Самоучитель по толкованию снов

Можно ли все сны толковать «наоборот»?

Люди, которые обращают внимание на свои сны, заметили, что большинство страшных сюжетов не сбывается. Более того, часто они несут противоположное сообщение. Даже заглянув в сонник, чтобы узнать значение символа «умереть», мы с большой вероятностью прочтем толкование: «Долго жить будешь».

Это толкование имеет объяснение, основанное на принципе обновления жизни. Умирают старые чувства, устремления и нарождаются новые. Пока мы живем, мы «рождаемся» и «умираем» много раз. Отказываясь от скверных привычек, осознавая свои ошибки, мы умираем как незрелые личности и возрождаемся вновь в более совершенном качестве. Поэтому каждый сюжет со смертью во сне знаменует собой окончание какого-то этапа и начало следующего.

Но не спешите присоединяться к тем, кто полагает: все, что происходит во сне, следует толковать наоборот. Допустим, во сне вы потеряли кошелек с деньгами. Отсюда совсем не следует, что завтра на улице вы найдете кошелек. Напротив, такой сон действительно предсказывает неприятности. Потеря кошелька во сне сообщает о серьезной потере в вашей жизни, душевной опустошенности. Это может быть потеря любимого человека, работы или своих нравственных принципов.

Следовательно, при толковании сновидений нет однозначных простых рецептов. Следует лишь помнить, что не все плохие сюжеты снов влекут за собой плохие события. Не все восторженные сны хороши. Каждый символ требует особенного, индивидуального толкования.

Верить ли, если сон предсказывает болезнь?

Некоторым людям во сне некто, порой врач, объявляет, что они больны. Вот пример такой ситуации. Женщина, 46 лет, долго болела гриппом, кашляла. Врач заподозрил пневмонию. Анализ крови давал для этого основания, но рентген не подтвердил диагноза. Женщину продолжали беспокоить кашель, слабость и неопределенность ее состояния. И вот ей приснился умерший муж (он умер четыре года назад от туберкулеза). Во сне муж слушает ее стетоскопом, как будто он врач. И затем говорит ей: «У тебя туберкулез. Иди ко мне».

Женщина обратилась ко мне в замешательстве. Тут и зов мертвеца, и опасный диагноз. Она спрашивала, идти ли ей в тубдиспансер, есть ли для этого основания, вытекающие из сюжета сна. Я посоветовала женщине обследоваться исключительно для ее собственного спокойствия. Но здесь хочу сказать, что в большинстве случаев «диагноз», вынесенный сновидением, не подтверждается наяву. (Не подтвердился он и в данном случае.) Все признаки болезни, беспокоящие женщину, вскоре прошли. Но такие «диагнозы», сообщаемые в сновидении, часто снятся людям в период медицинских обследований, когда мозг пребывает в «ожидании» страшных диагнозов. Если сходные болезни были обнаружены у близких, вероятность таких тревожных снов повышается.

Впрочем, не стоит и недооценивать возможности сновидения в этой области. Оно способно ставить диагноз, но в неявном виде, более изощренным способом. Известно, что задолго до проявления болезнь протекает в скрытом виде (инкубационный период). Сновидение может дать сигнал об опасности уже в этом, непроявленном периоде.

Например, одной женщине снились сны с насилием. В одном сне кто-то перетягивал ей пояс на талии так, что она начинала кричать от боли. В другом сне она подверглась нападению злодея, который вонзил ей под ребро нож. Через некоторое время у нее в действительности была выявлена болезнь желчного пузыря.

Другому сновидцу, мужчине, приснилось, что он шел по лесу и попал ногой в капкан. Это было буквально за день до того, как у него началось рожистое воспаление ноги.

Такие повторяющиеся сны, особенно если в них страдает один и тот же орган, часто отражают первые симптомы уже развивающейся в организме болезни. Стоит обратить внимание на «повреждаемый» во сне орган и проконсультироваться у врача. Таким образом, мы выясняем, что если сновидение и сообщает о болезни, то делает это в метафорической форме.

