Колебаний маятника надо ждать спокойно минут пятнадцать. Если за это время маятник не двинется (как бы от удара), надо прервать эксперимент и повторить его в другие дни, в разное время суток, меняя места эксперимента, длину и цвет нити, металл маятника. Желательно эксперимент проводить в отсутствии людей и животных. (Пучко Л. Г. Биолокация для всех. Система самодиагностики и самоисцеление человека)

Глава 2. Реабилитация

Методов психотерапии для контактеров не так уж мало, их можно разделить на несколько видов:

– Личное психологическое консультирование;

– Групповая психотерапия;

– Психиатрические методы терапии;

– Биоэнергетические методы терапии;

– Православные (церковные) методы.

И тут нужно выбрать клиенту тот вид терапии, который ему наиболее подходит. Желательно что сам терапевт (уфопсихолог) разбирался хорошо во всех пяти видах терапии и мог своему клиенту предложить любой вариант. Особняком стоит только православная терапия, так как для нее требуется специфические условия, очень желательно, чтобы ее проводил сам священник. Другой проблемой могут быть психиатрические методы, так как психолог не может практиковать психиатрические методы терапии, из этого вытекает, что изначально лучше всего чтобы человек, который работал с контактерами имел медицинское образование по специальности психиатрия, который мог использовать как психиатрические, так и психологические методы работы. Понятно, чтобы использовать биоэнергетические методы работы, специалист пусть даже психиатр должен иметь специальные знания, но имея медицинское образование, которое позволяет применять к клиентам наибольшее количество разных терапевтических методов в том числе биоэнергетические.

Личное психологическое консультирование

Психологическое консультирование и психотерапия – это виды психологической помощи, ориентированные на преодоление проблем психологического характера. Психологическое консультирование направлено на решение различного рода психологических затруднений, прежде всего ситуативных и межличностных проблем. В трудный, критический момент в Вашей жизни, психолог-консультант может помочь Вам преодолеть стресс, жизненный кризис, потерю близкого человека, а также лучше понять Вашу жизненную ситуацию и принять верное решение. (Ягнюк К. В. Психологическая помощь: информация для потенциального пользователя Журнал Практической Психологии и Психоанализа 2005, №3)

Психологическое консультирование (counselling) – это внелечебная психологическая помощь, оказываемая специалистами здоровым людям с целью коррекции отношений и повышения качества жизни. (Б. Г. Мещерякова, В. П. Зинченко Современный психологический словарь)

Консультирование – широко распространенный сегодня и один из основных инструментов в области интеллектуальных технологий. Консультативная практика применяется в любой сфере, где используются психологические знания: в организациях и управлении, в медицине и психотерапии, в педагогике и образовании, в кадровой и менеджерской работе. В настоящее время в каждой из этих областей накоплен значительный потенциал знаний и опыт практического использования различных техник консультирования, который может быть полезен для специалистов других сфер практики. Выделяют три важных качества для эффективности психологического консультирования: уважение (отношение к клиенту как к нормальному человеку); добродушие (консультант должен быть человечным, подлинным);

эмпатия (способность достоверно понимать клиента и возвращать это понимание обратно клиенту). Другими словами, консультант должен уметь встать на позицию клиента.

Выделяют четыре стадии кризисной терапии. Обязательная стадия, которую

необходимо достигать – это принятие решения.

Стадия 1 – Принятие. Эта первая стадия направлена на установление контакта с клиентом. В начале беседы он может находиться в нерешительности, замешательстве, связанном с тревогой, гневом, печалью, сомнениями, чувством вины.

Стадия 2 – Проблема. Задача этой стадии – помочь клиенту в определении и

прояснении проблемы и конфликта, связанного с проблемой. Конфликт может иметь много причин. В конце клиент должен обозначить свою проблему.

Стадия 3 – Альтернативы. Задача этой стадии – облегчить клиенту исследование возможных альтернатив, их возможные последствия. Очень важно помнить, что мы не имеем всех ответов и не можем позволять себе говорить другим, как им строить свою жизнь. Право на решение принадлежит клиенту. Консультант подводит его к проблеме с его собственными силами и ресурсами. Если клиент решает эту проблему, то более вероятно, что со следующей кризисной ситуацией он справится сам.

