История одной жизни глазами любви

Позже я пойму, что все со мной в порядке, и дело не только в отце по роду. Вопрос в понимании себя. А как ребенку в 7 лет принять, что с ним все в порядке? Только прислушиваться чаще к себе, телу, ощущениям. Тогда же у меня было деформированное восприятие, я действительно часто мечтала, и, задумавшись, не слышала ничего вокруг.

Я с детства знаю, что у каждого человека есть внутренний свет, дар, красота – важно лишь набраться смелости и открыться себе. Будьте собой, явите себя миру, распахните сердце – и уникальная, истинная, ваша природа проявится. Дайте ей шанс. Это важно для вас, это бесценно для мира. До сих пор я трансформируюсь и проживаю воспоминания, переписывая их в новой тональности, как хочется мне.

Мое неземное восприятие вещей привлекало раздражение мамы: «Спустись на землю, в реальность». Однако наравне с этим она чувствовала и мою мудрость: «Ты ведь умная, подскажи что делать». И это было искренне, словно я знала больше них.

В детстве я не понимала, почему люди так агрессивно себя ведут, почему мои родители часто скандалят, кричат друг на друга. Почему бабушки постоянно спрашивают: «А кого ты больше любишь?»

Меня путали такие проявления взрослых. Одни говорили одно, другие – другое. Еще масло в огонь подливало телевидение, которое фоном постоянно работало. Помните, что было популярно в 2000-х годах? Криминальные передачи, драмы, сериалы про эмоционально нездоровую любовь, любовные треугольники. Затем были теракты. Помню, я тогда долгое время закрывалась ото всех в туалете и рыдала от непонимания и боли, ну почему люди так жестоки и к чему все это?

Страх, боль, разочарование – у меня были плохие мысли. Не было опоры, куда идти, где безопасно, кому довериться. Я не понимала почему так происходит.

Спустя годы я не скажу, что нашла ответы, но поняла одну важную вещь: все жестокие люди внутри уязвимые, тонкие, чувствительные и ранимые. И они возможно точно также, как я, смотрели на своих родителей, видели их жестокость и все больше закрывались, боясь испытать боль, разочарование, страх. И вся эта непроявленность копилась годами. В итоге выплескиваясь на близких людей неэкологично, некорректно, что вызывало новые травмы, разочарование, страхи. Замкнутый круг.

Во мне также накопилось много негативной энергии и зажатых эмоций. Но я училась и учусь ими управлять. Не всегда получается, хотя я очень стараюсь. Осознаю и чувствую, что часть этого до сих пор живет во мне комком боли, проявляясь в некоторых ситуациях через жесткость и хладнокровие. Вижу это как некий нереализованный потенциал, сформировавшийся в сгусток энергии. Эта энергия рвется наружу и порой овладевает разумом. Важно, дать ей выход и прожить это состояние бережно по отношению к себе и другим.

Представьте шланг с водой. Она спокойно льется по открытому каналу. В какой-то момент вы пережимаете шланг, вода перестает течь. Давление нарастает, вода ищет выход – иначе нарушится физиология. Вы отпускаете шланг – и накопившаяся энергия с силой выплескивается. Так происходит и с нашими эмоциями: в зажатом, состоянии они лишь копятся и набирают силу. В какой-то момент они обязательно выйдут. И это будет не всегда подходящий момент. Поэтому так важно проживать и своевременно выпускать эмоции наружу. Все.

Но жизнь продолжается, и мир продолжает играть в эти игры. Однако есть во мне знание, которое я осознаю все отчетливее с каждым днем: в глубине каждого из нас, даже самого закрытого, живет тот «внутренний ребенок» – наивный и любящий априори. И если ему подсветить путь, показать как лучше двигаться на встречу Любви и с Любовью – он, наконец, улыбнётся и начнёт создавать то, что давно хочет. А хочет он точно не бить, кричать и крушить. Поддержка при этом может быть любой: мать поддерживает своего ребенка; партнеры – друг друга, коллеги – нового сотрудника и так далее.

