СоТворец, или «ПравИло» – ты сам

Способность удерживать внимание на главном, проявляется тогда, когда мужчина становится зрелым и обладает стратегическим мышлением. Последнему свойственны масштаб и объем – понимание не только того, что необходимо сделать сегодня, для достижения задуманного в будущем, а еще и того, какова польза всего, что ты создаешь для людей в масштабах Державы.

В России мужчина не просто стратег, он стратег отдающий! Это особенность предназначения нашей страны. Если вдуматься, мы оцениваем силу мужчины по тому, что он дает обществу, заявляя и реализуя свою идею. Важно то, что создаваемое СоТворцем несет пользу людям не только «здесь и сейчас», но и ценно для следующих поколений. Так проявляется стратегическая составная в мышлении мужчины. Как, например, П.П.Аносов (русский горный инженер, ученый-металлург), «разгадавший» еще в 1840 году секрет булатной стали, клинки из которой куют до сих пор, обогатил будущие поколения уникальным знанием. Сколько таких… и книги не хватит.

Я уверен в том, что искренно отдающий свои знания и способности Человек – СоТворец, наделяется еще большей силой и ему открываются новые рубежи.

…Умей поставить в радостной надежде, На карту все, что накопил с трудом,

Все проиграть и нищим стать, как прежде,

И никогда не пожалеть о том.

Р. Киплинг

Сама идея, которую воплощает СоТворец, наделена его силой, и эта сила объединяет людей. Тренировки позволяют эту силу раскрыть, так как само «правИло» и методика тренировок, используется еще и как педагогический инструмент, с помощью которого можно формировать определенные качества человека, необходимые для достижения задуманного в жизни.

Соединяя сформированные качества воедино, мы можем присвоить им единый образ – некую внутреннюю опору, формирующуюся благодаря тренировкам на «правИло». Отдающим может быть только тот, кто себя воспитал – сформировал эту опору. Как это ярко показано в описании сражений, где победа достигалась в том числе благодаря принципу «спина к спине». В бою каждый прикрывает тыл товарища. Без понимания своего Естества, своей правды, это невозможно. Когда мужчина действует в соответствии с этим пониманием, тогда, даже в ситуации пата, невозможного не существует. Примеры тому: переход Русской армии через Альпы, сидение казаков в Азове, Кущевская атака и так далее. Мужчина становится СоТворцем, когда в безвыходных ситуациях начинает осознанно влиять на событие жизни, а не подстраиваться под него.

Представьте ситуацию, где вас растаскивает грузами «правИло» с силой, которую в вашем представлении выдержать невозможно. В этот момент можно пребывать в состоянии «жертвы» или «зависимого», расценив, что причина вашего дискомфорта в том, что вас растаскивает грузами (жизненными обстоятельствами). Но есть и другая форма проявления, свойственная мужчине, где он тянет груза, а не они его. В первом случае, мужчина подстраивается под силу вытяжения и скорость процесса, притормаживая работу гипоталамуса. Он ведет себя как «жертва», выстраивая ответное движение из «пространства страха», манипулируя и противодействуя ситуации. Во-втором, мужчина определяет себе роль хозяина ситуации, где он не борется, не противостоит и не конкурирует. СоТворец расширяет свою картину мира, выходя за границы собственных ограничений и предубеждений в рамках которых возникла проблема. Для него не свойственно чувство жалости к себе! Это чувство разрушает мужчину и делает его недееспособным в жизни и на «правИло». В «струне» либо вас растаскивают груза и тогда вы вынуждены стать тактиком, подстраиваясь под ситуацию, либо вы сами определяете ускорение падающих грузов проявляя качества, свойственные стратегу.

Важно сказать, что обе формы мышления: тактическая и стратегическая присуще как мужчине, так и женщине, однако проявлены они по-разному. Роль стратега, в большей степени, природой отведена мужчине. Как бы он не старался превзойти женщину в тактике, сделать это крайне непросто, да и незачем. Так заложено Творцом – потенциал своей силы мужчина раскрывает, развивая способность мыслить стратегически, а женщина – тактически. Потому, объединяя свои усилия и свой потенциал, их совместная сила становится велика и прочна.

