bannerbanner
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля
На страницу:
2 из 3

Я сформулировала желание, вошла в энергетический поток, сделала все, что зависело от меня мысленно, и через какое-то время я встретила мужчину своей мечты. Потом он организовал свой бизнес (хотя изначально был самым простым парнем, без амбиций), а потом я попала на телеканал «Пятница»… и в каждом из этих случаев я совершенно не думала о том, каким именно образом мое желание осуществится. Сценарии получались самые фантастические, обо всем этом я вам обязательно расскажу.

После своего крайне неудачного замужества, когда я два года жила в состоянии развода, а потом боролась за ребенка, которого мой муж у меня просто украл, я поняла свою ошибку и просила у Вселенной, чтобы следующий мой мужчина просто любил меня. Мне не нужен богатый, пусть он будет любящим! И именно такого человека я встретила.

Кстати, ситуацию с сыном я тоже притянула в свою жизнь сама. Однажды я подумала о том, что это ужасно, когда у матерей забирают их детей. И постоянно, в течение полугода, вертела эту мысль в своей голове, не могла от нее избавиться. В итоге – попала ровно в такую ситуацию: с судами, унижением, оскорблениями и прочими сопутствующими обстоятельствами.

Поэтому сейчас я могу точно сказать: бегите от негативных мыслей. Если вдруг подумали что-то плохое, обязательно сразу вспомните о хорошем, позитивные мысли сильнее негативных.

Когда в моей жизни появился Антон, мой второй муж, Вселенная совершенно точно исполнила мое желание: я хотела любящего меня человека и притянула его в свою жизнь. И мужа своего я притянула, – любящего, он меня уважает, у нас все хорошо. Но поначалу – у нас не было денег, совсем. Тогда я стала думать, как срочно исправить эту ситуацию. Потому что, конечно, деньги – не главное, но они очень нужны. И я формулировала свой запрос не с негативным посылом «мне не хватает денег», а с позитивом. И, в конечном итоге, обстоятельства начали складываться так, что денежные потоки пошли через нас: муж открыл прибыльный бизнес, он делает то, что умеет и любит, и развивается в этом направлении.

Еще раз хочу сказать: для того чтобы ваши желания исполнялись, нужно постоянно находиться в этой атмосфере позитива, передавать и получать энергию. И думать о том, чего вы хотите, как об уже свершившемся факте.

Как-то на одном из прямых эфиров, которые я провожу в сети, меня спросили: «А как же быть, например, если твое желание – похудеть? Неужели, если ты просто будешь думать о том, что худеешь, то сможешь изменить свой вес?»

Дорогие мои. Поверьте, желание похудеть – тоже в нашей голове. Это действительно можно сделать, просто поменяв свои мысли. Не думай о еде. Ни о какой. Не нужно постоянно, с утра до вечера, готовить себе блины из овсянки и думать, какой обезжиренный йогурт ты себе купишь завтра.

Вместо постоянных мыслей о питании, здоровом или нет, переключись. Подумай про то, как растет это дерево за окном, как его корни углубляются в почву и день за днем распускаются новые листочки. Подумай про долгожданный отпуск, закачай себе какие-то видео про путешествия, посмотри фотографии отелей, в которых хотелось бы остановиться, пляжей, на которых можно полежать под солнышком…

Вы сейчас думали про еду? Нет. Потому что наш мозг устроен так: он не может погружаться в несколько мыслей одновременно. Такой метод переключения хорошо работает, когда начинают одолевать неприятные мысли, от которых хочется поскорее избавиться.

Когда я что-то желаю себе, я полностью погружаюсь в одну из сфер: если это любовь, то я погружаюсь в любовь, если отпуск – то в отпуск. И излучаю эти вибрации. А когда ты постоянно думаешь о чем-то важном для тебя, ты никогда не пропустишь горящий тур или заинтересованный взгляд мужчины. Ты будешь энергетически притягивать к себе то, что ты хочешь.

Еще один пример из моей жизни – расскажу вам о том, как мой проект утвердили на телеканале «Пятница». Я приехала в Москву, учиться в школе телевидения «Останкино». К тому моменту у меня уже созрела в голове идея проекта, который, я была уверена, очень подойдет именно этому каналу. Но как выйти на людей, которые могли бы меня выслушать и принять решение?

