Сними с себя корону. Как выжить в кризис

Предисловие

Мировые и российские лидеры заботятся о здоровье и жизни граждан. Их методы борьбы с эпидемией уже положили на лопатки экономику. Цель благородная – спасти миллионы жизней. Всё правильно! И не важно, надутая это проблема или нет, неважно кому это выгодно. Важно то, что мы на это повлиять прямо не можем и последствия нас коснуться в любом случае. Здесь я пишу о том, как уменьшить потери и выжить. А в жизни вне эпидемии эти правила могут изменить вашу жизнь к лучшему.

Сегодня, 28 марта 2020 года, начались длинные выходные с сохранением заработной платы. Мне, как предпринимателю, не понятно, где брать деньги для выплаты этой заработной платы. У меня и так из-за кризиса сильно снизился поток клиентов, а тут эти выходные ещё. Мало того, есть подозрение, что вот-вот карантин станет строгим и затянется он далеко за неделю. Есть прогнозы, что это будет 2-3 месяца. На какие средства людям жить в это время? Я не буду жаловаться на не понимание правительства и его оторванность от реальной ситуации в стране, мы и так все это знаем. Но их этот кризис и эпидемия затронут меньше всего. У них сохранятся огромные зарплаты и аппараты ИВЛ стоят, наверное, на каждом углу в кремле (шутка). Да и работу они не потеряют.

Выслушав обращение президента по поводу выходных с 28 марта по 3 апреля и про меры поддержки, принятые правительством, я ужаснулся. Мне стало понятно, что на меня (простого предпринимателя) и на простых людей государству плевать! Плевать, что у людей нет накоплений, чтобы 3 месяца сидеть дома. Плевать, что очень многие покупают еду именно на те деньги, которые сегодня и заработали. Плевать, что разорится огромное количество бизнесов и люди останутся без средств к существованию и с огромными долгами. Плевать на тех, кто арендует жильё. Короче говоря, если не умер от короны, то не факт, что с голоду не помрёшь. Так или иначе, жизнь начнёт косить. И, создаётся такое ощущение, что правительство тоже «гасит» свой народ, помогает, так сказать, природе.

Я не хочу сгущать краски и надеюсь, что события будут развиваться не так мрачно как в голливудских фильмах про будущее планеты, где все сидят по домам, а на улицах можно встретить либо полицейского либо грабителя. И неизвестно ещё, кто из них опаснее. Но, в любом случае понятно, что нас ждут не простые времена. Многие лишаться работы, многие бизнеса. И в этой книге я хочу рассказать, как выжить в столь не простое время. Причём, можно не только выжить, но и стать лучше и успешнее. Ведь мир уже не будет прежним и нам надо тоже меняться.

Я опишу 19 правил, которые и так всем известны, но сейчас их очень надо применять. Я постараюсь описать их так, чтобы стали понятны суть и методы их применения. Сразу оговорюсь, что правила эти для людей, которые уже сняли с себя корону или готовы её снять, не дожидаясь пинка от жизни. Не буду доказывать свою авторитетность и уговаривать, кому надо, тот использует. И времени на рассусоливания нет!

Критика, благодарности, вопросы, пожелания принимаются в аккаунте в инстаграм snimi_koronu

Там же могу помочь советом, а возможно и делом (по ситуации).

В оформлении обложки использована иллюстрация автора iXimus с сайта https://pixabay.com/ по лицензии CC0.

Правило №1

Знать свои ресурсы.

По-сути – это основное и самое главное правило не только сейчас, но и вообще. Зная свои ресурсы, можно понять свои возможности или увидеть места, куда нужно приложить усилия и закрыть дыры. Или нарастить преимущество. Без этого знания мы оказываемся не готовыми к проблемным ситуациям и совершаем не выгодные для нас действия. И наоборот, зная свои ресурсы, мы можем с выгодой использовать многие ситуации или выйти из них с наименьшими потерями.

