Прославленный Мольером и его «Мнимым больным», страх перед болезнями, кажется, не хочет ослабить свою власть над людьми, бросая парадоксальный вызов развитию медицины. Ужас, сопровождающий повседневную жизнь пациентов, постоянный поиск медицинской помощи и лечения, жалобы на боли, которые все еще часто называют «плодом воображения», на самом деле глубоко реальны и ухудшают качество жизни как страдающих, так и их близких, становясь, в определенном смысле, проблемой для всего общества.
Книга демонстрирует эффективность Краткосрочной Стратегической Терапии в лечении этого расстройства благодаря специально разработанным методам и стратагемам. Приводятся реальные клинические случаи, описываются интересные и парадоксальные техники, использование которых позволяет выбраться из порочного круга ипохондрии.
В завершении приводятся рекомендации для профилактики ипохондрии, основанные на распознавании сигналов, которые нам посылает наше тело, и на стилях жизни, которые позволяют достичь психофизического благополучия.
Книга предназначена для специалистов-психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей и других читателей, интересующихся современной психологией и решением человеческих проблем.

состояния и явления психики

психотерапия

психические расстройства

психическое здоровье и психогигиена

психологическая помощь

реальные истории

депрессия

страх

фобии

преодоление себя

работа над собой

расстройства личности и поведения

Ипохондрия, или Страх болезней

Грязные и скверные мысли. Контрастные навязчивости и как от них избавиться

Обманчивый страх не быть на высоте. Стратегии признания собственной ценности

Страх принятия решений. Как найти мужество, чтобы сделать выбор

Терапия панических атак. Освободитесь навсегда от патологического страха

Ошибки женщин в любви. Пагубные сценарии развития романтических отношений

Искусство обманывать себя и других

Современные методы в психотерапии

sovremennye-metody-v-psikhoterapii

Краткосрочная стратегическая терапия

kratkosrochnaia-strategicheskaia-terapiia

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

книги о приключениях

учебники и пособия для вузов

стихи и поэзия

русская классика

мистика

любовное фэнтези

биографии и мемуары

современные детективы

короткие любовные романы

сказки

попаданцы

литература 19 века

научная фантастика

саморазвитие / личностный рост

триллеры

публицистика

зарубежная классика

Как сделать женщину счастливой? Ответ на этот вопрос волнует мужчин во все времена. В этой книге автор предлагает взглянуть на женское счастье с теплотой и долей философии. Она рассказывает о главных аспектах, которые способны осветить женскую жизнь — от эмоциональной поддержки до самореализации, от романтики до вдохновения.
Каждая глава раскрывает уникальные истории женщин, показывая, что счастье многогранно и индивидуально. Здесь вы найдёте советы, размышления и вдохновляющие примеры, которые помогут понять, что действительно важно для женщины.
Главная мысль книги проста: счастье — это не универсальный рецепт, а искусство понимать и любить свою женщину такой, какая она есть. И хотя в центре внимания женские желания, книга станет полезной и для женщин, чтобы заглянуть в себя, осознать свои потребности и мечты.
Это искренний, лёгкий и душевный путеводитель по самому главному чувству — счастью.

практическая психология

социальная философия

юмор и сатира

Как сделать женщину счастливой?

Переломные моменты в истории России с участием попаданцев из будущего. Без магии, суперспособностей и роялей. Мы аккуратненько! И нас много!

Минимальное воздействие. Книга 1

Представьте, что вы живёте в небольшом, но уютном поселении, где есть четыре сектора, расположенных как лепестки цветка на удлинённой улице-стебле. Тихий мирный городок, построенный в современном мире, с многоэтажными домами, маленькими кафе, который меняется, когда приезжает несколько новых людей и происходит несколько смертей. Это хотели убить определённого человека, а остальные смерти для отвода глаз? Или псих въехал в город? А может, это чья-то магия заставила высохнуть девушку меньше, чем за сутки?

детективная фантастика

ужасы

Поселение цветок

Десять маленьких сказочных историй откроют вам двери в удивительные параллельные вселенные, где оживают мечты и страхи, которые могут привести к встрече с невероятным. Эти истории наполнены магией, но их корни уходят глубоко в нашу повседневную жизнь. Каждая миниатюра - новое приключение.
Иллюстрации оживляют каждую страницу, превращая её в окно в другой мир. Погрузитесь в атмосферу чудес вместе с моими героями и откройте для себя новые горизонты воображения!
Книга станет идеальным подарком для тех, кто верит в чудеса и готов отправиться в маленькие, но незабываемые путешествия.

детская фантастика

легкая проза

Маленькие истории 1

Александр всегда считал себя обычным человеком, хоть его прошлое и было омрачено потерей родителей и загадочными тайнами. Но однажды он узнает, что является потомком древнего клана, которые изменили ход истории на Земле, вмешиваясь в её развитие. Теперь его жизнь превращается в водоворот открытий и опасностей: могущественный отец видит в нём оружие, а загадочный враг — приманку для великой игры между мирами.

Сможет ли Александр справиться с бременем своего наследия? Кто друг, а кто враг в мире, полном интриг и тайн? И что, если путь к спасению лежит через величайшую жертву?

космическая фантастика

Наследник

В мире, где камни шепчут о забытых войнах, а звёзды поют о потерянной надежде, хрупкое равновесие между светом и тьмой оказывается под угрозой. «Сердце миров» — источник всей жизни и магии — расколото, и тьма начинает поглощать мир. Шестеро героев, ведомые своими страхами и надеждами, встают на защиту хрупкого света, и они должны не только бороться с внешним злом, но и со своими внутренними демонами, чтобы спасти не только мир, но и самих себя. Их выбор будет трудным, а путь — полным боли, но они не должны сдаваться, потому что только так они смогут спасти «Сердце Миров» и весь мир.

Это история о любви и ненависти, о предательстве и прощении, о том, что даже в самой тёмной ночи есть место для света и что даже самые простые люди способны на героические поступки. Погрузитесь в мрачный и таинственный мир и позвольте ему увлечь вас, и пусть «Сердце миров» раскроет все свои секреты.
P.S.при подготовке текста моим верным помощником был ChatGPT

героическое фэнтези

Сердце миров

Казалось бы, доброта – это понятие достаточно хорошо известно всем. Но мало кто задумывается о том, что это не только черта характера, но и элемент мировоззрения. С другой стороны, в настоящий момент отсутствуют работы, в которых доступно и популярно изложено более 150 аспектов анализа доброты. Общий объем работы составляет 2 тома с более 1000 страниц. Автор является профессиональным психотерапевтом, психологом, философом, писателем. Работа в значительной степени явилась результатом анализа более 50 тысяч личностей, особенностей и закономерностей их общения с другими людьми, взаимосвязи формирования судьбы человека в зависимости от характера и мировоззрения каждого из этих людей.



социальная психология

Психология и философия доброты. т.1. часть 2

Полная версия

Ипохондрия, или Страх болезней

Другие книги автора