Естественно, ни адреса, ни телефона я не нашла. На сайте был номер, по которому можно было поговорить с автоответчиком. Тогда я села изучать страницу в Инстаграм генерального директора телекомпании, Николая Борисовича Картозии. Раз посмотрела его ленту, другой, и увидела, что он будет выступать на каком-то крупном мероприятии. Я не знаю, как я проберусь за кулисы, потому что там, понятно, охрана, много публичных людей – Собчак, Хакамада… Но я буду ближе к нему. И, может быть, что-то получится. Я покупаю билет, там были бесплатные где-то наверху и платный, за 2000 рублей в партере, возле сцены. Ну, я подумала, что две тысячи я в принципе могу потратить ради своей мечты. Покупаю билет и сажусь. Мой столик был далеко от сцены. Тогда я без тени смущения подошла к тому, что был поближе, увидела за ним пустое место. Я поздоровалась с людьми, сидящими за этим столиком, и попросила разрешения присесть. Объяснила, что место не мое, но, если кто-то придет, я уйду, без проблем. И, между прочим, никто не пришел, бывает такое.

Начинается программа. Первой на сцену выходит Ксения Собчак. И тут я вижу, что с ней человек, сопровождающий, с которым я познакомилась перед тем, как приехала в Москву, буквально за три недели до этого мероприятия! В который раз хочу повторить: ничего не бывает просто так, обязательно нужно двигаться, раскачивать свою энергию, знакомиться с людьми, которые вдруг возникают в твоей жизни.

У меня был номер этого человека, мы договаривались встретиться по другим вопросам, обсудить мои проекты. И тут он выходит на сцену, именно с той стороны, где сижу я. Я его увидела и написала ему: «Здравствуйте, нельзя ли мне как-то за кулисы попасть?» Он тут же отвечает: «У меня для тебя подарочек». Снимает с шеи бейджик с надписью «Спикер» и кидает мне на стол!

Понимаете, что произошло? Когда вы загадываете желание, искренне верите в то, что оно исполнится, когда вы постоянно думаете про него, начинают возникать потоки энергии, которые притягивают к вам события, способные приблизить вас к исполнению мечты!

Я, как ни в чем не бывало, надела бэйдж, прошла через охрану за кулисы. Спрашиваю: «Когда приедут представители телеканала «Пятница», будет ли Николай Борисович Картозия?» Мне отвечают: «Да, будет, подождите…»

Я дождалась. А у меня была ссылка в телефоне, с того самого кастинга на «Губернии». И мне очень хотелось показать свою работу профессионалу, услышать, что он думает о ней. И вот Николай Борисович пришел. Понятно, что меня было уже не остановить! Первое, что я сделала – скинула сториз мужу. Он увидел, что я стою за сценой, сзади меня – генеральный директор «Пятницы». Антон пишет: «Лиля, тебя не остановить!». Знаете, возможно, для меня это были какие-то главные слова, которые еще раз меня утвердили в мысли о том, что я все делаю правильно…

Мой муж к тому моменту уже знал: это не первая история в моей жизни, когда я сама себе создаю какие-то возможности, своей энергией, своим горячим желанием получить то, что я хочу, чего я достойна…

В итоге мой проект на «Пятнице» утвердили. Это было мое желание, я его правильно сформулировала. Кто-то скажет – это навязчивая идея. Да, в какой-то степени это может выглядеть навязчивой идеей. Но это не просто какая-то глобальная, как говорят, «голубая мечта». Она должна быть сформулирована, и вы должны к ней идти, что-то делать, понимать, какие именно действия с вашей стороны приведут к ее воплощению. Даже если в данный момент абсолютно ничего не предвещает, что ваше желание может быть исполнено.

И здесь «энергия» – это ключевое слово. Вы хотите, добиваетесь этого, вы загадываете желание и верите. Как в новогоднюю ночь один раз поверили в это, так и не должны отступать. «Открываю ресторан, популярный, легко и просто» и пошли вперед.

Я повторяю эти слова, как мантру, не просто так. Я два года провожу игру «Привет, Вселенная!» и все это время получаю письма от людей, которые сами поменяли свою реальность благодаря тому, что я им рассказала. Рутина: дом, работа, какие-то обязательные действия, выполняя которые невозможно вырваться из этого порочного круга, – закончилась. Теперь они ездят в отпуск, когда захотят, покупают машины, квартиры, живут в свое удовольствие и получают то, что хотят, чего достойны.