Однако современный мужчина теряет способность быть «генералом» своей жизни, он становится приспособленцем, а не СоТворцем. У приспособленца преобладает тактическая форма мышления, что само по себе и неплохо. Но эта, тактическая форма мышления, реализуется относительно чей-то, но не своей стратегии жизни. Когда это происходит, мужчина притягивает к себе много чужих проблем, пронизывающих все аспекты его жизни. Решая одну проблему за другой тактически, он перестает видеть главное – то, относительно чего должны выстраиваться события его жизни. Если в мышлении мужчины проявляется стратегическая составная – он осознает свой Дар и знает как проявить его в деле, то большинство проблем, возникших на данном этапе его жизни, уходят сами. Проблема – это отсутствие понимания сути ситуации. Поэтому первое, что действительно следует сделать мужчине, когда наступает кризис в жизни, это сменить форму мышления с «женской» на «мужскую». Именно это и происходит на «правИло», – мужчина становится правителем (стратегом) своей жизни.

Очевидно, что «правИло» в первую очередь есть его сознание, как инструмент преображения. То есть «правИло» – ты сам!

В самостоятельных тренировках осознать глубину этого вопроса непросто. Ты можешь понимать и чувствовать смысл тренировок на «правИло» до момента падения грузов. Когда начинается «растаскивание», по началу, многие мужчины теряют способность мыслить стратегически – удерживать в поле внимания саму суть этих тренировок. Порой уходит не один год на раскрытие способности видеть смысл выполняемого движения в «струне». Однако, в «Братине» используются приемы, тренировочные принципы и подводящие упражнения, позволяющие сформировать навык стратегического мышления в разы быстрее.

Описывая философию практики, для лучшего ее понимания я включил описание дружинных и тандемных тренировок, включая технику исполнения («убивая двух зайцев»). Они как нельзя лучше отражают ее суть, «зерно». Очевидно, что из философии практики проистекают как «основные понятия», так и тренировочные принципы, упражнения.

Дружина

Дружина, Братина – яркое отражение философии нашей практики. Сама подготовка мужчин проходит в тренировочных условиях (в пространстве), где задействуется принцип «спина к спине», о котором мы говорили ранее. Речь идет о тренировках, где задействовано «правИло» либо статическая подвесная система на полиспасте, позволяющие «растаскивать» одновременно несколько человек.

С инженерной точки зрения данные конструкции представляют из себя два соединенных статических тренажера, у которых натяжение создается одновременно одним полиспастом. Еще вариант: два соединенных «правИло», у которых один общий сторожок и общие груза. То есть в сдвоенный контур «правИло» заходит сразу два человека, а сдвоенная, статическая, подвесная система на полиспасте позволяет моделировать нагрузку сразу для двоих или четверых человек.

В «двойке» или «четверке» один человек ведет за собой. Сложность заключается в том, что именно он определяет «судьбу» второго, дергая за единый сторожок. Оба одновременно взмывают вверх, испытывая один на двоих «динамический удар» (см. главу). В течение 1—2 с мужчины пребывают в ситуации одинаково опасной для обоих. При этом мужчин объединяет не сама опасность, а соучастие в это мгновение жизни своего товарища. Так формируется «боевая единица».

Подобное мы наблюдаем в жизни, когда для людей, объединенных общим делом, уготована одна на всех судьба. Например, экипажу корабля, попавшему в шторм.

Роль этого «шторма» на «правИло» выполняет импульсная сила и если ты, тренируясь в «двойке», перестанешь быть соучастным, потеряешь связь с товарищем, то мгновенно кинематика тела начинает работать неэффективно. «ПравИло» начинает тебя растаскивать значительно сильнее, но так как грузы действуют одновременно на обоих, то увеличение силы растаскивания передается твоему товарищу. Если ты «упадешь», то он «пострадает» следом за тобой. Эта ситуация, где ты не имеешь права на ошибку, позволяет в течении 1—2 с ощутить и в последствии понять уникальность своей силы. Здесь важно то, что это понимание приходит с чувством, возникающим в моменты, когда мы становимся едины!

