Секс без риска. Вопросы о сексе, которые стрёмно обсуждать с родителями и даже с друзьями

Дженнифер Лэнг

Секс без риска. Вопросы о сексе, которые стремно обсуждать с родителями и даже с друзьями

Эту книгу я посвящаю себе – подростку.

А еще Шейле, Нико и Софии. Пусть пробудится в ваших телах и жизнях радость и любовь к себе, которые даны вам с рождения.

Jennifer Lang

CONSENT: The New Rules of Sex Education

Copyright © 2018 Callisto Media All rights reserved. First published in English by Althea Press, an imprint of Callisto Media, Inc.

© Новикова Т.О., перевод на русский язык, 2021

© ООО «Издательство «Эксмо», 2021

Вступление

Сексуальное просвещение часто представляют в виде подробного списка всего плохого и страшного, что связано с сексом. Выглядит это обычно как суровое предостережение о потенциальной опасности, а не всестороннее объяснение, где есть место и разговору о приятных сторонах секса. Иногда оно не является медицински точным, а иногда вообще не считается обязательным.

Запугивающая программа, которая принята во многих школах, может нравиться родителям и учителям, но неинтересна подросткам. Как показали исследования, сексуальное просвещение, проповедующее воздержание (то есть программы, которые внушают ученикам никогда не заниматься сексом до брака), совершенно неэффективно. Подростки, прошедшие такой курс, чаще беременеют и заражаются болезнями, передающимися половым путем, чем их сверстники, обучающиеся по более либеральной программе. Когда секс (и даже разговоры о сексе) осуждается, запрещается и табуируется, результат оказывается совершенно обратным: подростки не отказываются от секса, но занимаются им без всякой подготовки и осторожности.

Я – врач-гинеколог, путешествую по миру, рассказывая людям о сексуальном и репродуктивном здоровье. А еще я мать. Я стараюсь дать своим детям научно обоснованные, точные и соответствующие возрасту ответы на все вопросы, связанные с сексом.

Я абсолютно убеждена, что здоровая сексуальность – важная часть здоровой жизни и здорового мира.

Большая ошибка делать сексуальность запретной темой. Общество должно говорить о сексе открыто и стремиться к сексуальной грамотности. Конечно, мы должны обсуждать риски, но очень важно говорить и о том, как общаться друг с другом, чтобы получить наслаждение и радость от секса. Сексуальность – качество сугубо индивидуальное и со временем может кардинально меняться, одни из нас очень активны в сексуальном самовыражении, а другие гораздо сдержаннее. Все это совершенно нормально, если никто из партнеров не страдает и все происходит по согласию.

Согласие – это самое важное, чему нужно научить подростка, и здесь я буду часто об этом говорить. В сексе есть одно абсолютное правило: нужно получить от партнера АКТИВНОЕ И ИНИЦИАТИВНОЕ СОГЛАСИЕ. Всегда. Каждый раз. Обязательно. Чтобы секс был гармоничным, ВЫ И ВАШ ПАРТНЕР ДОЛЖНЫ БЫТЬ ОБА СОГЛАСНЫ НА ЭТО.

Сексуальные партнеры должны быть достаточно взрослыми, не находиться под воздействием алкоголя или каких-то других психотропных веществ. Никого никогда нельзя принуждать к сексу, пользуясь дисбалансом сил в отношениях. Звучит это довольно сложно, но не волнуйтесь – я расскажу вам об этом понятно и доступно.

Давайте рассматривать эту книгу как доступное и полезное руководство. Можете прочесть его от корки до корки или что-то пропустить – все зависит от ваших интересов. В этом путешествии я стану вашим проводником.

Я твердо убеждена: если люди получат достоверную информацию о сексе, их решения будут разумными и правильными. Надеюсь, моя книга поможет вам поступать именно так.

ЧТО ВЫ НАЙДЕТЕ В ЭТОЙ КНИГЕ?

В книге такого объема подробно обсудить все стороны человеческой сексуальности невозможно. Поэтому я расскажу, что в этой книге есть, а чего нет.

ЧТО В ЭТОЙ КНИГЕ ЕСТЬ:

ИНКЛЮЗИЯ. Ни одна сексуальная ориентация и степень сексуального самовыражения не являются ни лучше, ни хуже любой другой.

ГИБКОСТЬ. Люди с течением времени растут и развиваются. Ярлыки помогают нам понять и осознать опыт другого человека, но очень важно помнить, что ни один ярлык не может определить человека раз и навсегда. Со временем все меняется.

ЭМПАТИЯ. Партнерский секс – это умение думать о другом человеке и понимать его опыт. Этому нужно учиться. Я хочу подтолкнуть моих читателей к тому, чтобы они учитывали мысли, чувства и ценности своих сексуальных партнеров. Но при этом и не поступались собственными мыслями, чувствами и ценностями ради соответствия чужим ожиданиям.

ЧЕГО В ЭТОЙ КНИГЕ НЕТ:

АБСОЛЮТНОГО ВОЗДЕРЖАНИЯ. Если вы решили не заниматься сексом – замечательно. Моя книга вам тоже будет полезна. Она поможет сделать осознанный выбор и понять тех, кто принял другое решение.

ДЕТАЛЬНОГО ОПИСАНИЯ АНАТОМИИ. Человеческое тело – это нечто невероятное и замечательное. Об анатомии человека и механике секса вы сможете узнать из множества других книг. А эта книга посвящена выработке гармоничного отношения к сексу и сексуальности.

ИНФОРМАЦИИ О МАСТУРБАЦИИ. Самостоятельный секс часто бывает неплохим способом открытия собственной сексуальности в комфортном для себя темпе. Так вы можете понять, что вам нравится, а что нет. Но эта книга посвящена партнерскому сексу.