В который раз хочу подчеркнуть: то, о чем я сейчас рассказываю, то, чему я посвятила свою игру-тренинг – это не моя основная сфера деятельности. Я не зарабатываю этим деньги.

Сначала я осознала, что обладаю такой способностью: правильно формулировать свои желания и притягивать их исполнение. Потом стала помогать своим близким – родным и друзьям. И когда у них исполнялись их заветные мечты, я чувствовала невероятный прилив сил, энергии, которая помогала мне двигаться вперед.

Сейчас я помогаю тысячам людей во всем мире: ко мне в игру приходят мужчины, женщины и дети из самых разных стран, делятся своими сокровенными желаниями, и я чувствую ответственность и какую-то невероятную радость от того, что могу помочь им. И вы через расстояния, из разных стран и городов, ловите эту энергетику, вы слушаете, понимаете, вы меняетесь, у вас начинается другая жизнь – это непередаваемое чувство!

Если я могу это делать, знаю, как это работает, если у меня есть какая-то врожденная внутренняя сила – я должна ею делиться, так я считаю.

Каждый человек на планете имеет право на ту жизнь, которую он хочет. Без каких-то кредитов, непонятных отношений, долгов. Здесь, конечно, многое зависит от вас. Вы должны быть в этом состоянии. Если я вам помогаю в это состояние войти – это здорово, значит, все, что я делаю, – не зря. Меня заряжает разговор с вами, мы вместе раскачиваем нашу энергию.

Если сказать совсем коротко, то для того, чтобы желание исполнилось, очень важно сформулировать его, держать эту формулировку в голове, чтобы, если у вас вдруг произойдет некий мощный всплеск энергии (это может быть что угодно – от сентиментальных слез при просмотре любимого сериала до злости на какую-то ситуацию), повторить его. Подпитанное энергией желание исполнится быстрее.

Еще одна очень важная составляющая – благодарность. Учитесь благодарить Вселенную за то, что у вас есть, за то, что вы проснулись, за то, что проснулись ваши родственники. За то, что вы видите и слышите, возможно, за то, что случилось с вами накануне. Энергия благодарности – очень важная составляющая успеха. Она нейтрализует негатив и помогает гармонизироваться.

Когда я рассказываю в игре «Привет, Вселенная!» о технике благодарности, то обязательно вспоминаю историю про одного японского ученого, который замораживал капли воды и рассматривал их под микроскопом. Все сводилось к тому, что кристаллы воды после взаимодействия слов меняли свою структуру. Кристаллы менялись от того, какую музыку над водой исполняли, какие изображения ей показывали, какие произносили слова. Ученому стало интересно, как мысли и слова могут воздействовать на физический объект. Он взял две одинаковые емкости и залил водой две порции риса. Поставил емкости на одну полку, но в разные углы. Обе они были герметично закрыты, чтобы извне ничего не попадало. В одну емкость с водой он говорил добрые теплые слова, включал классическую музыку, а над второй произносил негативные слова, даже ругательства. Делал он это два раза в день, утром и вечером. Хватило всего четырех дней, чтобы появились изменения. «Негативная» баночка начала покрываться черной плесенью.

Человек, как мы знаем, состоит на 80 процентов из воды, и даже страшно подумать о том, что происходит с ним, когда он излучает негатив или принимает его. Ученый признался, что теперь каждый раз, когда он думает о плохом, вспоминает об этих баночках.

Понятно, что у каждого бывают неприятные мысли или проблемы, но проживать этот негатив можно по-разному. Проблемы можно воспринимать как жизненный опыт на пути к цели, как стимул для роста, как вектор движения. А концентрироваться только на позитиве и визуализации своего счастливого будущего.

Если как следует подумать, то каждый из нас найдет, за что сказать спасибо и себе, и окружающим. Если выполнять эту практику постоянно, то можно не только стать спокойным и уверенным в себе, успешным, счастливым, но научиться легко притягивать в свою жизнь то, что ты хочешь.

Эмоции – это наш удивительный дар. Они помогают нам понять, что именно мы притягиваем к себе. А самый мощный инструмент для притяжения хороших эмоций – это как раз и есть благодарность. Но как помнить о благодарности и постоянно ее излучать?