То же относится и к снам, предсказывающим смерть. Мы уже писали, что умереть во сне – значит обновиться, стать другим. Люди же, приближающиеся к органической смерти, видят вполне обычные сны. В сюжеты этих снов часто вплетены какие-то перемены: путешествия, вселение в новый дом или даже вступление в брак. Такие сны как будто подтверждают представление человечества о том, что физическая смерть – это переход души из одной обители в другую.

Что делать, если я не вижу снов?

Скорее всего, если вы держите в руках эту книгу, сны к вам приходят часто. Возможно даже, ваши родные и друзья завидуют вам, горестно произнося фразу: «Я не вижу снов». Как помочь таким людям «увидеть» сны? Впрочем, забота о том, как увидеть сон, вас не должна смущать. Проблема стоит в запоминании сна.

Ученые установили: все люди видят сны. В 1953 году в Чикагском университете был произведен эксперимент с записью электрических сигналов мозга спящих людей. Были приглашены добровольцы, которых будили в определенный момент сна, названный сном БДГ (быстрого движения глаз). Оказалось, что эти движения глаз под закрытыми веками сопровождались просмотром сновидений (и особой частотой электрических сигналов).

Вскоре, однако, обнаружили, что добровольцы, которых постоянно будили в момент просмотра сновидений (таким образом лишая их «картинок»), становились беспокойными и раздражительными. И это несмотря на то, что общее количество сна у них было достаточным. Оказалось, что фазы медленного сна, без сновидений, недостаточно для хорошего психического состояния. Таким образом, было установлено, что все люди видят сны, и это укрепляет их психическое здоровье.

Но так ли уж важно их запоминать, спросит тот, кто ничего не помнит о своих сновидениях.

Оказалось, что и запоминание снов имеет смысл. Так, если человек не «видит» снов, это означает, что его внутренние проблемы столь неприятны, что сознание не пускает память о снах в бодрствующее состояние. Ибо сны, нашедшие выход в сознание, открывают нам порой горькую правду о нас самих.

В то же время сновидение, даже не запомненное, автоматически лечит психику человека. По крайней мере повышает его работоспособность. Особенно важна роль сновидений в состоянии депрессии, тоски, беспокойства. Мы уже отмечали компенсаторную роль сновидений. В частности, случай, когда дневная ситуация вновь проигрывается во сне, но уже с дополнительной бессознательной информацией.

Компенсирующее значение имеют и эротические сны. Они способствуют высвобождению сексуальной энергии, снятию эмоционального напряжения в тех случаях, когда в реальной жизни такая разрядка невозможна.

Вышеперечисленные сны объединяет то, что они работают сами по себе, без толкования (и даже без их запоминания).

Другое дело – сны-кошмары, тревожные сны, которые ухудшают наше настроение. Они могут принести пользу только при наших сознательных усилиях. Среди тревожных сновидений есть сюжеты с землетрясением, пожаром, наводнением. Сны, где вас преследуют монстры и злодеи. Сны о неготовности к экзаменам, даже, если вы закончили школу много лет назад.

Подобные сны отражают страх перед общественным мнением, перед ответственной работой, перед вступлением в брак и т. п. Проработанный, растолкованный сон высвобождает энергию страха, обращая ее в энергию созидания.

Если вы все же забываете сны, считая, что не видите их, вот вам несколько советов. Для начала попросите кого-либо из близких понаблюдать за вашим сном и разбудить вас, когда глазные яблоки забегают под веками. Помните, что ваше первое глубокое сновидение появится не ранее, чем через час-полтора после засыпания, и будет длиться не более пяти минут. (Сноподобные картины в момент засыпания не заключают в себе глубокого смысла.) К утру продолжительность сновидения может достигать двадцати-тридцати минут. Самостоятельное запоминание сновидений лучше всего развивать в те дни, когда есть возможность встать без будильника. Каждое наше самостоятельное пробуждение – это выход прямо из сновидения.

Но будьте осторожны! Едва вы ощутили, что завершилось сновидение, не двигайтесь и не открывайте глаза. Лежите тихо и ждите, когда образы сна проявятся в вашей памяти. Старайтесь удержать любой фрагмент. Он может стать зацепкой в раскручивании вашего ночного путешествия.

