Путь мечты. «Линия счастья»

2. Я часто ставлю свои интересы выше интересов окружающих, считая, что другие люди должны мне во всем уступать.

3. Если кто-то нарушит мой покой дерзким выпадом, то вместо того, чтобы отстраниться от провокатора, я проведу для него подробный инструктаж по вопросу того, как нужно себя вести!

4. Я легко прошу о помощи, но не всегда оказываю ответную услугу.

5. Я все время вхожу в положение других людей, даже, когда это нарушает мои собственные интересы. Нередко оправдываю окружающих, убеждая себя в том, что им тяжело, плохо и трудно, а потому они имеют право на то, чтобы вести себя со мной не самым лучшим образом.

6. Я уверен в том, что близкие люди всегда должны мне помогать. Я имею право на их ресурсы!

7. Я все время сочувствую другим людям. Ощущаю чужую боль, грусть, тоску, утрату, радость, счастье как свои собственные. Однако со своими переживаниями, как правило, справляюсь в одиночку.

8. Я постоянно нуждаюсь в человеке, который отлично знает, что хорошо, а что плохо.

9. Я часто разрешаю чужие конфликты и защищаю чужое достоинство даже в ущерб собственным интересам!

10. Я испытываю раздражение в адрес людей, которым втайне завидую. Мне хочется постоянно их осуждать.

11. Я должен страдать вместе с другими так, словно их горе – это мое горе, не ожидая при этом, что кто-то так же разделит мою боль.

12. Я спокойно и легко принимаю от окружающих внимание, любовь, помощь и подарки, но отдавать все это от себя мне сложно или не хочется.

13. Я часто беру на себя ответственность за чужие действия. Даже в чужой вине я найду долю своей и буду чувствовать себя плохим!

14. Если мне понадобятся какие-то вещи или ресурсы, я всегда найду предлог, чтобы взять их у другого человека!

15. У меня так много недостатков и слабостей, что даже, если я буду очень стараться, то все равно не стану таким, каким хочу.

16. Я нуждаюсь в услугах креативных и талантливых людей, что умеют генерировать свежие идеи. Однако я пользуюсь их разработками бесплатно.

17. Я чувствую себя ущербным по сравнению с другими более успешными и привлекательными людьми.

18. Я часто бываю не дисциплинированным и не пунктуальным. Нередко опаздываю на встречи или на работу.

19. Я всегда помогаю людям! Однако мне трудно просить денежное вознаграждение за свои услуги.

20. Я уверен, что люди обязаны входить в мое положение и поддерживать меня. Понимать меня так, как я этого хочу.

21. Я постоянно и на безвозмездной основе (бесплатно) указываю окружающим на их ошибки и заблуждения, чтобы они стали лучше и сильнее. Я делаю это деликатно: без осуждений и злобных высказываний. Мне просто хочется им помочь.

22. В разговоре с близкими людьми я часто говорю больше, чем они. Для меня важнее выговориться и получить поддержку, чем выслушать другого человека и поддержать его.

23. Я должен творить добро окружающим меня людям! Даже, если те вместо благодарности вонзят мне нож в спину, я продолжу отдавать им всего себя!

24. Я очень люблю чужую похвалу! Претендую на то, чтобы окружающие словесно и эмоционально поощряли меня даже тогда, когда вместо лестных слов нужна критика. Обижаюсь, если вместо того, чтобы «погладить меня по голове», другие начинают указывать мне на мои ошибки или недостатки.

25. Я легко отдаю другим людям любовь, помощь, поддержку и заботу, но мне трудно и неудобно принимать все это в ответ.

26. Я часто раню окружающих, чтобы те ощущали мою боль, как свою собственную! Нередко обвиняю других людей в черствости и бесчувственности, если те не хотят страдать вместе со мной!

27. Я не могу купить себе какую-то вещь без веских на то оснований или без упреков в свой адрес. Каждый раз я должен объяснять себе и окружающим, почему я могу чем-то владеть или что-то принять.

28. Я жду, что все будут поступать так, как я велю, и бурно реагирую на чужое сопротивление!

29. Я все время придумываю за кого-то свежие идеи и оригинальные решения. В основном, я это делаю бесплатно!

