Блокнот психологической надежности теннисистов

Блокнот психологической надежности теннисистов

Юлия Марковна Кузнецова

© Юлия Марковна Кузнецова, 2021

ISBN 978-5-0053-4213-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Психологическая надежность

Старт+Старт

КПД

Ментальная разминка спортсмена

Помехоустойчивость+тренировка тактического мышления и стрессоустойчивости

Стабильность

План тренировочного цикла

План рабочего дня спортсмена

План выходного дня и что и кто вдохновляет

Психологический план игры и тренировка оперативно-слуховой памяти.

Расписание тренировок

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота и воскресенье

Расписание матчей

Понедельник

Вторник

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.