В этой красочной книге Лорена Паджалунга, основательница Итальянской ассоциации детской йоги, познакомит малышей с медитативной практикой. Вместе с очаровательными динозаврами дети освоят 12 основных поз (асан).
Просто и понятно автор рассказывает, как выполнять несложные асаны, и для каждой асаны дает совет, как расслабиться, сосредоточиться и как контролировать эмоции.
Четыре динозавра – вспыльчивый Рекс, очень эмоциональный Раптор, спокойная Трикси и застенчивая Дактила – испытывают те же эмоции, что и дети. Позы йоги и медитации помогут малышам стать спокойнее и преобразовать деструктивные эмоции в энергию и силу.
Эта книга дает возможность приятно и с пользой провести время вместе с детьми. Ведь йога полезна всем: и малышам, и взрослым! А благодаря милым динозаврам занятия станут еще приятнее!

Для кого эта книга
Для маленьких любителей йоги от 2 лет и для всей семьи, ведь усидеть на месте не сможет никто.

Фишки книгиНовая книга серии бестселлеров «Играем в йогу».Пошаговые инструкции от основательницы Итальянской ассоциации детской йоги и автора бестселлера «Играем в йогу».Красочные и забавные иллюстрации Анны Ланг.12 основных асан.Советы детям, как понимать и контролировать свои эмоции.Книга от дипломи­рованного преподавателя йоги для детей.

йога

воспитание детей

педагогика

воспитание и педагогика

книги для родителей

семейная педагогика

домашнее воспитание

иллюстрированное издание

Играем в йогу с динозаврами. 12 асан для расслабления и контроля над эмоциями

современная русская литература

современная зарубежная литература

современные любовные романы

учебники и пособия для вузов

книги о приключениях

стихи и поэзия

русская классика

мистика

биографии и мемуары

зарубежная классика

книги по экономике

газеты

любовное фэнтези

публицистика

современные детективы

сказки

саморазвитие / личностный рост

научная фантастика

политология

историческая литература

Писатель, автор книг в жанре "нон-фикшн" по эзотерической и псевдонаучной тематике, покупает заброшенный дом в садовом товариществе под Москвой. Как оказалось, за дом он недорого заплатил лишь потому, что купил лишь дневное время, а по ночам он принадлежал совсем другим хозяевам. Оккультный натюрморт, сфотографированный предыдущем владельцем, является ключом к раскрытию всех связанных с этим домом тайн. 

триллеры

ужасы

Роковой натюрморт

Доступное издание для самостоятельной подготовки к теоретическому экзамену на знание ПДД. Содержит все 800 вопросов экзаменационных билетов (с изменениями на 2024 год).
За каждым из 40 билетов с детальными яркими иллюстрациями следуют правильные ответы с пояснительными комментариями. Для удобства самоподготовки в книге имеется таблица, где дублируются номера правильных ответов.

автомобили и ПДД

автотранспорт

книги для водителей

дорожное движение

подготовка к экзаменам

Экзаменационные билеты для сдачи экзаменов на права категорий C и D подкатегорий C1, D1 с комментариями на 2025 год

Настоящее издание содержит текст Федерального закона от 31 мая 2002 года № 63-ФЗ «Об адвокатской деятельности и адвокатуре в Российской Федерации», а также Кодекс профессиональной этики адвоката. Тексты приводятся с изменениями и дополнениями на 1 октября 2024 года.
В данной книге содержится вся актуальная информация на дату подписания издания в печать.

законы и постановления

адвокатура

нормативные правовые акты

адвокатская деятельность

законодательство РФ

кодексы РФ

Федеральный закон «Об адвокатской деятельности и адвокатуре в Российской Федерации». Кодекс профессиональной этики адвоката. Текст с последними изменениями и дополнениями на 1 октября 2024 года

"Медитация вне Медитации. Божественная Песнь Любви" — это уникальное сочетание поэзии и духовной мудрости, которое направляет читателя к единению с высшей реальностью через любовь к Богу. Книга основана на постижении духовного произведения "Божественная Песнь Любви", строки которого вызывают сильнейший эмоциональный отклик, одновременно предлагая многоуровневые интерпретации для более глубокого понимания духовной связи с Божественным. Книга предназначена для духовного чтения, и содержит 15 шастр и 15 медитаций для 15-ти дневного цикла садхан (духовных практик) для колоссального духовного пробуждения и роста. 

духовная литература

Медитация вне медитации. Божественная Песнь Любви

Действие повести происходит осенью-зимой 1989 года. Это история одиночества юноши и девушки с трагическим финалом. 

Среди одиночества

данное короткое произведение повествует нам о любви , которая несет за собой не только радость , но грусть , а иногда даже потери. Парню приснилась девушка которую он никогда не встречал , но она сразу завладела его вниманием.    

короткие любовные романы

Странный сон

ВОВ застает простого горца, родом с гор Дагестана, в Мелитополе, когда тот находится там на заработках. Приграничные районы страны особенно захлестнуло в пучину хаоса, паники и неразберихи. Предстоял нелегкий период для нашей Родины и всего народа.
 Повесть, созданная по воспоминаниям, оставленных в дневнике дедушки, участника ВОВ, достоверно описывает события провальной Харьковской контрнаступательной операции, под руководством Н.С.Хрущева, в марте 1942 года. В результате- известный в истории, «Адский котел», где в окружение попали и были взяты в плен более 400 тысяч советских солдат, в том их числе и наш герой.

книги о войне

№79697

Полная версия

Играем в йогу с динозаврами. 12 асан для расслабления и контроля над эмоциями