Подобное испытывает мужчина, тренируясь в «двойке» или «четверке» на полиспасте. Но, в отличии от грузов, полиспаст создает такие условия натяжения, при которых один в группе попадает в «эпицентр» нагрузки. До подъема на высоту среднего уровня, полиспаст растаскивает каждого в группе с одинаковой силой. Никто не знает, на кого выпадет учесть держать «основной удар». Когда выбор падает на тебя, то главной задачей становится удержание своей позиции в контуре. Если ты потеряешь связь с товарищами и замкнешься на себе и своих переживаниях, то не устоишь, и вся «боевая единица» развалится.

При этом, если в «эпицентр» нагрузки попадает мужчина, который ведет группу за собой, то в большинстве случаев он теряет эту способность. Однако любой в «четверке» может перехватить инициативу и взять на себя эту роль. Когда это происходит, нагрузка в сдвоенном контуре перераспределяется и «эпицентр» перемещается на другого участника процесса, что позволяет группе сохранить свою дееспособность. Так происходит и в жизни. Во время атаки каждый в дружине способен взять ответственность на себя и повести людей, если этого потребует ситуация. При этом каждый защищает и себя и своего товарища. Дружина или коллектив единомышленников, создающих общее дело, становятся устойчивой системой, если в основе их взаимодействия заложено понимание смысла – ради чего они объединяются.

Пройдя впервые через дружинные тренировки в «Братине», большинство мужчин начинают понимать, что единственный шанс для группы пройти сквозь «струну», победить там, где победа невозможна – это быть готовым постоянно действовать на опережение. Дружинная тренировка перестраивает работу нервной системы таким образом, чтобы психика реагировала на стресс по мужскому типу. Например, если ты начнешь жалеть свое тело и стремиться уйти в телесный комфорт, то группа задачу выполнить не сможет. Если ты «не дорабатываешь», например, снижаешь усилие, с которым подтягиваешь к себе веревки, то тот, кто рядом с тобой (по одну сторону в сдвоенном контуре) попадает в «эпицентр» нагрузки. Это происходит потому, что «двойка» с противоположной стороны начинает перетягивать веревки на себя. В этот момент твой товарищ вынужден это компенсировать, выполняя двойную работу – тянуть и за себя, и за тебя, рискуя получить травму. Единственный шанс для дружины пройти сквозь этот тренировочный «огонь» – каждому действовать, превосходя свои возможности в данный момент.

Разработанные нами схемы дружинных тренировок позволяют мужчине в течение нескольких минут осознать то, что в жизни занимает несколько лет, не говоря уже о том, что сокращается время на адаптацию организма к нагрузкам на «правИло». Кроме того, в кратчайшие сроки формируется стратегическое мышление и внутренняя дисциплина. Эти нагрузки делают мужчину строже к себе и именно через строгость он познает свой Дух!

С технической точки зрения это достигается за счет синхронного выполнения упражнения одновременно всей группой, как при движении строя маршем. Каждый не просто выполняет движение на «правИло», а стремится его реализовать в резонансе и в одном ритме с остальными. При достижении тончайшей синхронистичности в выполнении каждого элемента упражнения, возникает мощнейшее коллективное поле сплоченной команды, где психическая сила каждого возрастает в несколько раз. В эти минуты жизни, в едином силовом поле на «правИло», коллектив становится дружиной, силы которой достаточно для решения невыполнимой ранее, не только общей, но и внутренней, экзистенциальной задачи каждого.

Может сложится ошибочное представление, что в дружине мужчина теряет себя, но это не так, потому что для формирования единого силового поля на «правИло» каждому ежесекундно приходится выкладываться, превозмогая собственные барьеры психики и ограничения тела. Иными словами, чем глубже мужчина понимает свое Естество, тем больший вклад он вносит в формирование единого силового поля. При этом у него нет шансов «включить заднюю», так как при потере внутренней дисциплины и строгости к себе коллективная энергия его «ломает». Поэтому дружинные тренировки в «Братине» являются мощным инструментом раскрытия собственного потока силы – Духовной силы СоТворца.

