Полная версия
ЖИЗНЬ ПОВТОРЯЕТСЯ
Ладно. Не важно.
Это все мои реакции.
Выдохнула – вдохнула.
Все будет хорошо.
Мыслишки дурные пусть улетучиваются.
10 января 2020г
Тут вспомнила топ 5 оскорблений от людей, как правило, которые они мне от безысходности говорят.
А я реагирую. Как всегда.
Потому, что пока еще плохо работаю над собой.
Ну ничего. Скоро я уже не буду реагировать.
В общем оглашаю список:
– Еврейка в 3-м поколении
– Хитрая татарка
– Несчастная
– Одинокая
– Грубая и дерзкая (их в один ряд закинула)
И вот я сижу и думаю.
Люди перечислили крайне хорошие качества для выживания в современном мире.
Причем это не мой мозг меня утешает сейчас.
Я поняла, что эти якобы стабильные оскорбления – это мои сильные стороны.
Которых нет у них.
И почему они и раздражаются, потому что бесконечная зависть человеческой натуры порой двигает их на это унижение себя же самих.
А я унижаюсь, когда реагирую.
Отныне.
Я даю себе слово.
Больше я не слушаю, кто, что говорит и не принимаю близко к сердцу.
Жалко тех, кто умеет завидовать.
Я с этим чувством никогда не сталкивалась.
Потому, что у меня все есть.
Это главное.
Пришла к выводу.
Все говорят только о себе.
Просто понаблюдайте когда-нибудь.
Вообще все говорят только о себе.
Зачем люди самоутверждаются за счет других в своем интеллекте, одежде, каких – то вещах и достижениях.
Зачем?
Такая слабая позиция.
Счастье не в теоретических знаниях, терминах и деньгах.
Зачем считать себя самым умным и идеальным, но при этом ненавидеть людей и быть никому не нужным?
Причем такие особи говорят, что они крайне толерантны ко всем, это вы такие все плохие.
Мне мерзко от этого.
Я сама грешила в свое время, но это уже из ряда вон…
11 января 2020г
Начала курс медитаций по здоровью.
Что бы ощутить высшую идеальную реальность.
Зато сегодня я в гармонии.
Наше здоровье такое непостоянное.
Это как снимок на фотографии.
Каждый новый момент для меня теперь не похож на предыдущий.
И я так наслаждаюсь этим происходящим.
Мы сами управляем нашей физиологией и сами можем восстановить наше здоровье и силы.
Важно тренировать мозг думать по-новому. Он накопит эти убеждения со временем.
Наш разум должен стать нашим союзником в прорывном мышлении.
Я уверена, что креативные решения найдутся для осуществления того, то мы задумаем.
Убрать нынешние убеждения и создать новое понимание к происходящему.
Главное пообещать себе жить в идеальном здоровье.
И следить за этим, будучи острожным.
Возрастить внимательность к телу.
Звучит странно, потому что непривычно для меня.
Но сейчас, я там, где мне комфортно, и я та, какая есть.
Пора забыть прошлое.
Удивительный день.
Эмоции благостные.
Вот бы так всегда было…
Вот думаю, если все это написанное напечатать и издать.
Такой хороший материал получится.
Без прикрас. Искренний и светлый.
С добрыми намерениями.
С памятью просто плохо.
А я все люблю отлеживать.
Эмоции трансформируются со временем, а потом забываются.
Почему и говорят, когда отлегло.
А тут все по лезвию – живое.
Так повезло мне, что я потом, когда – то это прочту.
Иногда думаю, что пишу оттого, что нет слушателей.
Якобы свободных ушей.
Но пока, что я сама у себя главный слушатель.
Причем самый непримиримый.
И требовательный.
Активный мозг и активный я ребенок.
Хотя куда там…, скоро 30 стукнет.
Эта чистота, свобода, детская наивность и удивление.
По сути, я такая в душе.
Но жизнь закаляет, огрубляет.
И мне жалко терять это внутри себя.
Потому, вопреки и останусь маленькой, но уже с таким опытом и осознанностью.