Стадия 4 – Принятие решения. Решение приходит, когда клиент чувствует,

что кризис превратился во вполне управляемую проблему. Если кризис имеет

затяжной характер, то консультант должен оставить возможность для

повторного обращения в кризисной ситуации. Клиент должен подойти к проблеме со своими собственными силами и почувствовать себя над ситуацией, будучи готовым продолжать свою собственную жизнь.

Следующие факторы считаются в первую очередь необходимыми для консультации клиента в состоянии кризиса: слушание, принятие, эмпатия и конгруэнтность.

Правильное слушание клиента – это поддержка (установление контакта с клиентом через принятие и уважение без оценочных суждений) и слушание без оценки идей или поступков. Слушание клиента должно быть систематическим и полным понимания, то есть не должно быть небрежным или частичным. Слушание подразумевает умение воздерживаться от авторитарно-директивной манеры речи;

– умение отказаться от сосредоточенности на самом себе и упрямства;

– воздержание от полного или частичного отрицания, от суждений;

– предоставление возможностей задать полезные вопросы и проявить ответные реакции;

– предоставление клиенту независимости и автономии.

Следующее требование – принятие, то есть уважение его как человека несмотря на то, что он говорит или как ведет себя. Важно не делать оценочных суждений, не брать на себя роль судьи. Следующий фактор – эмпатия. Психотерапевт должен «отражать» наиболее важные утверждения клиента, как бы становясь «зеркалом» для клиента, облекая в слова то, что клиент ещё не может ясно сказать. Наконец, конгруэнтность и личная подлинность играют решающую роль.

Групповая психотерапия

Во всех ее многочисленных вариантах рассматривается как наиболее адекватный метод реабилитации. Групповая психотерапия больше, чем какой-либо другой метод психосоциального воздействия, способствует восстановлению системы отношений контактантов с микросоциальным окружением, приведению ценностных ориентации в соответствие с образом жизни, т. е. решению тех первоочередных задач, без которых невозможно успешное социальное функционирование контактантов. Можно выделить два вида групповых методов психотерапии и социотерапии в реабилитации контактантов.

1. Терапевтические процедуры, направленные на социальное поведение контактанта, его коммуникабельность, способность к самореализации, разрешению психологических и преодолению воспоминаний о контактной ситуации. Они проводятся, во-первых, в психотерапевтических группах, в которых изменение нарушенных способов поведения и переживания становятся непосредственно предметом обсуждения и сознательной рефлексии. Это группы, фокусированные на конфликтной проблематике контактантов (разговорные группы и группы проблемных дискуссий). Во-вторых, терапевтические группы, в которых взаимодействия между контактантом опосредованы совместной деятельностью и переживанием (занятия художественным творчеством, совместное прослушивание музыки и т. п.). Это группы, использующие тренировочные техники, игровые и творческие формы занятий (психомоторные, коммуникативные, группы арт и музыкотерапии). Творческая организация свободного времени наряду с трудом также рассматривается как средство формирования личности. В-третьих, здесь должен быть упомянут бифокальный терапевтический подход, при котором объектом психокоррекционной работы наряду с контактантом становятся члены его семьи (семейная психотерапия).

2. Оптимальная организация социальной структуры коллектива контактанта, имеющая в основе так называемые средовые группы: совет и собрания больных, функциональные группы, коллективные экскурсии, клуб контактантов и т. п. Эти социально-терапевтические группы, ориентированные на социальную активацию контактантом и их приобщение к жизни в обществе, способствуют тренировке общения и прививают контактантам навыки адекватного поведения в семье и на работе. Они обеспечивают корригирующий социальный климат, позволяющий заново пережить межличностные связи.

Разграничение групповых методов носит в известной мере условный характер, что можно, в частности, проследить на примере коммуникативных групп. Активация и восстановление нарушенного общения контактантом в этих группах, с одной стороны, требуют тренировки и преодоления неуверенности в себе, с другой – выявления и разрешения личностной проблематики, затрудняющей эффективную реализацию функции общения.

С косвенной (невербальной) терапией в условиях совместной деятельности непосредственно смыкается терапия занятостью. Уже в занятия пантомимой могут включаться вербальные компоненты. Такое же промежуточное значение занимает методика психотерапевтического рисунка. С помощью этих методов контактант получает возможность выражения своих переживаний, зачастую трудных для воспроизведения.

