Выживание везде и всегда

Мясо всегда подвергайте горячей обработке: в их мышцах всегда есть возбудитель трихинеллеза. НИКОГДА НЕ ЕШЬТЕ печень белого медведя, которая может иметь смертельную концентрацию витамина А.

Приготовление мясо

Спускайте кровь, удаляйте внутренности и снимайте шкуру, пока добыча еще теплая. Шкуру сворачивайте, прежде чем она замерзнет. Мясо разрежьте на удобные куски и заморозьте. Не разогревайте приготовленное мясо. Если не съели его сразу, доедайте остатки холодными (для этого вы и разрезали его на куски). Оставляйте жир на мясе всех животных, кроме тюленей. В холодных местах жир имеет важное значение, но если его есть много, то надо потреблять и много воды. За исключением очень сильных морозов (когда жир замерзает), соберите тюлений жир и растопите его до того, как он прогоркнет. Он может также стать ценным горючим.

Когда пищи мало, животные ее крадут – поэтому храните провиант в надежных местах. Если вам встретились следы потенциальных воришек, разыскивающих ваши запасы, можно постараться включить их в свое меню.

Грызуны, особенно белки, кролики и зайцы, могут быть переносчиками туляремии, которая передается клещами или при контакте с инфицированными животными. Надевайте перчатки при разделывании добычи. Варите мясо, что делает его безопасным.

Здоровье в арктике

Обморожение, переохлаждение и снежная слепота – основные опасности, а вот попытки сохранять тепло и избавиться от сквозняков могут вести к недостатку кислорода и отравлению окисью углерода.

Легко оторваться от реальности, будучи закутанным в одежду и закрывшись капюшоном. Мыслительный процесс может замедлиться, легко просмотреть очевидные вещи. Старайтесь быть собранным и сконцентрированным. Будьте активны, но не переутомляйтесь и берегите силы для решения полезных задач. Спите как можно больше – холод разбудит вас и не даст замерзнуть, если вы только не совсем обессилены и не способны восстанавливать тепло, которое тело излучает в окружающую среду.

Не позволяйте холоду деморализовать вас. Например, подумайте о способах усовершенствовать свое укрытие или как сделать перчатки потеплее. Для улучшения циркуляции крови работайте пальцами рук и ног.

ПРЕДОХРАНЕНИЕ ОТ ОБМОРОЖЕНИЙ

– Морщите лицо, гримасничайте, чтобы не допустить образования онемевших мест, работайте всеми лицевыми мышцами во всех направлениях. Разминайте кисти рук.

– У себя и других следите за появлением участков с восковым, красноватым или черным цветом кожи, особенно на лицах, ушах, кистях рук.

– НЕ НОСИТЕ обтягивающую одежду, которая затрудняет кровообращение.

– Одевайтесь в тепле или внутри спального мешка (если он у вас есть).

– Не уходите, не одевшись соответственно условиям, – даже на короткое время. Избегайте намокания одежды от пота или внешней влаги. Если это произошло, сушите как можно скорее.

– Перед входом в укрытие стряхивайте снег или оставляйте верхнюю одежду у входа. В тепле снег растает и увеличит количество одежды, которую надо просушить.

– Носите перчатки, рукавицы и держите их сухими. Никогда НЕ КАСАЙТЕСЬ голыми руками металлических поверхностей.

– Старайтесь, чтобы нефтепродукты НЕ ПОПАДАЛИ на незащищенную кожу. При минусовых температурах они замерзают сразу же и причиняют даже больше вреда, чем вода, так как имеют более низкую точку замерзания.

– Будьте особенно осторожны, когда вы много работали и сильно устали. Если вас подташнивает – ОТДОХНИТЕ.

Не откладывайте и не сдерживайте дефекацию (очищение кишечника) – из-за этого часто развивается запор. Постарайтесь «удобно» совместить режим дефекации со временем выхода из укрытия, так чтобы можно было заодно забрать выделения с собой.