С физиологической точки зрения степень влияния дружинных тренировок на процесс расширения сознания можно сравнить с влиянием на головной мозг психоделиков (если сказать грубо). Каждый, прошедший работу в «двойке» или «четверке», начинает понимать феномен тренировок: ты становишься особенно сильным, когда ценой собственных усилий останавливаешь процесс растаскивания, оберегая не себя, а того, кто с тобой на одной сцепке! Это становится значимым для мужчины, когда в нем проявляется достоинство и понимание своей сути – Божественного «Я». Если мужчина так не только тренируется, но и живет, то происходит чудо: движение на «правИло», выполняемое с тотальным вовлечением твоего мужского Естества, приводит к уникальному результату – обогащению генетики твоего рода новым качеством характера, сформированным тобой в этом действии.

Умение тренироваться в дружине формируется с момента, когда для тебя становится актуален вопрос: что значит быть Мужчиной и каким образом я могу проявить себя как СоТворец? Это фундаментальный вопрос для тех, кто рожден в мужском теле. Первое самоопределение, которое делает ребенок в этой жизни – это определение кто он – мальчик или девочка.

Большинство мужчин, прошедших эти тренировки в «Братине» (так как я могу говорить только за наших учеников), начинают воспринимать жизнь, как бесконечный осознанный труд, направленный на раскрытие и проявление Дара – генетического потенциала, и опыт, который дед передает своему внуку! Точнее сказать, он передает свой Дух в том объеме (опыте), в котором сумел познать.

Тандем

Философия практики невозможна без опоры на мужскую и женскую природу. Знания о ней первостепенны. О вопросе женских растяжек сказано немало. Школа «Братина» этим не занимается. Помимо физического аспекта, есть еще энергетический, который очень важно учитывать в любой тренировочной среде. На мой взгляд, в оздоровлении организма женщины (и не только ее), большую пользу принесут тренажеры «Бубновского» и «Альфа Гравити», а в раскрытии и «цветении» ее женской природы – танец «Мандала», например. Я говорю это, основываясь на знаниях о женской природе и «протекании» энергии в ее теле.

Заметьте, что некоторые «женщины» во всем пере- нимают опыт мужчин, хватая их «оружие», а любые «запре- ты» воспринимают как руководство к действию. А потому, на тему «правИло и женщина», мне намеренно не хочется «говорить». Сейчас важно другое, ведь эта книга адресована, по большей части, Мужчине. Те из вас, кто увлечены растяжками женщин, ответьте себе, абсолютно честно, на вопросы: «Достаточно ли я реализован как мужчина, чтобы не „вампирить“ (пусть неосознанно) женщину во время растяжки, получая с ее энергией и свою значимость?», «Что мешает мне самому, как мужчине, заняться настоящей ратной практикой?», «Какие мои финансовые и психологические вопросы „решают“ женские растяжки?», «Насколько я честен с собой и другими, вообще?»

Я задаю эти вопросы, потому что постоянно наблюдаю подобный опыт, «слепой» и спонтанный, к счастью, есть исключения. Отвечая на них, помните – ответственность лежит на вас и «закон возврата» никто не отменял. Каждый выбирает для себя – жить ему по совести или прикрыть свою ложь придуманной «правдой». Поймите, мы, мужчины, так же, как и женщины, ответственны друг за друга. Каких женщин вы видите вокруг? Что мы взращиваем в них, то и получаем. И наоборот.

Если речь вести о тандемной тренировке, где женщина проходит через «динамический удар» с мужчиной вместе (без зацепов за веревки), то это – принципиально иной подход к женской природе – грамотный и цельный. В теле и психике женщины происходят процессы, качественно отличающиеся от тех, когда растяжение испытывает ее тело. На мой взгляд, это ресурс для истинной эволюции женщины. Для нее тандемная тренировка – это поиск уникального состояния, сопряженного с ощущениями и переживаниями, отражающими ее истинную женскую суть. Иными словами, в тандемной тренировке происходит пробуждение ее женской силы, не связанной с преодолением и выходом из зоны комфорта. Мужчина же решает двигательную задачу, недосягаемую (по уровню сложности) для женщины, а потому в тандеме, как и в жизни, она делает свою часть «работы».

