Феномен жизни

У половины людей жизнь меняется со временем, а у другой половины резко и внезапно, как укус комара.

Повзрослеть – это изменить обзор на людей, мир и внешние факторы.

Морально взрослыми я считаю тех людей, которые относятся к своим прошлым постыдным воспоминанием с шуткой, иронией и называют это «детский лепет».

Вместе с взрослением у нас появляются новые увлечения, другое видение нашего будущего и корректное, рассудительное обсуждение прошлого. Несмотря на то, какими мы видим себя ныне, мы всё равно возвращаемся к началу, чтобы понять: «А правильно ли я всё делаю?».

В стадии взросления стоит учесть важную вещь: «если вам приносит удовольствие и результат то, чем вы занимаетесь – значит вы уже делаете всё правильно».

И ещё я считаю, что в стадии взросления не стоит рассказывать о своих целях другим людям, чтобы дело получилось довести до конца. Это как лепить скульптуру. Если непонимающие люди изначально увидят создание скульптуры из мокрой глины, где ещё размытые очертания лица, тела и рук, проще говоря: когда скульптура ещё не готова, они начнут её критиковать заранее, недопонимающие люди сразу же начнут видеть в вашем неготовом проекте минусы, которые демотивируют вас на дальнейшее её создание. Лучше сначала закончить то, что вы начали, а потом показывать публике. В любом случае всегда будет критика, то ли поддерживающая, то ли останавливающая. Прислушиваться всегда стоит к первому типу, к типу развёрнутой и конструктивной критики, где указывают на ошибки, чтобы вы могли их корректировать в дальнейших своих проектах. Ни в коем случае не стоит обращать внимание на останавливающую критику, пример: – не продолжай, у тебя не получится, всё слишком ужасно.

Такой вид критики я получал практически постоянно, когда начинал играть на гитаре и петь.

Было обидно, но я старался не слушать её и шёл дальше и теперь, дойдя до хорошего результата, эти люди перестали лезть в мои дела и жизнь, взрослеющий я понял, что не нужно прислушиваться к демотивирующему мнению диванных экспертов. Работая над своей игрой и вокалом я дошёл до немалых результатов, стал писать свои песни, делать перепевы других и перестал видеть в своей жизни критиков.

О написании этой книги знает лишь малый круг людей, когда я её ныне пишу, соответственно я получаю вид конструктивной критики, после которой редактирую ошибки и удаляю ненужные обсуждения, тем самым делая её лучше.

Изначально ваши начинания не будут оцениваться на должном уровне, но если вы не забросите это и продолжите дальше заниматься собой и развитием своих дел – в будущем вас обязательно заметят и оценят на 5 из 5.

Если нравится – не останавливайся. Когда мы это с вами начинаем осознавать – мы можем считаться «взрослеющими».

Почему так тяжело?

Естественна наша жизнь и тяжести в ней. Вопросом «почему так тяжело?» мы будем задаваться довольно часто за всю нашу жизнь.

Но в этом плане мой отец всегда отвечал мне – «Жизнь такая и есть, никто не говорил что будет легко».

За время я смирился с этой мыслью и продолжаю делать то, что делал, преодолевая трудности.

Поэтому «тяжелая жизнь» – это нормально.

Преодолеть жизненные трудности можно только после того, когда вы примите реальность такой, какая она есть. Будьте реалистом, мы должны принять свершившийся факт, проще относитесь к реальным фактам, не нервничайте, если что-то выходит против ваших планов, просто примите это.

Как мы уже узнали, жизнь тяжёлая, а значит, что жалеть себя бесполезно, так что просто ПЕРЕСТАНЬ ЖАЛЕТЬ СЕБЯ!

Жалость к себе не даст Вам двигаться дальше, у вас просто иссякнет энергия и появится выгорание.

Будьте позитивнее. Смотрите на мир с позитивной стороны и находите постоянно в ней плюсы. Будьте оптимистом.

Если вы будете сами для себя говорить «у меня это не получится» – у вас это никогда и не получится. Ставьте перед собой очень высокие цели, говоря себе «у меня всё получится» и продолжайте их достигать.

Соберись! Ты – человек. Ты – личность. Ты можешь ошибаться.

Найди в себе силы высказаться и снять камень с души.

Любые проблемы в Вашей жизни – это испытание, которое было сделано для Вас, чтобы сделать Вас сильнее. Принимайте их и доказывайте всем, а в первую очередь себе, что вы сильный и способный человек.