Вопрос о соотношении индивидуальной и групповой психотерапии может решаться по-разному в сторону интенсивности той или другой. Индивидуальная работа с контактантом важна для выявления его основной внутри и межличностной проблематики, контактной информации формирования мотивации к эффективному участию в групповых занятиях, коррекции реакций на ситуации группового взаимодействия. Во всех этих случаях она служит ценным дополнением групповой психотерапии и социотерапии и необходимой предпосылкой их продуктивности.

В зависимости от стадии развития, типа течения и формы психического заболевания меняется соотношение сомато-биологических (собственно процессуальных) и индивидуально-психологических факторов в формировании картины контакта с НЛО, по-разному ущемлены способности контактанта к самореализации и к установлению адекватных и межличностных отношений. Соответственно должно меняться не только место психосоциальных методов в структуре восстановительного лечения, но и сами методы, так же, как и те конкретные задачи, которые при этом ставятся. Психотерапевтическое вмешательство приобретает в подобных случаях патогенетический характер и требует включения методов, способствующих раскрытию и осознанию контактанта сущности и источника проблемной ситуации, с одной стороны, и поиску путей его рационального разрешения – с другой.

Все это определяет необходимость дифференциации задач групповой психотерапии и соответствующих им методов и одновременно служит основанием для комплексного избирательного использования различных приемов. Выделены несколько уровней такого рода задач для реабилитации контактантов:

1) эмоциональная стимуляция, социальная активация и налаживание коммуникаций;

2) выработка адекватных стереотипов поведения в трудных ситуациях, тренировка общения и повышение социальной уверенности;

3) формирование правильного представления о контакте с НЛО и нарушениях поведения, коррекция установок и отношений и оптимизация общения;

4) раскрытие содержательной стороны психологического конфликта перестройка системы отношений и нахождение адекватных форм психологической компенсации.

Наряду с этими общими задачами в ходе психотерапии могут решаться и другие, более частные. Их конкретизация требует многомерного учета соматобиологического, психологического и социального компонентов функциональной недостаточности и ее динамики, в связи с которой могут меняться первоначально сформулированные задачи психотерапии.

Лечебные цели психотерапевтической работы достижимы лишь тогда, когда в достаточной мере учитывается активность патологического процесса, психическое состояние контактанта, его личность, особенности его непосредственного социального окружения, его доступность санации и индивидуальные жизненные условия, которые в совокупности определяют его реальные возможности. Практика дает немало примеров срыва адаптации и обострения болезненного состояния (вплоть до появления суицидальных тенденций) при неразумном вскрытии и обсуждении пcиxoлoгических проблем, с вязанных с контактной ситуацией имеющих неразрешимый для контактанта характер.

Таким образом, психотерапия и социотерапия (так же, впрочем, как фармакотерапия, трудовая терапия, терапия занятостью и др.) не могут рассматриваться альтернативно в системе реабилитации контактантов Они составляют единый комплекс психосоциальных методов, сочетанное применение которых на клинически дифференцированной основе является решающей предпосылкой достижения эффективного социального и трудового восстановления контактантов и оптимизации их личностного развития. Можно говорить лишь о смещении акцента в сторону психотерапии на различных этапах реабилитации. (Голованчикова И. А. Основы психотерапии)

Группа самопомощи контактантам

Предлагаю создать в Москве специальную «Группу самопомощи контактантам», проводить примерно раз в неделю регулярные собрания, проходящие в спокойной, дружелюбной, совершенно неофициальной обстановке, где люди могут свободно общаться, составляют важное направление в работе с контактантами. Невозможно переоценить важность этой группы для контактантов. Обычно эти люди остро чувствуют отчужденность в обществе, среди друзей, в семье – они не могут поделиться переживаниями, которые для них – главное в жизни, опасаются насмешек, недоверия, неприятия. В группе, среди «своих», контактанты перестают чувствовать себя изгоями, они могут узнавать «свежие уфологические новости» от недавно переживших похищения, обмениваться идеями, навеянными их необычным опытом.

