Счастливая книга

Мария Кремлёва

Счастливая книга

Эту книгу я посвящаю моим детям – Максиму, Елизавете и Виктории. Знайте – «всё в ваших руках»

Благодарности

Особенная и самая тёплая, всегда с любовью и нежностью благодарность моим родителям, моим братьям и друзьям.

Я знаю, что у меня всегда есть поддержка и помощь, любовь и доверие… Это очень важно для меня.

Хочу выразить сердечную, искреннюю благодарность моему учителю, ментальному наставнику, основателю Благотворительного Фонда нравственной реабилитации человека «ИОЛОЯ», автору технологии «Нравственная реабилитация человека» – Татьяне Васильевне Дивнич.

Именно Татьяна Васильевна из года в год вкладывала в меня, как и в других своих учеников, знания, благодаря которым я стала раскрывать свой духовный потенциал и встала на путь развития и успеха.

Это самые ценные знания и опыт, которые теперь работают во мне и являются для меня основой – каркасом, они и стали для меня основным критерием при написании данной книги.

Огромная благодарность Всеволоду Серафимовичу Татаринову. Я обучалась у него как у бизнес-тренера и получила очень нужные мне знания и навыки. Во время обучения и родилась эта книга.

Отзывы

(Орфография и пунктуация авторов сохранены)

«Каждый человек хочет быть счастливым, здоровым, успешным. Но получается это далеко не у всех.

Мария создаёт такую качественную среду, в которой человек учится жить осознанно, поэтапно решать сложные жизненные ситуации, по крупицам восстанавливает себя и, обретя крылья, строит своё счастье!

Экспертность Марии заключается в том, что она много лет обучалась и вела исследования… выстроила себя… и очень качественно помогает другим. Всегда доводит до результата.

Мама троих детей, бизнесвумен, коуч, и просто красивая женщина…

Её позитивное мышление открывает новые горизонты, делая жизнь яркой и успешной».

Ольга Фомина, Россия.Профессор комплементарной медицины, психолог, бизнесмен.* * *

«Мария – Мастер в своем ремесле, она воистину делает людей счастливыми!

Даёт вектор направления, куда нужно идти, надежду, веру в свои силы и уверенность в своих победах.

Поддержка и помощь с её стороны на протяжении всей работы вселяет неимоверное желание действовать, не останавливаясь. Мария – харизматичный, высоких энергий человек.

Именно такие люди творят наше будущее! Я от всего сердца благодарю Марию за её знания, опыт, за всю ту информацию, которую от неё получила.

Применив это все на практике, в своей жизни, я как будто проснулась, увидела картину мира по-другому.

И сейчас вся моя жизнь другая, в благе, в ярких красках, в окружении нужных мне людей, и наполнена счастьем!!!»

Ольга Ткаченко, ПольшаМастер тонких планов, астропсихолог, автор книги «Ментальные программы».* * *

«Как создать счастливую жизнь?

Этот материал каждому хочется получить от человека, который в этом преуспел.

И вы попали по адресу.

Я рад, что «услышал» этого счастливого человека и смог почувствовать это состояние!

Удивительно лёгкая подача информации.

Абсолютно доступно о сложных, на первый взгляд, вещах.

Получил и пользу, и осознания – супер!

Теперь я знаю, как создать свое счастье!

От души рекомендую всем, кто хочет разобраться в этой теме.

Мария, благодарю Вас за книгу. Спасибо».

Андрей Утин.Участник ведущих инженерных проектов, генеральный директор компании по продаже продуктов питания, коуч, бизнес-консультант, организатор и спикер международных конференций.

Глава 1. Знакомство с автором

Сейчас, когда такая ситуация в мире, мне тоже пришло осознание, что должна написать эту книгу. Книгу о счастье.

Я уже давно убедилась, что просто так в жизни ничего не бывает, и всему своё время… И именно сегодня пришло время этой книги, время скомпоновать мой опыт и передать его людям.