Дайте мне время…
Общество не всегда понимает. Ведь им нужен стандарт.
Причем который не понятно кто придумал.
Принимая себя с таким гонором утрированно, я буду стараться принимать и других также.
Раз я могу себе это позволить, то почему и другие тогда не могут тоже.
Пусть у всех будут равные условия.
Нет особенных людишек.
А про себя я думаю…
Да и уже подтверждалось ни раз.
Лучше не трогать и все. Оставить с миром.
Провокации губительны.
Я на своем опыте это от других поняла.
Поэтому отныне стараюсь вести себя так, дабы не провоцировать никого.
Потому, что я манипулятор еще тот.
Лучше бумагу буду марать.
Чем общаться с кем – то.
Хотя не исключаю тот факт, что, когда все жизненное неадекватное меня отпустит, я выросту и помудрей стану.
И тогда уже подобных строк не будет здесь…
12 января 2020г
Истинная ценность ребенка – учиться.
Каталась сегодня на доске на свой страх и риск.
Папа меня опекал на горе, а я, как всегда, говорила ему: «Папа, спаси, папа помоги»
Это наша классика.
Я трусиха в душе.
Задумалась сегодня в каких людях нуждается мир?
Наверное, в тех, у кого колоссальное воображение.
Ведь весь мир – это всего лишь придуманные вещи.
13 января 2020г
Одной усердной работой в мире ничего не добьешься.
Ничего не произойдет, если просто что-то делать усердно.
А если работа тяжелая, то и вовсе ее нужно прекращать.
Важно работать именно с любовью и учиться радостно.
Зачем мы все усложняем?
Успешные люди успешны только потому, потому что они знают подход.
Если я позволю себе действовать разумно, то я когда-нибудь увижу цель мироздания…
В чем цель человеческой жизни?
Почему именно эта жизнь?
Основа существования никогда не спрашивает почему.
Что бы кто ни говорил, если это вне нашего опыта, это все равно просто останется историей.
Если бы я сейчас была наполнена жизнью, у меня таких вопросов бы не возникало.
Жизнь – это и есть цель жизни.
Это значит, что пока мы здесь – мы должны познать все аспекты жизни.
Если мы делаем предположения о том, что еще не стало нашим опытом, мы начнем видеть галлюцинации.
Зачем на основании каких-то предположений делать выводы?
Мысль определяет путь. Мысль – это не реальность.
Мысли и реальность лишь порождают желание.
Чего не знаю, того не знаю.
Разве это сложно?
Быть честной с собой и остальными.
Люди не осознают, что не знают. Это трагедия и это очень дорого обходится.
А если нет никакого смысла?
Разве это не здорово просто идти в никуда.
Просто пора начинать жить счастливо.
Наш позвоночник – это две противоположности мироздания.
Это ось вселенной.
То, как он функционирует, является направлением для функционирования самого человека.
Если правильно управлять позвоночником – можно управлять мозгом.
Важно держать его всегда прямо.
Если добиться большего баланса – то никакие события не смогут повлиять.
Пора брать судьбу в свои руки.
Свет движется медленно.
Все звезды исчезли уже давно.
Все зависит от нас. Наша жизнь должна зависеть только от нас.
Дети – это просто комки радости.
Они разбираются в жизни больше, чем взрослые.
Поэтому и говорят, что, когда появляется ребенок – пришло время учиться.
Дети могут обратить любую ситуацию в прекрасное.
Важно не заражать их взрослостью. А я заразилась свое время…
Также надо прекратить вести себя с ними как начальники с высокого пьедестала.
Главное создать такую ситуацию, что бы возможности ребенка не затерялись. И что бы родитель стал для него первым человеком. К кому он может обратиться.
Мне в этом плане безмерно повезло…
А сейчас… все дети обращаются к интернету. Это ужасно.
Сколько суицидов на ровном месте.
Страшный мир.
Еще парадокс нашего ума.
Чем мы более позитивны, тем мы станем более негативны.
Если сказать себе в такой форме, что все, мол, негатива больше не будет – то только и это будет происходить.
