Ииссиидиология. Основы. Том 5

5.1029. Всё это психоэмоциональное богатство, накапливаясь в «субтеррансивной ОДС» в своеобразный Опыт, служит руководством к действию для всех Формо-Творцов первой пары ИИССИИДИ-Центров. Интересно, что в процессе нейруляции (один из ключевых ранних этапов зародышевого онтогенеза) выступающие части нервной пластинки, называющиеся нервными валиками, смыкаются по всей длине нервной трубки: из одной части формируется будущая центральная нервная система, а из другой – энтеральная (внутрикишечная) нервная система (ЭНС), которые затем объединяются между собой с помощью блуждающего нерва. Формы Самосознаний био-Творцов энтеральной нервной системы структурируют оболочку тканей пищевода, желудка, тонкой, толстой и прямой кишок. Именно ими обеспечивается консолидация и реализация этого Опыта, это они не только организуют и координируют все этапы пищеварительного и выделительного процессов, но также выполняют очень важные функции в нашей физической и умственной деятельности, позволяя нам с вами не только в широком спектре разнообразить наши выборы, но и на уровне интуиции вовремя почувствовать и оценить внешнюю угрозу.

5.1030. Поэтому вполне очевидно, что, наряду с Творцами некоторых областей лимбической системы, Творцы кишечного мозга выполняют в функционировании нашего «личностного» Самосознания очень важную роль активных проводников из НВК в структуры ПВК самых разнообразных СФУУРММ-Форм разнопротоформного «коллективного Бессознательного», из которых (путём сравнительного сопоставления с пока что менее активными СФУУРММ-Формами, «проецируемыми» корковыми Творцами с Уровней «коллективного Подсознания») в нашей ФД последовательно формируются наши собственные субъективные Представления. Осуществляется это благодаря синтезу внутри ЭНС различных гормонов и более 30 нейромедиаторов (стимулирующие – ацетилхолин, серотонин, гистамин, холецистокинин, ангиотензин, мотилин, гастрин и другие; ингибирующие – дофамин, норадреналин, глюкагон, вазоактивный интестинальный полипептид, соматостатин и другие), что позволяет Творцам клеток кишечного мозга обмениваться не менее богатой и разнообразной Информацией, чем та, что характерна для Творцов нейронов головного мозга. Что все эти нейромедиаторы делают в желудочно-кишечном тракте? Многие психоактивные вещества, вырабатываемые Творцами ЭНС, могут сильнейшим образом воздействовать на функции Творцов высших структур ЦНС и на формируемые ими психические процессы, реально отражаясь таким образом на качественности наших Представлений и принимаемых нами решений.

5.1031. Своей деятельностью Творцы ЭНС образуют в этой части организма мощный координационный центр, который позволяет им действовать независимо, обучаться и создавать в «субтеррансивной ОДС» индивидуума собственные механизмы памяти и типы воспоминаний, инициируя ими свои рефлексы и ощущения. Переводя эти рефлексы на понятный нам язык конкретных психических переживаний, интуитивных Чувств и «межличностных» отношений, Творцы ЭНС, совершенно независимо от Творцов головного мозга, могут достаточно эффективно контролировать наше поведение (включая не только неосознаваемые нами Мысли, но и сознательный процесс принятия решений). Благодаря этому, из бесчисленного множества спонтанно провоцируемых ими в нашей ФД разнопротоформных реакций, в процессе нашего субтеррансивного развития происходит всесторонний Синтез и постепенное накопление Опыта со всё более и более выраженными сочетаниями признаков Человеческого типа Существования.

5.1032. Кроме того, деятельность Творцов кишечного мозга по функционированию всего желудочно-кишечного тракта в большой степени отражается на проявлении достаточно широкого спектра болезней, которые присущи и головному мозгу. Например, такие симптомы, как нарушение контроля моторных функций, двигательная ригидность, гипомимия, наблюдающиеся при болезни Паркинсона, вызваны массовой утратой в головном мозге дофамин-продуцирующих клеток, причиной чему является патологическое образование так называемых телец Леви (выступающих в качестве морфологической причины повреждения нервных клеток, в том числе и в продуцирующих дофамин), которое начинается в нейронах кишечного сплетения.