На первом этапе вы можете запомнить лишь ощущение, настроение, перешедшее из сна. Это тоже важно. В некоторых случаях обрывки сна могут всплыть и днем, когда что-то похожее промелькнет наяву и откликнется внутри вас. Какой бы малый отрывок не всплыл вашей памяти, обязательно запишите его. Запись снов помогает запомнить и будущие сны. О том, как записывать сны, вы узнаете из ответа на следующий вопрос.

С чего начать толкование сна?

Вначале сон необходимо записать, даже если у вас хорошая память. Во-первых, записывая сон, вы припомните детали, которые остались незамеченными. Во-вторых, просматривая свои записи, вы сможете выделить повторяющиеся сюжеты и обратить на них особое внимание. Наконец, для повышения своего мастерства аналитика-толкователя снов полезно записывать и события, как-то перекликающиеся с сюжетами снов. Такие доскональные записи о своих снах назовем дневником сновидений.

Сон желательно записывать сразу после пробуждения. Иногда, особенно среди ночи, удобно наговаривать его на магнитофон. В крайнем случае сон можно записать вечером того же дня (в том числе и сон, зафиксированный магнитофоном). Следует помнить, что мельчайшие детали, нюансы сновидения несут информацию не меньшую, чем основные сюжетные повороты.

Из этой главы следует запомнить главное: мы рассматриваем все приснившееся как символы.

Символ – это вторичное, условное назначение предмета или явления нашей жизни.

Поясним понятие символа на таких простых вещах нашего гардероба, как шапка, шляпа, берет, кепка. Основная функция этих предметов – головных уборов – прикрывать голову от холода или жары. Символический, вторичный смысл – обозначение принадлежности к некоторой группе. В реальной жизни в наше время дополнительный смысл несет то, что обозначается понятием бренд. Это не только знак производителя продукта, но и знак, указывающий на престижность, вашу принадлежность к группе обладателей уникальных вещей. Но сны, как подсознательное проявление, консервативнее по сути и оперируют стариной. В них нам с большей вероятностью приснится головной убор, чем модный бренд фирмы на кроссовках.

Если посмотреть вглубь истории, мы увидим, что головные уборы всегда отражали принадлежность человека к определенному социальному слою. Вспомните шапку бояр, котелок дворянина, шапочку академика или офицерскую фуражку. Предельным аспектом символизма головного убора является корона – предмет, олицетворяющий верховную власть и могущество. Корона не несет никакой полезной функции – это чистый символ.

Толкование сновидений как раз и основано на изучении символических (вторичных) значений всех, проявленных во сне, объектов. Любой человек, предмет, явление природы означает больше, чем факт своего присутствия во сне.

В настоящей книге символы объединены в пять основных групп, охватывающих почти все сюжеты сновидений:

природа;

постройки и транспорт;

фигуративные персонажи (люди или животные);

действия и состояния;

предметы, знаки, узоры, цвет.

Урок 1. Природа в сновидениях

С чего начать

Во вступительной части мы обратили внимание на то, что сон надо обязательно записать. Это делается для того, чтобы в нем было легче обособить основные части сюжета: природу, постройки, персонажи, действия и предметы. Эти части перечислены в порядке важности для толкования.

Итак, природа. Если действие сна разворачивается на природе, если вам удалось запомнить природный фон, то это замечательно. Это уже половина дела, потому что по пейзажу сразу можно определить провидческую направленность сна. Чем больше элементов, деталей природы удалось запомнить, тем точнее будет прогноз сновидения.

Предлагаю вам запись сна Веры А., 28 лет.

Сон № 1.

«Я стою на краю поля рядом с железнодорожной платформой. Как будто осень. Идет дождь, небо серое, земля сырая, вспаханная. Но на краю поля растут совсем летние, ярко-желтые подсолнухи. Вдруг слышу гул мотора. Прямо на меня мчится мотоциклист, весь в черном. Я чувствую, что он меня сейчас собьет, и в страхе просыпаюсь».

Записав сон, делаем следующий шаг, выделяем символы природы, которые запомнились сновидице: осень, дождь, поле, земля, небо, подсолнухи. И смотрим их значение в соннике.