Касается всего. На личном опыте могу вас уверить.
Нужно не рассматривать ситуацию такой какая она есть, а просто осознавать ее.
И главное здесь и сейчас.
Зачем нам нужны уже сформированные идеи?
Не имеет никакого значения насколько безнадежная ситуация.
Просто подумать о том, какое я будущее хочу создать?
Создать эту цель.
Все эти предсказания и желание знать будущее – это просто какое – то унижение для человека.
Человек может сам подняться до таких высот.
Не предсказывать.
А именно создавать.
Сны – это наши невоплощенные желания.
И это прекрасно, что они не сбываются.
Мы настолько распыляемся.
Вкладываем вроде в одно направление, а все остальные мысли при этом исчезают.
Наши желания – это как бесплатное кино.
Почему бы не смотреть их нахаляву?
Так и буду делать.
Мы порабощены в своем разуме.
Он по инерции идет.
И наши тела – это всего лишь накопления.
А мы себя так отождествляем со всем вокруг… что просто забываем свою природу.
В мире счастливы те, у кого наступил небольшой перерыв в ерунде, которая происходит в их головах.
А еще смешно, когда мы контролируем то, что для нас имеет большое значение.
Как можно контролировать то, что даже не существует? Это пустая трата времени.
Я поняла почему я так много говорю – у меня воздуха в легких больше, чем у остальных.
Гнев – это когда наш разум становится неприятным.
Зачем приводить себя в неприятное состояние и злиться?
Получается мы сами же создаем то, чего не хотим.
Стать чувствительным к жизни. Принять всех такими. Какие они есть.
Очистить для начала свою кожу, чтобы начать чувствовать.
Это не нас все выводят из себя.
Это мы сами выходим из себя….
В нашей жизни, по сути, нет серьезных проблем, все это такие мелочи.
Нет ничего плохого никогда. Главное то. Как это мы все воспринимаем.
Зачем все превращать в страдания?
Счастье – это просто состояние ума. Именно счастье определяет качество нашей жизни.
Не нужно создавать постоянно внутри себя конфликты.
Важно просто стать счастливым человеком – тогда все в жизни станет простым.
Мы вечно заинтересованы в том, чтобы кому-то что-то доказать.
Зачем?
Особенно я любитель продолжать еще что то, что не нравится через силу.
Хочу лучше быть заинтересована в том, чтобы сделать свою жизнь и жизнь своей семьи прекрасной.
Что-то у меня растревожились все фундаментальные основы меня самой.
Аж воздуха не хватает от волнения.
После этой травмы настало какое-то высвобождение.
Я познала подлинную боль своего незнания, страдание духовного и физического тела, познала невежество, гнев и злость.
А теперь я хочу просто быть честной с собой.
Поняла, что все это просветление не требует никаких действий.
Все, что за рамками нашего понимания – это чудо.
Разве это не чудо, когда мы сидим на этой планете и пишем, к примеру разные вещи, как сейчас я, а она вращается с невероятной скоростью.
У всего есть обоснование, а мы чаще видим только следствие.
Все в жизни по причинно-следственной связи.
Я не хочу больше возмущаться.
Я пересекаю эту линию здравомыслия и возвращаюсь в безумие, думая, что люди меня спровоцировали.
Но ведь самое интересное, я даже и на себя могу разозлиться.
Это уже больной какой-то мозг. Явно не здоровый.
Пора заканчивать устраивать эти истерики.
С театральными постановками.
Полностью раскрыть себя – это единственное, что я хочу сделать.
Повезло, что мой интеллект дает мне способность изучать.
Я никогда не стану кем-то еще или не буду как кто-то еще.
Мы все уникальны по-своему.
Если я научусь пользоваться своим интеллектом. Тогда буду обладать огромным количеством информации просто даже ничего не делая.
Глубина нашего опыта – вот что составляет жизнь.
Хочу начать питаться правильно.
Устала от этого переедания.
Я ем гораздо больше пищи, чем следует.
Отсюда у меня вся эта вялость и потребность во сне.
Потому, что накапливается инертность.
