Trusted information and healthy, delicious recipes to fight inflammation Low-grade inflammation is a condition inside the body, directly related to diet, that slowly wears on the body, facilitating chronic diseases like arthritis, diabetes, obesity, and heart disease. Also, the latest research has detected a correlation between inflammation and conditions like severe allergies, asthma, and even cancer. Anti-Inflammation Diet For Dummies takes a preventative dietary approach to fighting inflammation by stimulating natural healing with anti-inflammatory foods and supplements. It reveals the causes of inflammation and provides a how-to prescription for eliminating it through diet changes, stress reduction, and healthy weight loss. Defines what inflammation is, how it develops, and its associated risks Outlines foods and supplements rich in natural inflammation-fighting agents 100 healthy and delicious recipes loaded with anti-inflammatory agents Anti-Inflammation For Dummies is an invaluable resource to help you make smart diet choices by avoiding problematic foods that instigate the inflammatory process, and arms you with knowledge and delicious recipes to get on the road to a healthier you.

спорт / фитнес

здоровье

медицина и здоровье

спорт

Anti-Inflammation Diet For Dummies

любовные романы

фэнтези

учебная и научная литература

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

детективы

об истории серьезно

приключения

книги о приключениях

ужасы / мистика

учебники и пособия для вузов

cтихи, поэзия

книги по психологии

стихи и поэзия

гуманитарные и общественные науки

русская классика

мистика

боевики, остросюжетная литература

публицистическая литература

Вот почему неприятности приходят строем в три ряда? Ну, допустим не в три, но зато какие! Однажды утром Ольга Левицкая проснулась в чудесном настроении, и тут началось… На пороге внезапно появился любимый, и, казалось, это хороший знак, но увы, день не задался, а за ним и все последующие. Сначала Ольгу уволили, затем, вернувшись домой, она застала своего любимого в своей квартире, в своей же кровати в объятиях другой. И все, что последовало за этими событиями, могло закончиться очень плохо, если бы не один добрый самаритянин… Вернее, один препротивный тип с наглой небритой физиономией и скверным характером! Тем временем в городе происходит серия убийств. С экранов слышатся страшные слова: «В городе орудует маньяк, убивающий исключительно молоденьких женщин!» И, конечно, Ольга оказывается в гуще событий…

юмористическая литература

юмористическая проза

иронические детективы

крутой детектив

женские детективы

любовные детективы

остросюжетные детективы

авантюрные детективы

детективное расследование

Мой личный судный день

Саша испытывает серьезные финансовые трудности, поэтому готова на все, чтобы заработать денег. Однажды она знакомится с молодым человеком Максимом Зиминым, который просит помочь ему в одном деликатном деле и обещает солидный заработок. Девушка без колебаний соглашается, тем более что задание кажется совсем несложным. Дело в том, что Максим влюблен, но предмет его обожания не отвечает взаимностью, и Сашина задача помочь ему влюбить в себя девушку. Но на деле все оказывается не таким безобидным и однозначным, как казалось на первый взгляд. Саша попадает в атмосферу обмана, алчности и жестокости. И вот совершено убийство, подозрение падает на нее, а она подозревает всех остальных. Как разглядеть среди окружающих ее людей друга? А главное, кто же из них убийца?

остросюжетные любовные романы

современные детективы

семейные тайны

романтический триллер

остросюжетная мелодрама

детективные истории

Марс и Саша

Жизнь — сложная штука, и чтобы выжить, нужно очень постараться. Поля и Денис Ступины рано это поняли, оставшись сиротами в юном возрасте. Предприимчивые брат и сестра промышляют мошенничеством и воровством. Но вот незадача, везение покинуло их, и последние две операции провалились с треском. Неожиданно они получают интересное предложение от бизнесмена-антиквара Павла Снежина и соглашаются в надежде сорвать большой куш. Но невезение по-прежнему преследует их — Полину обвиняют в убийстве, а Дениса арестовывают по подозрению в подделке драгоценностей. Что это, случайность или чей-то продуманный ход? И кто теперь поможет несчастным избежать незаслуженного наказания и найти настоящих виновных? Удивительная, почти неуловимая метаморфоза происходит по мере знакомства с главными героями. Читатель незаметно, но неизбежно начинает сочувствовать и искренне сопереживать незадачливым мошенникам.

Пропащие

Милая Фентези о смелой Георгии, белокурой девочке 12-и лет, добром красном драконе с зелеными глазами  и верном друге Лев-Бограте, парне 14-и лет. Дружба и веселый детский смех способны на чудо, помните это! С помощью своих смелых идей ребята победили злого колдуна и спасли Парк Дружбы.

фэнтези про драконов

Рэд Дрэгон и Георгия

Эта книга, написанная от лица смышленного шестилетнего мальчика, который с удивлением и любопытством исследует мир вокруг себя. Через простые, но глубокие вопросы и размышления, он обращается к тем темам, которые волнуют каждого человека — от загадок бытия до того, как устроены вещи, чувства и время. Эта книга наполнена наивной мудростью ребенка, который хочет понять, почему небо синее, что такое любовь, и что происходит с нами, когда мы закрываем глаза.

Каждая глава — это маленькая философская прогулка по самым важным вопросам жизни, и в каждом вопросе — поиск смысла и радости. Мудрые и трогательные размышления мальчика не оставят равнодушным ни одного читателя, независимо от возраста. Книга, полная искренности, доброты и желания понять, что стоит за привычными вещами, напомнит о важности задавать вопросы и не бояться искать ответы, а главное — наслаждаться самим процессом познания.



детская проза

детская психология

детская познавательная и развивающая литература

Как всё тут устроено (я пока не всё понял)?

Должен ли партнер в отношениях быть полностью твоим даже в собственных мыслях, и не кроется ли измена уже в том, что ты вспоминаешь своё прошлое?

Рассказ-размышление на тему собственничества в отношениях, понимания между близкими людьми и одиночества.

короткие любовные романы

русская драматургия

Остаться в прошлом

Молодому клоуну Степе не везло с самого рождения. Он остался сиротой будучи малышом, в школе его обижали, а коллеги в цирке неуважительно относились к нему. Клоун влюблен в прекрасную гимнастку Эллу, но чем обернется его влюбленность?

ужасы

цирк

Клоун и гимнастка

Полная версия

Anti-Inflammation Diet For Dummies