Осень – время, когда мы пожинаем плоды наших прошлых дел. окончание периода жизни, разрыв отношений.

Дождь – положительный аспект: нечто, что дает жизнь (оплодотворяет землю). Знак, что затруднения будут смыты. Слезы и эмоциональная разрядка.

Отрицательный аспект: помеха, затруднения, дождь, заставляющий человека скрыться, «уйти в себя».

Поле, находиться в поле – значит ощущать себя вдали от других людей. Свобода от социальных запретов. (В некоторых случаях олицетворяет личные интересы, «поле деятельности».)

Земля – естественная, реальная жизнь, включая женскую природу, семейные интересы, привычки, земные жизненные установки. Мягкая, вскопанная земля отражает зрелость женщины, готовность стать матерью. Земля сухая, каменистая – символ жизненных трудностей.

Небо – символизирует устремление к высоким целям, особенно полет на небеса. Темное, мрачное небо с тучами – отражает тяжелые предчувствия, угрожающие события.

Подсолнухи – означают поклонение, безрассудную страсть в непрерывном следовании за солнцем (авторитетом). Символизирует ненадежное положение, постоянные изменения.

Основная трудность для толкователя состоит в том, какой аспект расшифровки выбрать: положительный или отрицательный. Здесь ваш главный помощник опыт и глубокое проникновение в смысл природных символов.

Выберем наиболее вероятные значения символов применительно к данному сновидению.

Осень – разрыв отношений, разлука.

Дождь – затруднения, слезы.

Небо (серое) – угрожающая ситуация.

Поле – ощущение себя вдали от других людей.

Земля (вспаханная) – готовность женщины любить и быть любимой.

Подсолнухи – поклонение некоторому объекту.

С учетом остальных знаков сна (железнодорожная платформа – прощание, разрыв; черный мотоциклист – насильственный захват) нарисуем картину ближайшего будущего Веры А.

Сон № 1 – толкование.

Этот сон имеет негативную окраску. Вера накануне разрыва с неким мужчиной. Однако разлука может быть желанна для сновидицы. Слезы, которые символизирует дождь, несут и облегчение состояния девушки. Не исключено, что разрыв происходит по инициативе Веры (она стоит недалеко от платформы, т. е. собирается уехать). В сновидении отражено противоборство чувств девушки (слепая любовь – подсолнух) и стремление вырваться из чем-то опасных, разрушительных отношений (агрессивный мотоциклист). Подлинное освобождение потребует больших усилий от девушки (вскопать много земли – перевернуть свою женскую природу).

Но, обретя некоторый навык толкования, вам уже не надо будет каждый символ природы высматривать в соннике, но вы должны знать, что природные символы определяют эмоциональную окраску сна. Очень часто именно по ним мы делаем вывод о том, какие предвестники содержатся в этом сне: благоприятные или дурные.

И потому посмотрим конкретно, какие предсказания несут отдельные элементы природы в снах.

Солнце, луна и звезды

Вся жизнь людей на Земле подчинена Солнцу. Религии древних народов ставили солнце в центр мироздания. Поэтому солнце прочно вошло в бессознательную область человека как главный символ. Еще первые прорицатели и снотолкователи заметили, что появление солнца во сне предвещает успех, почести. Девушке солнце во сне могло предвещать жениха. Да и все прочие события во сне, проходящие на фоне солнечного дня, несут благоприятные вести.

Разные аспекты может отражать и Луна. Это романтическая, но еще непроявленная любовь – глубокая внутренняя духовность. Увидев во сне луну, не напрягайте свой мозг – доверьтесь интуиции. И тогда чей-то жест, взгляд, улыбка «щелкнет» в вашей душе – и вы почувствуете: вот она, столь важная для вашей жизни встреча.

Но если в вашем сне не просто таинственный диск Луны, а Луна, меняющая фазы, стоит призадуматься. Ее фаза может отражать подъем или упадок в делах, возрождение надежд, крушение планов.

Нередко людям снятся прекрасно-таинственные лунные пейзажи, однако не спешите во сне лететь на Луну. Попытка улететь во сне на Луну расшифровывается как желание уйти от ограничений жизни, ответственности. Иногда такие сны предшествуют и психическому заболеванию.