Важно стараться в каждом рассмотреть прежде всего Душу. Она точно есть. Мы все связаны друг с другом. Оглянитесь, если рядом с вами тот, кому важно сейчас плечо близкого или хотя бы добрый взгляд, помогите, поделитесь внутренним светом, позвольте прикоснуться к вашей Душе. И возможно вы спасете человека от саморазрушения, а заодно и мир от очередной агрессии.

Не позволяйте угасать костру человечности, любви, поддержки. Подкидывайте в него дрова и уголь.

В детстве я не понимала, что такое истинная любовь. В книгах и сериалах было все не то: чувства выглядели наигранными и отдавали залежалой игрушкой. И в какой-то момент я запуталась, как это находиться в состоянии Любви. То самое состояние, идущее из твоего нутра. Спустя годы пыль ушла и я вспомнила.

Попробуйте и Вы. Вспомните себя в детстве, года в три-четыре. Или посмотрите на своего малыша. Видите, как он любит? Вернее, не так: чувствуете его искренность, нежность, всю глубину «отдавания» в каждом жесте, слове? Он любит бескорыстно, не требуя ничего взамен.

Уверена, нам стоит это вспомнить или поучиться у своих детей, как быть счастливыми здесь и сейчас, без оглядки на прошлое и размышлений о будущем. Вспомнить о том, как это дружить, любить, строить отношения по-настоящему, чтобы было просто искренне и интересно. Как это – общаться с собеседником без брендов, ярлыков и прочих атрибутов. Пора перестать бояться. Отдайтесь любви и искренности.

Общение с лаской и уважением будут словами любви. Но помните, если вы просто говорите друг другу добрые слова и не вкладывайте в них любовь – они останутся просто словами. Добрые по звучанию, но пустые по смыслу. Можно сказать всего одну фразу от сердца – и это станет посланием, которое вдохновит, преобразит и даст импульс к развитию.

Загляните внутрь себя. Сейчас важно почувствовать опору в себе. Довериться, открыться, позволить себе настоящему жить. Смелее!

Ваша проявленность направит общую энергию земли, человечества на теплоту, искренность, честность и любовь.

Для этого самое время!

Мои мама и папа

Какими бы не были близкие люди для нас, важно чувствовать свою правду, не поддаваться страху разрушить свою репутацию в чужих глазах. Не соглашаться на то, что внутренне не откликается.

Когда-то я позволила себе высказаться, а не переживать за чувства другого. И это было началом пути к внутренней гармонии. Я поняла: у каждого свой путь, своя истина. Важно всегда выбирать свои чувства и не бояться обидеть другого тем, что думаешь иначе. Важно не предавать себя: может, это даст импульс чему-то большему.

Бывает, что внутренняя правда сильно противоречит семейным традициям, социальным убеждениям, привычной репутации. И когда вы вдруг заявляете свои мысли – будьте готовы к разочарованию, так как это может быть болезненно для всех. Но важно понять, что ваша правда – это важнее. Родные потом поймут, что это просто иное мнение. Если же этого не случится, что ж, они имеют право на этот выбор – на свою правду.

Важно слышать себя и открыто говорить о том, как чувствуете и видите данную ситуацию – не ругаться, не обижать(ся), не обесценивать другую позицию, а просто говорить через «я послание».

Свободно выражать своё мнение – позиция взрослого человека.

Все, что связано со школой и детством, всплывает временами в памяти ярким пятном со светлой окантовкой. С папой у нас была связь на уровне Души. Несмотря на то, что мог и ремня дать, и наказать. Непостоянный как калининградская погода. Добрый как озорной Дед Мороз. Вот вроде улыбается, а через минуту над тобой уже нависает грозовая туча, к которой лучше не лезть. Папа отдавался своим эмоциональным качелям, не беспокоясь об окружающих.