Жизнь всегда будет сложной, умейте эти сложности побеждать, вы всегда их победите, потому-что выхода два.

1) Всё-таки начать бороться и в любом случае победить;

2) Остановить всё начатое одним решением (трагичная концовка жизни);

Прими поражение

Помимо постоянных побед в жизни Вас будут ждать и поражения. Нужно уметь принимать поражения и находить источник вашего поражения, чтобы в дальнейшем его отключить.

Спортсменам, а тем более тем, кто занимается боксом, тхэквондо, борьбой и т.д. нужно либо побеждать и удерживать позицию, либо всегда проигрывать.

В возрасте с 6 до 12 лет я занимался таким видом спорта как тхэквондо.

 «Taekwon-do – корейское боевое искусство. Характерная особенность – активное использование ног в бою; причём как для ударов, так и для защитных действий»

© Wikipedia

Семь лет я занимался тем, чем не любил заниматься. Это мне никогда не приносило удовольствие, ибо я не люблю приносить физическую боль людям.

На соревнованиях я нередко получал поражения и из всех моих медалей (около 30шт.) у меня только 2 первых места.

Я не учился на своих ошибках, потому что не любил этим заниматься, это и был источник моих постоянных поражений. В первом бою я всегда побеждал, а во втором проигрывал, не доходя до первого места. Мой тренер – прекрасный мотиватор и Мастер Спорта, который действительно воспитывал чемпионов. Но я был исключением, мне не было это интересным и как-бы меня не уговаривали, заставляли или мотивировали – я всё-равно не мог победить.

С таким опытом я научился принимать поражения, воспитывать в себе понимание, что «главное не победа, а участие».

Несмотря на все мои минусы меня всё-равно всегда брали на соревнования, давая мне постоянные шансы, которыми я не пользовался из-за нежелания побеждать и нормально тренироваться на тренировках.

Проигрывая сопернику в том возрасте я показывал свои слабости: я плакал, бил кулаками по стене, кричал и истерил, потому что был недостаточно силён чтобы побеждать. Запомните, какой бы мотивацией Вас не обсыпали, вы не победите, пока сами себя не смотивируете.

Драться я не любил, а вот дойти до 6-го пояса в тхэквондо всё же смог. У меня был белый, жёлтый, оранжевый, зелёный, пурпурный и голубой пояс по этому виду боевого искусства.

Завоевание этих поясов было действительно мне интересно и поэтому я не проваливал ни одного экзамена по сдаче поясов.

Увидеть доказательство моих слов можно в конце книги (фотографии).

Будьте достойным конкурентом, чтобы при поражении вы не чувствовали себя постыдно. Рано или поздно вы всё равно победите.

Я люблю мир таким, какой он есть

Несмотря на все минусы этой планеты из-за людей, которые мы обсудили за всю книгу я всё равно продолжаю любить этот мир таким, какой он есть. Необычные растения, захватывающие исторические события, чудеса света, различные люди. В мире есть полно мест, в которых тебе обязательно нужно побывать.

Не знаю как Вы, но я всегда мечтал в своей жизни путешествовать, одна из моих главнейших целей жизни – облетать весь мир и увидеть хотя-бы большинство стран мира. Первое, где я бы хотел побывать в жизни – это Пирамиды Хеопса. Вы только вдумайтесь, высота этой Пирамиды 138 метров, это как 40-этажный дом. И глядя на это, даже не верится что это построили Древние Египтяне без всякой техники.

Эти Пирамиды хранят в себе свои тайны.

Как минимум ради этого стоит жить, учиться, стараться и экономить деньги, чтобы позволить себе такие захватывающие путешествия. Ради этого действительно стоит жить.

Горы Тяньцзи в Китае – тоже прекрасное место, где мне хотелось бы побывать. Скалы, омываемые паром и красивой зеленью на своей верхушке создают полное ощущение свободы в этой жизни.

Самая высокая точка: Гора

Doupeng

высотой 1890 метров.

Таких прекрасных мест на Земле сотни, а то и тысячи, за это я люблю этот мир, он прекрасен.

Ситуации

В жизни могут быть разные ситуации, которые поделят твою жизнь на «до» и «после», но одно останется точно неизменным: ты изменился из-за этого.