30. Я часто требую от окружающих, чтобы они соответствовали моим идеалам и принципам! Нередко придираюсь к ним!

31. Я все время контролирую ситуацию и слежу за тем, чтобы окружающие не упустили свой шанс в жизни и смогли бы воспользоваться счастливым случаем.

32. Я, бесспорно, лучше, умнее и дальновиднее окружающих меня людей!

33. Я никогда не смогу взлететь к вершине успеха и процветания, о которой так мечтаю!

34. В моем окружении всегда должен быть человек, что умеет поднять настроение!

35. Мне часто неловко и даже стыдно, когда меня хвалят.

36. В моем окружении всегда должен быть человек, что будет разрешать за меня конфликтные ситуации!

37. Я боюсь что-либо просить для себя, а вдруг мои желания навредят окружающим!

38. Я часто совершаю поступки, не думая об интересах и покое окружающих меня людей. Я могу громко говорить, смеяться, кричать, шуметь, проходить без очереди!

39. Я легко могу отказаться от своих интересов в угоду другим людям.

40. Меня раздражают люди с их непомерными мечтами об успехе! Я считаю своим долгом сказать им, что их желания нелепы и вряд ли исполнятся!

ОБРАБОТКА РЕЗУЛЬТАТА

1. ШКАЛА ВАМПИРА

Подсчитайте количество баллов за высказывания под номерами: 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18, 20, 22, 24, 26, 28, 30, 32, 34, 36, 38, 40

1.1. Количество баллов от 10 до 20 – выраженный вампиризм.

Программы вампиризма в вас очень сильны. Вы склонны манипулировать другими людьми ради своей выгоды.

1.2. Количество баллов от 7 до 9 – сглаженный вампиризм.

Программы вампиризма, хотя и не сильно выражены, имеют власть над вами и управляют вашим поведением.

1.3. Количество баллов от 4 до 6 – остаточный вампиризм.

Программы вампиризма выражены не так сильно и не являются для вас основным способом получения желаемого.

1.4. Количество баллов от 1 до 3 – погашенный вампиризм.

У вас имеются фрагментарные программы вампиризма, которые при вашем желании можно заменить продуктивными моделями поведения. Вы не являетесь вампиром.

1.5. Количество баллов 0 – отсутствие проявлений программ вампиризма.

2. ШКАЛА НЕРАЗУМНОГО ДОНОРА

Подсчитайте количество баллов за высказывания под номерами: 1, 3, 5, 7, 9, 11, 13, 15, 17, 19, 21, 23, 25, 27, 29, 31, 33, 35, 37, 39

2.1. Количество баллов от 10 до 20 – выраженный неразумный донор.

Программы неразумного донора в вас очень сильны. Вы склонны жертвовать собой и своими интересами в угоду другим людям.

2.2. Количество баллов от 7 до 9 – сглаженный неразумный донор.

Программы неразумного донора, хотя и не сильно выражены, имеют власть над вами и управляют вашим поведением.

2.3. Количество баллов от 4 до 6 – остаточный неразумный донор.

У вас имеются программы неразумного донора, но они не так сильно выражены и не являются для вас основным способом реагирования. Вы умеете заботиться и о своих интересах.

2.4. Количество баллов от 1 до 3 – погашенный неразумный донор.

У вас имеются фрагментарные программы неразумного донора, которые при вашем желании можно заменить продуктивными моделями поведения. Вы не являетесь неразумным донором.

2.5. Количество баллов 0 – отсутствие проявлений программ неразумного донора.

3. СОВМЕЩЕНИЕ ДВУХ ШКАЛ – ДОНОР-ВАМПИР

3.1. Количество баллов по каждой из шкал (вампир и неразумный донор) от 0 до 3 баллов – отсутствие проявлений программ неразумного донора и вампира.

3.2. Количество баллов по шкале вампира больше 3 баллов, а по шкале неразумного донора от 0 до 3 баллов – вампир.

3.3. Количество баллов по шкале неразумного донора больше 3 баллов, а по шкале вампира от 0 до 3 баллов – неразумный донор.

3.4. Количество баллов по каждой из шкал (вампир и неразумный донор) выше 3 баллов и их показатели равны или один показатель по одной шкале не превышает показатель по второй шкале более чем на 2 балла – равновесный донор-вампир.