В нем просматривалась глубинная мудрость, внутреннее спокойствие старца, который знает ответы на многие вопросы. И при этом такая эмоциональность, с которой он не всегда справлялся. Честный, прямолинейный, не способный на хитрости в бизнесе. Нет ни высоких амбиций, ни заоблачных мечт, ни масштабных стремлений. Хорошо это или плохо – неважно, он выбрал такую жизнь. Главнее то, что чувствовалась его любовь. С детской позиции с папой было небезопасно: он мог в моменте обидеться, разозлиться, закрыться – мои датчики при общении с ним работали на пиковых мощностях, словно на вулкане.

Парадокс, но при этом с ним я чувствовала связь на тонком уровне. Спроси меня сейчас «что это?», я не отвечу – просто чувствовала – и все. Так благодаря папе я развила эмпатию. Его безусловная любовь просматривалась в разговорах. Возможно, он чувствовал некую вину передо мной или ответственность, что он не мой папа – и поэтому был мягче, чем с братом. Может, это мои догадки и скрытые желания.

Интересно, что если в детстве мы были дистанцированы, закрыты, не проявляли особых чувств и эмоций, то сейчас мы свободно гуляем и общаемся на любые темы.

Ещё один важный момент: от папы веяло доверием и верой в меня – и именно это научило принимать самостоятельные решения. Одно из которых помогло мне уехать из Калининграда.

И маму я свою также любила. Хотя отношения с ней были всегда напряженными и неоднозначными. В детстве я не знала объятий, ласковых слов, поцелуев. Мы почти не прикасались друг к другу. Хотя я и мама по своей природе очень любим тактильность.

Я родилась в начале апреля, а через несколько месяцев мама забеременела братом. При этом она умудрялась еще учиться, сдавать сессии, летать в Питер на экзамены. Защитила диплом с отличием. Всегда достигала своей цели.

Со слов папы, они с мамой год после моего рождения почти не спали, потому что у меня была неусваяемость молока, я часто была голодной и много плакала. Когда родился братик, все силы бросили на него, так как у него были некоторые сложности со здоровьем: случился вывих бедра, и он долгое время был в распорках.

Мама рассказывала, что когда мне было 2-3 года, брату, соответственно, год, мы часто ходили в парк гулять. Я, как обычный ребенок, бегала и резвилась, брат сидел рядом с ней в распорках, а она просто плакала. Это наложило отпечаток на мой характер – я это чувствую. Я старалась быть менее проблемной, более удобной, больше помогать и не привлекать к себе внимания.

«Я не плакала, а ревела от усталости и одиночества. Представь, мне 21 год, а я с двумя детьми на руках, без особой помощи. Все постирать руками, приготовить, убрать. Еще учеба. Все так сложно было и казалось безысходно», – помню слова мамы и выдох, на котором она произнесла их. Тогда я поймала себя на осознании, что все детство я видела маму уставшей, а это сформировало восприятие себя помехой – все проблемы из-за меня, в том числе частые ссоры с папой, мамины слезы. Это убеждение наложило серьезный отпечаток на мою самооценку. Кстати говоря, такую программу я часто встречаю у моих клиентов.

Анализируя все это, я пришла к основному правилу своей жизни – первым делом заботиться о себе. Часто мамочки выбирают благополучие ребенка: одежда, питание, прогулки, развлечения. А с собой обращаются по остаточному принципу. Искаженное восприятие, на мой взгляд. Ведь ребенок смотрит на маму и действует сообразно ее состоянию, а не отношению к нему. Видя, что мамы страдают, у детей формируется чувство вины и стыда. И хуже всего, что, вырастая, они неосознанно переносят подобное поведение в свою жизни, когда сами становятся родителями – некий шаблон «материнства».

Важно быть сначала счастливой самой. Тогда ребенок рядом будет видеть счастье и сам станет таковым. Каждому ребенку важно, чтобы его мама была довольной и спокойной. И каждая мама мечтает, чтобы ее ребенок был счастлив. Ловите баланс.

И вся эта тревожность и контроль скрывались под сильной, красивой личностью. Приятная в общении, высокая, нежная и отзывчивая. Для друзей мама была душой компании, словно сбрасывала с себя напряжение и обличалась в женственность.