«

Моё детство проходило как проходило бы детство каждого обычного ребенка. Любящие мать и отец, вечерние прогулки с ними, внимание, строгость, но детство перестало быть обычным когда один из этих людей пропал навсегда. Принять я это смог на удивление быстро, но всё вокруг изменилось кардинально. Отец, подождав меньше года, начал надолго уходить из дома и "искать замену", я жил с тётей, дедушкой и бабушкой, которая вскоре тоже покинула этот мир. Оставшись практически один с тетей, которая работала большую часть недели, и дедушкой, который часто просто сидел в своей комнате, меня было мало кому воспитывать. Мне стало чуждо общение с друзьями, я отнекивался от призывов погулять и просто сидел один дома за компьютером. Возможно тогда я себя чувствовал счастливее чем сейчас, но сейчас понимаю насколько я тогда был эгоистичным и ужасным ребенком.»

© Е. Голуб

На этом примере мы можем заметить, что какой бы фактор не менял нашу жизнь, мы всё-равно этого не ожидаем и из-за этого мгновенно меняемся. Не замечаем изначально изменений в себе, но после указаний людей мы видим себя другими..

И глядя на себя прошлых, мы сами не понимаем, как пролетело время и как мы уже перестали относится к чему-либо так, как относились раньше. С каждым Новым Годом и нашим взрослением на 1 год время начинает идти всё быстрее и быстрее и наша жизнь становится намного ближе к конечной остановке.

Поэтому несмотря на всё, что нас окружает, давайте ценить каждый приятный момент этой жизни,

потому что никто из нас не знает, какой момент может стать для нас последним.

До того, как я написал эту главу, я редко задумывался над этой темой и не обращал внимание на обсуждённое здесь, но после её написания я вновь в каком-то смысле немного изменился.

Именно так работает момент «До» и «После».

Глава 6: Быть одному

Депрессия

«Депрессия (от 

лат.

deprimo

 «давить (вниз), подавить») – 

психическое расстройство

, основными признаками которого являются сниженное – угнетённое, подавленное, тоскливое, тревожное, боязливое или безразличное – 

настроение

 и снижение или утрата способности получать удовольствие»

©

Wikipedia

Не каждый из нас смог пережить это ужасное расстройство, которое давит на разум, бьёт по лёгким и убивает эмоции.

Депрессия может возникать абсолютно из разных факторов, она может быть в любом возрасте, несмотря на то, что чаще всего она возникает в стадии взросления (12-16 лет) и в стадии взрослого (18-30 лет).

Обнаружить человека с депрессией довольно легко тому, кто это пережил, но при этом довольно сложно, если депрессия выходит в скрытой форме. В скрытой форме депрессии человек натягивает на себя маску счастливого человека в обществе, но

при этом убивается по одиночке.

Как минимум зная ситуацию человека мы уже можем понять каков шанс того, что у человека будет из-за этого депрессия. Человек в депрессии практически не проявляет эмоций, ему безразлично на чужие истории или рассказы.

Человеку, что переживает депрессию ни в коем случае нельзя говорить следующее:

– Успокойся, всё будет хорошо; (эта фраза может быть как раз одной из зародков депрессии, человек утверждает что всё у него будет хорошо, но при этом днём за днём замечает, что ничего в лучшую сторону не происходит)

– Займись каким-нибудь делом; (человек как раз и не против, но он буквально не может найти в себе силы и желание заняться чем-нибудь)

– Что случилось? (спрашивать это у человека также бесполезно, как и спрашивать сколько процентов заряда на его телефоне; Человек, находящийся в стадии депрессии не хочет иметь контакта с обществом и не будет рассказывать весь корень ситуации из-за того, что люди его не поймут, зачастую это работает так).

Предлагать в данном состоянии отвлечься в виде развлечений тоже бесполезно, человека это не будет интересовать, для него нет смысла даже с кровати встать.

Я, когда находился в подобном состоянии, мог часами смотреть в одну точку, перебирая мыслями, но толком не находя ответа на постоянный вопрос – «Зачем?» и «Почему?».

Я не жалел себя и говорил себе ту самую горькую правду, которая ещё больше погружала меня в это состояние.

Я безумно ненавижу тех, кто продолжал меня тянуть ко дну, ведь так оно и есть.

При депрессии ты будто тонешь в воде без возможности всплыть и так с каждой минутой всё глубже погружаешься ко дну, пока в конце концов не начинаешь медленно и неприятно умирать внутри, а затем и снаружи.

При первых признаках депрессии нужно немедленно посетить психолога, чтобы не убить себя.