3.5. Количество баллов по каждой из шкал (вампир и неразумный донор) выше 3 баллов, и показатель по шкале вампира превышает показатель по шкале неразумного донора на 3 и более баллов – донор-вампир с доминирующим вампиром и сопутствующим неразумным донором.

3.6. Количество баллов по каждой из шкал (вампир и неразумный донор) выше 3 баллов, и показатель по шкале неразумного донора превышает показатель по шкале вампир на 3 и более баллов – донор-вампир с доминирующим неразумным донором и сопутствующим вампиром.

РЕКОМЕНДАЦИИ

1. Рекомендации вампиру

Вам необходимо нести свою ответственность самостоятельно. Развивать полезные личностные умения. Больше помогать окружающим.

2. Рекомендации неразумному донору

Вам необходимо учиться принимать любовь, заботу и внимание, просить о помощи и ценить себя. Работать над повышением самооценки. Позволять людям самим отвечать за свои поступки и нести свою ответственность.

3. Рекомендации донору-вампиру

Вам необходимо научиться гармоничному обмену, в котором взаимодействие отдаю-беру устанавливается с каждым человеком отдельно. Ваша дисгармония главным образом проявляется в том, что одним людям вы позволяете пользоваться собой, а другими людьми пользуетесь сами. С кем-то вы поступаете как вампир, а с кем-то ведете себя как неразумный донор.

Внимательно изучите те пункты, в которых вы проявляете себя как вампир. Сосредоточитесь на развитии полезных умений.

Внимательно изучите те пункты, в которых вы проявляете себя как неразумный донор. Учитесь защищать свои права и интересы, не позволяйте пользоваться собой.

Глава 3. Примеры поведенческих моделей вампиризма внутренних ценностей

Есть немало работ психологов, в которых анализируются поступки людей и их скрытый смысл. Ярчайшими примерами являются книги «Люди, которые играют в игры» и «Игры, в которые играют люди», написанные американским психологом и психиатром Эриком Леннардом Берном. Однако в примерах ниже будет раскрыт не тайный смысл поведения, а схемы воровства внутренних ценностей. Это поможет вам на наглядных примерах увидеть, как один человек присваивает себе блага другого, не совершая при этом никакого хищения с точки зрения закона.

ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ

Отмечайте для себя те случаи, которые вам кажутся знакомыми. С какими из них вы сталкивались? Вы были в роли вампира или неразумного донора? А, может, вам приходилось быть и тем, и другим?

Обратите внимание на гармоничные установки. Выпишите из них те, что наиболее актуальны для вас, чтобы скорректировать свое поведение.

1. ВАМПИРИЗМ ПО-ПЛОХОМУ «НИ ЗА ЧТО!»

Есть люди, которые испытывает удовольствие от того, что все время без видимых причин отказывают окружающим даже в малейшей просьбе или услуге. Пойти на уступки для них все равно, что сдастся врагу!

К примеру, обращаетесь вы к своему коллеге по работе: «Вась, срочно нужно этот проект посмотреть и утвердить!» А он вам: «А почему я? Есть еще Татьяна Петровна, иди к ней. И вообще у меня скоро обед, а потом я в отпуск ухожу!»

Способ защиты от вампиризма: если вам отказали в помощи, которую не обязаны оказывать, то лучше принять это спокойно и найти другие пути. Однако если человек не оказал вам услугу, не имея на это право, то вы можете воздействовать на него через других лиц.

Что ворует вампир таким способом – возможность получить желаемое.

2. ВАМПИРИЗМ ПО-ХОРОШЕМУ «ПОДСКАЖИ МНЕ, А ЛУЧШЕ СДЕЛАЙ ЗА МЕНЯ!»

Взаимная поддержка между людьми может стать способом эксплуатации. Тот, кто ворует чужой порядок жизни, не хочет тратить свои силы на анализ ситуации и поиски нужного ответа, на выполнение своих обязанностей или подготовку качественного проекта. Для этого ему необходим ресурс другого человека, что будет думать и делать за него, облегчая ему жизнь и не получая за это денежное вознаграждение.

Способ защиты от вампиризма: дать человеку некий совет и сказать, чтобы дальше тот двигался самостоятельно.