Но чаще созерцание ночного неба приносит покой и неясное волнение одновременно. Мечты носят нас в иные миры, наполняют надеждой. Душа отправляется в странствие в поисках света и радости. Не исключено, что в сновидении это астральное путешествие души происходит буквально.

Рассмотрим сон на эту тему Ольги Е., 22 года.

Сон № 2.

«Я нахожусь на крыше своего высотного дома и смотрю на небо. Начинается рассвет. Но звезды еще видны. Я чувствую томление, какую-то тихую радость, далекую красоту. Я вся там, в небе. Стараюсь всеми силами удержать звезды, чтобы они не пропадали. И они подчиняются моей воле, появляются то здесь, то там. Но небо неуклонно светлеет. Звезды исчезают. Я смотрю вниз. Там сереет асфальт двора. Я чувствую тревогу и даже страх падения. От этого страха просыпаюсь».

Что предвещает этот сон на основании таких разных символов, как звезды и камень (асфальт)? Смотрим в сонник (см. приложение).

Звезда – поддерживает надежды и желания. Символизирует судьбу. Вспыхивающие и гаснущие звезды обещают перемены и таинственные события. Тусклые звезды – знак болезней и неприятностей. Иногда звезда может быть предвестником рождения ребенка.

А теперь посмотрим значения символа камня.

Камень – выражает неприятие тяжелых переживаний, недостаток сострадания, жесткость, бесчувствие («окаменелые чувства»). Камни предупреждают о трудностях, неприятностях, неудачах.

Теперь объединим эти символы, рассмотрим их во взаимодействии и, применительно к сюжету сна и личности сновидицы, расшифруем.

Сон № 2 – толкование.

В этом сне звезды достаточно яркие, красивые. Они несут девушке радость. Значит, и в жизни Ольги возможны радостные мгновения, перемены, способные принести ей счастье. Однако эти перемены не близки. В настоящий момент девушка в тисках тяжелого, может быть, безответного чувства (асфальт). Она стремится вырваться, уйти от земных проблем, которые сегодня отделяют ее от призрачного счастья.

Время года и время суток

На эти приметы пейзажа человек, вспоминающий сон, обычно не обращает внимания. Лишь при дополнительных расспросах в памяти сновидца всплывают детали, характеризующие время года или суток.

А между тем наше бессознательное перекликается с фазами колебания природных явлений очень четко. Вспомните чувства, охватившие вас в весенний день в поле, в лесу, даже в городе. В воздухе звенит капель, слышен гомон птиц. Небо синее и чистое. Кажется, все обновилось. Все, как в первый раз, и вы обязательно будете счастливы.

Любой из перечисленных признаков весны вам может присниться и обозначить таким образом новый поворот в вашей жизни. Даже просто ощущение весны во сне, без специфических деталей, обещает вам зарождение новых планов, надежд, исполнение желаний.

Рассмотрим сон Виктора Х., 36 лет.

Сон № 3.

«Я иду по какой-то сельской местности, чтобы выбрать себе для покупки дом. Светит приятное весеннее солнце. Под ногами свежая трава. Недалеко пасутся кони, один из них с ярко-рыжей гривой. Я продолжаю высматривать себе дом, и вдруг прямо передо мной возникает красивый, сказочный дворец. Я еще удивляюсь, откуда такой взялся в этой глуши. Красивая арка балкончики, колоннада. Вдруг я оказываюсь на той лошади с огненной гривой и пытаюсь вместе с ней взлететь на балкончик. Я чувствую, что мы отрываемся от земли и летим. Но вместо дворца мы оказываемся на холме, с вершины которого я смотрю на местность. Она вся зеленая, освещена солнцем».

Выделим в этом сновидении символы природы: весна, солнце, трава, холм.

Выпишем их значения из сонника.

Весна – новое начинание, новые взаимоотношения, успешное развитие дел.

Солнце – высший успех, пылкость в реализации проекта, удовольствие от жизненной ситуации.

Трава – свежая зеленая трава – жизненная энергия, рост новых качеств, взаимная любовь.

