Теория и практика спортивной тренировки включает знания о проведении тренировок, а также о результатах выполненной работы. Тренировочный процесс базируется как на теоретических, так и на практических знаниях о спорте, в данном случае на знаниях о Спортивной аэробике.
Эти знания составляют вместе с изучением особенностей каждого занимающегося, а также в зависимости от целей занятий, основу для планирования тренировочного процесса.



учебная и научная литература

учебно-методические пособия

культура и просвещение

физкультура и спорт

спортивные тренировки

аэробика

физическое воспитание

дополнительное образование

педагогика спорта

знания и навыки

здоровье детей

медицина и здоровье

Спортивная и оздоровительная аэробика в системе дополнительного образования

любовные романы

фэнтези

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

детективы

об истории серьезно

приключения

книги о приключениях

ужасы / мистика

учебники и пособия для вузов

cтихи, поэзия

книги по психологии

стихи и поэзия

гуманитарные и общественные науки

русская классика

мистика

боевики, остросюжетная литература

публицистическая литература

В этой книге я постарался изложить свою историю реализации западных идей построения идеального человека. На протяжении нескольких лет я следовал этим принципам, пробовал выйти за рамки «среднего значения», пытался достичь недостижимого. Сами западные идеи нашли своё отражение в моей первой книге - «Подросток, который не боялся мечтать». Здесь изложены выводы, к которым мне удалось прийти и дан ответ на самый главный вопрос – «возможно ли человеку достичь абсолютный идеал». 

личная эффективность

возрастная психология

лидерство

ИДЕАЛИСТ

История двух влюбленных, которые от рождения незрячие, дает нам многое переосмыслить в этой жизни, понять, что не так уж у нас все плохо. Некоторым намного хуже и тяжелее, но они не падают духом.

История учит радоваться этой жизни, каждой минуте и секунде, потому что в любой момент нас может не стать, а нам еще нужно успеть признаться в любви...

короткие любовные романы

любовь и отношения

Роза без шипов

Маргинальная поэзия от босса творческого объединения «Писатели грязного пера». 


юмор и сатира

Стихи которые вы заслужили

Историк без работы Нина Огурцова влюблена в розовый цвет и занимается спасением с помоек старинных вещей. Ее квартира похожа на комиссионку, где по углам распиханы «сокровища», ценные лишь для эксцентричной хозяйки. Терпение её мужа-айтишника лопается, когда он среди ночи спотыкается о кирпич 18-го века. Кирпич травмирует ему ногу и едва не разрушает их любовь. 
Наутро Нина замечает: из подъезда дома пропали витражи. У нее нет сомнений – их украл председатель, чтобы остеклить ими … курятник.
В погоне за сенсацией для своего крошечного блога Нина мчится за сто километров через непролазную грязь и тучу шершней.  Но в курятнике ее гипотеза разбивается о факты: вор оказывается спасителем витражей, а Нина – создателем ложной сенсации. Стремление к хайпу оборачивается откровением: старый кирпич станет первым экспонатом музея и новым фундаментом семейного счастья. 


Кирпич для двоих

Добро пожаловать в новую сказку где в лесу есть волшебство.    Поддержка друзей. 

сказки

природа и животные

Волшебный хвостик Белочки Мэй

История начинается с осеннего дождя в двадцать первый год правления Цзяцина. Земля Цзяннаня была окутана дождевой завесой, а в это время при дворе дело о коррупции в Цзянсу, подобно огромному камню, брошенному в спокойное озеро, вызвало волны. По мере углубления расследования постепенно раскрывалась темная сторона дела, которая не только затрагивала коррупцию многих чиновников, но и была тесно связана с иностранными силами. В этой политической буре верные чиновники и праведники, такие как То Цзинь и Ли Гуй, выступили вперед, пытаясь переломить ситуацию, они маневрировали в сложной ситуации, сражаясь с коррумпированными силами и иностранцами.

историческая фантастика

героическая фантастика

детективная фантастика

Соль, чай и наследование престола

В современном мире, полном противоречий, двойных стандартов и духовных баталий, вновь возникает вопрос о духовных корнях и смелости верить. Эта книга — это яркое и дерзкое размышление о смелости открытое провозглашать свою веру, несмотря на все страхи, давление и культурные стандарты. Вдохновляясь примерами из недавних событий и мировой истории, автор показывает, как символ веры и искреннего убеждения может стать оружием и щитами в битве за духовные ценности. В книге разбираются дерзкие проявления веры современных политиков, конфликты между светом и тьмой, а также призыв к смелости и внутренней силе, которая нужна каждому, чтобы не стыдиться своего Креста. Это не только о религии — это о человеке, его свободе и готовности бороться за смысл и правду. Провокационно, с юмором и острым взглядом на современность — эта книга для тех, кто не хочет оставаться нейтральным в духовной войне, ведь победа начинается с внутренней смелости заявить о себе и своей вере.

христианство

книги по философии

духовная литература

Крест на лбу и битва за душу: духовный вызов современности

Полная версия

Спортивная и оздоровительная аэробика в системе дополнительного образования