– Тут Вам не пляж. В шлёпках и босиком в следующий раз не пущу. Индейцы! Что за жиробилдинг головного мозга? Тут головой думать надо! Гантеля нога упадёт – больно будет. Чем ногу заменишь? Хотя сейчас всё прикручивают… Незаменимыми бывают только аминокислоты. Скамейки за собой вытираем, не все любят скунсов! И прекратите газовую атаку, дезики свои и мазь «вишневского» оставьте на случай войны! Не ленитесь! Много людей пропало без вести при переходе от слов к делу. Должна быть любовь. Любовь к железу! Любовь – это самое сильное, что есть на земле!

И, подумав, добавил: – Конечно, кроме Феди из города-героя Сочи, который жмёт лёжа 300 кг. Я вас с ним познакомлю. Вперёд, пляжники!

*****

– Я внимательно слушал и впитывал каждое слово Тренера. Да, кстати, я тот самый чувак в майке «Джек Дэниелс», которого выкинули из ночного клуба. Философия бодибилдинга как-то сразу пришлась мне по душе. Вливалась в меня, как когда-то мой неизменный старый друг «Джо» вливался в мои вены, и давал мне силы жить. У меня просто не было другого выбора. Пить иль не пить – вот в чём вопрос. Жить или просто прожигать жизнь.

– Ты пробегаешь стометровку за 2 часа, вокруг тебя построили «Макдональдс», твоя подушка набита попкорном, ты получаешь оргазм от чизкейка, тебе пора в спортзал! – вещал Тренер.

*****

– За что я сразу полюбил спортзал, так это за то, что здесь можно увидеть искренние эмоции. Эти хрипы и стоны в последних подходах, когда уже нет сил. Это азарт и желание стать лучше, чем вчера. Увидеть то, как при каждом сокращении выступают вены. И глаза.. Глаза моих братюнь, наполненные упорством и стремлением. Железо не обманет. Нет никаких цацок, дорогих костюмов, косметики и прочей фальши. Есть только ты и твоё желание совершенствовать тело.

– А теперь помолимся! – вскричал Тренер: – Господи, благословен день создания приседа! Во имя грифа, блинА и становой тяги! Протеинь!

*****

Лизе и Жирдяю Тренер прописал занятия анаэробными нагрузками. Поэтому выпучив глаза, они бегали на беговой дорожке и как это всегда бывает у новичков-переговаривались:

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Конец ознакомительного фрагмента

Купить и скачать всю книгу

На страницу:

Перейти

1 из 1