Кто-то может сказать, что у него нет ничего – это неправда! У каждого человека есть ресурсы и каждый может и должен их использовать. Я сейчас утрирую, но ресурсом может даже оказаться чебурек в морозилке. В какой-то момент он может сэкономить вам время или позволит, например, потратить деньги на жизненно важный бензин, а не на еду.

Пример из жизни. Таксист. Почти пустой бак. Субботняя ночь, смена закончилась. Так вышло, что наличными есть всего 200 рублей. Есть деньги на счету, но они придут на карту только в понедельник. Надо прожить воскресенье и дождаться зачисления на карту. В итоге, наш таксист вспомнил про этот самый пресловутый чебурек! На 200 рублей залил бензина, утром в воскресенье вышел на смену. Логично, что с полученных заказов он уже заправился нормально, а дальше заработал на еду и спокойно дождался денежного перевода.

Это весёлый пример, но он ярко иллюстрирует само понятие «ресурс» в кризисной ситуации и показывает, что ресурсом может быть что угодно. Для грузчика – это здоровье, для продавца – доступ к товарам и т.д. Я думаю, мысль вы уловили. Но это не единственные ресурсы, которые могут быть у людей. Их (ресурсов) всегда много.

Я настаиваю на том, что должен существовать реальный список ресурсов. На бумаге или в электронном виде. Главное, что не в голове, так как мы имеем свойство забывать самое важное в самый неподходящий момент. И список этот должен постоянно актуализироваться и, в идеале, расширяться.

Какие бывают ресурсы:

•      Имущественные: квартира, машина, дача, гараж и т.д.

•      Финансовые: деньги, акции, ликвидная ювелирка, даже всякие бонусы и баллы программ лояльности могут быть ресурсами, пока их не отменили.

•      Материальные: одежда, обувь, мебель, техника, гаджеты, книги. Короче, всё-всё, что можно использовать в повседневной жизни.

•      Продуктовые. Семенная картошка, которую можно продать или посадить. Товарные запасы чего-то (можно отнести в отдельный раздел) и т.д.

•      Навыки и знания. Очень важный ресурс. Причём, любые навыки могут пригодиться. От умения варить и закатывать варенье до умения махать высоко ногами и бить в глаз. Я уж не говорю о знаниях языков, умении продавать и т.д., то есть о профессиональных навыках и знаниях. Стоит учитывать даже те умения, в которых вы не профи, но можете что-то сделать лучше, чем многие другие. Например, я умею делать видеоролики на любительском уровне, но получается очень хорошо. Могу копать – тоже ресурс, который есть не у всех.

•      Связи. Говорят, что в России всё только через родственников и знакомства. Пришло время составить список знакомых, которые могу оказаться чем-то полезными.

•      Бонусы. Например, Индивидуальный Предприниматель открыв счёт в банке, получил «подарок» – создание сайта с бесплатным годовым обслуживанием. Как вы считаете, это ресурс?

По сути, вам необходимо провести ревизию и записать все свои ресурсы и возможности. Удобнее будет, если вы разобьете список на колонки или разделы. Кроме того, очень важно оценить значимость ресурса для окружающего мира (ликвидность). Проще всего это сделать, подумав, можно ли этот конкретный ресурс на что-либо обменять. Согласятся ли люди? К примеру, ресурс «могу копать» можно поменять на деньги или еду. А вот именные бонусы могут вызвать трудности с реализацией. А за чувство юмора в неподходящем месте могут отплатить навыками махать высоко ногами и бить в глаз.

Вторым важным критерием оценки ресурса (речь про материальные ресурсы) является собственная потребность. То есть, могу ли я прожить без этого? У меня есть телевизор, который я вообще не смотрю. Смогу я без него прожить? Легко! Значит, я спокойно могу его продать или обменять.