Женщиной проживаются те условия, при которых важно и естественно проявить свой потенциал по отношению именно к своему мужчине, выполнить свою важную женскую роль, в небольшой промежуток времени. Ту роль, без которой мужчина никогда не постигнет нужную глубину и откровенность, выходя за пределы своих возможностей. Те нагрузки колоссальной силы, которые испытывает мужчина, становятся великой радостью и прорывом (как и в жизни), когда женщина грамотно следует за мужчиной и по-своему мудро ведет его, сохраняя «обережный круг». В тандеме проявляется сила пары, их единство, если таковые есть на самом деле и в жизни.

В этой практике происходит взаимодействие мужского и женского естества, результатом которого является – постижение истины каждым. В этой связи, совместная тренировка (особенно, на начальной стадии отношений), для каждого в ней, является некой «проверкой» – «а мой ли это человек?»

Так в свое время и я получал подобный опыт, впервые участвуя в тандеме со своей будущей женой. После него мы вышли на еще большую глубину и сакральность отношений, открылись новые «горизонты». Актуально это было еще и потому, что я был подавлен и сух после неудачных отношений в первом браке (был год в разводе). Последующие тандемы лишь укрепили наши чувства. Невероятная нежность просыпается к женщине, к ее природе… и желание сделать что-то великое, достойное, проявив свой Дар. Тогда, в начале нашего совместного пути, у нас возникло желание посадить два кедра. Мы сделали это с большой радостью и благодарностью Творцу, там же и венчали друг друга…

Тандемная тренировка может дать ресурс и в период кризиса отношений. Когда он наступает, может сложиться впечатление, что время ваших отношений истекло. Однако зачастую так проявляется переход на новый уровень отношений. Чтобы «взять эту высоту», необходимо увидеть «слабые» и «сильные» стороны ваших отношений. Далее расширить свое сознание в «теневых» для вас вопросах. Совместная тренировка в этом случае имеет определенную направленность. Пара познает в тандеме новую глубину и накапливает время, как некий ресурс, необходимый для дальнейшей эволюции пары.

В период кризиса через конфликты на поверхность выходит то многое, что будет мешать будущей совместной жизни. Тандем позволяет ускорить этот выход, значительно сокращая время перехода, «расставляя все по местам». Как следствие, происходит значительная корректировка «траектории движения пары», отделяются «зерна от плевел». Во многих случаях это связано с более глубоким осознанием своей роли, отведенной природой, со своим истинным предназначением.

Надо сказать, что немаловажную роль играет интуитивная чуткость тренера, ведущего. Последнему важно быть не просто компетентным и опытным в тренировках на «правИло», как мы уже говорили ранее, но и пройти свой путь тандемных тренировок (при этом помнить – «твой опыт, это только твой опыт»). Работа с парой в тандеме, это, пожалуй, особое искусство. Невозможно заранее подготовиться к такой работе – каждая пара уникальна и неповторима. Все происходит «здесь и сейчас» для каждого участника тренировки, включая тренера. Труд? Конечно. Но тем ценнее счастливые глаза людей, которые доверились этому искусству, вышли на новый уровень отношений и планов. Может быть потому, что смогли «войти» в свое интимное, личное пространство с другого «входа»?

Здесь хочу обратить ваше внимание на то, как важно в дальнейшем поддерживать те вибрации, которые вы испытали в тандемной работе, постоянно направляя их в нужное русло. Тандем – это не панацея, как кто-то может подумать. Приложив свои усилия, свой труд, пара получает «заряд» и какое-то время живет за счет полученной энергии. Но, чтобы огонь в печи горел, его нужно поддерживать дровами и «напитывать» вниманием. Только трава растет сама по себе. Я видел пары, которые не смогли сохранить «свой огонь», хотя все предпосылки для этого были. Что ж, выбор каждого.