Что ворует вампир таким способом – внутренний порядок в мыслях, а так же умение организовывать внешний порядок, чтобы упростить и облегчить себе жизни.

3. ВАМПИРИЗМ ПО-ПЛОХОМУ «СМЕРДЯЩИЕ»

Это проявление вечного недовольства и поиска того, к чему можно придраться и очернить. Это неисправимые сутяжники, псевдокритики, ложные искатели правды. Такие люди часто ищут любой повод, чтобы придраться к другому, найти грязь там, где ее нет (раскидать свою душевную грязь и обвинить в этом другого человека). Это любители злостных комментариев и острых уколов в спину ближнего. От этой деятельности они получают настоящее удовольствие. Кажется, что они живут лишь для того, чтобы кидать грязью в других людей и придумывать повод, чтобы кого-то обвинить, прикинувшись несчастной жертвой и вселенской истиной.

От «Смердящих» стоит отличать тех, кто обладает острым умом и зрит в корень. Такие люди могут разоблачать чужие манипуляции на корню, прибегают к сатире и юмору, рисуют ярких персонажей и умеют расставлять все по своим местам, хотя кому-то это может и не нравиться.

Способ защиты от вампиризма: создание защитного слоя, что подобно скафандру защитит вас от чужой грязи. Оно состоит в том, чтобы очистить свой ум и свое мышление от чужих предрассудков и необоснованных обвинений, разобравшись в том, прав ли человек или нет. Если он в чем-то прав, то взять это на вооружение, если его слова и обвинения полностью безосновательны, то отторгнуть его суждения. «Смердящие» ждут от человека, чтобы тот вступил с ними в полемику или начал бы оправдываться. Как только человек начнет оправдываться за то, в чем не виноват, он станет впитывать в себя чужую грязь и чистить организм вампира от негатива, засоряя свой собственный. Лучше проигнорировать слова «Смердящего» или без оправданий спокойно сказать, что вы не согласны с его точкой зрения.

Что ворует вампир таким способом – социальную значимость в качестве полезного члена общества, внутренний фильтр и очищение себя от негатива за счет другого.

4. ВАМПИРИЗМ ПО-ХОРОШЕМУ «ЛОЖНЫЙ БЛАГОДЕТЕЛЬ»

Настоящее добро имеет две отличительные черты: это искреннее желание помочь и настоящая (нужная и полезная для развития человека) польза. Однако часто вместо настоящего творца добра появляются ложные благодетели, которые не имеют настоящего желания помочь кому-то, но вместо этого жаждут получить сердечное расположение окружающих. К тому же настоящее творение добра требует от человека огромных затрат в виде энергии, работы, деятельности. А ложный благодетель может и вовсе не отличаться талантами. Именно поэтому он прибегает к хитрому способу получить желаемое – дает человеку то, что он хочет, выдавая желаемое за полезное. Это главным образом касается систематического ухода от ответственности.

Способ защиты от вампиризма: оцените пользу, которую получаете именно вы, а не ваша лень или пороки, прежде чем признаете ложного благодетеля человеком, творящим вам добро.

Что ворует вампир таким способом – теплое сердечное расположение других людей.

5. ВАМПИРИЗМ ПО-ПЛОХОМУ «КЛЕЩ»

«Клещ» живет с мыслью, что этот мир ему обязан. Он тщательно выбирает свою жертву, ища того, кто сможет его обслужить и обеспечить комфортную жизнь. Чтобы его паразитирование не было таким явным, он окутывает человека вниманием. Когда же жертва, устав от наездника, начинает стряхивать с себя кровососа, тот устраивает скандал, вживаясь в роль несчастного, которого так жестоко хотят оставить без пропитания, внимания и тотальной заботы.

Способ защиты от вампиризма: здраво оценить ситуацию и ответить себе на вопросы: «Должен ли я помогать этому человеку? Есть ли для этого основания? А если есть, то в каком количестве и качестве должна быть моя помощь? Как долго она должна длиться? Не эксплуатирует ли меня человек, которому я помогаю?»

Что ворует вампир таким способом – возможность пребывать в круговороте довольства жизнью и достаточности ресурсов – в круговороте благ; полноправно наслаждаться благами и материальными ресурсами, которые получил по праву.