Думаю, ни для кого не станет открытием фраза «всё у нас в голове».

И всё происходящее в мире говорит нам об этом. Всё требует апгрейда в мышлении и поведении людей.

И прочитав эту книгу, проанализировав, я думаю, вы согласитесь с этой фразой.

Итак.

Меня зовут Мария Кремлёва. 18 лет своей жизни я посвятила получению знаний и исследованию различных направлений и учений, техник, методик, которые призваны помочь людям в сложных и, казалось бы, даже безнадёжных жизненных ситуациях.

Я понимаю, какие возможности есть у человека, и какие знания быстро и результативно взрастят личность.

Сейчас мне уже легко об этом говорить и писать, потому что я прошла всё на своём опыте и знаю теперь, как всё работает.

Моя миссия – ПОМОГАТЬ ЛЮДЯМ жить СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНЬЮ во всех её направлениях.

И я утверждаю – СЧАСТЬЕ есть!

Поверьте, я знаю, о чем говорю, потому что сама была когда-то в ловушке из непростых мыслей, страхов, звенящего напряжения внутри, негатива, обиды на мир и на себя.

И совсем ничего не знала о духовности, успехе, ценностях, воспитании детей, здоровье, да и вообще о жизни.

А сегодня я утверждаю – я счастливчик!

Мне повезло встретить на своём пути учителя в нужное время и в нужный момент, и моя жизнь кардинально поменяла направление, и я начала набирать свою мощь, силу и позитив.

Моё искреннее огромное желание ЗНАТЬ всегда было с вопросами:

«Как поступить по-другому?

Как не нарушить себя и других?

Как сделать правильно?

Как сохранить себя?

Как сохранить энергию, здоровье, молодость и красоту?»

И подобных вопросов по всем темам жизни было миллион…

И я получала ответы, и нарабатывала свой бесценный, а главное, как убедилась в дальнейшем, важный и нужный людям опыт.

И я готова передать его вам.

Вам всё ещё страшно сделать шаг?

Ведь ваш мозг думает сейчас как?

«Что ни сделай – или ноль, или станет ещё хуже».

Ну, раз вы так решили, значит, для вас так…

Но… Как там пел «Сплин»? «Выхода нет…»?

Или всё же надеетесь, что ситуация разрешится?

Выход есть всегда!

И я покажу его вам!

Вы обретёте понимание смыслов и уверенность, избавитесь от страха, повысите самооценку, научитесь доверять сами себе, поймёте, что СЧАСТЛИВАЯ ЖИЗНЬ есть – и она в ваших руках.

Вы начнёте улыбаться искренне, а не потому, что так нужно.

И это будет ваш первый шаг к самому себе.

Глава 2. Составляющие формулы счастья

В детстве моя бабушка не раз говорила, что мне нужно стать врачом)))

Сейчас вспоминаю это и думаю: «Это была бы совсем другая жизнь, и я никогда не поняла бы и не осознала свой путь».

Ещё ребёнком в моей маленькой головушке я определила, что жизнь сложна, непредсказуема и несправедлива… Уже тогда было много «недетских» ситуаций, которые мне пришлось прожить.

Раньше, вспоминая о своём детстве, я испытывала непонятное состояние внутри, когда у меня что-то не получалось, или я не могла сделать что-то, или не понимала – и я думала, что всё очень уж сложно в нашей жизни. И так я считала довольно продолжительное время.

Кем я тогда мечтала быть?

Парикмахером, маникюршей, банкиром… и первый мой диплом был именно по специальности «банковское дело».

И конечно, я никогда не предполагала, что стану психологом…

Да, время шло, я вышла замуж, родила сыночка, и началась моя взрослая жизнь.

И постоянные стрессы, фобии…

Помню, как я, неумелая и не знающая ничего о детях молодая мама, с маленьким болеющим сыном с температурой под 40, попадаю в больницу. И именно тогда моя нервная система не выдержала и дала сбой.

