исцеляет травму

7

«Бей/борись» (fight), «беги» (flight), «замри» (freeze) – основные инстинктивные реакции организма на угрозу или сильный стресс.

8

Питер А. Левин – доктор медицины и философии, основоположник метода работы с травмой Somatic Experiencing и автор книг «Пробуждение тигра», «Исцеление от травмы» и «Голос, которому не нужны слова».