6. ВАМПИРИЗМ ПО-ХОРОШЕМУ «ЖДИТЕ МЕНЯ ВЕЧНО!»

Профессиональные воры чужого времени всегда и всюду опаздывают. Они уверены, что весь мир должен запастись терпением. Одно дело – опаздывать редко, попав в некие непредвиденные обстоятельства, а другое – делать это систематически по причине неорганизованности. Такая привычка является ничем иным как кражей времени и возможностей других людей, которые вынуждены ждать опаздывающего.

Способ защиты от вампиризма: если человек, который опаздывает, не является вашим руководителем или важным для вас человеком, то его можно и не ждать. Не стесняйтесь сказать ему о том, что время для вас бесценно, учитывая при этом, кто находится перед вами и причины, по которым человек не пришел вовремя.

Что ворует вампир таким способом – возможность получить удачный момент от жизни и воспользоваться им; удачное стечение обстоятельств.

7. ВАМПИРИЗМ ПО-ХОРОШЕМУ «ВЫ ДОЛЖНЫ ПОНЯТЬ ВСЕ ТАК, КАК Я ЭТОГО ХОЧУ!»

«Вы же умный человек! – провокация и захват в плен собеседника. – Вы должны понять!» – должны понять все так, как я этого хочу, а не как есть на самом деле.

После этой прелюдии начинается душещипательная история о том, какой же прекрасный и невинный человек стоит напротив вас. Как его, несчастную душеньку, обижают, незаслуженно обвиняют, не понимают и игнорируют!

Если собеседник, желая рассмотреть ситуацию со всех сторон, осмелится возразить: «Может, ты тоже в чем-то не прав? Вероятно, у других людей имеются свои взгляды и интересы, которые нужно учитывать!», то он тут же впадет в немилость.

Цель вампира состоит в том, чтобы найти себе защитника, который поймет его однобокую правду, а, если нужно, вмешается в конфликт и защитит.

Способ защиты от вампиризма: к людям, которые постоянно жалуются на то, что их обижают и не понимают, лучше относиться настороженно. Возможно, именно они являются провокаторами или создателями неприятной ситуации. Прежде, чем делать выводы, желательно изучить обстоятельства со всех сторон.

Что ворует вампир таким способом – умение понимать другого человека и принимать дальновидные решения; умение проявлять дипломатию или же категоричность, там, где это надо, чтобы выстраивать продуктивные и безопасные отношения с людьми; умение разглядеть чужие схемы манипуляций и избежать их.

8. ВАМПИРИЗМ ПО-ПЛОХОМУ «СОЗДАНИЕ ВИНОВАТОГО»

«Создание виноватого» чаще всего проявляется в том, что один человек рвется оказать помощь другому. При этом он, словно записывает в блокнот, когда и в каком количестве он сотворил добро, будто ведет учет должников. Позже, когда «благодетелю» понадобится определенная услуга, он обратится за содействием к людям из списка. Если те по каким-то обстоятельствам не смогут ее оказать, регистратор добра сделает свой ход конем – обвинит тех, кто попал в его долговую яму, в безжалостности и недостойном поведении.

Это тонкая провокация, при которой человек искусственно создает виноватых, рассчитывая на то, что перед ним начнут извиняться. Добровольный акт помощи отличается от манипуляций тем, что за него не просят заплатить.

Способ защиты от вампиризма: лучше избегать помощи регистратора добра. Если же сделать этого не удалось, то желательно сразу отблагодарить такого человека, не дожидаясь, когда он потребует платы.

Что ворует вампир таким способом – возможность быстро восстановить свои силы и здоровье; умение избавлять от долгов прошлого, от чувства вины и тяжелых мыслей; умение подняться со дна и снова встать на ноги.

9. ВАМПИРИЗМ ПО-ХОРОШЕМУ «СРАЗИСЬ ЗА МЕНЯ!»

Есть люди, которые избегают острых ситуаций даже тогда, когда наступает время для прямого откровенного разговора. Им все время не хватает смелости и внутренней стали. Нередко они ищут того, кто придет и разрубит за них канат споров и претензий.