Мне поставили диагноз «невроз», и моя жизнь совсем стала невыносимой – таблетки, уход в себя, и куча проблем со здоровьем.

А самое главное, что я в тот период осознала – что я сама за себя, «один на один», и то, что будет происходить со мной дальше и в будущем, и какое оно будет, это будущее – полностью на моей ответственности.

И ЭТО БЫЛО МОИМ ПЕРВЫМ И ЗНАЧИМЫМ ОСОЗНАНИЕМ В МОЕЙ ЖИЗНИ.

Именно в то время, как по мановению волшебной палочки, в моей жизни появляется наставник, и это был знак для меня – всё возможно изменить.

И с того момента началась моя работа – да, именно работа, над собой.

Я изучала и исследовала себя, анализировала, отрабатывала и искала работающие методы и техники для выхода из моих состояний.

Да, мне было сложно, да, я жалела себя, обижалась на моё окружение, которое было равнодушно к моей проблеме, и конечно, они не знали, чем мне помочь.

И был в какой-то момент срыв и тупик…

Но я стала действовать.

В один из особенно сложных моментов, посмотрев на моего маленького сына и на себя, я поняла – или я это «сделаю» и справлюсь со своей проблемой, или «сделают» меня…

И я это сделала.

Я вышла из состояния невроза… и это был не быстрый путь, но самый лучший и безопасный для моего здоровья.

Я поняла, как работать с проблемой. Я нашла этот подход. И теперь, получив свой, я считаю, колоссальнейший опыт, я могу сказать:

«Всё работает. Я знаю, как. Проверено».

Я изменилась, закалилась, окрепла. Я нарабатывала мой фундамент, мою базу.

Изменилось моё мировосприятие.

С моим новым мышлением я стала более позитивно смотреть на всё, что происходит со мной и вокруг меня.

Я поняла – всё решаемо!

Я поняла, что моему сыну нужна здоровая и позитивная мама, которая сможет дать ему всё самое лучшее – расти в здоровой и счастливой среде.

Позже я поняла, что людям тоже нужна такая же среда для их быстрого развития и личностного роста.

С тех пор в моей жизни было много различных ситуаций, в которых нужно было быстро находить работающее решение, и я его всегда находила!

Я помню людей, обращавшихся ко мне в начале моего пути. Конечно, сложно всё упомнить, но мне в память врезался один эпизод, который мне описывала одна из моих будущих клиенток:

«Я смотрела, как вы разговариваете со своим сыном, как объясняете ему и уважительно, с любовью смотрите на него… И у меня внутри как будто всё обрывалось, мне было очень больно, ведь мой ребёнок уже подрос, и я понимала, что я всё делала не так… всё грубо, сложно и на эмоциях».

Я понимала, о чём она мне говорила…

И осознавала, что с этим нужно что-то делать.

И мы стали работать…

И я опять подтвердила себе мой девиз – всё решаемо, стоит только захотеть.

И так, шаг за шагом, нарабатывался мой личный опыт, мой долгий путь многолетнего развития.

Психолог теперь для меня не только специальность – это то, что направило меня на путь дальнейшего роста и развития в Балканскую Академию, в Черногорию, где я, обучаясь, стала профессором альтернативной и комплементарной медицины.

И сейчас я понимаю и осознаю, что не могу больше молчать…

Буду ВЕЩАТЬ!

Я наблюдаю, как люди спотыкаются на одном месте из раза в раз, ошибаются снова и снова, и сколько неудовлетворённых своей жизнью, и сколько несчастных судеб.

Я вижу, как люди ломают свою жизнь…

И я хочу ПОМОГАТЬ.

Я прошла всё сама, у меня есть ценные знания, проверенные техники и мой опыт эксперта…

И я хочу, чтобы люди жили счастливой, осознанной и позитивной жизнью.