5.1033. Характерные признаки специфических разрушений, которые обнаруживаются в нервных клетках головного мозга при болезни Альцгеймера, также проявляются и в нейронах кишечного мозга. Те же самые генетические мутации, которые повреждают нейроны головного мозга при аутизме, также свойственны и нейронам кишечника. Уже разработаны эффективные методики, которые позволяют использовать стволовые нейроны кишечного мозга для трансплантации их в головной мозг с целью замещения его собственных погибших клеток и лечения нейродегенеративных патологий.

5.1034. В число медиаторов, производимых Творцами кишечного мозга, входит почти всё количество (95%) вырабатываемого в нашем организме серотонина («гормона удовлетворённости и счастья») и половина всей выработки дофамина. В нашем головном мозге дофамин выполняет функции сигнальной молекулы, которая определяет нашу способность наслаждаться жизнью и тесно связана с переживаемым нами – в качестве вознаграждения – чувством удовольствия (поэтому он и известен как «гормон удовольствия»). В организме он выделяется как в предвкушении и ожидании чего-либо приятного для нас, так и сразу же после достижения нами цели – как награда био-Творцов коры за только что осуществлённую реализацию (включая и агрессивные действия) и синтезированный с её помощью Опыт. Вообще, имеется целый класс аналогичных по воздействию на организм веществ амфетаминов, под воздействием которых возникает приподнятое настроение и эйфория.

5.1035. Но всё-таки чаще всего эта система используется Творцами не столько для поощрения и награды, сколько для предупреждения и наказания – при отказе от мотивированной Творцами мозга реализации или отклонении от поставленной цели, выработка дофамина временно перекрывается, побуждая нас начать предпринимать более активные действия, вплоть до перенапряжения и стресса, ради того только, чтобы любой ценой достичь цели и снова получить краткосрочное внутреннее вознаграждение в виде честолюбивого удовлетворения своих амбиций, эмоционального удовольствия или просто хорошего настроения. Поэтому можно сказать, что в целом в организме дофамин обеспечивает выделение резервных возможностей для эффективного осуществления нами двигательной активности: он повышает энергичность, ускоряет процесс мышления, улучшает мышечную координацию и сноровку. Параллельно с этим он усиливает в нас чувство задора и уверенности в себе, мобилизует наши бдительность и внимательность, но повышенная концентрация этого нейромедиатора может вызвать у нас тревожность и настороженность, а также стать причиной агрессивности.

5.1036. Устойчивый дефицит дофамина (и его производного – норэпинефрина) в базальных ганглиях головного мозга приводит к болезни Паркинсона, дрожанию рук с похмелья, к депрессивным состояниям. В кишечном мозге он также участвует не только в передаче сигналов между нейронами, но и в координировании сокращений круговой мускулатуры в толстом кишечнике. Поэтому его недостаток может расстроить всю перистальтику толстого отдела (в виде пареза или запора), в то время как повышение его концентрации стимулирует наши способности к быстрому принятию решений и активным действиям, позволяет нам испытывать радость и наслаждение. Из этого можно сделать заключение: не только в нашей голове, но – не менее активно! – и Творцами кишечного мозга формируется бóльшая часть нашего позитивного мировосприятия, лежащего в основе хорошего настроения, коммуникабельности, эмпатии и жизненного благополучия.

5.1037. В «межличностных» и сексуальных отношениях (состоянии влюблённости) дофамин может вызвать эйфорию, страсть и мощный прилив эмоций, а также спровоцировать у влюблённого бессонницу и потерю аппетита. Научно доказано, что при помощи целенаправленного подбора лишь одной только пищи можно значительно откорректировать и спланировать химическое состояние мозга. Кроме того, внезапный поток любых положительных событий, заполонив наши органы чувств и нервную систему, может буквально за несколько минут резко увеличить содержание в крови дофамина и норэпинефрина. Как, впрочем, и выполнение зарядки, физических упражнений, после которых мы обычно чувствуем себя более спокойными, бодрыми и собранными, так как успеваем за время тренировки переработать достаточно много дофамина и норэпинефрина, тем самым постепенно повышая концентрацию в своём организме другого нейромедиатора – серотонина (поскольку избыток дофамина подавляет выработку серотонина, что, в свою очередь, провоцирует навязчивые состояния).

