[b]Boost your body&apos;s defenses to fight-off disease and live stronger and longer[/b]
Every single day our bodies are under attack from nasty little organisms which range from the pesky to the frighteningly serious. So, what’s the best way to fight back? Thankfully nature has provided us with a powerful interior armor-plating—and [i]Boosting Your Immunity For Dummies[/i] shows you how to keep that crucial biological gift in tip-top condition.
Brought to you by bestselling author [b]Kellyann Petrucci, MS, ND,[/b] a board-certified naturopathic physician, and Wendy Warner, a board certified holistic physician,—[i]Boosting Your Immunity For Dummies[/i] sets out the sound ways we can supercharge our immune systems to prevent illnesses and diseases such as arthritis, autoimmune conditions, pneumonia, cancer, and the flu. Using a simple program of diet, exercise, stress-reduction, and nutritional supplements, we can keep our internal defenses humming happily along—and get generally healthier in the process!
The best nutritional strategies to avoid cold and flu 40+ recipes that show healthy eating can also be delish Cutting-edge research on immune-boosting health and diet Lists and tips for keeping a low-cost, healthy pantry Through diet, exercise, stress reduction, nutritional supplements, and the role of water, sunlight, and oxygen, you can harness the power of your immune system and drastically improve your immunity to disease.
P.S. If you think this book seems familiar, you&apos;re probably right. The [i]Dummies[/i] team updated the cover and design to give the book a fresh feel, but the content is the same as the previous release of [i]Boosting Your Immunity For Dummies[/i] (9781118402009 find this on the copyright page). The book you see here shouldn&apos;t be considered a new or updated product. But if you’re in the mood to learn something new, check out some of our other books. We&apos;re always writing about new topics!

практическая эзотерика

Boosting Your Immunity For Dummies

Fast Diets For Dummies

Paleo Cookbook For Dummies

Living Paleo For Dummies

Paleo Workouts For Dummies

любовные романы

фэнтези

учебная и научная литература

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

детективы

об истории серьезно

приключения

книги о приключениях

ужасы / мистика

учебники и пособия для вузов

cтихи, поэзия

книги по психологии

стихи и поэзия

гуманитарные и общественные науки

русская классика

мистика

боевики, остросюжетная литература

публицистическая литература

Не стоит винить автора в том, что он решил рассказать своему читателю выдуманную историю. Ведь и истории создаются людьми. Не стремитесь осудить, разозлиться или иным способом выразить недовольство историей с невероятными приключениями. Этот небольшой рассказ не призывает и не обязывает читателя ни к чему. Не пытайтесь найти параллели или совпадения. Просто получите хорошее настроение. Это то - к чему как раз и стремился автор. Приятного чтения:)

социальная фантастика

юмористическая фантастика

исторические приключения

Невероятные приключения Лёши Н. в стране медвежьих патриотов

Книга "Разработка станка с ЧПУ для резки круглых и квадратных металлических труб: Теория и практика" посвящена разработке и применению станков с ЧПУ для резки металлических труб. В книге рассматриваются теоретические основы резки металлических труб, конструкция и компоновка станка с ЧПУ, система управления и программирования, технологии резки различных типов металлических труб. Особое внимание уделяется практическим примерам и случаям применения станка с ЧПУ в различных отраслях промышленности. Книга предназначена для инженеров, технологов и специалистов, занимающихся разработкой и эксплуатацией станков с ЧПУ, а также для студентов и аспирантов, изучающих технологии машиностроения и металлообработки.


промышленность

Разработка станка с ЧПУ для резки круглых и квадратных металлических труб: Теория и практика

Мастерство самореализации. Как найти своё призвание — книга, которая поможет вам раскрыть свой истинный потенциал и найти путь к счастью и успеху. В ней вы найдете практические советы и глубокие размышления о том, как преодолеть внутренние барьеры, развить творческий потенциал, научиться принимать верные решения и жить в гармонии с собой. Это руководство для тех, кто готов идти в ногу со своими истинными желаниями и целями, и готов к активному поиску своего призвания. Книга станет вашим проводником на пути к самореализации и внутреннему удовлетворению, открывая новые горизонты личностного роста и профессионального успеха.

личная эффективность

саморазвитие / личностный рост

мотивация

Мастерство самореализации. Как найти своё призвание

Туристическая поездка коллектива агентства «ЭФ» на историческую родину своего директора — в Испанию, оборачивается новым необычным делом. Делом, расследование которого приведет к непредсказуемым последствиям и совершенно неожиданному финалу истории.    

городское фэнтези

современные детективы

Эра Эфеба

Здесь каждый шаг может стать последним. В Веридиане нет безопасных улиц. За блеском небоскребов и элегантных фасадов, скрывается тьма. Когда идеальная и таинственная наследница могущественного рода, исчезает без следа, за расследование берется детектив Корбин.
Но чем глубже он копает, тем явнее становится, что война с тьмой неизбежна. Что если то, что ты видел, не существует? 
Вы готовы войти в тень?

триллеры

полицейские детективы

Город, пропитанный ядом

Книга создана из небольших историй, переданных наблюдателями за существами на разных планетах, оформляемых Секретарем Совета наблюдателей. Основная связывающая нить - судьба самого Секретаря, имеющего возможность лишь через призму рассказанного наблюдать за "реальной" жизнью других созданий. Как долго он сможет это выдерживать? Что его ждет, если Секретарь решится покинуть свой пост?

космическая фантастика

Улыбка нитей. Заметки из архива наблюдателей

Итан Маршалл - талантливый физик. Его жизнь была довольна скучна. Но однажды прямиком с научной конференции он попадает в реальность, где законы физики уступают место магии. 

Кто знает физику, тот в магию не верит?

Загадочный мир Стражей, древних разломов и опасных сущностей еще не мало удивит ученого до мозга костей. Но есть ли в этом мире место логике и науке?

И вдруг оказывается, что Итан — ключ к разгадке разлома между его миром и миром Стражей. Какой он сделает выбор? Остаться здесь и спасти чужой опасный мир или просто вернуться домой к привычной жизни. 

Остроумный юмор, напряженное приключение, наука, магия – все смешалось здесь. Шагни за грань реальности вместе с Итаном Маршаллом!

научная фантастика

юмористическое фэнтези

Итан Маршалл и магический мир. Часть 1.

Полная версия

Boosting Your Immunity For Dummies

Другие книги автора