На поиски бравого солдата, чьими руками можно решить свои проблемы, кидаются разные люди. Среди тех, кто нуждается в меченосце, встречаются и любители скандалов, умеющие плести интриги и виртуозно, словно на музыкальном инструменте, играть увертюры на нервах окружающих. Однако в момент, когда вместо оваций им приходится столкнуться с чужим недовольством, горе музыканты кидаются на поиски смельчаков, что смогут защитить их от грозной расправы выведенных из себя людей.

Способ защиты от вампиризма: лучше держать дистанцию с такими людьми. Можно дать совет другому человеку, к примеру, как поступить. Однако если вас не пожелают слушать, то разумнее всего будет занять нейтральную позицию!

Что ворует вампир таким способом – власть, силу, социальный статус, достоинство, решительность, смелость.

10. ВАМПИРИЗМ ПО-ХОРОШЕМУ «РАСХОДНЫЙ МАТЕРИАЛ»

Часто это подсознательная программа зарождается у детей, выросших в трудных семьях алкоголиков, наркоманов, игроманов или садистов. В таких ячейках общества в большинстве случаев интересы тирана стоят на первом месте, а потому другие члены семьи играют роли вспомогательных персонажей. Дети с ранних лет вынуждены нести ответственность не равную возрасту и тащить на себе, словно бурлаки, тяжелый груз неблагополучной жизни, вместо того, чтобы мечтать, делать открытия и выстраивать гармоничное взаимодействие с миром.

Еще в начале своего пути они поверили в то, что сами по себе не представляют никакой ценности, а потому их миссия – обслуживать окружающих.

Вырастая, такие дети превращаются в расходный материал для других людей, ведь у них не сформировались личные цели и желания, зато зародилось строгое табу на то, чтобы вместо обустройства чужой жизни, творить свою судьбу!

Так же зачастую «Расходным материалом» становится человек, что начинает жить чужой жизнью, решая чужие задачи и проблемы без ограничений, когда помощь переходит все разумные рамки. Он перестает замечать, что им пользуются, словно вещью, обслуживающей чужие интересы. Ему не платят за усилия, не благодарят искренне и от души. Его помощь воспринимают как что-то само собою разумеющееся, не имеющее особой ценности. У такого человека просто не остается ни сил, ни времени на свой собственный рост и реализацию своих желаний.

Способ защиты от вампиризма: человеку с таким мировоззрением лучше всего без промедления приступить к саморазвитию, найти свою дорогу в жизни и разрешить себе стремиться к счастью!

Что ворует вампир таким способом – ценность в обществе и возможность получать материальные блага как доказательство ценности человека; достойная оценка обществом пользы человека и его трудов.

11. ВАМПИРИЗМ ПО-ПЛОХОМУ «ТЫ ВИНОВАТ!»

Есть люди, которые в отношениях с окружающими часто занимают позицию: «Ты виноват во всех моих проблемах!» Они делают все, чтобы другой человек почувствовал себя злодеем без реальных на то оснований. Ищут того, к кому можно придраться, чтобы с упоением и чувством собственной возвышенности его отчитать.

Такие «судьи» могут быть как явными, так и пассивными ноющими агрессорами. Они, словно пауки, что расставляют сети и ждут, когда же в них кто-то попадется. Как правило, долго они не церемонятся, и сразу же расправляются со своей добычей – обвиняют человека в том, к чему тот не причастен или не имеет отношения к самой причине появления проблемы.

Это могут быть люди в общественном транспорте, которые, выискивают тех, кого можно за что-то обругать, или родственники, постоянно трясущие генеалогическое древо в надежде, что с него упадет червивое яблоко, виновное во всех бедах семьи.

Способ защиты от вампиризма: рассматривайте ситуацию со всех сторон. Не вините себя в том, к чему вы не имеете отношения, но и не закрывайте глаза на реальные ошибки. Берите ответственность только за то, в чем вы действительно виноваты, но не за чужую сказку про вас. Старайтесь избегать общения с провокаторами. При столкновении с ними ведите себя эмоционально-холодно, сдержано. Не оправдывайтесь! От вас ждут не правды, а эмоций. Не вступайте в дискуссию, потому что, если начнете перечить, вас обвинят в агрессивном поведении.