Горы

Горы подвержены сильным ветрам и часто покрыты снегом. В них нет ни пищи, ни убежища. Лазание по скалам и путешествия по льду и снегу требуют специальной подготовки, которую лучше всего проходить в школах скалолазания и альпинизма, где можно тренироваться под наблюдением специалистов. Не имеющий такой подготовки человек должен не раз подумать о том, чтобы отправляться в настоящий горный поход, если только он не будет стажером в хорошо организованной и подготовленной группе. Но катастрофа может привести вас на горный склон или заставить преодолевать горный хребет, чтобы выйти к спасению.

Если нельзя рассчитывать на спасение со стороны, вашей главной задачей в светлое время суток должен стать спуск в долину, где есть пища и укрытие. Делать это ночью и в условиях видимости слишком опасно. Необходимо найти какой-то способ укрыться, пока видимость не улучшится.

Если не можете найти укрытие среди скал или сделать его из обломков крушения, заройтесь в снег. Если вы находитесь ниже уровня снеговой границы, то вы должны чем-то закрыться, чтобы предупредить негативное воздействие окружающей среды. Если у вас нет аварийного комплекта, пластиковый пакет может стать импровизированной заменой спального мешка. Соберите одеяла или покрывала из обломков салона или используйте любые куски ткани, чтобы укрыть себя как можно больше, но не обтягивайте тело слишком сильно – воздух внутри одежды обеспечивает теплоизоляцию.

На склоне спите головой вверх; на неровной и каменистой поверхности, чтобы было удобнее, спите на животе.

Оценка местности

При спуске с горы часто бывает трудно видеть, что находится внизу. Можете вы передвигаться по долине или вдоль отрога, чтобы взглянуть на то, что находится внизу? Противоположная сторона даст определенное представление о том, что есть и на вашей стороне.

Будьте осторожны, если вы видите удаленный склон позади находящегося на переднем плане излома рельефа, – склоны углубления между ними могут быть очень крутыми. Каменистые или покрытые щебнем склоны могут быть особенно обманчивыми и казаться непрерывными и ровными, пока вы не подойдете к скале совсем близко.

Спуск

Передвижение по скалам без веревки чрезвычайно опасно. На наиболее крутых склонах необходимо спускаться, располагаясь лицом к горе, и при этом очень трудно видеть, куда ставить ногу. Если есть примыкающий склон, то товарищ может наблюдать и давать советы. Оказавшись внизу, вы можете оттуда давать рекомендации по спуску другим. Нельзя пытаться лазать по очень высоким скалам. В случае авиакатастрофы, вероятно, перемещаться по скалам опаснее, чем ждать прихода помощи.

При спуске с менее крутых скал и с более широкими уступами примите положение боком, используя для опоры руку со стороны склона. На еще более легких склонах спускайтесь лицом вперед, согнув корпус, и там, где можно, опирайтесь также и на ладони.

Подъем

При подъеме вверх легче видеть точки опоры, но всегда безопаснее обойти препятствие, чем двигаться через него, если вам неизвестен маршрут. Иначе можно застрять в таком положении, когда спуск невозможен.

Всегда еще внизу заранее разрабатывайте маршрут, а при подъеме отклоняйте корпус назад, чтобы смотреть вверх. Одновременно перемещайте только одну руку или одну ногу – в любой момент имейте три точки опоры. Лучше равномерно распределить вес на ноги, чем висеть на руках. Не старайтесь тянуться слишком далеко.

Твердо установив на скале ноги и держась одной рукой за третью надежную точку опоры, протяните другую руку над головой, чтобы взяться за новую опору. Испытайте ее и поищите следующую опору для другой руки или ноги. Используйте небольшие расстояния между опорами, не распластывайтесь по скале и делайте основной упор на ноги. Ставьте ступни на как можно большую площадь, чтобы максимально увеличить соприкосновение со скалой.

Взбираясь вверх по узким расщелинам, используйте так называемую технику подъема по «трубе». Упирайтесь спиной в одну сторону щели, а ногами в противоположную поверхность. Медленно поднимайтесь. Если «труба» расширяется, у вас могут быть большие трудности с переходом на одну сторону, и, возможно, придется для этого спуститься.