Мы – то, что мы едим.
А пища по сути – это всего лишь топливо.
Дак вот какой я бензин в себя заливаю?
Стало на секунду просто даже страшно…
Хочу питаться осознанно, правильно сидеть.
Важно то как ты ешь. Потому что еда живая.
Лучше употреблять что-то простое.
Что бы не насиловать свой организм.
Тогда изменится состояние ума и концентрация.
А наш уровень концентрации определяет то, насколько мы успешны в жизни.
Сегодня дала себе слово, что каждый день я буду делать выбор.
Собираюсь я сегодня быть радостной или несчастной.
Я буду стараться сохранять состояние счастья внутри себя.
Когда человек радостный, он автоматически становится приятным для тех же окружающих, начинает здраво мыслить и не делать глупостей себе во вред.
И еще.
Я буду заниматься тем, чем я действительно хочу заниматься.
И я хочу делать это вначале жизни. А не в конце, сокрушаясь и оборачиваясь назад.
Допустим.
Если сейчас умру.
Сделала ли я что -то действительно стоящее в своей жизни?
Чтобы я гордилась сама в первую очередь.
Ведь чем бы я не занималась, мне кажется я все равно внесу свой вклад.
Я буду стремиться стать замечательным человеком.
И никто мне этого не запретит никогда.
– Правда, вопреки всему
– Любовь, помощь, терпение
– Непрерывное стремление к самопознанию
Я хочу воплотить эти качества, что бы жизнь не прошла впустую.
Ну и еще говорить меньше слов. Все-таки с болтологией пора заканчивать.
Не буду больше плакать.
А буду смеяться над своей глупостью.
И скорее всего тот мусор, который я несу – превратится в удобрение.
А оно очень важно для роста.
Начну потихоньку преодолевать каждое из своих ограничений, чтобы не быть проблемой для других.
Каждый день я решила, что буду отбрасывать что-то ненужное для меня.
14 января 2020г
Удивлена в очередной раз сколько интерпретаций существует одного и того же.
Мы, люди, совсем друг друга не слышим и не понимаем.
Поэтому контакт какой – то более-менее близкий – это уже в наши дни какое-то чудо.
Проще и не сближаться тогда, раз все израненные.
Я орала опять.
Вышла из себя.
А сейчас расстроена, что опять скатилась.
Люди не меняются.
«Невозможно сделать то, что нужно закончить…»
15 января 2020г
Мне никто не верит, кроме папы.Другим и не говорю, и не рассказываю.Удачи им.17 января 2020гПочему-то мы думаем, что, поправив внешние условия мы обретем покой. Но это не так.
Глупость может привести нас на вершину – но долго мы там не останемся.
Мы можем поднять себе настроение, но долго оно таким не останется.
Внутреннее не должно зависеть от внешнего. А у меня постоянно так.
Выход находится внутри нас.
Источник всегда внутри нас.
Нет смысла получать радость извне.
Ведь весь мир Мы видим внутри себя. Весь опыт генерируется носителем.
Мы можем формировать все чувства и эмоции сами.
В человеческом мозге имеются естественные молекулы каннабиса.
Человек может сам генерировать блаженство.
Блаженство – это как внутренний наркотик, и он не несёт вреда организму.
Даже обычное дыхание может стать огромным удовольствием.
Не нужно искать выход из страданий.
Покой и радость – это сама основа нашей жизни.
А всё, чего мы лишены становится нашим объектом почитания.
Но это не удовлетворит нас надолго.
Духовный поиск – это естественное устремление. Но его надо поддерживать сознательным. Единственный способ управления – жить в соответствии с пониманием, что весь опыт возникает изнутри.
Если я обращусь внутрь себя – то путь займет лишь одно мгновение.
Стать всем сущим важно. То, что является мной – находится повсюду.
У меня аллергия.
Зуд – значит нарушены гармоничные отношения с внешним миром и происходит конфликт с собственном я.
Если излечить душу можно освободить свою кожу от любых заболеваний. Когда отсутствует эмоциональная защита от окружающего мира, человек болезненно реагирует на всякие мелочи. Это просто реакция на стресс.