Холм – подняться на холм – достигать цели, вершины в делах. Расширение вашего кругозора, ясный взгляд на жизнь.

С учетом значений символов, рассматриваемых в последующих уроках, обобщим настроение сна.

Сон № 3 – толкование.

В сновидении Виктора весенний пейзаж явно говорит о зарождении новых эмоций – светлых и радостных. Появление лошади с огненной гривой делает возможным предположение о новом чувственном влечении сновидца. Дворец – романтический взгляд на самого себя или возлюбленную. Положение Виктора на холме подчеркивает реалистическую оценку им ситуации и предвосхищение того, что новое чувство будет взаимным, будет реализовано в ближайшем будущем.

А теперь представим зимний пейзаж: холод, метель, огромные сугробы снега. Все кругом застыло, заледенело. Вы чувствуете холод и обреченность. Обреченность и безысходность положения нередко находят отражения в ощущении зимы в сновидениях.

Рассмотрим сон безработной электромонтажницы Е. К., 52 лет.

Сон № 4.

«Я иду по какому-то полю, равнине, покрытой снегом. Никаких строений, кроме опор электропередач. Эти вышки такие огромные, что кажется, будто они упираются в небо. Я чувствую себя очень маленькой рядом с ними. Я иду к своему дачному домику, но он заколочен. Какие-то мужчины складывают рядом хворост в кучу, прямо на снегу. Я замерзла и жду, когда они разожгут костер, но огня не вижу…»

В сновидении Е. К. характерный зимний пейзаж с негативной окраской. Глаз не видит ничего радостного. Везде однообразная белая пелена. И строения скучные – механистические вышки-опоры да заколоченный дачный домик. Даже костра Е. К. не видит, только сухие сучья, подготовленные к сжиганию.

Уточним по нашему соннику значения символов природы, выбирая их негативный аспект, обусловленный эмоциональной окраской сна сновидицы.

Снег – символизирует холод и зиму в отношениях, невозможность сексуального контакта, болезнь.

Зима – олицетворяет бездействие, депрессию, старость, смерть.

Холод, чувствовать холод – значит ощущать свою отверженность, недостаток тепла в отношениях.

Теперь нам надо определить значение символа хворост. Это слово в нашем соннике отсутствует. Такая ситуация нередка при толковании снов. Поэтому необходимо научиться подыскивать синонимы, вдумываться в глубинные значения слова.

Итак, что такое хворост? Это старые, сухие ветви. Ищем значение символа ветви.

Ветви – член семьи сновидца или часть его собственных чувств. Зеленые ветви – знак хороших взаимоотношений с семьей или друзьями. Сухие, мертвые ветви – прошлые, умершие чувства; ушедшие родственники.

С учетом остальных символов складывается следующая картина.

Сон № 4 – толкование.

В настоящий момент Е. К. пребывает в депрессии. Она чувствует себя одинокой, всеми покинутой. Ищет поддержки, опоры (возможно, в лице мужчины, о чем сообщает вышка). В себе женщина не обнаруживает потенциала (домик заколочен). Нет надежды и на помощь друзей, родных. Старые связи отмерли (хворост – засохшие ветви). Костер – знак дружбы и сердечной привязанности – не загорается. Перспектива жизни, таким образом, для Е. К. также безрадостна. Построить свою жизнь без чьей-либо помощи ей не удастся. Указание сна: необходимо возродить костер старой дружбы или любви!

Мы рассмотрели примеры окраски сна с помощью примет весны и зимы. По ходу изложения мы познакомимся также с осенью и летом, которые несут свои специфические настроения.

А здесь я хочу отметить главный момент, который следует принимать в расчет при толковании. Все признаки времен года информативны не в сезон. Ибо не удивительно, если лыжнику, целый день видевшему снег, этот снег приснится и ночью. Или уставший грибник, закрыв глаза, продолжает видеть красные головки подосиновиков. В этом случае не следует искать глубокого смысла. Это идет переработка дневных впечатлений. Такой сон решает сиюминутные жизненные проблемы, отдых, снятие усталости, и не подлежит толкованию.