Спуск по веревке

Надежно закрепив наверху веревку, можно спускаться по совершенно отвесным склонам. Альпинистская техника спуска на веревке может предусматривать специальную седельную петлю и карабин, через который пропускается веревка, но базовый метод использует просто двойную веревку. Веревка не опускается – вы спускаетесь вдоль нее. Это нельзя считать удобным даже при правильном положении тела, однако это самый безопасный способ спуститься по крутому или скользкому склону. Трение может повредить одежду и травмировать кожу, поэтому, если возможно, сделайте соответствующие прокладки в области плеч и промежности и наденьте перчатки или рукавицы.

ИНФОРМАЦИЯ

Обеспечьте себе надежную позицию, прежде чем сбрасывать веревку вниз – ее внезапный рывок может вывести вас из равновесия, – и точно представляйте свой следующий шаг. Когда веревка будет спущена, у вас может не быть возможности отработать назад.

От длины веревки зависит величина спуска; также необходимо иметь надежное место фиксации веревки, скалу, камень или дерево, которые могут держать вес и не перетирать веревку. Если найдется ряд уступов с надежными опорами, то спуск можно осуществлять поэтапно, но если спускаются несколько человек, то на каждом уступе должно быть достаточно места для ожидания всех.

После спуска веревку можно стянуть вниз. Если наверху остается тот, кто может отвязать веревку, или вы собираетесь оставить ее привязанной, то можно использовать одинарную веревку, что вдвое увеличивает длину спуска на той же веревке. Часто самым трудным бывает переход через край. Возможно, придется немного спуститься лазанием, чтобы получить хорошую позицию и обрести достаточную уверенность.

БЫСТРЫЙ СПУСК ПО ВЕРЕВКЕ

Перекиньте веревку через надежную опору (испытайте ее всем своим весом). Избегайте острых кромок; которые могут перерезать или перетереть веревку. Оба конца веревки пропустите спереди между ног, заведите через правую ногу налево через грудь вверх и далее через левое плечо вниз по спине.

Спереди держите веревку левой рукой, а сзади правой. Поставьте ноги на ширину примерно 45 см, плотно прижав ступни к поверхности склона, и отклонитесь назад. Ваш вес должна удерживать обвитая вокруг тела веревка – не старайтесь держать его левой («верхней») рукой. Медленно шагайте вниз. Правая («нижняя») рука контролирует скорость спуска. Травите веревку только одной рукой в тот или иной момент времени.

ВНИМАНИЕ: спуск может быть опасным. Если вы практически не знакомы с этой техникой спуска, никогда не пытайтесь использовать ее самостоятельно, если рядом нет опытного профессионала или это не является вопросом жизни и смерти.

Использование седельной петли

На относительно гладком склоне, без существенных препятствий для опускания и подъема людей, можно использовать петлю из веревки на основе двойного беседочного узла (булиня) (см. Узлы в разделе Оборудование лагеря). Применяйте такой способ для спасения упавшего в расселину.

Подъем с использованием веревок

Занесение и закрепление веревки наверху (страховка) – способ помочь другим совершить подъем на склон. Сначала кто-то должен подняться наверх, взяв с собой веревку (это могут быть относительно тонкий шнур или бечевка, с помощью которой потом рабочая веревка заводится наверх) и привязав ее к поясу булинем. На каждом этапе подъема должен быть уступ или хотя бы «полочка» на склоне, на которых может разместиться вся группа, и надежные опоры для крепления веревки. Когда есть несколько веревок, то группа может подниматься одновременно несколькими «подгруппами».

Опробуйте надежность опоры веревки – ею может быть дерево, выступ скалы или что-то другое (например, отверстие в скале или камень, прочно закрепленный в трещине). Веревку закрепляйте петлей, завязанной узлом-восьмеркой или простым кнопом.

Страхующий закрепляется одной или двумя петлями и пропускает веревку сверху до бедер, обвив ею предплечье той руки, которая ближе к точке закрепления веревки, при этом выбирается слабина веревки. Поднимающийся обвязывается вокруг пояса беседочным узлом (булинем). Страхующий выбирает (подтягивает) веревку так, чтобы она все время была натянута.

