Рассматривая дыхание как доступный и эффективный инструмент оздоровления организма, которым может пользоваться любой человек, автор собрал и систематизировал уникальный материал, который позволяет изучить содержание большинства известных дыхательных гимнастик. Каждый может выбрать то, что ему больше подходит, что ему по плечу. В книге рассмотрены популярные и малоизвестные дыхательные упражнения, по описанию они «приведены к единому знаменателю», что позволяет читателю с любым уровнем начальной подготовки самостоятельно оценить различные методики, увидеть сильные и слабые стороны предлагаемых комплексов – у вас в руках энциклопедия здоровья, хорошего самочувствия и красоты.


здоровье

уход за собой

органы дыхания

дыхательная гимнастика

медицина и здоровье

Путеводитель по дыхательным гимнастикам

Полный лекарственный справочник фельдшера и медсестры

Рецептурный справочник врача

Психотерапия и метафорические карты

Медицинские анализы. Самый полный современный справочник

Жизненно важные лекарственные средства: карманный справочник

Пистолеты и револьверы. Выбор, конструкция, эксплуатация

любовные романы

фэнтези

учебная и научная литература

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

детективы

об истории серьезно

приключения

книги о приключениях

ужасы / мистика

учебники и пособия для вузов

cтихи, поэзия

книги по психологии

стихи и поэзия

гуманитарные и общественные науки

русская классика

мистика

боевики, остросюжетная литература

публицистическая литература

19 остросюжетных рассказов, где каждая история — отдельное приключение.

Автор бросает героев и читателей в экстремальные ситуации: от бунта Искусственного Интеллекта до выполнения ужасных квестов на потеху публике, от волшебного исполнения желаний до застревания в "Дне Сурка". 

Но сколько бы не было приключений, главное испытание всегда впереди. Ведь когда рушится материя, обнажается суть человека. А самый жуткий монстр — человеческий выбор.

научная фантастика

детективная фантастика

социальная фантастика

Сборник №2

С помощью этого сборника английских анекдотов вы сможете развлечься, подтянуть свой английский и помочь ребенку в его освоении. Некоторые  анекдоты повторяются. Читайте вслух вдумчиво, старайтесь запомнить анекдоты, а если будете делать это с ребенком, то обязательно обсудите каждую шутку с ребенком, чтобы убедиться, в том, что он понял анекдот. Читайте анекдоты периодически для лучшего запоминания. Если читайте в паре, то читайте поочерёдно.  При всей кажущейся простоте данный материал очень познавательный и поможет в освоении разговорного английского.  

анекдоты

английский язык

200 Мини Анекдотов для Детей на Английском Языке

В тихом университетском Оукхейвене за фасадом покоя скрываются странные тайны. Когда город потрясает серия загадочных краж женского белья, сопровождаемых леденящим ужасом, скромный библиотекарь Артур Финч понимает: это не простые шалости. Невидимый «Призрак Гардероба» начал свою жуткую игру, и ставки в ней смертельно высоки.
Наделенный редким даром ощущать скрытое и используя весьма нетрадиционные методы для прояснения ума, Артур вместе с профессором фольклора Эларой Рид погружается в расследование. Им предстоит столкнуться не только с древними легендами, но и с человеческой одержимостью, способной породить настоящих монстров. Сможет ли покорный сыщик остановить зло, пока тихий Оукхейвен не поглотила тьма?

городское фэнтези

иронические детективы

детективное фэнтези

Покорный сыщик и призрак гардероба.

Сбежать от нежеланного брака — значит броситься в лапы чудовищ. Терисия хотела свободы, но оказалась в клетке. Её пленили не люди — тролли. И среди них был тот, кто должен был сожрать её первым.
Он — король. Жестокий, безжалостный, хищный.
Она — его пленница, добыча… и нечто гораздо большее.

То, что должно было стать концом, стало началом.
Началом превращения.
Началом силы, за которую придётся платить.
Началом любви, которой не должно было быть.

Но если ты больше не человек — можешь ли ты любить по-человечески?
И стоит ли спасать мир, если ради этого придётся погибнуть самой?

триллеры

ужасы

любовное фэнтези

Невеста тролля

Эта книга – не просто сборник рецептов, а настоящая находка для любителей активного отдыха! "Вкус приключений" предложит вам более 30 разнообразных и простых в приготовлении блюд, которые можно готовить в условиях похода, используя минимальный набор продуктов и просто порой упряжку. Блюда из риса, гречки, фасоли и кускуса, дополненные консервами, сушеными грибами и зеленью, порадуют даже самых требовательных гурманов. С рецептов для приготовления на открытом огне, со своими специализированными подсказками и небольшими хитростями, книга вдохновит вас попробовать новые сочетания вкусов, создавая кулинарные шедевры прямо на природе. Уберите все лишнее и сосредоточьтесь на простых радостях жизни: наслаждении вкусной едой среди лесов и гор. Эта книга станет вашим верным спутником в каждом походе!

кулинария

хобби / увлечения

Вкус приключений: Рецепты из походной кухни

Её зовут Лилит. Её визит – шепот соблазна и прелюдия к кошмару. Частный детектив Джек Корсо еще не знает, что, взявшись за поиски ее пропавшего мужа, он ступает на территорию древних тайн и смертельных интриг.
Исчезнувший «ключ» от мистической «Карты Теней» – добыча, за которую готовы убивать безжалостные коллекционеры и фанатики тайного ордена. В городе, где каждый взгляд – ложь, а каждое обещание – западня, Корсо должен выбрать сторону. Но что, если главная ловушка – сама Лилит, и ее объятия – шелковая петля, затягивающаяся на его шее?
Цена правды может оказаться слишком высока.

классические детективы

Шёлковая петля

Книга "Лев Брежнев: Эпоха стабильности и кризиса" предлагает глубокий и многосторонний анализ жизни и деятельности одного из самых влиятельных советских лидеров XX века. Брежнев пришел к власти в период, когда Советский Союз стремился к укреплению своего положения на мировой арене, и его правление оказалось насыщенным значительными достижениями и противоречиями. В книге рассматривается его путь к власти, внутренние и внешние политические вызовы, с которыми он столкнулся, а также ключевые моменты, такие как уступки в международных отношениях, экономический застой и социальные трансформации. Читатели узнают о значении Брежнева в истории СССР, анализируя его наследие, как положительное, так и отрицательное, и получат полное представление о том, как его эксцентричная личность и лидерство оказали влияние на судьбу страны и всего мира в турбулентный период холодной войны.

биографии и мемуары

историческая литература

история экономики

Лев Брежнев: Эпоха стабильности и кризиса

Полная версия

Путеводитель по дыхательным гимнастикам

Другие книги автора