Esse e-book oferece dicas em como aproveitar ao máximo seu relacionamento.
Você está curioso para saber como você também pode ter um relacionamento incrível?
Bem, esse e-book contém 49 maneiras para você seguir a caminho de um Relacionamento Incrível.
1, Avalie o tipo do seu amor: Se apaixonar por alguém é a parte fácil. O desafio que os casais encontram é como reacender as chamas do romance dia após dia e também cultivar o amor maduro e confiante, que é a base de um relacionamento incrível e duradouro.
Qual tipo de amor você está usando? Quando você diz ”Eu te amo”, o que você quer dizer?
Terry Hatkoff, uma socióloga da Universidade Estadual da California, iniciou uma escala que identifica seis diferentes tipos de amor presentes nos nossos elos mais próximos mencionados aqui abaixo;
Amor Romântico: Esse tipo de amor é baseado em paixão e atração sexual.
Melhores Amigos: Esse é caracterizado por carinho e profunda afeição.
Lógico: Esse tipo é caracterizado por sentimentos práticos, baseados em valores compartilhados, objetivos financeiros, religião, entre outros.
Brincalhão: neste tipo de amor, os sentimentos são evocados pelo flerte ou pelo sentimento de desafio.
Possessivo: Ciúme e obsessão são a base desse tipo de amor.
Generoso: Esse é um tipo de amor que é caracterizado por carinho, bondade e sacrifício.
Pesquisadores descobriram que o amor que sentimos em nossos relacionamentos mais profundos são principalmente uma combinação de duas ou três formas diferentes de amor. Porém normalmente, dois indivíduos na mesma relação podem possuir versões extremamente diferentes de como eles definem amor. Dra. Hatkoff compartilha o exemplo de um homem e uma mulher jantando. O garçom flerta com a senhora, mas o marido não parece se importar muito, e fala sobre trocar o óleo do carro dela. A esposa está incomodada por seu marido não ter ciúme. O marido sente como se ela não apreciasse o seu trabalho extra.
Como o amor é avaliado aqui? Bem, o marido e a esposa definem o amor de maneira diferente. Para ele, amor é prático e é melhor demonstrado por gestos de apoio como a manutenção do carro. Para ela, amor é possessivo, e uma resposta de ciúme de seu marido a faria se sentir estimada.
Portanto, você precisa entender o que faz seu parceiro se sentir amado para conseguir resolver possíveis desentendimentos e trazer o romance de volta o relacionamento.
2, Aprenda a incentivar o romance: o amor romântico é denominado como um vício natural, uma vez que ativa o centro de recompensa do seu cérebro que é caracterizado por vias de dopamina que estão associadas a novidade, energia, foco, aprendizado, motivação, desejos e êxtase. É por isso que nos sentimos energizados e motivados quando nos apaixonamos.

Translator: Mariana Silva

книги по психологии

семейная психология

секс и отношения

любовь и отношения

49 Formas De Ter Um Relacionamento Incrível

Barack Obama Plenamente Revelado

Barack Obama Totalement Dévoilé

Carte De Bucate Pentru Dieta Mediteraneană

Che Cosa Succede Quando Le Donne Si Rasano I Visi?

Barack Obama Pienamente Svelato

Kuelezea Ni Nani Barack Obama Kikamilifu

50 Modi Per Far Capire Agli Uomini Come Non Perdere La Propria Donna

Ideas Perfectas Para Tener Un Negocio Exitoso En Casa

любовные романы

фэнтези

учебная и научная литература

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

детективы

об истории серьезно

приключения

книги о приключениях

ужасы / мистика

учебники и пособия для вузов

cтихи, поэзия

стихи и поэзия

гуманитарные и общественные науки

русская классика

мистика

боевики, остросюжетная литература

публицистическая литература

Книга "Антиоксиданты и суперфуды: еда, которая замедляет старение и улучшает здоровье" предлагает читателю уникальную возможность познакомиться с миром продуктов, которые способствуют укреплению здоровья, повышению энергии и замедлению процессов старения. В книге вы найдете подробные рецепты, в которых используются суперфуды и антиоксиданты, полезные для поддержания здоровья кожи, волос, улучшения работы мозга и поддержания общего тонуса организма.