ПОДТЯГИВАНИЕ ВЕРЕВКИ

Работайте двумя руками, так, чтобы веревка перемещалась за спиной (тяните правой рукой к себе, а левой от себя). Продвиньте захват правой руки вперед по веревке. Сведите обе руки вместе и возьмите обе части веревки в правую руку, а левую затем передвиньте вдоль веревки ближе к телу, чтобы выбрать слабину. Начинайте снова, натягивая веревку правой рукой к себе, а левой протягивая ее за спиной. Будьте готовы остановить веревку, если поднимающийся сорвется.

Точка закрепления веревки, страхующий и поднимающийся должны располагаться на одной прямой. Точка закрепления должна быть выше головы поднимающего (страхующего). Когда это невозможно осуществить стоя, он должен работать в надежном сидячем положении.

Пожилых людей и детей надо обвязывать вокруг груди. Самых _ маленьких детей лучше всего поднимать на спине взрослого поднимающегося.

ВНИМАНИЕ!

ПАДАЮЩИЙ КАМЕНЬ МОЖЕТ УБИТЬ!

На рыхлой породе всегда обязательно осторожно испытывайте опору веревки и никогда не тяните в направлении от поверхности рыхлой породы.

Следите, чтобы веревка не выламывала камни. Даже небольшие падающие камни могут нанести серьезные ранения. Если это случилось, криком предупредите об этом тех, кто внизу.

На заметку: подъем без закрепления конца веревки рискован и требует больше сил.

В этом случае веревка должна проходить только между пальцами страхующего, но НЕ ПОЗАДИ спины, чтобы поднимающийся не стянул его вниз.

Снег и лед

Для лазания по заснеженным и ледяным склонам есть сложное и замысловатое снаряжение, но на снежной поверхности некоторые профессиональные альпинистские приемы можно сымпровизировать с помощью толстой палки – трость или палка для ходьбы с ручкой может обеспечить более надежный хват, чем ровный удлиненный черенок. Если у вас нет ледоруба и шипов или кошек и вы не умеете ими пользоваться, старайтесь избегать ледовых поверхностей.

Ледоруб, вогнанный в снег, обеспечивает устойчивость. На крутых склонах передвигайтесь зигзагом, выдалбливая носками ног ступеньки и втыкая ледоруб или палку по сторонам. На менее крутых отлогих склонах закрепляйте в снегу не носки ног, а пятки (каблуки) и используйте палку. На отлогих склонах используйте каблуки (пятки) и пользуйтесь палкой как тростью. На крутых склонах спускайтесь задом, вгоняя палку в снег, чтобы она служила опорой или тормозом, если соскользнете со склона. Съезжать с горы интересно, но опасно.

Торможение каблуками и применение палки в качестве тормоза будет, конечно, замедлять движение – но всегда есть опасность, что вы не разглядели впереди обрыв! Никогда не используйте этот метод там, где есть хотя бы малая вероятность лавины или обвала.

Использование страховочных веревок

В любой группе, передвигающейся по леднику, все должны быть связаны между собой страховочной веревкой с интервалом не менее 9 метров. Идущий впереди должен пробовать снег перед собой с помощью палки, поскольку под ним может оказаться расселина или трещина.

Веревки, привязанные концами к надежным опорам, могут помочь и облегчить переход по ледяному участку поверхности. Держитесь за эту веревку рукой, или можно сделать на поясе из короткого отрезка веревки петлю с помощью беседочного узла, а второй ее конец закрепить на длинной страховочной веревке схватывающим узлом. Он будет скользить вдоль страховочной веревки, позволяя спускаться, а если сорветесь, то он остановит падение. Эта техника полезна также на спусках из щебенки или рыхлой породы для детей и людей не в лучшей физической форме.

Опоры изо льда и снега

Если нет подходящей для опоры скалы или камня, то можно сделать верхнюю опору изо льда. Вырежьте тумбу грибовидной формы в том месте естественного скопления льда, где это наиболее удобно. Диаметр делайте не менее 40, а глубину не менее 15 см. При появлении признаков трещины начинайте вырезание новой опоры.

