Для многих не секрет, что самой полезной едой считается пища, приготовленная на пару. В ней сохранены все витамины и минеральные вещества, она не содержит лишнего жира и канцерогенов, не вызывает аллергии. Но мало кто из нас выбирает паровую кухню, так как все уверены, что эти блюда не вкусные. Это совсем не так: еда получается не только полезной, но и по-настоящему вкусной, да и готовить на пару очень просто. Рецепты, содержащиеся в этой книге, сделают Вас поклонником паровой кухни и здорового питания. Готовьте с удовольствием и приятного Вам аппетита!


кулинария

домашняя кухня

хозяйке на заметку

кулинарные рецепты

здоровое питание

иллюстрированное издание

готовим вкусно

медицина и здоровье

Лучшие блюда на пару

Геральдика мира

Новое измерение

Животные

Растения

Правила поведения

Я познаю мир

Машенька и медведь

Мальчик-с-пальчик

любовные романы

фэнтези

учебная и научная литература

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

детективы

об истории серьезно

приключения

книги о приключениях

ужасы / мистика

учебники и пособия для вузов

cтихи, поэзия

книги по психологии

стихи и поэзия

гуманитарные и общественные науки

русская классика

мистика

боевики, остросюжетная литература

публицистическая литература

Этот рассказ тоже основан на реальных событиях, но с долей вымысла, как и в предыдущем. Этот я посвятила другому прадеду, но уже по линии мамы - Саподникову Евгению Константиновичу, чью историю мне рассказывали в детстве. Помню я, конечно, не всё, но кое-что наскребла в недрах своей памяти. Для логичности дальнейшего сюжета убрала из текста все упоминания Бухенвальда, в котором и был в плену прадедушка. Имя не изменено.
После письма Сталину Женю всё-таки отправили на фронт. Пробыв там какое-то время, он попадает в концлагерь, где мог попасть в место, откуда больше не возвращались - газовую камеру, которую в лагере называли "больницей". Но волей судьбы и случая ему даётся шанс на побег. Удастся ли Жене сбежать? Это вы узнаете в самом рассказе.


историческая литература

Бегство из клетки

Андрей просто хотел погулять с семьёй в тёплый день. Но всё рушится в один момент — сирены, паника, атомная война. Теперь он должен спасти семью, когда на город падают ракеты. История о том, как один день может стать последним.
История связана со вселенной "Метро 2033". 
Обложка сгенерирована с помощью нейросети ChatGPT (DALL·E).

фанфик

книги о войне

Свидетель

Долг или чувства? Честь или гордость? На эти и на многие другие вопросы предстоит найти ответ талантливому лучнику Акено, жившему в шестнадцатом веке в Японии в самый сложный период междоусобных войн.  
В чайном доме произошло убийство, и это знакомит Акено с самой красивой девушкой Киотского квартала Гион. Но Докуми не так проста, как кажется на первый взгляд. И Акено поймёт это только с последним лепестком сакуры. 
 

исторические любовные романы

короткие любовные романы

С последним лепестком сакуры

Этот сборник — как прогулка по внутренним мирам: не только автора, но и каждого, кто когда-либо чувствовал. Здесь стихи — это не просто строки, а небольшие истории, рожденные из наблюдений, боли, тепла, вдохновения и тишины. Каждое стихотворение — будто кадр из фильма души, где слова звучат, как музыка, а эмоции — как пульс. 
Они для тех, кто замечает мелочи, слышит в голосах тишину, и ищет свет даже в самой кромешной темноте. Погрузитесь в тексты, которые касаются сердца, и, возможно, вы увидите в них частичку себя. 
Приятного вам чтения! 

любовное фэнтези

философия и логика

Свет луны

Добро пожаловать в лесную школу зверей. Эти малыши покажут нам, как важна дружба.

сказки

природа и животные

Лесная школа

Практическое руководство-тренинг, созданное для тех, кто хочет найти своё предназначение и жить более осознанной, наполненной жизнью. За 21 день вы пройдёте глубокий путь самопознания, трансформации и личностного роста, используя проверенные методики, вдохновляющие практики и современные научные подходы. 
Книга предлагает уникальную систему, основанную на синтезе восточной мудрости (икигай, хюгге, дзен) и западной науки (логотерапия, позитивная психология, нейробиология). 
Особенность этого подхода — практическая интеграция. Вы не просто узнаете, «кто вы есть», но и получите инструменты, чтобы реализовать свой путь в реальности, несмотря на внешние и внутренние барьеры. В книге предусмотрены стратегии преодоления страхов, синдрома самозванца, нехватки времени и ресурсов, а также техники формирования сообщества поддержки.

саморазвитие / личностный рост

самоучители

нейропсихология

Навигатор смысла: 21 день к осознанной жизни

Я учусь на социологическом факультете одного крупного университета. Моя последняя курсовая работа посвящена исследованию чувств, которые респонденты в возрасте от восемнадцати до тридцати пяти лет испытывают из-за потери близких, от смерти незнакомых людей и от осознания собственной смертности. 
Привожу примеру одного из вопросов с развернутым ответом: «Если вы когда-либо находились в ситуации, представлявшей острую угрозу для жизни, пожалуйста, подробно опишите этот опыт, уделив особое внимание вашим эмоциональным реакциям и психологическим переживаниям». 
Истории, которые вы прочтете дальше, респонденты добровольно рассказали, отвечая на этот вопрос. 
Имена персонажей изменены. Все персонажи являются вымышленными, и любое совпадение с реально живущими или жившими людьми случайно.

триллеры

ужасы

Истории тех, кому повезло выжить

Полная версия

Лучшие блюда на пару

Другие книги автора