Каждое блюдо, представленное в книге, основано на принципах правильного питания, с акцентом на натуральные ингредиенты, богатые витаминами, минералами, клетчаткой и антиоксидантами. От простых закусок до сытных основных блюд — рецепты подходят как для ежедневного питания, так и для особых случаев. Книга содержит подробную информацию о пользе каждого продукта, а также калорийность, БЖУ и пошаговые инструкции для удобства приготовления.

общественное питание

здоровье

здоровое и правильное питание

Антиоксиданты и суперфуды: еда, которая замедляет старение и улучшает здоровье

Данный сборник рецептов представляет собой разнообразие блюд, включающих антиоксиданты и суперфуды, которые способствуют поддержанию здоровья и жизненной энергии. Каждый рецепт подобран с учетом содержания полезных веществ, таких как омега-3 жирные кислоты, витамины, минералы, клетчатка и растительные белки, а также антиоксиданты, которые помогают бороться с окислительным стрессом и замедляют процессы старения клеток.
Пошаговые инструкции обеспечивают легкость в приготовлении и позволяют создавать полезные и вкусные обеды и ужины, которые могут быть включены в ежедневный рацион. Сочетание свежих овощей, зелени, зерновых, бобовых и растительных жиров делает эти блюда не только полезными, но и невероятно вкусными.

Антиоксиданты и суперфуды: Обеды

Книга посвящена важности питания для поддержания здоровья мозга, улучшения когнитивных функций и профилактики нейродегенеративных заболеваний. В ней подробно рассматриваются принципы правильного питания, а также влияние витаминов, минералов, жирных кислот и других полезных веществ на умственную деятельность. Особое внимание уделено продуктам, которые способствуют улучшению памяти, концентрации и эмоционального фона, а также их синергии с физической активностью и правильным режимом сна.

Читатели узнают, какие продукты питания и добавки необходимы для поддержания мозга в отличной форме, как сбалансированное питание и поддержка микробиома кишечника влияют на когнитивные функции, и как стресс, сон и умственные тренировки играют важную роль в улучшении работы мозга.

Эта книга станет полезным справочником для всех, кто стремится улучшить свою умственную активность и вести здоровый образ жизни, поддерживая работоспособность мозга на высоком уровне.

Питай мозг!

Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Документоведение». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей. 

нормативная документация

управление персоналом

организационный менеджмент

Аттестационные тесты с ответами. Систематизация документов в делопроизводстве

Василиса – взрослая, самодостаточная женщина, и ей легче разговаривать с духами и домовыми, чем с простыми людьми.
Клим – материалист до пряжки на ремне, и ему привычней расследовать убийства и кражи.
Но в этот раз ему придётся встретиться лицом к лицу с драконами, ангелами и ведьмами, а ей – найти общий язык с мужчиной, который бесит одним своим присутствием. Наверное, это и есть любовь?
Этот Город скрывает тысячи историй.
Готовы ли вы услышать одну из них?

#от ненависти до любви
#дракон в городе
#фамильяр в образе кота-домового
#живой Город
#легенды и мифы Санкт-Петербурга

Цикл «Мы видим сердцебиение города»

городское фэнтези

юмористическое фэнтези

Блюз поребриков по венам

Питерский музыкант приезжает в глухую ставропольскую степь, чтобы заработать денег на камыше. Там его встречает своеобразная жизнь, никак не похожая на городскую. Там живут маргинальные личности - алкаши и уголовники. В этой среде герой пытается адаптироваться и еще заработать денег. Там он узнает цену жизни и дружбы. И узнает себя...

Калаус

Короткий роман о запоздавшей любви и магии, с мягким юмором и динамичным сюжетом. Скромная Марина с золотой косой и молодой, но строгий начальник. Как сложатся их отношения, если всё началось с невероятной, немыслимой, ужасной ошибки?

короткие любовные романы

любовное фэнтези

Волшебный аромат любви

<div style="text-align: center"><img src="/img/67103775/cover.jpg"></img></div><section><br/></section><section><p>Конец ознакомительного фрагмента.</p><p>Текст предоставлен ООО «ЛитРес».</p><p>Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.</p><p>Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.</p></section>

Полная версия

49 Formas De Ter Um Relacionamento Incrível

Другие книги автора