В России такой группы самопомощи контактантам пока нет. Единственная организация, занимающаяся реабилитацией контактантов – это Институт послеконтактной реабилитации (ИПР) ректор В. М. Привалова при Академии информациологической и прикладной уфологии (АИПУФО). Я предлагаю создавать в Москве группы самопомощи контактантам, для их реабилитации, в том числе ввести телефон доверия для контактантов. «Тематический план группы самопомощи» я представляю таким образом:

Тематический план группы самопомощи

Задачи

Когда группа начинает работать, важно уяснить, каковы ваши мотивы и чего вы надеетесь достичь в ней. Цели были и остаются такими:

– быть услышанной, понятой и признанной;

– делиться знаниями с другими, находящимися в подобных обстоятельствах, и таким образом выяснять значение похищений или телепатических контактов;

– снижать страх, окружающий контактерстве;

– находить способы спокойной жизни с этим переживанием;

– привлекать семьи и друзей к решению их проблем.

Мотивация участия

Также важно для членов группы иметь ясное представление о целях их участия в группе самопомощи. Они могут быть разными, но обычно участник преследует такие цели:

– обретение уверенности;

– выход из изоляции;

– возможность говорить о контактах;

– найти товарищей, которые понимают это переживание;

– учиться у других;

– найти поддержку;

– научиться справляться с переживанием контактерства;

– изучить себя с помощью других;

– познакомиться с разнообразием индивидуального опыта;

– научиться тому, как обсуждать спорные вопросы в семье и с друзьями.

Открытость

Группы самопомощи контактантам существуют исключительно для тех, кто сам пережил контакт с НЛО. Это – открытая группа для всех тех, кто пережил контакт с НЛО; другими словами, любой кто пережил контакт, может присоединиться в любое время, а группа продолжает работать. Количество участников меняется: есть ядро постоянных членов, случайные посетители и участники, приходящие от случая к случаю. Внутри группы – огромное разнообразие взглядов и познаний от контактов с НЛО до контактерства с астральными сущностями. Несмотря на это, я нахожу, что люди будут с готовностью общаются друг с другом, и предполагаю, что результаты будут хорошими.

Методика проведения встречи

При проведении групповых встреч должны быть учтены многие элементы. Если присутствуют новички, каждый представляется и говорит что-нибудь о своем прошлом и настоящем опыте контактерства: когда и как это началось? какова была тогдашняя ситуация? как это развивалось? каким образом это улучшалось или ухудшалось? Применялось психотерапия? обращались ли за помощью и получали ли ее? какова ситуация в данное время?

Должны быть также удовлетворены потребности и ожидания вновь пришедших, а это означает, что когда присутствует значительное число новых членов, то время для представления каждого сокращается. В таком случае участники с самыми длинными историями контактов дают общий обзор за последние месяцы. Преимущество состоит в том, что у них есть возможность «выпустить пар» и поднять беспокоящий их вопрос. Всегда оставляется время для отражения положения в группе и рассмотрения текущих вопросов, так что у людей есть возможность более подробно описать срывы или трудности и сказать, чем группа может помочь им.

Темы

Несколько примерных вопросов, которые могут возникнуть:

– контактерство и работа;

– контактерство и повседневная жизнь в обществе;

– контактерство и интимные отношения;

– контактерство и занятия в свободное время;

– контактерство и сосредоточение;

– контактерство как препятствие на пути к успеху;

– личный опыт контактерства;

– жизнь с человеком, контактерство.

Домашняя работа

Невозможно все охватить на занятиях в группе. Участники будут также часто выполнять дома упражнения, основанные на данных им указаниях, а затем обсуждать их в группе. Вот примеры таких заданий:

– найдите цитаты в книгах, поэмах или песнях, особо интересные для вас и которые вы находите вдохновляющими или полезными;

– оценочное упражнение: выразите ваш опыт участия в группе с помощью рисунка;

– обзор книги или фильма;

– опишите положительные черты вашего характера;

– напряжение и расслабление: что они значат для вас и как вы их ощущаете.

Завершение

Перед окончанием встречи некоторое время должно быть посвящено следующему:

– Планирование: коллективное решение о теме для обсуждения на следующей встрече. Это влечет за собой установление приоритетов.

– Оценка: что люди извлекли из обсуждения, как они относятся к тому, что имело место.