5.1038. Серотонин – ещё один нейромедиатор, который активно участвует в скачкáх дофамина в нашем организме, а значит, и в завязывании всех наших внезапных любовных увлечений, погружающих нас то в состояние одержимости, то в депрессию, то в безмерное счастье, то в неимоверные «душевные» страдания. Нормальное его содержание в организме позволяет нам вовремя остановиться, прекратив своё участие в каком-либо увлекательном процессе (принятия пищи и напитков, интимных отношений, компьютерной игры, социального общения и так далее), служащем для нас источником поступления в наш организм дофамина, предотвращая таким образом наше попадание в зависимость от чего-то или от кого-то. Когда же мы испытываем дефицит в серотонине, то волевой фактор в нас слабеет, и мы не можем в нужный момент остановиться, приобретая зависимость от данного приятного процесса, уютной ситуации или симпатичного нам человека. В целом же он надёжно повышает наше настроение, усиливает аппетит и улучшает сон.

5.1039. Серотонин, вырабатываемый в кишечном тракте, наряду с дофамином, играет важную роль в механизмах гипоталамической регуляции гормональной функции Творцов гипофиза (повышает секрецию пролактина и некоторых других гормонов передней доли гипофиза). В регуляции состояния внутренней среды нашего организма и, в частности, в регуляции пищевого поведения, главную роль выполняют Творцы гипоталамуса, поскольку именно от их решения зависит наше желание «перекусить» (а значит, и пополнить запасы серотонина). А решение это формируется ими в процессе «оценки» (путём сопоставления реального состояния с данными из «субтеррансивной ОДС») концентрации в крови некоторых гормонов – активаторов аппетита: в зависимости от результата этой оценки, мы либо хотим есть, либо не хотим. Если каким-то образом заблокировать систему оценки Творцами гипоталамуса уровня гормонов в крови, то это может привести к обжорству.

5.1040. Попадая в общий кровоток, серотонин вызывает у нас состояние умственного расслабления и создаёт ощущение эмоционального благополучия, является одним из важных медиаторов при возникновении аллергии и воспаления, а также одним из механизмов по обеспечению свёртывания крови при разрывах тканей и уменьшения кровоточивости. Кроме того, он повышает нашу сопротивляемость к депрессии, участвует в регуляции сосудистого тонуса, вызывая спазм сосудов, регулирует температуру тела и плотность костей, влияет на наше отношение ко сну и к еде (является предшественником мелатонина, регулирующего биологические часы, улучшает аппетит), способствует воспроизводству клеток лёгких (но мешает восстановлению рабочих клеток печени, стимулируя рубцевание), участвует в формировании скелета, в развитии и функционировании сердечной мышцы, усиливает перистальтику и секреторную активность в желудочно-кишечном тракте, а также бактериальный метаболизм в толстой кишке (при дисбактериозе продукция серотонина кишечником значительно уменьшается). При снижении концентрации серотонина значительно понижается и болевой порог организма, когда даже очень слабое раздражение может вызывать сильную боль. Повысить же его выработку можно за счёт дневного сна: те, кто спят днём 3-4 часа в неделю (не более 30-40 минут в день, между 13.00 и 15.00), осознают себя более счастливыми, чем те, кто не может себе этого позволить (также у них на треть уменьшается риск появления инфаркта или инсульта).