Радушная, светлая хозяйка, которая играет на гитаре, пианино, поет песни. Она была центром притяжения семьи, компании. Мама много отдавала во внешний мир, всегда поддерживала, улыбалась, словно согревала всех своими лучами энергии и тепла.

Мама умела за собой следить, она была привлекательной женщиной. У нее были красивые наряды, косметика, но мама редко этим пользовалась – все силы и время уходили на домашние дела, выходить куда-то было уже не на что морально и эмоционально.

Всегда все в себе, воля в кулак – это и привело к тому, к чему привело.

Ревность у нас с мамой была взаимной: я к брату, она – к папе. Не хочу приводить научных терминов, но папа был отзывчивым со мной. Правда, когда они не ссорились с мамой или когда на него не накатывали приступы агрессии.

Мама всегда была эмоционально закрытой, зажатой, она многое не позволяла себе и мне. Может, потому что папа не переносил капризов. Но он больше принимал меня и мое развитие, и одобрял мой выбор носить яркую одежду, когда я подростком стала искать себя, не фыркал на мой яркий макияж. Вероятно, ему было все равно или он был погружен в свои эмоции, но все же от него веяло теплом. Мама же бросала: «Куда ты с такой помадой? Мужиков ловить?» или «Ну куда тебе пирожное? Кому ты толстой нужна будешь?»

Если смотреть поверхностно, все ошибки, которые можно допустить при воспитании ребенка – мама отлично реализовала. Спустя годы я пойму, что возможно мама просто хотела быть такой же живой, молодой, жаждала изучить этот мир и открыться чувствам. Но по каким-то причинам не могла этого сделать.

Мои отношения с братом были разными: тихими и приятными – брат тянулся ко мне, считал лучшей сестрой, словно мотылек летел на мой свет и теплоту. Но иногда я злилась на него. Нет, я ничего никогда не сделала плохого брату: просто считала, что он отнимает внимание мамы – я ревновала. Это естественная реакция ребенка, который жаждет родительской ласки.

Я быстро повзрослела. Меня никто не собирал в школу, не готовил завтрак, не провожал. Много домашних дел было на мне. Даже присмотр за братом. Сейчас понимаю, что это мне дало в будущем: стойкость, выносливость, мужество. С другой стороны, это сформировало во мне неосознанную тягу брать ответственность не по плечам. Вспомните себя ребенком: посильная помощь по дому, прибрать свою кровать и игрушки – да. Это нормально сделать маленькому человеку. Мне же пришлось прибирать в разы больше. И это повлияло на мою взрослую жизнь.

Сейчас я благодарна родителям за это. До сих пор помню слова мамы: «Катя все умеет, все может. Катя все решает сама».

Моя ревность к брату иногда выходила из берегов. Он был для меня препятствием к выживанию и развитию. Казалось, мама дает ему все просто так, а мне это нужно «заслуживать». Погодки, мы были словно из разных миров (что в итоге оказалось правдой). Он родился более слабым по здоровью, и всю последующую жизнь мама оберегала его, даже когда я помогала ей деньгами, часть из них уходили на помощь его семье.

С другой стороны, как свободолюбивая личность, мне было жаль брата. Я всегда была свободной, его же держали под тотальным контролем, ему буквально ничего нельзя было сделать без ведома мамы.

«Все что не убивает, делает нас сильнее».

Эту фразу я вспоминала много раз за последние годы. Считаю, что у каждого свой путь, который дается при рождении. И важно его найти, расчистить и принять. Брат не успевал в школе – мама кричала и ругалась. Для нее он всегда был слабым и нуждающимся в помощи и опеке. Когда его надо было отвадить от курения и алкоголя в подростковом возрасте, родители пообещали ему велосипед. Он вырос, и ему помогли с квартирой и машиной. Я же хотела быть самостоятельной, зарабатывать сама, не обременять родителей, а наоборот, поддерживать, поэтому свою первую работу нашла в одиннадцать лет.