Мы часто клеим стикеры, чтобы о чем-то не забыть, делаем закладки или пометки на рабочем столе. Кто-то ставит напоминание в телефоне. Такой же принцип я использую для техники благодарности. В свое время мне подарили «открытку благодарности». Дал мне ее успешный, счастливый, позитивный человек. Он сказал: «Положи ее на видное место и каждый раз, когда твой взгляд случайно упадет на нее, благодари, благодари, благодари, благодари – за все. Благодарность будет сама собой литься мощным потоком, ты увидишь сколько вещей и моментов твоей жизни, за которые можно благодарить всем сердцем». Моей открытке уже много лет, и она всегда рядом. Теперь мне даже не приходится на нее смотреть. Благодарность навсегда в моем сердце.

Эта техника простая и очень эффективная. Благодарите, излучайте положительные эмоции и притягивайте их обратно в свою жизнь. Благодарите – и вы увидите, как вокруг вас все меняется.

Если вы загадываете желание под Новый год, то во время боя курантов поблагодарите старый год за все, что он вам принес. Благодарите от души. Так вы настроитесь на нужную волну и на исполнение самого заветного желания. Пока открываете шампанское и разливаете по бокалам, повторяйте свое желание. И когда все чокаются и кричат «С Новым годом!», я делаю так: беру этот бокал и много раз, сколько успею, проговариваю свое желание, аж до визга (внутри себя, конечно) – я же уже представила, как это случилось! И со следующего дня вы начинаете идти к тому, что загадали. И все получится. Нет ни одного человека, у которого бы не получилось.

Это все действительно работает. Я не могу объяснить, как, но я это делаю, это делают мои друзья и родственники и мои подписчики. И этому можно и нужно учиться.

Конечно, бывает, что делаешь, стараешься, все вроде правильно, но почему-то не работает. Естественно, в какой-то момент «сдуваешься», устаешь, перестаешь верить в то, что это возможно. Скажу больше, – и у меня такое бывает. Я тоже человек. И я знаю, что надо делать. Нужна смена обстановки. Если нет возможности уехать из страны, попробуйте хотя бы выехать за город. Но это должна быть не просто смена картинки. Сейчас вы можете мне сказать: «Лиль, ну, какая смена обстановки, у меня денег нет, заказчики замучили, куча проблем… И что, вот я уеду в другой город и найду там мужчину мечты?».

Объясню. Вы должны уехать в другой город не для того, чтобы дальше продолжать там решать дела и думать о проблемах. А для того, чтобы пожить там один день – настоящим. Вспомните все хорошее, что у вас есть. Вспомните все, за что можно благодарить. И цените это.

Важно не просто запереться дома, а поменять обстановку: чтобы вокруг вас были другие улицы, люди, магазины, другой завтрак. Чтобы вы проснулись в другом месте. И когда вы вернетесь, то увидите, – что-то меняется.

Поверьте, если вы на один день дадите себе выдохнуть, не случится ровным счетом ничего. Без вас никто не пропадет.

Если такой способ не работает, желание не исполняется, значит, нужно сделать что-то еще, какие-то еще телодвижения, чтобы что-то в вашей жизни изменилось. Нет возможности уехать в другой город – сходите в лес, в парк. Отключите телефон и обязательно благодарите за все, что видите вокруг. Сосредоточьтесь на собственных энергии и желании.

Ответы на вопросы

На моих прямых эфирах, на игре «Привет, Вселенная!», да и просто в директе я получаю очень много вопросов от своих подписчиков. В конце каждой главы я постараюсь ответить на самые распространенные.


«Как правильно поменять работу, которая совсем не устраивает?»

Конечно, лучше не рубить с плеча, но если уже совсем все достало, и вы хотите уйти, то сделайте это. Но лучше, конечно, подготовиться. Если вы приняли решение уходить, начните искать то, что вам действительно подходит, работу вашей мечты. Сформулируйте правильно свое желание. Подумайте хорошо над тем, чего вы действительно хотите, и направьте свою энергию на воплощение вашего желания.