И понимали, что всё в их руках.

Я научу максимальное количество людей тому, что знаю сама, и поделюсь своим многолетним опытом и наработками. Уверена, что каждый в своей жизни достоин счастья, и может его создать легко и просто, используя опыт тех, кто это уже исследовал и проработал.

ВАЖНО. НА ЗАМЕТКУ

В жизни каждого из нас множество возможностей для реализации себя. Но только единицы захотят по этому пути идти…

Почему?

Не хотят действий, изменений, страшно делать что-то новое…

Но самое сложное – это принять решение измениться!

Ведь работа над собой – изменение своего мышления – это ментальный труд, и он для многих чрезвычайно сложен и потому не понятен. Хотя они даже и не пробовали его.

Но!

Сколько ценного, полезного, вкусного и самого лучшего в жизни получают те, кто это освоил и живёт по ходу своего личного пути.

И эти изменения прослеживаются во всех сферах жизни.

Многие не могут понять, как это происходит… и что вообще такое – личностный рост?

Не попробуете – не поймёте!

Может, чтобы вам было понятно, включу в этот раздел немного отзывов от тех, кто изначально тоже не понимал.

Эти отзывы есть в моих соцсетях и блоге.

(Орфография и пунктуация авторов сохранены).

«Благодаря вам, Мария, я расставила всё в своей жизни по местам.

Вы меня как из тёмного леса вывели, это очень значимо для меня.

Каждый Ваш совет и поддержка.

Я буду стараться и дальше».

«Я часто хожу в библиотеку, и сегодня, подходя к любимой раскладке мотивационных книг, я поняла, что больше не хочу их брать, потому что у меня есть коуч Мария Кремлёва, которая меня мотивирует и раскладывает всё по полочкам.

Сегодня я решила, что любимыми стеллажами на ближайшее будущее будет «золотая классика», я, пожалуй, перечту ещё раз самые известные и любимые произведения».

«Мария, хочу поблагодарить Вас за такие продвижения по личностному росту.

Как у Вас так удаётся легко разворачивать человека на 180 градусов от негативных эмоций, неуверенности, внутренних страхов и заряжать невероятной космической энергией и верой в светлое будущее!

Вы, действительно, супер профессионал в своём деле.

Я благодарна за то, что Вы меняете и меня, мою жизнь и моё мировоззрение, мои взгляды в лучшую сторону, это, конечно, супер.

Советую всем обращаться только к настоящим профессионалам, знающим своё дело!»

«Хочу выразить огромную благодарность Марии Кремлёвой за проведённый коучинг.

Я пришла с одним запросом, а оказалось, причина вовсе не в том, что я думала!

На самом деле всё зависит от моего «состояния».

Мария профессионально, грамотно, точечно задавала вопросы, направляя меня, потихоньку, не торопясь.

Не было давления, навязывания своей реальности. Очень важно для меня было то, что меня услышали, о чём я говорю.

Я получила инструкцию, составила план своих действий, и уже воплощая его, я получаю первые результаты.

У Марии много техник в работе, индивидуальный подход, мне лично очень приятно общаться с таким специалистом. Я чувствую себя спокойно, нет тревожности. Я понимаю, что будет результат в любом случае!

После коучинга я поняла, какой кусок «ожиданий» я с себя сбросила.

У меня сейчас как батарейка включилась, я знаю, что мне делать каждый день, пошагово.

Для меня это важно, так как я человек структуры.

И очень сложно, если нет чёткого плана, это как бороться с ветряными мельницами!!! Теперь картинка мне яснее, я понимаю, куда двигаться, и зону своей ответственности!!!

Спасибо большое Вам, Мария, что поняли мою ситуацию и провели коучинг в ближайшее время, хотя я понимаю, насколько сейчас больше загруженность в Вашей работе.

Немудрено… ведь многие хотят решить свои проблемы, начать действовать, принять решение, выйти из сложных ситуаций…

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.