Предлагаемая книга посвящена рассмотрению смысла и практики медитации внимательности в соответствии с наставлениями Будды по сатипаттхане. В своем изложении данной темы автор – почтенный Аналайо Бхиккху – следует главным образом «Сатипаттхана-сутте», раскрывая и комментируя ее положения на основе сутт, представленных в четырех главных никаях, а также в исторически более ранних частях пятой никаи. 
Будда назвал практику сатипаттханы прямым путем, ведущим к реализации ниббаны. И этот путь осуществляется посредством реализации четырех сатипаттхан – созерцаний тела, ощущений, ума и дхамм. Рассматривая их, Аналайо детально обсуждает вопросы терминологии, связанной с сатипаттханой, раскрывая смысл таких основополагающих терминов как сати (внимательность), сампаджана (ясное узнавание), атапи (усердие), самадхи (сосредоточение) и т. д. Особый интерес для практикующих созерцание читателей представляет предпринятое автором исследование взаимоотношения внимательности (сати) и сосредоточения (самадхи), а также роли погружений (джхан) на пути к реализации.

религии / верования / культы

буддизм

зарубежная религиозная и эзотерическая литература

медитации

восточные практики

восточные религии

Прямой путь к реализации. Основы внимательности

Медитация сатипаттхана

Введение в практику внимательного наблюдения. Буддийское обоснование и практические занятия

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

книги о приключениях

учебники и пособия для вузов

стихи и поэзия

русская классика

мистика

любовное фэнтези

биографии и мемуары

современные детективы

короткие любовные романы

сказки

попаданцы

литература 19 века

научная фантастика

саморазвитие / личностный рост

триллеры

публицистика

зарубежная классика

История Ромы, Маши и Лизы — это вдохновляющая история о том, как трое подростков из обычного города решили изменить свою жизнь и начать собственный бизнес. Сначала это были просто браслеты из бисера, сделанные в маленькой мастерской, но благодаря упорству, дружбе и желанию учиться, их дело превратилось в успешный проект. Они столкнулись с трудностями, сомнениями и неудачами, но каждый раз находили силы двигаться вперёд.
За год они не только заработали свои первые серьёзные деньги, но и научились ценить друг друга, поддерживать в трудные моменты и верить в свои силы. Их история — это напоминание о том, что возраст не имеет значения, если есть мечта, команда и готовность работать ради неё.
Эта история о дружбе, мечтах и упорстве. Она показывает, что даже самые маленькие шаги могут привести к большим переменам, если идти к цели вместе.

исторические приключения

детские приключения

просто о бизнесе

Мастерская, где рождаются мечты

Главный герой кицунэ лис Никор в  мире киберпанка будущего использует катану и пытается найти свой путь.

фанфик

киберпанк

юмористическая фантастика

Никор кибер-кицунэ

Тот, кто таскает каштаны из огня, рискует навлечь на себя гнев богов. Или, если день выдастся особенно неудачным, их милость…
Его жизнь изменилась в тот момент, когда он решил стянуть портмоне у респектабельного седовласого мужчины. И был впервые в жизни пойман за руку. Мужчина не сдал его полиции, а отпустил. Но именно с этого времени безвестный воришка из трущоб получил шанс познать тайны мироздания и стать одним из тех, кто реально правит миром.
Его ждало множество испытаний. Он познал радость достижений и боль потерь, изведал предательство и любовь. У него были верные друзья и могущественные враги. Он мог сотни раз погибнуть – но всякий раз выживал, чтобы идти дальше и стать тем, кем ему суждено стать – Хранителем вечности.

боевая фантастика

космическая фантастика

книги про волшебников

Хранители вечности

Ему пришлось стать исполнителем – человеком, исполняющим смертные приговоры. Любую работу кто-то должен делать. Особенно, когда тебе не оставили выбора. Но всему есть предел, и однажды он не выдержал и восстал против системы. Но систему нельзя победить, ее жернова мелют медленно и неуклонно, уничтожая всех непокорных. И все-таки он уцелел – вопреки всему. Сумел даже в этом аду сохранить свое «я», не потерял совести, человечности, способности любить. Теперь он враг Империи – и сделает все для того, чтобы ее сокрушить…

героическая фантастика

Враг Империи

Научная книга, посвященная изучению функций и механизмов головного мозга. В ней автор подробно описывает различные типы рефлексов, которые являются автоматическими реакциями на определенные стимулы, и их роль в регуляции поведения и деятельности человека.
Книга начинается с введения в основные понятия нейрофизиологии и анатомии головного мозга, после чего автор переходит к описанию различных типов рефлексов, таких как...
Безусловные рефлексы: автоматические реакции на определенные стимулы, которые не требуют обучения или опыта.
Условные рефлексы: реакции, которые формируются в результате обучения и опыта.
Висцеральные рефлексы: реакции, связанные с внутренними органами и системами организма.
Автор также обсуждает роль рефлексов в различных аспектах человеческой деятельности, таких как: движения и моторика; чувства и восприятие; эмоции и мотивация; когнитивные функции и память.

нейропсихология

Рефлексы головного мозга

Авантюрная повесть об удивительных приглючениях двух друзей, неожиданно для самих себя оказавшихся в роли продюссеров и организовавших большой праздничный концерт во Дворце Съездов Московского кремля.

юмористическая проза

юмор и сатира

Майские звезды

Этот роман написан мной в память о нашей студенческой жизни.  В нём отражена  жизнь и судьба некоторых моих однокурсников  на протяжении учёбы в институте.  Тогда мы были так молоды и  принимали нашу жизнь, как её видели на самом деле, сталкиваясь с добром и злом.  Независимо от этого стремились жить полной жизнью, пробуя её на зуб,  делая ошибки  даже в выборе друзей и любимых.  В тоже время это лучшие годы нашей жизни. Потому что многие из нас встретили свою настоящую любовь.  Очень интересная и полезная книга для молодёжи.

остросюжетные любовные романы

Друг 3

Полная версия

Прямой путь к реализации. Основы внимательности

Другие книги автора