Как я уже говорила, я жила в Советской Гавани и работала в администрации города. А хотела я работать на телевидении. Это совершенно разные вещи – мэрия и ТВ. Но такая у меня была тогда мечта. Я поехала в Хабаровск. В первый раз у меня не получилось пройти конкурс, но через год я вернулась на другой канал и меня взяли, правда, не ведущей, как я хотела, а журналистом. Первый месяц я отработала бесплатно (на своей работе я взяла отпуск), ездила, снимала сюжеты. Меня заметили, похвалили, предложили остаться. Но я сказала: стоп. У меня есть работа. Я получаю такую-то зарплату. Хорошо, я приеду, но вы должны взять меня в штат. Свои требования всегда озвучивайте по-честному, сразу. Обсуждайте, пользуйтесь моментом. Вы не будете каждый день сидеть в кабинете у директора, и вас не будут выслушивать. Но сейчас принимается решение, поэтому вы должны быть активными. Говорите сразу, что вы хотите. Я хочу, чтобы меня взяли в штат и в будущем хотя бы рассмотрели мою кандидатуру в качестве ведущей. И руководство канала пошло на мои условия, меня взяли. Такой вот у меня получился мостик между прежней и следующей работой.

«Как уговорить свою маму перестать думать о ее бывшем муже и о разводе? Она уже два года не может оставить эти мысли, находится в депрессии, постоянно говорит только об этом»

Здесь я могу посоветовать только одно: как это ни эгоистично звучит, но думать нужно в первую очередь о себе. Конечно, нужно помогать родным, и маме в том числе.

Когда ко мне приходят люди, часто в тяжелой ситуации, я в первую очередь стараюсь им помочь. Объясняю, что нужно сделать, чтобы изменить ситуацию. Но если человек, выслушав все это, приходит ко мне во второй, в третий раз с тем же самым, я говорю ему: «Слушай, дружище. Я тебе уже все сказала. Ничего нового у меня для тебя нет. Если тебе просто хочется поныть, то это не ко мне».

Тут – та же история. Поговорите с мамой. Обсудите, как ей отвлечься, может быть, какое желание загадать, как изменить свою жизнь. Сделайте это один раз. Если ничего не изменится, во второй раз придите к ней и скажите: «Мама, мне, как дочери, очень больно видеть тебя в таком состоянии. Мне от этого плохо. Давай ты постараешься хотя бы в моем присутствии немного думать о другом». Возможно, ее как мать это немного подстегнет, и она во время встреч с вами постарается прислушаться к вашей просьбе и будет переключаться. Приходите к ней почаще. И тогда ей волей-неволей придется переключаться часто.


«Что делать, если я сейчас не работаю, но деньги очень нужны?»

Давайте разбираться – для чего именно вам нужны деньги? Хотите машину? – думайте про машину. Хотите новый гардероб – думайте про шопинг. Желайте того, чего действительно хотите.

У меня в жизни был такой показательный пример. Один мужчина, мой знакомый, был очень богатым человеком, он занимался лесом. Однажды он попал в ужасную ситуацию: на него напали, ограбили, изрезали ножом, его друг погиб, а он взял в буквальном смысле в руки свои внутренности и сумел добраться до больницы, где его спасли. Естественно, ему пришлось долго восстанавливаться, бизнес загнулся. Он жил у своего товарища, деньги потихоньку заканчивались. И тут звонит ему знакомый и говорит: «Слушай, тут приезжают крутые мега-олигархи, ты можешь их встретить, показать город?» (Дело было во Владивостоке.) Он согласился. Занял сто тысяч рублей и повел их в самый крутой ресторан. Потихоньку попросил официантку, когда счет приблизится к ста тысячам, предупредить его. Так и получилось. Она его предупредила, он расплатился, отдал все деньги, которые у него были. На следующий день эти олигархи позвонили ему, от всей души поблагодарили за прием и пригласили в Москву. Он сказал им правду, что у него сейчас проблемы с деньгами. Они оплатили билеты, встретили, а дальше было, как в кино: повезли в ЦУМ, купили одежду (он приехал практически без вещей), помогли с бизнесом и так далее.


«Хочется мыслить масштабно, загадывать новую машину, квартиру и так далее. Но – семья, дети, расходы на учебу и оплату съемного жилья… Как быть в этом случае?»

Давайте начистоту, вы сами построили себе такой образ жизни, этот круговорот: дети, учеба, расходы, съемное жилье… Возможно, вы хотите совсем другого. Попробуйте пофантазировать: представьте, как бы вы действительно хотели жить.