5.1041. Массовое высвобождение серотонина из погибающих клеток слизистой желудка и кишечника (например, при некоторых злокачественных опухолях, воздействии химиопрепаратов) является одной из причин возникновения позывов к тошноте, а также рвоты и диареи. Кроме того, с помощью серотонина и других нейромедиаторов, вырабатываемых нейронами желудочно-кишечного тракта, Творцы кишечного мозга постоянно информируют Творцов головного мозга (в частности, гипоталамуса, чей гематоэнцефалический барьер имеет достаточно высокий уровень проницаемости) о текущем состоянии всех его отделов. Причём информационное содержание этих сигналов выходит далеко за пределы примитивной передачи лишь ощущения пустого или наполненного пищей желудка, чувства голода или сытости, – они также представляют собой детальные рекомендации Творцам гипоталамуса и других частей лимбической системы для формирования в нашей ФД тех или иных эмоциональных состояний, настроения.

5.1042. Когда мы подвергаемся воздействию каких-то стрессовых обстоятельств, то Творцы клеток дна желудка и поджелудочной железы начинают усиленно производить гормон грелин, который, наряду с тем что заставляет сильнее испытывать голод, способствует значительному ослаблению в нас чувства тревоги и понижению уровня депрессии, потому что он стимулирует выработку дофамина в головном мозге (причём это осуществляется сразу двумя путями: прямой стимуляцией Творцов нейронов, которые отвечают в кишечнике за наслаждение, и путём передачи сигналов в мозг через блуждающий нерв). Поскольку серотонин выполняет роль химического передатчика импульсов между нервными клетками, то сам пищеварительный процесс может начаться лишь после того, как специализированные клетки всосут серотонин в стенки кишечника и его био-Творцы отдадут команду Творцам нейронов высвобождать энзимы и стимулировать их дальнейшую циркуляцию.

5.1043. Поэтому можно сказать, что грелин является своего рода гормоном гурманов и чревоугодников: действуя в рамках системы вознаграждения, направленной на удовлетворение желаний, он активно участвует в создании ощущения голода и стимуляции процесса поглощения пищи, который нередко заканчивается перееданием. Однако рецепторы к этому гормону имеются не только в дофаминергической системе вознаграждения, но также в дуговом ядре и амигдале. Его наличие в организме способствует повышению концентрации гормонов, которые самостоятельно действуют на обмен веществ: лептина (отключает чувство голода), инсулина, пролактина, кортизола и соматропина (гормона роста). Таким образом, в периодически возникающем у нас чувстве голода грелин играет не главную роль – активатора, а, скорее, – модулятора и усилителя других сигналов, самостоятельно не обусловливая позывы к принятию пищи. Но всё же, если научиться тормозить цепочку, по которой он, после синтеза стенкой кишечника и выделения в кровь, попадает в головной мозг, то можно значительно ослабить неуёмный аппетит.

5.1044. Потребность организма в пище и «уровень сытости» можно оценивать (это входит в функции Творцов гипоталамуса) не только по уровню содержания вышеназванных гормонов-активаторов, но и напрямую – по концентрации в крови тех или иных сигнальных питательных веществ (или продуктов их метаболизма), одним из которых является соединение малонил-кофермента А – продукта метаболизма жиров, служащего индикатором доступности энергетических ресурсов. В зависимости от колебаний концентрации в крови этого соединения, Творцы гипоталамуса регулируют наш аппетит. В этом отношении данная сигнальная система является более эффективной, чем гормональная.

5.1045. Серотонин также связан с некоторыми важными особенностями нашего социального поведения, в том числе с подавлением нами вспышек внезапной агрессии, провоцируемой чувством голода. Эти деструктивные состояния возникают из-за того, что некоторые аминокислоты, необходимые для выработки серотонина, могут поступать в организм только с пищей. Когда же во время голодания уровень серотонина сокращается, то наша способность к укрощению и нейтрализации негативных СФУУРММ-Форм существенно падает: мы становимся нервозными, вспыльчивыми, обидчивыми и нетерпеливыми. Но стоит нам только вкусно поесть, тем самым восполнив дефицит серотонина, как восприятие нами окружающего мира кардинальным образом меняется в лучшую сторону, мы становимся общительнее и добрее.

