Японская система тренировок. Метод Табата

текст

3

0

Идзуми Табата

Жанр: спорт / фитнесспортивные тренировкиздоровый образ жизниспортивные нагрузкиметодики тренировоктренировочные программыуход за теломавторские методикиспорт, здоровье, красотаспорт

Язык: Русский

Год издания: 2019

Добавлена: 26.09.22

Серия «Японские советы»

Марафон «Японская гимнастика». Система занятий на 55 дней

Марафон «Японская гимнастика». Система занятий на 55 дней

Марафон «Стройность и порядок». Система заданий на 55 дней