Опишите свой день, каким бы вы хотели, чтобы он был? Во сколько вы просыпаетесь, где вы просыпаетесь, с кем. А может быть, вы вообще не спите по ночам? Какой образ жизни вы хотите? Кто вы? С кем общаетесь? Какую одежду носите?

Отпустите то, что вас окружает сейчас: квартира, машина, кредиты, еда. Или вот это вот знакомое всем «работа – дом – работа». Как только вы прислушаетесь к тому, чего вам действительно хочется, сформулируете, возможно, оно перестанет вам казаться таким уж недостижимым. Вас наполнит энергия радости, которая будет помогать вам достигнуть того, что вы хотите, и отпустить то, что держит вас сейчас.

Еще одна важная вещь: иногда наши желания – это не совсем наши желания. Они формируются под влиянием каких-то внешних факторов, которым вы поддаетесь, даже не успевая подумать, зачем это вам. Допустим, вам нужны деньги на ипотеку. Но ипотеку вы вообще-то не хотите. Вы вообще не хотите жить в этом городе, а хотите переехать, допустим, на берег моря. И жить не в квартире, а в собственном доме.

Где вы хотите жить? Как вы хотите жить? Не нужно брать желания в свою реальность, которая, возможно, вам не нравится. Придумайте другую, новую реальность. И желания тогда поменяются, поверьте. И не деньги вам будут нужны, а что-то другое.

Желания – это очень тонкая штука. Они могут быть не вашими, а навязанными – журналами, рекламой. Вот, увидели на модели часы красивые и тоже захотели. Зачем они вам? Бургеры на картинках, йогурты, где клубника плещется в молоке… Конечно, это очень прикольно выглядит, маркетологи стараются. Но вы не хотите этого!


«Как притянуть счастливые отношения? Или исправить те, что уже есть?»

Что касается отношений, то тут всегда нужно посмотреть и честно себя спросить: тот человек с тобой рядом или нет? Мужчина или женщина, не важно. Кто-то тянет нас вниз, а кто-то, наоборот, развивает. Себя нужно окружать такими людьми, которые тянут тебя вверх. Да, нужно помогать людям, которые нуждаются в помощи, но которые слышат и хотят эту помощь принимать. Тратить свою энергию на тех, кто не слышит – не нужно. И думать, в первую очередь, о себе.

Мысли приводят нас туда, куда мы хотим. И фигура у нас такая, как мы хотим, и люди с нами такие, каких мы хотим видеть с собой рядом. И жилье наше, и все остальное. Но это приходит к нам не сразу. Только если ты мыслишь так, как нужно. И я учу вас мыслить именно так, чтобы вы поскорее обрели то, что вам действительно нужно.

Бывает, что ты общаешься с человеком, который постоянно ноет, и у тебя тоже все постоянно плохо. А если общаешься с богатым, успешным человеком, и у тебя как-то в жизни все меняется в лучшую сторону. Окружайте, пожалуйста, себя тем, чем вы хотите, что вам нравится: вещами, людьми, отношениями. Тем, что вы видите в своей новой реальности. Это касается абсолютно всего, даже мелочей. И эти самые вещи, которые вас радуют, будут притягивать к вам другие.

Конечно, это невозможно сделать сразу. К новому образу мыслей нужно привыкать. Не бойтесь менять место жительства и людей вокруг себя.

Все получится. Верьте в это, будьте одержимы (в хорошем смысле) и энергичны. А я вам всегда помогу.

Механизм исполнения желаний

Часто нам кажется, что если с нами происходит что-то хорошее – это случайность. Но, как говорится, случайности не случайны, если поработать над тем, чтобы получать желаемое и оказываться в нужном месте в нужное время.

Наш посыл, наши мысли обустраивают наше пространство и делают это так, чтобы обстоятельства складывались определенным образом. У меня все желания сбываются именно так.

Приведу пример. Моя мама хотела переехать в квартиру побольше. Обычное, нормальное желание. Мы с ней его четко сформулировали: хотим этот же район, лучше бы прямо в этом же доме. Это желание мы отпустили, забыли, просто для себя решили, что все, мы переезжаем, однозначно, это случится. Все проработали. Естественно, никаких денег у нас на такое мероприятие не было.

На страницу:
2 из 3