Можно. Любовное исследование своей сексуальности. Книга для женщин

Черное

Теневое. То, что в обществе или в твоей родительской семье не принято, табуировано. То, что прячут, если хотят всем нравиться и угодить. То, что в подвалах заковано цепями. Чего «нет» у хороших мальчиков и девочек. Но оно может быть и не спрятано, а вполне освоено.

Часто это энергии страсти, похоти, власти и подчинения. Я, мне, мое. И – ох, сколько там может скрываться энергии! Это то, что страшно возбуждает, запретное, откровенное, бесстыжее, похотливое, чего хочется, но нельзя, неприлично и «это не про меня». То, от чего вмиг становится горячо и влажно между ног, и стыдно, что такая реакция, щеки краснеют. Хочется отвернуться – и в то же время так тянет, манит в потаенных фантазиях…

Хотя для кого-то это часть общего спектра, один из цветов в радуге, от которого можно получать удовольствие наравне с другим. Кто не принимает в себе свою тень и относится к своим половым органам и сексу как к чему-то противному и грязному, для того этот спектр в радуге закрыт.

Для меня это именно радуга, а секс – то, что может соединять в себе и черное, и белое. Тут нужна осознанность и достаточно принятия, внутреннего согласия с этой частью себя и жизни. Тогда это может быть очень наполняющим, сближающим и терапевтичным.

Еще раз повторюсь: штука не в том, чтобы не было никаких особенностей, отклонений от нормы (да чтоб ее, эту норму, гнать ее из секса!), а в том, чтобы они проигрывались, проявлялись, реализовывались осознанно, по договоренности и совместному желанию. Чтобы им было отведено время и место. И неосознанности нужно место тоже!

Выпустить своих «ангелов», ровно так же, как и «демонов», наружу в сексе – может быть очень целительно для обоих.

Как оживает Женское

Кусочек о том, как отогревалось и оживало мое тело.

Стыд – именно то, к чему я в тот период жизни подошла и с чем интересно было работать. Я говорю о периоде, когда погрузилась в исследование сексуальности. Я слушала внутри, как реагирует тело, что в нем поднимается. Было ощущение, что верхняя часть тела у меня более прогрета, чем нижняя. Нижняя как будто еще оттаивает. Там уже не лед, но она еще не совсем включилась. Нижняя часть тела – это место стеснения. Я от нее отстранена была с юности. Там стыдно.

Один из текстов того периода:

Чтобы встретить своего мужчину, выгони из своего тела «бабок», «мамок», все их установки и страхи, боль и правила. Гони их прочь, потому что это только твоя с ним территория. Нет там места никому третьему, пятому, десятому.

Когда он придет в тебя, встреть его собой. Только тогда ты его Почувствуешь. Почувствуешь малейшие оттенки прикосновения его к твоей коже. Только если останешься в своем теле одна, сама, соединенная со своей природой. Собой будешь с ним. Страстью своей, желанием своим, нежностью своей, благодарностью своей, жаром своим, своим источником.

Гони прочь из своего тела «бабок», «мамок». Чтобы не звучали там их недовольные, испуганные, ворчливые голоса. Они говорят, как страшен и опасен мужчина, а ты сама – дурнушка. Жизнь тяжела. Так нельзя. Бесстыжая. Запретно. Некрасиво. Больно.

Их голоса и опыт, покрывающие тебя толстым бесчувственным слоем их прошлого, зацикленных, постоянно воспроизводящихся картинок, в тех местах и закоулках твоего тела, где ты приняла и поверила, что это правда, впитала.

Я смеялась внутри и улыбалась снаружи. Увидела их – и вдруг пошла такая энергия! Гнать их в шею оттуда! Я чувствовала, что теперь, когда они обнаружены, что-то будет трансформироваться. Я смогла рассмотреть и прочувствовать все это. Поднявшаяся изнутри злость дала возможность создать границу: это – ваше, а это – мое. Мой гнев не обесценивает то, что женщины до меня дали мне жизнь, не опровергает мою любовь и благодарность к ним, но позволяет мне идти дальше иначе, чем они. Это часть процесса сепарации.

