Учебное пособие включает основные положения тренировки квалифицированных яхтсменов-гонщиков, выявленных в результате исследований отечественных и зарубежных ученых в 1980-2010-х годах. Представлен развернутый анализ подготовки гонщиков высокой квалификации: обоснование «ведущего физического качества» яхтсменов; взаимосвязь различных показателей и результативности соревновательной деятельности гонщиков страны и т. д. Определены условия, способствующие успешной деятельности в парусном спорте.
Книга представляет интерес как для профессиональных работников по парусному спорту, так и для широкой аудитории лиц, интересующихся этим интереснейшим видом спортивной деятельности. Может служить учебным пособием для студентов спортивных колледжей, училищ Олимпийского резерва, слушателей курсов повышения квалификации тренеров по парусному спорту. Соответствует современным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным квалификационным требованиям.

спорт / фитнес

яхты

спортивная подготовка

учебники и пособия для ссузов

Парусный спорт: годичный цикл подготовки квалифицированных гонщиков. Учебное пособие для СПО

Акмеология физической культуры и спорта. Часть 1

История физической культуры

Олимпийское движение и профессиональный спорт. В 2 частях Часть 1: 776 г. до н.э. – 1964 г. н.э.

Водные виды рекреации

Управление рекреационной деятельностью на водных курортах

Социальное и спортивное волонтерство

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

книги о приключениях

учебники и пособия для вузов

стихи и поэзия

русская классика

мистика

любовное фэнтези

биографии и мемуары

современные детективы

короткие любовные романы

сказки

попаданцы

литература 19 века

научная фантастика

саморазвитие / личностный рост

триллеры

публицистика

зарубежная классика

Мне казалось, что я вытянула счастливый билет: красивый и успешный муж, чудо-сыночек, собака, дом – полная чаша. Все, как на открытке, где нарисована счастливая семья. И так и было, пока я не поняла, что за чудовище мой муж, который манипулировал мной годами. Теперь же он хочет отобрать у меня сына и лишить всего. Но я не дам ему такого шанса! 

И что еще делать с тем, кто вновь появился в моей жизни? Тот, который разбил мне сердце много лет назад… 


Развод. Ты все еще моя

Андрей работал тренером, когда в его команду пришла симпатичная молодая девушка, разозлившая своей прелестной внешностью Ирину - замужнюю женщину, влюбленную в Андрея. Ирина потеряла семью из-за своей прихоти и даже не пожалела об этом. 
Судьба Андрея сложилась так, как он и мечтал, но всему есть предел. Даже семейному счастью...

легкая проза

Короткий поводок

Это история о неожиданных чувствах и непростых отношениях между молодой преподавательницей Яной и её студентом Романом. Он—решительный и страстный юноша, который с первого взгляда влюбляется в загадочную и целеустремлённую девушку. Однако Яна, несмотря на свою доброту и открытость, успела заработать не самую лучшую репутацию среди студентов.  Девушка воспринимает Рому скорее, как ученика, чем равного себе, заставляя его противостоять не только своим внутренним сомнениям, но и общественным предрассудкам.

Их взаимоотношения раскрывается медленно, как молчаливая борьба друг с другом. На протяжении книги герои сталкиваются с различными трудностями: от недоразумений и непонимания со стороны окружающих, до собственных принципов, мешающим им найти правильный путь. Но именно эти препятствия помогают им глубже понять себя и свои чувства, заставляя пересмотреть привычные стандарты отношений.

Для создания обложки книги была использована нейросеть seaart.ai 

книги для подростков

young adult

Шёпот гадюки

По дороге к великому доктору Гуди-Вору встретились однажды удивительные персонажи с интимными проблемами.
Безумно горячо и страшно интересно.
Эротика, комедия,триллер в одном флаконе.
Очень строго 18+

юмористическое фэнтези

эротические рассказы и истории

эротическое фэнтези

Элли и секс, секс, секс

В руки молодого журналиста Оливье Дюрана попадают секретные документы, способные уничтожить репутацию одного из самых влиятельных промышленников Франции. За расследование берется полиция, но странным образом все улики исчезают, а ключевые свидетели погибают при загадочных обстоятельствах.

Когда любимая девушка Оливье найдена мертвой, он понимает: это не просто дело о коррупции. За ним стоит нечто более зловещее – тайна, которую влиятельные люди готовы хранить любой ценой. Теперь у Дюрана остался единственный выход – довести расследование до конца. Или погибнуть, пытаясь.

Блестящий исторический детектив о временах, когда газетные заголовки убивали не хуже пистолета.

исторические детективы

Цена правды

Путь к себе — это не легкий и быстрый процесс. Это путь через сомнения, страхи и внутренние ограничения. В поисках подлинности мы часто забываем, что всё, что нам нужно для того, чтобы быть счастливыми, уже внутри нас. Но как услышать этот внутренний голос, если он заглушен внешними ожиданиями и шаблонами?

"Тот, кто ты есть" — это философская книга, в которой автор делится размышлениями о том, как освободиться от давления внешнего мира и вернуться к своей подлинной сущности. Это не руководство с готовыми рецептами или историями успеха. Это книга о процессе, который требует времени, терпения и готовности быть честным с собой.

Возможно, она покажется вам скучной или тяжёлой — без ярких примеров и мгновенных решений. Здесь нет лёгких ответов, нет обещаний быстрых изменений. Но если вы готовы взглянуть вглубь себя, отбросить внешние ожидания и наконец услышать свой собственный голос, то эта книга станет важным шагом на пути к вашему настоящему "я".


психоанализ

социальная философия

Тот, кто ты есть

Вы когда-нибудь задумывались, умеете ли вы любить? Книга расскажет нам о молодой паре, которые живут в столице нашей страны. Они имеют многое, но не умеют главного - слышать и понимать друг друга. В один момент, Артём впадает в кому и оказывается в своём вымышленном мире. Действительно ли он вымышленный или он находится у него в подсознании? Именно там ему предстоит разобраться в своих чувствах. Мария - жена главного героя, которая будет вынуждена обратиться к психологу, чтобы «посмотреть на себя со стороны,  понять и ответить на один из главных вопросов в её жизни». Путь, который пройдут главные герои, поменяет их отношения и даже сломает некоторые принципы. 

Он.Она

Полная версия

Парусный спорт: годичный цикл подготовки квалифицированных гонщиков. Учебное пособие для СПО

Другие книги автора