Искусство ведущего дискуссию

Наиболее важные из них таковы:

– искусство слушать;

– способствовать дискуссии, например, правильно ставя вопросы;

– устанавливать, правильно ли один человек понял другого;

– объективно наблюдать за процессом, происходящим в группе;

– при необходимости исследовать чувства;

– устанавливать ограничения;

– обращать внимание на бессловесные сигналы в группе;

– оценивать ситуацию в группе.

Эти способности полезны в любых дискуссионных группах. Я полагаю, что ведущему дискуссии в группе контактерства необходимо самому научится признавать этот опыт и жить с ним. Все равно важно, конечно, иметь доскональное знание феномена контактерства. В частности, ведущий должен быть знаком с имеющейся литературой по этому вопросу, как написанной с позиций исследователей этого феномена, так и с точки зрения тех, кто предлагает альтернативы. Существенно быть полностью знакомым как с опытом страдающих, так и со взглядами тех, кто предлагает помощь. Он должен также иметь желание посещать открытые дни и конференции, посвященные контактерству или уфологии. Короче, его знание контактерства должно быть намного шире его личного опыта.

Дополнительные обязанности

Быть специалистом по ведению дискуссий – это намного больше, чем просто вести дискуссии, это тяжкий крест. Опыт показывает также важность следующих задач:

– организация группы; это может включать отыскание помещения для встреч;

– подбор членов группы;

– подготовка к встречам: составление повестки дня; выбор тем для обсуждения, если они не были полностью определены на предыдущей встрече;

– ведение дискуссии во время самой встречи;

– наблюдение за временем, ведение заседания и т.п.;

– стимулирование и развитие дискуссии;

– представление различных средств овладения контактерством;

– исследование различных возможностей с членами группы;

– обеспечение обратной связи и собирание сведений о том, насколько успешны отдельные стратегии адаптации;

– наблюдение за процессами в группе;

– сбор информации о феномене контактерства и распространение ее в группе;

– обеспечение людям чувства непринужденности и (с согласия тех, кого это касается) поддержание тесной связи с их психиатрами;

– обеспечение безопасности «арены»: например, не позволять обсуждать темы, которые усиливают страх, к примеру суицид;

– ведение записи дискуссий;

– поддержание контакта с другими лидерами дискуссий и с другими организациями.

Программа социальной послеконтактной реабилитации

Социальная послеконтактная реабилитация – это восстановления и помощь, после перенесенного контакта с НЛО, индивида в социуме.

Вот, например В. Г. Ажажа писал: «Современное российское общество сегодня не готово принять модели поведения лиц, перенесших психологическую травму контактов. Эти люди становятся странными по отношению к обществу, но их проблему необходимо решать, и решение может иметь позитивный исход». (В. Г. Ажажа Осторожно: летающие тарелки! Уфологическая безопасность М.: Вече 2008) Поэтому предполагается, что социальная послеконтактная реабилитация и занимается помощью в восстановление контактанта в обществе.

Некоторые важные термины:

Социальная реабилитация – это сложный процесс ее взаимодействия с социальной средой, в результате которого формируются качества человека, как подлинного субъекта общественных отношений. (https://invabeloretsk.ru/poleznaa-informacia/reabilitaciya-i-abilitaciya-invalidov/formy-i-vidy-reabilitacii-detey-s)

Реадаптация социальная (социореадаптация) – процесс повторного включения индивида в социальный контекст и формирования у него компенсаторных социальных навыков после тяжелой болезни, из-за коей были нарушены прежние социальные контакты. Включает в себя как реадаптацию трудовую, так и собственно социальную.

Социальная адаптация – приспособление конкретного индивида к различным социальным условиям.

Программа рассчитана на 117 часов, на 9 месяцев: с сентября по май включительно. Состоит из 8 частей, по 5 занятий в каждой части.

Число занятий может уменьшаться или увеличиваться в зависимости от требований клиентов.

Части могут меняться местами, также по требованию клиента.

Часть 1. Знакомство. Личностный опыт и контактерство

– Знакомство.

– Контактерство: что это такое?

– Контактерство: Негативные воздействия.

– Разобраться в самом себе.

– Групповая поддержка.

– Контактерство. Что делать?

Часть 2. Контактерство и повседневная жизнь в обществе