ЮРИДИЧЕСКОЙ ИНФОРМАЦИИ. В разных государствах разные законы относительно возраста согласия, возраста покупки алкоголя и т. п. Я не буду вдаваться в юридические детали и законодательные подробности. Моя цель – рассказать вам о духе и философии обсуждаемой темы. В реальности законы не всегда управляют человеческим поведением, и лучше обсуждать секс открыто, чем туманно. Не следует заниматься сексом, не имея достаточной информации и знания безопасных приемов.

Глава 1

Давайте поговорим о сексе

Говоря о сексе, люди подразумевают множество разных вещей. Это и желание, и близость, и удовольствие, и, конечно же, сам физический акт. Но поскольку секс часто считается «запретной» темой, то здесь существует множество заблуждений. То, что вы читаете в Интернете или видите в порнофильмах, не всегда соответствует реальности. В этой главе мы поговорим об основах секса: что это такое, какие ощущения дает вам секс и что он значит для вас и вашей жизни. Давайте начнем с разделения фактов и вымыслов.

ВЫМЫСЛЫ ПРОТИВ ФАКТОВ: ВСЕ О СЕКСЕ

ВЫМЫСЕЛ. Сексом занимаются все.

ФАКТ. Обычно подростки начинают занимаются сексом примерно в 17 лет. Около 62 % старшеклассников говорят, что у них был секс. А это значит, что у 38 % старшеклассников (больше трети) не было секса. Сексом занимаются многие подростки, но совершенно точно не все.

ВЫМЫСЕЛ. Сегодня подростки занимаются сексом в более юном возрасте.

ФАКТ. Количество подростков, которые занимались сексом до 15 лет, в последние годы снизилось. Количество их партнеров осталось тем же, хотя они почти никогда не сохраняют серьезные отношения с этими партнерами.

ВЫМЫСЕЛ. Размер имеет значение.

ФАКТ. Мальчики и мужчины тратят массу времени и эмоциональных сил на размышления о размере пениса. Что бы вы ни видели в порно, средний размер эрегированного пениса составляет от 13 до 18 сантиметров – но давно доказано, что для большинства размер пениса партнера никак не связан с сексуальным удовлетворением. Гораздо важнее продолжительность и качество прелюдии, чувство близости и принятия.

ВЫМЫСЕЛ. Большинство женщин достигает оргазма после вагинального проникновения.

ФАКТ. Это еще одно заблуждение, пропагандируемое порно. Лишь немногие женщины достигают оргазма в результате одного лишь вагинального проникновения. Самый сильный оргазм большинство женщин ощущают в процессе стимулирования вульвы (внешней части женских гениталий), особенно клитора.

ВЫМЫСЕЛ. Термин «девственность» имеет общепринятое значение.

ФАКТ. Термин «девственность» не имеет однозначного смысла. Бывает, что девственная плева у девушек повреждается во время занятий спортом, мастурбации или использования тампонов, причем за годы до реального секса. Кто-то считает «потерей девственности» оральный секс, анальный секс и вагинальное проникновение с помощью сексуальных игрушек. Другие же с этим не согласны. Научного определения девственности не существует. Это культурная концепция, которая имеет разный смысл и ценность для разных людей.

ВЫМЫСЕЛ. Если мужчина прервал половой акт до эякуляции, женщина не забеременеет. Так можно избежать заражения болезнями, передающимися половым путем.

ФАКТ. Многие инфекции передаются через кожный контакт и никак не связаны со спермой. Кроме того, миллионы сперматозоидов содержатся в предэякуляте (незначительном количестве жидкости, выделяемой через уретру пениса до эякуляции). Очень трудно определить точное время прерывания акта для предотвращения зачатия. Это одна из самых ненадежных форм контрацепции: около 22 % женщин, пользующихся этим методом, в течение года беременеют.

ВЫМЫСЕЛ. Мужчин не насилуют.

ФАКТ. Изнасилование – это секс без согласия. Этот процесс не имеет ничего общего с физиологическими признаками «возбуждения», такими как эрекция или вагинальное увлажнение. Если мужчина не хочет секса и не дает активного согласия (или он слишком юн, или находится под воздействием алкоголя, чтобы сознательно дать согласие), секс с ним – это изнасилование. Примерно 12–15 % мужчин говорят о том, что в течение жизни подвергались сексуальному насилию.

ВЫМЫСЕЛ. Женщины чаще мужчин бывают бисексуальными.

ФАКТ. Бисексуальными бывают и мужчины, и женщины. Но нашей культуре легче воспринять женскую бисексуальность. Это показывают многие исследования. Женщины действительно чаще называют себя бисексуальными (5 % против 2,5 % мужчин). Однако более шести процентов мужчин говорили, что занимались оральным или анальным сексом с другими мужчинами.

ВЫМЫСЕЛ. Два презерватива лучше, чем один.

ФАКТ. Презервативы разработаны так, чтобы использовать их по одному. Второй презерватив, надетый поверх первого, подвергает вас опасности – они могут порваться. Проверьте презерватив визуально, убедитесь, что он целый, и используйте его правильно в течение всего сексуального акта. И тогда презерватив станет идеальным барьерным методом предотвращения беременности и передачи большинства венерических болезней.

ВЫМЫСЕЛ. Хороший секс должен быть как в порно.

ФАКТ. В порнографии все имитация: фальшивое освещение, фальшивый угол съемки, фальшивый монтаж. Помните, что порноактеры – это всего лишь актеры. Реальный секс редко похож на порно. Хороший секс основан на равенстве, уважении, согласии и наслаждении партнеров. В порно так не бывает.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.