5.1046. В головном мозге лишь 5-10% от всего количества серотонина (в организме его постоянно циркулирует до 10 мг) вырабатывается шишковидной железой из триптофана – незаменимой аминокислоты, содержащейся не только в богатой белком пище: рыбе, мясе, сыре, молоке, твороге, масле, кукурузе, бобах, но и в мучных изделиях, каше, грибах, овсе, бананах, сушёных финиках, ананасе, кунжуте, арахисе, кедровых и грецких орехах и так далее. Однако надо отметить, что потребление протеиносодержащей еды не обеспечит вам повышение концентрации серотонина в мозге, в силу наличия гематоэнцефалического барьера, который значительно ограничивает поступление в мозг крупных молекул. Но в процессе переваривания белковой пищи высвобождается несколько аминокислот, которые похожи по размерам с триптофаном и конкурируют с ним при доставке к мозгу. Другими незаменимыми аминокислотами, которые также не синтезируются человеческим организмом, являются валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин и фенилаланин.

5.1047. В организме триптофан – под влиянием витаминов группы В – превращается в серотонин, потому что фолиевая кислота (витамин В 9) увеличивает содержание метионина – очень важного строительного материала для производства серотонина (содержится фолиевая кислота в печёнке, бобовых, петрушке, свёкле, шпинате, укропе). В нашем организме постоянно функционирует своеобразная реализационная цепочка: триптофан => серотонин => мелатонин, от нормального содержания которого зависит полноценное восстановление уставшего мозга, повышение иммунитета и устойчивости к болезням. Именно благодаря этим своим особенностям триптофан в ЦНС осуществляет роль антидепрессанта, помогая естественным путём вызвать сон, уменьшить беспокойство и психическое напряжение, справиться с мигренью, которая напрямую зависит от уровня серотонина в крови. Поступая в организм, он хорошо адсорбируется в желудочно-кишечном тракте, а его избытки био-Творцы энтерохромаффинных клеток кишечника также превращают в серотонин и используют для эффективной работы своей ЭНС.

5.1048. Вы должны запомнить, что серотонин – это гормон (и нейромедиатор), который вырабатывается исключительно в нашем организме. Поэтому ничто из продуктов питания не содержит сам серотонин и не может напрямую повлиять на его количество в организме. Но зато есть продукты и питательные вещества, способные повысить концентрацию триптофана, с помощью которого образуется серотонин. Кроме всего уже перечисленного выше, серотонин также выполняет очень существенную функцию в регуляции моторики и секреции в желудочно-кишечном тракте, усиливая его перистальтику и секреторную активность. А повышая бактериальный метаболизм в толстой кишке, он становится очень важен как фактор роста для некоторых видов её симбиотических микроорганизмов, которые сами по себе также вносят некоторый вклад в секрецию серотонина био-Творцами кишечника, так как обладают способностью декарбоксилировать триптофан. При дисбиозе и ряде других заболеваний толстой кишки выработка серотонина Творцами кишечника значительно затрудняется и снижается.

5.1049. Таким образом, становится очевидным, что бóльшая часть наших эмоций находится под влиянием био-Творцов нашего кишечного мозга, которые, с помощью умелого и своевременного манипулирования этими и другими нейромедиаторами, могут по тому же блуждающему нерву в одностороннем порядке мотивировать био-Творцов коры на улучшение или ухудшение нашего настроения. Активно структурируя нашу Фокусную Динамику СФУУРММ-Формами соответствующих эмоций, они вполне способны внушить нам ощущения опасности, вреда или благодати, голода или сытости, инициировать эротические чувства и придать уверенность в себе, дать нам возможность «почувствовать» свой внутренний мир, отследить реакцию на среду, способны отдать нам команду успокоиться или, наоборот, разволноваться, позволяют нам начать радоваться и смеяться или расстраиваться, сердиться и обижаться, вплоть до перевода нашей системы Восприятия в хроническое эмоциональное напряжение, в стрессовое состояние. А как известно, будучи подавленными, фрустрированные желания, чувство вины, страха или нереализованная агрессия обычно приводят к нарушению функционирования наших внутренних органов, раскрывая широкий спектр возможностей для реализации СФУУРММ-Форм Формо-Творцов низших Уровней АРГЛЛААМУНИ-Центра.