Человек с депрессией будет всячески занижать свою самооценку, пытаться найти смысл в его существовании, начнёт терять интерес к жизни и будет беспричинно себя винить в чём-либо.

Перечисленные факторы я наводил по своему примеру совсем недавно. Благо я нашёл в себе силы вернуться к нормальной, здоровой и спокойной жизни, преодолел это и сел за написание этой книги, дабы найти таких же, как и я и не дать им повторить моих ошибок.

Ещё до того, как вы начнёте чувствовать первые признаки депрессии, вы должны сами себе внушить: «После будет легче» и

«Никто не поймёт меня больше, чем я сам(а)».

Не пытайтесь найти в других людях помощи и поддержки, вы им буквально не нужны, ваши проблемы – не их проблема и они могут оказать свою «поддержку» только потому что зовутся «друзьями».

Никогда никому не рассказывайте свои слабые точки, в любой момент ваш «друг» может начать всячески на них давить и уничтожать вас, вводя в это блудное состояние.

Преодолеть депрессию можно некоторыми способами, например:

– Забудьте про слово «депрессия» вообще, представьте, что этого никогда не существовало;

– Двигайтесь как можно чаще, гуляйте по одиночке на улице и выплескивайте негативные мысли в ветер;

– Примите правду, какой бы она не была, лучше правды для вас ничего быть не может;

– Относитесь к людям с дружелюбием, но не давайте им вами манипулировать;

– Любите себя, хвалите себя, можете даже начать чувствовать себя эгоистом, но любите себя больше всего на свете; Никто не полюбит вас больше, чем вы сами, поэтому люби себя любым,

люби свою

внешность, свой характер и свои привычки, люби то, чем ты занимаешься;

Любая, даже маленькая победа отгонит будет потихоньку

отгонять вас от депрессивных мыслей и в конце концов отгонит её полностью.

В одиночку к вершинам

Одному реализовать свои цели и мечты проще, чем просить об этом других. Хочешь сделать хорошо – сделай это сам.

Начать писать стихи, песни или книгу вам стоит самим, выписывать туда свои настоящие, живые мысли и фантазию, развивайте таланты и вы дойдёте до вершин.

Даже самые высокие горы были покорены людьми в физическом плане, а значит, что в метафорическом это легче.

Не забывайте показывать свои готовые работы обществу, будьте готовы к критике, но не останавливайтесь. Помните, что даже первую книгу о Гарри Поттере Джоан Роулинг никто не считал шедевром в первое время и не хотел публиковать в прокат.

В любой момент ваше любимое дело, каким бы оно не было, может дойти до вершин и стать по-настоящему важным и прекрасным творением человечества. Ваше будущее в Ваших руках!

Как я жил почти год без друзей

Все мы требуем общения и внимания окружающих, но не всегда нам удаётся найти единомышленников, с которыми мы сможем сдружиться. Даже несмотря на всё это, помните важную вещь – «противоположности притягиваются». Не отталкивайте от себя тех, кто хочет с вами дружить, а наоборот, разрешайте им это, в любой момент может случиться что угодно и те, с кем вы хотели дружить – не будут с вами, но останутся те, кто хотел дружить с Вами.

С 2020 до 2021 года у меня не было друзей, кроме моего двоюродного брата, за чьё присутствие в моей жизни я буду благодарен постоянно.

Мы проводили с ним время постоянно, он ходил ко мне в гости, мы ездили с ним вместе к бабушке, проводили время там, помогали друг-другу, иногда даже жили вместе и были друг для друга «лучшими друзьями».

Мой двоюродный брат стал для меня важным человеком в жизни, которого я до сих пор считаю прекрасным другом, братом, а в будущем он будет и прекрасным мужем, и отцом для своих детей.

Из моего класса меня практически никто не замечал и не поддерживал, пока я в принципе не начал действовать, чтобы меня кто-нибудь заметил.

Зимой 2021 года я очень активно работал над своим местом в школьном самоуправлении, старался, задерживался в школе до поздна, проводил время с учителями и школьным организатором, помогал и поддерживал других учеников. Со временем ученики школы стали меня потихоньку узнавать и сейчас в моей школе практически нет людей, которые не знали бы «Женю».

Это было очень сложно для меня и первое время я очень трудно переносил работу в школьном самоуправлении, я приходил домой со школы и сразу заваливался спать, меня никто не звал гулять и поэтому я был практически одиночкой.

Тогда я даже подумать не мог, что всё будет так прекрасно спустя время, я не думал, что мне потом будут доверять крупные школьные и внешкольные проекты, а также предлагать работу в лагерях.