И знаете, что я поняла? Именно это сделало меня самодостаточной. Этот путь сформировал меня в моей самоценности. Это воспитание заложило фундамент, который помогает мне принимать важные решения и делать это быстро. Только повзрослев я поняла, как им было тяжело: их никто не учил, какими родителями надо быть.

А кто вообще может сказать как правильно в этой жизни? Для меня это то, как чувствует твое сердце, куда ведет тебя твоя Душа. При непростом выборе лучше отключать «трезвый ум» и прислушаться к своей интуиции, почувствовать сигналы сердца, которые лучше знают, что и как для тебя. Я это хорошо ощущаю на себе.

***

Мама с папой поженились. У мамы отец Евгений жил один в Калининграде. У папы на тот момент мама Евгения тоже была одинока. Евгений и Евгения познакомились и решили жить вместе. Так появилась еще одна родственная связь. Таких зеркальных моментов в моей семье много. Недавно лучшая подруга, психолог, сказала, что есть такое направление, которое показывает подобные связи, выявляет зеркальные сплетения в отношениях рода. Оказывается, мы подсознательно выбираем того или иного человека в нашу жизнь, чтобы появился баланс в родовой системе.

Есть предок, который выполнял некую миссию для всего рода. Его роль вытеснили. Далее из ближнего круга кто-то делает то, что раньше делал этот предок. Словно идет по его следам и восстанавливает справедливость, некий баланс. Обычно это компенсируется через таких людей как мужья, племянники. Евгений и Евгения сформировали ветвь, зеркальную от деда (мамина сестра Елена и ее муж-моряк Анатолий), и бабушки по папиной линии (дочь Елена, папина сестра, у нее муж Анатолий, который также ходит в море).

Что-то в этом есть, мистическое и необъяснимое. Иногда хочется разобраться и понять, к чему и почему так происходит. Когда-нибудь я обязательно это разгадаю.

Интересно, как жизнь предстает зеркальными историями, где выбор людей создает новые веточки.

Моя мама с папой расписались 7 февраля, примерно на 7-8 й месяце беременности мною.

Мы с мужем расписались 17 февраля. Я тогда тоже была на 8-м месяце беременность.

Я родилась 10 апреля 1986 г.

Дочь – 9 апреля 2016 года.

Разница 30 лет.

Необъяснимым образом мы с мамой зачали буквально в одно и то же время. Непонятно как это закладывается. Карма? Цепочка? Для чего? Чтобы прожив, сделать новый выбор и разомкнуть цепь?

10-го апреля в 10.00 утра мама умерла.

9 апреля – День рождения у сына брата. Также 9 апреля родился, как и моя дочь. Внучка и внук для моей мамы.

9 апреля умер мамин папа (покончил жизнь самоубийством). И мама словно дождалась всех дат, и в мой день рождения ушла. Со слов папы, она предчувствовала смерть за сутки.

Мистика? Совпадение? Как закладывается? Как делаем выбор?

Единственная разница в том, что я была незапланированным ребенком, моя дочка – долгожданное чудо. И вот чей это выбор? Есть ли здесь кармический узел? Кто создает нам эти выборы?

Вопросы на будущее.

***

Года два назад пришла на игру «Лила чакра» девушка. Привела ее подруга, то есть не совсем ее выбор был. «Хорошо, – думаю, может, так надо». Ее запросом было похудеть на 15 кг. Женщине лет 40, в браке, домохозяйка. «Я чувствую себя не домохозяйкой, а прислугой. Постоянно приготовь, убери, улыбнись, уроки. Нет времени на себя. А у мужа активная рабочая жизнь. У меня же нет пространства для себя, – она смотрела на игровое поле, не моргая. Голос дрожал. – Мне бы на фитнес, знаю. Но нет ни энергии, ни желания».

И получается, что за запросом «похудеть» скрывается желание «жить своей жизнью», реализовывать свой потенциал.

Спустя три месяца после игры женщина позвонила мне и прощебетала: «Екатерина, я за два месяца после игры похудела на 15 кг».

«Анастасия, это невероятно. Как вам это удалось, позвольте спросить?», – меня всегда вдохновляют истории клиентов.