Снежная опора должна быть намного крупнее: по крайней мере 30 см в глубину и от 1 м (плотный снег) до 3 м (мягкий снег) в ширину. Обложите ее снаряжением и багажом, чтобы веревка не перерезала снег.

Расселины

Расселины (трещины) бывают там, где ледник начинается у стены долины, меняет направление или выходит в более широкую часть долины. Передвигайтесь медленно, пробуя грунт. Если кто-то из группы провалится, то его удержит страховочная веревка, которой он связан с другими, и его можно будет поднять вверх.

Давление веревки на грудь может оказывать удушающее воздействие. Опустите вниз веревку с петлей, куда вставляется ступня, чтобы принять вес. Если упавший без сознания, то потребуются три человека, чтобы его поднять. Бурлацкие узлы на веревке позволят им тянуть одновременно. Температура в трещине очень низкая, и потерпевший будет быстро терять силы. Быстрота очень важна.

Лавины

В высокогорных районах серьезную опасность представляют собой лавины. Чаще всего они случаются на откосах с уклоном от 20 до 60°, а особенно в границах 30–45°, как правило, в течение 24 часов после снегопада.

На сход лавин влияют температура, состояние грунта и звук. Когда вы оказались в подверженной лавинам местности, надо знать эти вещи. Если возможно, избегайте мест, где на крутой склон недавно выпал снег. После основного снегопада рекомендуется выждать 24 часа. Большинство жертв лавин сами их и вызвали.

Дождь или повышение температуры после выпадения снега в огромной степени повышает риск лавины. Процесс таяния смазывает склон. Сильный снегопад при низких температурах также может привести к лавине, поскольку у него нет достаточно времени, чтобы закрепиться на склоне.

Наиболее безопасны склоны с неравномерной поверхностью, также стабильны склоны, поросшие лесом. Отвесные скалы на вершине склона повышают вероятность лавин, потому что падающий снег, камни или сосульки могут привести все в движение. На выпуклом склоне силы гравитации уплотняют снег внизу и создают напряжение вверху, что может заставить снег прийти в движение. Когда снег накапливается на подветренном склоне хребта или наверху крутого оврага, он находится в напряженном состоянии и при малейшем нарушении его покоя может сойти вниз. Пересекать склоны с выступающими неровностями каменной поверхности или поросшие лесом безопаснее, чем гладкие. Тщательно выбирайте лучшее для перехода место, а перед отправлением в путь испытайте снег. Воткните палку или ледоруб в снег и посмотрите, каков он – уплотненный или слоистый. Бросайте камни и шумите, чтобы спровоцировать лавину заранее и обезопасить свой переход через это место. На всех опасных участках лучше всего привязываться друг к другу и использовать закрепленные на надежных опорах страховочные веревки. Держитесь друг от друга на расстоянии по крайней мере 15 м, чтобы распределить вес группы. Если возможно, пусть сначала кто-то один идет по наиболее опасным местам, по мере продвижения разматывая веревку. Когда он пройдет, то страхуется сам, прежде чем пойдет следующий.

НАИБОЛЕЕ ОПАСНЫЕ МЕСТА

– Покрытые снегом выпуклые склоны. Здесь на снег воздействуют внутренние напряжения.

– Заснеженные подветренные склоны. Они нестабильны.

– Глубокие заснеженные овраги.

Не разбивайте лагерь с подветренной стороны выпуклого склона, вогнутый склон безопаснее.

В качестве предосторожности всегда носите с собой радиомаяк, излучающий сигнал, который может помочь спасателям найти вас. Также имейте при себе сигнальную ленту в рулоне, который можно в нужный момент размотать. Она делается из яркой нейлоновой ленты и облегчает обнаружение.

ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ

– Воздействие солнца на снег может вызвать лавину, поэтому в районе полудня идите по затененным местам и избегайте освещенных солнцем.

– После полудня придерживайтесь склонов, на которые уже давно падает солнечный свет, и избегайте тех, на которые только что попали солнечные лучи.