Половые органы

Тема половых органов самая стыдная и запретная. В ней шла у меня потеря связи с собой. Я вылетала из себя. Это касается и моих, и чужих органов. Отношение к половым органам других людей – отражение отношения к своим. «Я не знаю, что с этим делать». Проваливаюсь из себя-женщины в себя-девочку.

Однажды, во время любовной прелюдии, увидев мой страх прикасаться к его члену, мужчина спросил: «В себя впускать не боишься, а трогать боишься?»

«В себя впускать», минуя стадию прикосновений, – это такой акт приспособления. Так у меня сложилось в жизни. Это как идти во что-то с закрытыми глазами, вытесняя, игнорируя, боясь видеть. Это потеря контакта с собой. В жизни так делалось для приспособления, потому что не умелось по-другому. Привычка заниматься сексом не телом, а потому, что надо. Надо для каких-то целей, для отношений и т. п. Мои первые партнеры сами не были в контакте со своим телом и с моим тоже.

А сейчас по-другому. Я чувствую места, где теряю связь с собой. И в них я не хочу действовать из «надо». Хочу их осознать и оживить. Хочу тонко и не спеша идти по миллиметрам этих участков в теле, чтобы оно ожило и включилось.

Мне очень интересно идти в сексуальность, интересно раскрытие в ней. Встречать себя ту, какую внутри знаю, за всеми этими «бабками» и «мамками», страхами и холодом, стеснением. Я ее знаю, и она постепенно проявляется тут. В ней столько моей живой энергии, красивой своей естественностью. Это для меня про «быть собой». Это та я, в которой опора, потому что она из чего-то базового. Там естьность.

Месячные

Со своей дочкой я невольно прохожу заново те этапы, которые проходила в свои одиннадцать лет и дальше. Переходный возраст.

Только с ней я впервые вспоминаю, что это был за период для меня. Очень больно это вспоминать. Могу поделиться итогом. Я вышла оттуда с ненавистью к своему телу и происходящим в нем процессам. Мне никто не помог пройти это. Никто не объяснял, что происходит с моим телом и психикой. А сама я справилась так, как справилась. Криво, честно говоря. Одно из того, что я искренне ненавидела, помимо всего моего тела в целом, – это месячные.

Сейчас что-то из глубин меня приходит и начинает показывать. Я почти ничего не знаю о «правильном» прохождении месячных из внешних источников. Не езжу на женские семинары, не читаю. Просто как-то не доводилось встречаться с этой темой.

В 2016 году я встретилась с ней впервые в погружении в прошлые жизни. Я вспомнила воплощение, которое ошеломило и вывело из спячки мое сознание в вопросе ненависти к телу и конкретно к месячным.

Это была жизнь в племени. Когда я рассказывала их обычаи, плакала, осознавая свою нынешнюю ситуацию. Первые месячные у девочки были там праздником, инициацией, следующей важной ступенью на пути к женщине. Это было так важно. Девочки ждали, готовились. Это был новый статус. В их жизни многое менялось с переходом в этот этап.

Я плакала, осознавая, сколько ненависти я вылила на свое тело там, где могла бы праздновать взросление, благодарить тело, где могла бы заложить столько важного горячего тепла наперед, в жизнь.

Тогда я поняла, какие слова говорить своей дочери, как ее готовить, как обнять и улыбнуться, когда это случится. Как обрадоваться и показать ей эту радость. И во мне самой тоже, конечно, оттаяло.

В других моих погружениях внутрь себя я снова встречала Ее, женщину, которая ведает, ту, с которой устанавливается внутри меня связь. Она приходит и говорит, показывает:

– У женщины есть естественные каналы очищения. Один через слезы, второй – через месячные. Менструальный период у тела – аналогия внутренних процессов женщины. Я покажу про эти процессы то, что тебе сейчас нужно знать. Пока более общее и основное.

В этом процессе очень много про отпускание, про отдавание земле того, что не стало плодом. То, что не материализовалось, не стало «беременностью», нужно отдать, отпустить и освободить место новому.

Есть также процесс вынашивания плода. Почувствуй прямо сейчас, что ты «вынашиваешь» на энергетическом уровне. С этим не нужно торопиться, дай этому время вызреть. В нужный момент произойдет рождение. Будь бережна.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.