«Мужа посадили. Нервы или еще что – неважно. Хочу с вами поработать индивидуально над этой темой». Она повесила трубку, а я замерла: как интересно реализуются наши желания. Хорошим сценарием или негативным – но желания всегда исполняются для вас. Важно ещё и то, что «качество» проявления желания тоже Ваш выбор. Грубо говоря, если вы получаете желаемое через «болезненный опыт», значит, в подсознании есть такие программы, убеждения, выгоды. Например, «все в жизни нужно добиваться тяжелым трудом», «ценно то, что приходит сложно», «через боль моя душа развивается, проходит уроки», «если что-то происходит легко, значит, это случайность, повезло. Следовательно, легко пришло, легко уйдет» (что запускает страх утраты) и т.п.

Через два месяца Анастасия пришла на индивидуальную игру. Ко мне в кабинет зашла яркая, ухоженная женщина, от нее веяло радостью. С запросом на «освобождение мужа» мы не работали, так как это не в нашей власти. Там есть выбор мужа. Зато выяснили, что у Насти, клиентки, много своих нереализованных желаний и амбиций. Ее творческий потенциал буквально рвется наружу. Ей важно раскрыться, чтобы стать счастливой – это ее истинное желание.

Получается, насколько важно слышать, осознавать свои истинные желания, раскрывать и реализовывать их, быть в честности с собой. Хорошо, если это все легко понимается, а не через утраты и боль.

Важно начать действовать. Такое интересное наблюдение. Не забываем про наставление: легко, комфортно, бережно к себе и людям.

Когда встал вопрос куда идти учиться, я точно знала, что на психологию. Уже в школе меня интересовали книги про «язык тела», взаимоотношения.

То есть с детства «профессия» заложена в нас, и мы знаем это. Когда поступала на психологию, для моего окружения было непонятно: зачем, кому это нужно – в тот момент про помогающие профессии мало кто знал, хотя в США психология была очень популярна.

Мама ругалась: это несерьезно, папа поддержал, помог платить за обучение. Благодарю его за это. У меня было острое ощущение, что за этим будущее, что наступит время, когда такие знания будут необходимы людям и в нашей стране.

Чтобы легче принимать свои мечты, важно понять, что они не просто так появляются в нашем подсознании. Все неслучайно. Если чего-то захотели, скорее всего, душа хочет через это желание пережить, познать, пройти опыт. Когда позволите своим мечтам быть, когда поймете, что это важно для Жизни в целом – тогда мечтать станет легче, все будет быстрее реализовываться.

Желаю, чтобы ваши мечты сбывались легко, радостно.

Сейчас много людей приходят для проработки отношений с родителями, так как жить с обидами и непониманием тяжело. Я для себя поняла несколько вещей.

Нет смысла долго носить в себе негативные переживания. Намного легче проработать все обиды в разговоре с человеком. К сожалению, нас этому не научили, хотя в диалоге можно узнать чувства, эмоции другого человека, понять почему он так поступил. Так приходит прощение и принятие. Позвольте себе не вживаться в социальные роли, а просто поговорить со своей мамой как с близким другом: «Мама, мне не хватало внимания. Было обидно/больно когда, ……».

И может оказаться так, что она этого не видела, она просто проживала состояния как могла, как научили ее. В действительности никто из родителей не хотел нас обидеть или оскорбить – это наше восприятие – они лишь действовали, как умели.

Спросите маму или папу про их детство. Думаю, там будут аналогии и сходства в вашим, особенно если оно, детство, было у вас травмирующим и непростым. После такого погружения я воскликнула: «Боже, как они справились, как смогли сохранить жизнерадостность».

Поймите, у мамы тоже много боли и переживаний по поводу воспитания детей. Но она как родитель скрывает это и любит как может. Примите тот факт, что это не про вас, это проекция и инстинкты. Недавно я узнала, что матери часто завидуют привлекательности и молодости своих дочерей. И когда отец дает больше дочери, чем ей – начинается дикая ревность. И это тоже часто просто инстинкты.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.