5.1050. Теперь, надеюсь, вам станет более понятным тот факт, что многие спонтанные эмоции проявляются в нашей ФД раньше логических умозаключений (то есть сначала психическая реакция, затем – анализ), – они всецело являются продуктом Творцов кишечного мозга, и поэтому Творцам коры ничего иного не остаётся, как просто констатировать их проявление и, если надо, попытаться исправить ситуацию, как-то откорректировать их и подправить, мотивировав более амплиативными СФУУРММ-Формами. Множество сложнейших операций и биохимических реакций по поддержанию нормальной работы какой-то части нашего организма био-Творцы ЭНС обеспечивают совершенно автономно, не вовлекая в эти процессы био-Творцов неокортекса, а только как бы «ставя их в известность» о совершаемых ими действиях. Например, они абсолютно самостоятельно и оперативно могут производить оценку и детальнейший химический анализ качества поступающей к ним пищи, реагируя в критических ситуациях, в зависимости от полученных ими результатов, то выделением серотонина и дофамина, то производством нужных ферментов, то диареей, то запором, то приступом тошноты и рвоты.

5.1051. Творцы нейронной сети энтерального сплетения настолько самостоятельны в своих возможностях и решениях, что могут управлять моторикой кишечника даже в случае его полного изолирования от организма (хотя, конечно, для нормальной работы необходимо регулирующее влияние Творцов коры и спинного мозга). Надо отметить, что «нисходящий» обмен инструкциями занимает всего лишь только 10% всей Информации, которой обмениваются между собой эти Творцы, реализуясь в основном через деятельность Творцов нейронов симпатической системы (например, нейроны, содержащие норадреналин, угнетают моторику кишечника; содержащие норадреналин и нейропептид Y – регулируют кровоток; содержащие норадреналин и соматостатин – управляют секреторной активностью желез). Девяносто же процентов этого энергоинформационного обмена направляется Творцами центрифугальных нейронов кишечной стенки – через волокна блуждающего нерва и симпатические ганглии – Творцам головного мозга.

5.1052. Часто желудочно-кишечные расстройства или другие проблемы с желудком, оказывая направленное воздействие на нейронные процессы в мозге, провоцируют появление у нас нервно-психологических проблем в виде депрессии или повышенной тревожности и возбудимости. В свою очередь, стрессовые состояния, зарождающиеся в лимбической системе, способны спровоцировать хронические желудочно-кишечные заболевания. Любые изменения в желудочно-кишечной микрофлоре неизбежно влияют на нейронную архитектуру в мозге, сказываясь на активности био-Творцов самых разных областей мозга, а значит, и на функционировании всей центральной нервной системы. А поскольку состав микрофлоры зависит от рациона питания (в кишечнике вегетарианцев преобладают одни бактерии, у мясоедов – другие), то и СФУУРММ-Формы стимулов и Мотиваций для возбуждения активности Творцов разных отделов мозга у разных людей также будут отличаться, формируя в ФД соответствующий эмоциональный фон и характерные для него психические реакции.

5.1053. Каждый из нас в буквальном смысле плотно окутан невидимым индивидуальным облаком, образованным сотнями миллионов непрерывно витающих вокруг нас одноклеточных организмов – разнотипных штаммов бактерий и вирусов. Да и сам человеческий организм – это огромное (по микроскопическим меркам!) и сложно организованное «космическое» пространство, в котором постоянно рождаются, живут и умирают порядка 7000 разновидностей бактерий и около 1200 видов вирусов, образующих внутри нас так называемый микробиоценоз, или микробиоту – сложно устроенную иерархическую систему реализационных взаимосвязей или своеобразный микробный социум, в чём-то сходный (а может, даже ещё более сложно организованный!) с теми сообществами, которые свойственны высшим млекопитающим и людям. У каждой из этих многочисленных популяций – свои способы общения и коммуникации, свои методы ведения междоусобных войн и борьбы за овладение питательными ресурсами нашего организма, свои формы установления своеобразных «межличностных» отношений, свои типы творческих реализаций.