Вероятнее всего никто не хотел со мной дружить из-за того, что у меня практически не было на это времени. Я всегда был занят собой и своим местом в школе, не обращая внимание на общество.

Сейчас же я научился делить эти два понятия и могу поддерживать общение с людьми, дружить и любить и при этом заниматься школьной деятельностью, что иногда очень выматывает.

В 2022 году вместе с моим местом в самоуправлении меня стали считать хорошим лидером и я стал примерным учеником. За полгода я подтянул оценки на +2 балла в каждом предмете, что заставило поставить меня в пример перед другими учениками.

«Под конец 2020-ого мы начали медленно, но верно отдаляться друг от друга. Я на самом деле не чувствовал к тебе неприязни тогда, мне просто было неприятно от некоторых твоих жизненных взглядов и компании, которую ты тогда выбрал. Я тогда пытался тебя убедить, что оно тебе не нужно, но под конец отчаялся и думал что это уже бесполезно. На самом деле я никогда не переставал считать тебя своим другом, хоть наше общение и начало уменьшатся. Сейчас все стало намного лучше, мы общаемся намного больше и я снова чувствую тебя одним из своих лучших друзей, я пытаюсь поддерживать тебя в твоих начинаниях, в отличии от 20-го года когда я всячески унижал твоё творчество, и в общем всё стало намного лучше между нами»

© Е. Голуб

«На момент 2020 ты был довольно весёлый человек, серьезным я тебя никогда не видел и даже когда я просил тебя быть серьезным, ты оставался таким, какой ты есть. Продолжалось это, примерно, до лета 2021 года. Дальше ты становился более серьезным, порой даже агрессивным, но агрессия в тебе быстро пропала. В сентябре ты стал очень занятым, чересчур серьёзным, но улыбка к тебе вернулась. Ты очень сильно её проявлял, когда мы ехали на экскурсию, и на уроках физкультуры тоже был очень весёлым. Когда нет важных дел – ты беззаботный, когда они есть – ты серьёзен как никогда. А ещё, раньше ты был не шибко умным, но сейчас, прочитав часть твоей книги – я убедился, что в уме ты очень преисполнился. У меня всё.»

© Р. Баландин

Даже мои друзья стали видеть меня совсем по-другому, ибо я действительно по-настоящему изменился за это время и я рад, что я сейчас такой, каким я стал.

Глава 7: Финишная прямая

Пора заключить всё, что я сказал в этой книге. Конечно, я мог всё это вместить в одну статью на 3 страницы, но чтобы мои мысли вместить в объём – я решил написать целую книгу с разными переживаниями, темами, словами и обсуждениями.

Не знаю, узнали ли вы что-нибудь новое или научились ли чему-то, но я свою книгу внутри себя глубоко критикую и не вижу её какой-то действительно мудрой и мыслительной. В начале я всех предостерегал, что словам здесь не стоит верить, потому-что я просто делюсь своим опытом.

Мои друзья с удовольствием написали несколько цитат из своих мыслей для развития различных моих тем, за что я им очень благодарен.

Стоит учесть, что «Феномен жизни» – это моя первая книги и вообще единственное пока что живое творение за всю мою жизнь. Вдохновился на её написание я книгой Джордана Питерсона – «12 правил жизни».

Книга являет собой психологию, философию и в каком-то смысле рассказ.

Сюда я вкладывал всю свою душу и знания, а также пытался доносить всё лёгкими словами и я надеюсь, что у меня это получилось.

В конце мы всегда возвращаемся к началу, поэтому я скажу следующее

:

Я недолго прожил в этом мире и сильно с ним не ознакомлен..

Мне было приятно обсуждать с вами эти темы, начиная с обсуждения обществ и заканчивая отношением моих друзей ко мне и миру в целом. Я благодарен Вам за прочтение. До следующих встреч!

«Думай о себе, но не забывай о других»;

© Е. Голуб

«Иногда всего одна откровенная фраза, может решить все проблемы, главное – вовремя её сказать…»;

© Д. Чуйко

«

Никогда не привязывайтесь сильно к человеку, относитесь ко всем поверхностно и нейтрально. Если вы знакомы с человеком более 2 лет и он хорошо и тепло к вам относится, можете спокойно доверить себя ему

.»;

© Р. Баландин

«

Ты сам нарисуешь себя, свою жизнь и даже свой Космос!»;

©

Е. Ткаченко.