– Избегайте оврагов, небольших расселин с крутыми боковыми склонами.

– Придерживайтесь вершины хребта и высоких мест, выше уровня путей схода лавины, – вы можете вызвать лавину, но, если это случится, у вас будет больше шансов остаться на верху сошедших масс, или вас вообще может не затянуть вниз.

– Всегда изучайте информацию о лавинах, даже если не видели их самих. Оценивайте, где лавины начинались, их направление, как давно они случались. Все это станет для вас ориентиром, где могут сойти лавины.

Грязевой сель очень похож на лавину, но вместо тонн снега грязевые массы скользят по воде и погребают все на своем пути. Избегайте низких мест и водных потоков. Придерживайтесь вершин хребтов или их отрогов. Если вы попали в сель, то используйте технику плавания и двигайтесь ногами вперед.

Побережье

Большинство побережий изобилует пищей и обеспечивает отличные условия для выживания. Даже на тех из них, которые кажутся негостеприимными и бесплодными, есть пропитание. Прибрежные воды являются домом для множества жизненных форм: водорослей, рыбы, тюленей, птиц, моллюсков и планктона, которые обеспечивают пищу морским животным. Озера и водные потоки всевозможных видов также изобилуют жизнью, за исключением Мертвого моря и других мест с высоким засолонением, а также загрязнением окружающей среды, вызванным деятельностью человека.

Рельеф побережья может быть различным – от крутых скал до протяженных, плавно спускающихся к морю пляжей. Отвесные скалы не дают возможности выхода из моря. Даже узкая полоса у их подножия с большой вероятностью будет затапливаться прибывающей водой в районах с высокими приливами, хотя и может дать несколько часов отдыха, перед тем как плыть дальше в поисках другого места высадки на берег. Тем не менее любой берег обеспечивает полезные ресурсы, и существует немного мест, более «выгодных» для терпящих бедствие.

Песчаные берега

Песчаное побережье обычно бывает отлогим и ровным. Отлив уходит далеко, открывая большие площади обитания зарывающихся видов, которые остаются там прямо под поверхностью песка. Здесь много различных червей и моллюсков или ракушек, а они, в свою очередь, привлекают питающихся ими птиц. Ищите признаки зарывшегося моллюска. Как правило, проще это делать по следам зарывшихся двустворчатых моллюсков, которые остаются в мелкой воде у кромки моря.

Там, где песок не затапливается приливом, а превращается ветром в дюны, можно найти пресную воду, и именно здесь есть растительность.

Песок легко поднимается ветром, и он проникает всюду. В дюнах также много раздражающих насекомых, поэтому не разбивайте здесь лагерь и не стройте укрытий или жилищ, если можно перейти в другое место.

Заболоченные берега и дельты рек

Там, где медленно текущая река впадает в море, она приносит и делает здесь отложения, богатые питательными веществами, образуя большие грязевые равнины. На них могут жить разнообразные виды червей и моллюсков, и они обеспечивают питание многим птицам и животным.

Каменистые или скалистые берега

Каменистые берега, если их скалы не слишком крутые, образуют при отливе небольшие водоемы. Эти заводи могут изобиловать жизнью. Камни образуют поверхность, к которой могут прикрепляться многие одностворчатые моллюски, водоросли и морские ежи, и расселины, где могут жить осьминоги и другие головоногие.

Мягкие породы – мел, мергель и известняк – слабо сопротивляются эрозии, и их поверхность ровная, а твердые породы разламываются и образуют удобные места для гнездовий птиц.

Галечные берега

Полосы галечных пляжей, часто располагающихся между песчаными и каменистыми участками побережья, менее всего пригодны для жизни. Непрерывное движение гальки является большой помехой для жизни большинства растений и животных.

Приливы

Приливы существенно различаются как по району, так и по времени года, поскольку они вызваны взаимодействием сил гравитации Солнца и Луны. В закрытых морях типа Средиземного перепад составляет всего нескольких метров. А в заливе Фанди между Новой Шотландией и Нью-Брансуиком (Канада) разница между уровнями прилива и отлива доходит до 16 метров.