Важно отметить, что и разрыв отношений после тандемной практики явление абсолютно естественное. Когда вы каждой клеточкой вдруг ощутили, что «идете не туда и не с тем», остается только поблагодарить партнера за правдивый опыт и пройденный путь. Важно дать каждому шанс «найти свое». Этот опыт не менее ценен, о чем я всегда предупреждаю перед работой, дабы избежать иллюзий и ожиданий.

Признаком того, что в тандеме пара раскрыла свой потенциал, является осознание мужчиной и женщиной, что их союз дает миру, а не только роду. Мужчина, вдохновленный женщиной, направляет энергию вовне с новой силой, которой теперь достаточно для материализации идеи. Очень важно, что эту идею разделяет его женщина, духовная сила которой проявляется в том числе и в служении своему суженому. Вместе они создают в этом мире что-то новое. Чудо? Да. Как и рождение ребенка, где совместный плод – ребенок, уже направляется женщиной во вне во время родов, давая миру нового человека.

Недавно в тандемной тренировке (на полиспасте) принимала участие молодая пара, которая ждет ребенка. Срок – 5 месяцев. Они развеяли мои сомнения по поводу возможности тренировки в «интересном положении» своим устремлением, уверенностью и конструктивной «поправкой» для животика. Эта пара не делилась пережитым опытом (во время «обратной связи») в силу интимности процесса. Но мужчина сделал невероятно мощный рывок в тренировке, одержав «победу», напитанный любящей и преданной женщиной. В положенный срок у пары родилась здоровая девочка. Сразу хочу предупредить, что не стоит слепо перенимать подобный опыт. Требуется особое доверие и внутренняя готовность пары, а также, определенный опыт тренера, чтобы провести подобную тренировку. Всегда, такие случаи единичны. Будьте ответственны!

Еще пример. Мужчина, во время тандемной тренировки, дойдя до предела, кратковременно теряет сознание (от огромной нагрузки). Он осознанно подошел «к краю», стремясь пройти рубеж, за которым открывается новая глубина в отношениях.

«Восстать, как Феникс из пепла – погибнуть и снова ожить» – тот самый прорыв в неизведанное через разотождествление со своим эго. Эта готовность «умереть» и «выжить» за Нее и ради Нее, ради Любви и ради будущего, всегда живет в глубинных тайниках души мужчины. Но часто ли в современной жизни мужчина позволяет себе проявиться этим «бриллиантом»? Получить этот опыт позволяет тандемная тренировка.

Преображение этого мужчины, было, что называется, на лицо. Когда тренировка закончилась, по его виду и состоянию можно было сказать: «Этот человек победил орду!» Позже он рассказал, что после тандемного опыта, его тренировки на «правИло» вышли на другой, более качественный уровень. Кстати, после пережитого, им написаны глубокие стихи и песни.

В тандеме у каждого раскрывается понимание – главное в их союзе не обладание, а познание себя через другого. Это откровение приходит на чувственном уровне. Женщина становится Богиней, отдавая себя Творцу – своему мужчине, а мужчина становится СоТворцем, совершая победу там, где она невозможна. Этой «победой» в тандеме является прохождение через «струну», где вся сила импульса проходит через тело мужчины. Он становится непобедимым, потому что «напитан» женщиной. Таким образом, возрождается семья или сема – единица смысла в семантике. В этом понимании смысл семьи рождается в том процессе, который происходит между мужчиной и женщиной в момент проявления их истинной природы. Познавая себя через другого, каждый приходит к осознанию – «Я ЕСМЬ!» (семья – другой порядок букв), то есть к Богу. В этом смысле, род – это результат взаимодейст- вия мужчины и женщины. Иными словами, каждый в паре начинает понимать основу своих отношений более тонко и чем глубже это понимание, тем больше ресурса открывается для развития отношений в дальнейшем. Для того, чтобы это эволю- ционное движение запустилось, а сам тандем не превратился в обычную физическую тренировку, необходимо соблюсти ряд условий.