Лечение: йога, приятная музыка, активные виды спорта, свежий воздух, отдыхать больше, прощать себя и окружающих.
Много вопросов обо всём.
Слишком рано я поняла, что ничего не знаю.
Люди просто издают звуки, а придаю им смысл я сама.
Я не знаю, кто я.
Но при желании я могу стать всем.
Я думаю, если я начну практиковать йогу, то тело само-собой начнет просыпаться в 3:40 утра.
Тогда буду больше успевать.
Буду просто смотреть. Без намерения.
Поиск не означает поиск чего-то. Книги – это моя единственная пища.
Много знаний и эрудиции. Но и много вопросов. Тёмная куча из миллиарда вопросов.
В общем, буду работать, чтобы внешнее не выбивало.
Я должна убрать эмоции и стресс.
Мечтаю посмотреть мир, просто смотреть, просто путешествовать…
Не могу найти себе места.
Я хочу себя узнать. Просто хочу узнать большего. Что и зачем?
Мне нравится читать, писать стихи, плавать, делать медитации, ну и мечтать наверное. Сейчас вот думаю разумно ли я распоряжаюсь своей жизнью?
Реально как мультфильм «Король Лев».
Наши тела превращаются в землю, чтобы менять ту самую планету, которая питала нас.
В каждом из нас умный механизм.
Всё, что рассказывает мне моя память – это правда.
Я пришла к мысли, что сама жизнь является наивысшим интеллектом.
Ум это просто сообразительность, обеспечивающая выживание.
Йога – это способ воссоздания тела для меня, источник энергии и опыт объединения со всем.
18 января 2020г
Я хочу управлять телом, разумом и жизненной энергией.
Пока они у меня действуют сами по себе.
Агрессия, беспомощность, вялость реакции, град разочарований.
Сегодня я научилась их сдерживать, причем осознано.
На долго ли… но маленькие шаги к собственному изменению своей природы рано или поздно должны привести меня к благополучию.
Сегодня меня один умник назвал супер изворотливой змеей и евреем в 3-м поколении.
Когда уже люди успокоятся и оставят меня в покое?
…
Кто несет ответственность за то, что я сейчас чувствую?
Да конечно же я сама.
Пробуждение и реальность – вот, что сейчас со мной происходит.
Такое ощущение, что я получаю ответы на все свои вопросы, но не могу это правильно сформулировать.
В будущем. Я запланировала стать центром формирования всех моих ситуаций.
Я постараюсь проверить возможность данного аспекта.
Создам себя наконец такой, какой я хочу быть.
Разумный подход в первую очередь, здравый смысл и ответственность за внутреннюю жизнь.
После того, когда я начинаю злиться в теле идет словно химическое отравление на всех уровнях.
И именно физическая нагрузка, а особенно плавание и ходьба помогают мне очистить свой организм.
Злиться стала меньше, но правильные привычки нужно вырабатывать в себе ни один день.
Я теперь научилась использовать любую жизненную ситуацию, такой, какой бы она ни была, в первую очередь, как возможность для роста.
И еще я решила.
Что неважно с кем бы я говорила когда либо, я всегда буду говорить так, словно это в последний раз.
Можно данную схему применить и ко всему, что мы делаем.
Тогда будет чувство момента.
Это работает.
Отклик – это уже готовность брать на себя ответственность.
Наша способность откликаться – есть то, чем мы являемся на самом деле.
Это и есть наша связь с внешним миром.
Жизнь – это ежесекундный диалог с мирозданием.
И хорошо, что ограничений здесь нет.
Просто запрятано это все где-то…
Попробуй найди, да еще сделав правильный выбор.
Походу я в вечном поиске.
Лишь бы не свихнуться ахаха.
Хотя куда там…
Как бы меня не путали, я никогда не сдамся и ничто меня не остановит.
19 января 2020г
Пока есть некоторые внешние проблемы, но я вроде счастлива – это главное.
Ставь гораздо высшие цели, работай над собой, Алиса.
