Рассмотрены комплексы упражнений со спортивным инвентарем (гантели, обруч, гимнастическая палка, бодибар, фитбол, эспандер, степ-платформа) и комплексы упражнений, которые можно выполнять в парах.
Для студентов, преподавателей, тренеров и спортсменов вузов, а также для всех, кто ведет активный образ жизни.



учебная и научная литература

учебники и пособия для вузов

культура и просвещение

физкультура и спорт

система упражнений

спортивная подготовка

знания и навыки

Комплексы упражнений со спортивным инвентарем

Физическая культура и спорт

Нарушение сна у студентов и его коррекция

Комплексы упражнений для развития гибкости

любовные романы

фэнтези

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

детективы

об истории серьезно

приключения

книги о приключениях

ужасы / мистика

cтихи, поэзия

книги по психологии

стихи и поэзия

гуманитарные и общественные науки

русская классика

мистика

боевики, остросюжетная литература

публицистическая литература

Одинокий и потерянный эльф, находясь в глуочайшей депрессии,
ищет себе место в новом, совершенно чуждом ему мире.
Здесь царствуют шовинизм и ксенофобия. А всё то, что он когда-то умел и чем зарабатывал на жизнь, успешно делают роботы.

киберпанк

детективная фантастика

Дари-Яр. Дело номер ноль

Экспериментальный творческий проект. Собираем отзывы и комментарии, чтобы понять насколько интересна читателям/слушателям данное произведение. Данная поэма рассказывает про эльфов, которые... Остальное в книге)

попаданцы

сказки

Юкан и Снорр

«Симфония Падшего» — это история о любви и проклятии, о боли, превращающейся в ярость, о демонах — реальных и внутренних.
О том, что случается, когда ты теряешь свет — и начинаешь слышать Тьму.

боевое фэнтези

Симфония падшего

Эта книга представляет собой глубокий анализ современных отношений между НАТО и Россией. Автор рассматривает сильные и слабые стороны обеих сторон, оценивает риски и предсказывает возможные сценарии развития событий.

Особое внимание уделяется технологиям и финансовым возможностям НАТО, а также ядерным потенциалам и стратегии России. Подчёркивается важность наличия у обеих сторон сопоставимого ядерного оружия, что способствует предотвращению конфликтов.

Однако наибольший интерес представляют новые методы борьбы, такие как гибридные войны и попытки влияния на другие страны, особенно в Африке и на Ближнем Востоке.

В книге также обсуждаются последние события, такие как вступление Швеции в НАТО и модернизация российских военных заводов, что значительно меняет расстановку сил на мировой арене.

Вся информация в книге основана на открытых источниках, военных отчётах и интервью с экспертами, что делает её не только интересной, но и объективной.

внешняя политика

Сравнение вооружённых сил России и НАТО: Геополитика, технологии и вызовы

Артем — знаменитый фотограф, привыкший видеть в женщинах лишь идеальные кадры. Он мастер, но за объективом давно спрятал свои чувства.

Вики — топ-модель, мечтающая вырваться из образа красивой куклы. Она умна, амбициозна, но мир видит только её внешность.
Они встречаются в Париже.
Она помогает ему создать выставку, а он вдруг видит её другой — настоящей.

Ему не нужны чувства. Она не должна его желать.
Но кто сказал, что искусство подчиняется правилам?

#История Даниила и Лисы (Тот, кого нельзя любить)



Тот, кого нельзя желать

"Сказка про маленькую девочку, которая хотела стать большим ученым" — это добрая, волшебная история о мечте, дружбе, ответственности и невероятных приключениях.

Главная героиня — обычная девочка по имени Зелинка. Ей всего семь лет, но она мечтает стать настоящим ученым, как её папа. Однажды маленькая гусеница, случайно попавшая в лабораторию, становится началом невероятных событий. Благодаря волшебному эликсиру роста гусеница превращается в гигантское доброе существо — удивительную бабочку, с которой девочку ждёт невероятное путешествие.

Эта сказка — о том, что даже самые маленькие мечтатели способны менять мир вокруг себя. О том, как важно верить в чудеса, любить природу, помогать друзьям и не бояться брать ответственность за свои поступки.

История наполнена теплом, фантазией и светом. Она будет близка детям и взрослым, которые когда-то сами мечтали о большом и невероятном.

детская познавательная и развивающая литература

Сказки Ажелинки. Сказка про маленькую девочку, которая хотела стать большим ученым

Я в 2025: Навигатор Нового Времени» - это проводник для тех, кто чувствует, что мир изменился навсегда. Книга помогает осознать, кто ты в новых энергиях, как меняется восприятие, мышление, время и сценарии жизни. Через три части - Переход, Навигатор и Практики вживления - ты пройдёшь путь от прощания со старым до проживания себя в новом измерении. Эта книга - не просто текст, а живая настройка с будущим, в котором ты уже счастлива, целостна и творишь свою реальность из сердца. Здесь собраны ключи к чувствованию Потока, манифестации, активации Души и жизни в гармонии с новой Землёй. Добро пожаловать в 2025. Ты готова!

саморазвитие / личностный рост

Я в 2025: Навигатор Нового Времени

Полная версия

Комплексы упражнений со спортивным инвентарем

Другие книги автора