Опять вот кто это говорит?
Я сама с собой разговариваю.
Мой разум меня не слушается.
Йога.
Позволяет осознать то пространство, которое находится между телом и разумом.
И где это осознание?
Я сегодня пол часа держала баланс, асаны это вам не акробатика, где я все детство жонглировала 3-мя шарами, будучи сутулой?
Вот почему я такое дерево в 29 лет?
Потому, что в детстве на меня положили все эти преподаватели пластичности.
Я по пояс деревянная, либо двигаюсь, как терминатор, скандировали они на каждом занятии.
А все идеальненькие такие кругом двигаются, гнутся, танцуют.
Потом еще занятия боксом оставили свой след на моем позвоночнике.
Я так хочу перестать сутулиться.
И вот сейчас все эти занятия йогой просто ломают меня.
Хочу приобрести новый уровень опыта и полезности, если, конечно, сумею отстранится от тела и разума…
Ведь по мере того, как растет опыт восприятия окружающего пространства, разум перестает быть хаосом.
Для меня йога должна стать той реальностью, где я смогу прожить высшую природу бытия.
Интеллектуальное понимание, не подкрепленное опытом и знаниями, ведет к игре ума и обманчивым состояниям.
Универсальность – это не идея.
Если активность ума прекратиться, а я буду в состоянии бдительности – это и будет для меня йога.
Вот почему в автомобиле моего разума нет педалей тормоза? Почему там только один газ?
Я на какую бы не надавила – разум только ускоряется.
Так и разбиться можно на скоростях.
20 января 2020г
Природа рук и ног такова – в ней заложена вся энергетическая система.
Задумайтесь кому вы пожимаете руки или кого касаетесь…
У меня начался недостаток внимательности из-за перегруза информации.
То, как человек сидит может свидетельствовать о том, что сейчас в нем происходит внутри.
Прочитала сегодня, что, если съедать маленькую ложку топленого масла за 20 мин до еды, то можно вылечить разные недуги, касаемо жкт. Хорошее очищение, заживление и смазывание пищеварительного тракта.
Когда человек гибкий, он сможет научиться не зависеть от боли, тело перестанет быть помехой для восприятия.
Плюс энергия повысится.
По себе замечаю, как с утра тело просит зарядки и растяжки, освобождения после сна.
Где ты пролеживался от 6 до 8 часов, если у вас хороший сон, конечно.
И дыхание.
Это так важно стало для меня.
Использую разные циклы: для гармонии, ясности ума, расслабления и прочее.
Это реально работает.
Еще люблю перед сном замечать за собой, как движутся потоки крови внутри, может я и придумываю, но иногда мне реально кажется, что я могу сама направлять отток или приток в какие-либо органы.
Когда темнеет. Солнце не исчезает, просто планета смотрит в другую сторону.
И еще папина фишка работает. Я смеялась над ним и не верила. Но если ты ложишься спать и планируешь себе встать в определенное время, как бы программируешь себя – твое тело, так и проснется.
Хочу перейти от книжной страницы – к жизни…
Пришло время свернуть все мои понятия.
Сделаю радость своим постоянным спутником.
21 января 2020г
Стояла на гвоздях.
Боль – это естественное явление, а вот страдания мы сами себе придумываем.
Когда я дочитываю какую-либо книгу, создается ощущение, что мне все равно этого мало.
И чувство, что ты где-то это уже слышал или знал.
Тогда почему, раз я такой «умник» я сама это не написала.?
Не умею формулировать.
Я еще «ребенок-писатель».
Зато я оставлю след.
Ведь нет незамеченных следов и целей.
Моей харизмы и чувства убеждения должно хватить, чтобы двигаться дальше.
22 января 2020г
Зажгла свечи, шум леса и пение птиц на фоне подключила.
Стояла на гвоздях 7 мин, сейчас сижу со скрещенными ногами. Стараюсь контролировать свою осанку.
Релаксация медленно проходит через каждую клетку моего тела, слегла поглаживаю ступни, в них создается некое ощущение покалывание и влажности.