Как использовать список ресурсов. Давайте, чтобы было понятнее, представим утопическую ситуацию: третий месяц карантина, никто не работает, живые и электронные деньги населения почти полностью перекочевали в магазины и аптеки. Хочется есть. Заходим на Авито в рубрику «Обмен» и видим, что запасливый гражданин М обладает тонной гречки и для полного счастья ему в бункере не хватает только телевизора! Бинго! Договариваемся сдать телевизор за 500 кг гречи (не факт, что обмен адекватный, но это же утопия). Теперь у нас есть еда и новый ресурс. Меняем частями гречку на другие продукты. Жизнь налаживается!!!

Ну и конечно, в целом, владея реальным списком своих ресурсов, вы сможете использовать возможности подкинутые жизнью. Кто-то владеет яблочным садом, а у вас есть соковыжималка. А вместе вы производите вкусный и полезный сок!

Как я уже говорил, знать свои ресурсы важно не только в кризис, но вообще в любое время. Попробуйте поиграть со своим списком. Уверен, что соединяя ресурсы, вы родите множество классных идей по заработку миллионов!

Правило №2

Не совершать пустых действий.

Это правило тоже актуально во все времена. А сейчас особенно! Нам жизненно необходимо экономить и оберегать свои ресурсы. Важно, что иногда бездействие тоже является пустым действием.

Совершая что-либо мы тратим время, энергию и, возможно, что-то ещё, и если взамен мы не получаем больше, то это пустая трата. В обычной жизни небольшие потери допустимы, иногда они даже могут принести пользу. Например, можно потратить время, бензин и деньги для выезда на природу и зарядиться позитивом. Но в кризисное время это может больно ударить.

Особенно это правило важно для импульсивных людей, которые легки на подъём. Ребята! Держите себя в руках! Это не сложно. Прежде чем совершить какое-то действие просто оцените затраты и последствия. А может, есть какие-то другие варианты, которые могут дать больше выгоды?

Пример из жизни. Уже знакомый нам таксист (очень интересная категория людей, кстати) встал в 8 утра, чтобы выйти на 12часовую смену. Он не выспался, очень не хотелось вообще выходить из дома, но одинокая тысячная купюра на столе говорила, что ей нужны друзья. По статистике за смену он зарабатывал как раз 1000 чистыми (после вычета бензина, комиссии диспетчерской и еды). Есть такое слово – НАДО! Парень принял решение! 150 рублей ушло на мойку. Рублей 100 сгорело в баке, чтобы добраться до места, где есть заказы. Час он ждал сигнала заявки. Ещё час ушёл на выполнение заявки. Заработал 200 рублей. Машину уже успели забрызгать грязью, завтра надо мыть снова. Заявок новых пока нет.

– Да ну его на! Ничего не случится, если я сегодня отдохну!

Вышел со смены и поехал домой! Ещё 100 рублей сгорело в баке. В итоге, наш таксист не только не заработал 1000, но и впустую потратил 150 рублей на мойку. Это не считая того, что ему сегодня ещё надо есть.

Честное слово, лучше бы он и не выходил на смену сегодня вообще! Согласны? Вот это и есть пустое действие, которое сожгло ресурсы.

Кстати, таксисту обязательно надо было отрабатывать смену. Он обладает крайне ограниченным ресурсом (1000 рублей) и каждый день простоя уменьшает эту 1000 на сумму, потраченную на еду. Это и есть пустое бездействие.

Сложно ли было таксисту оценить затраты и возможные выгоды от его действий? Особенно последствия раннего ухода со смены? Нет, не сложно. Цифры простые и на поверхности. А можно ли, посчитав последствия и оценив выгоды, заставить себя совершить правильные действия? Уверен, что можно!

Кстати, пример был реальный, а бездействие парня оказалось критическим. Я не стал писать, чтобы не делать сразу выводы очевидными, но таксист этот арендовал автомобиль для работы. В тот день он ушёл в минус и ухудшил свою ситуацию.

Примеров пустых действий много. Это и пробы новых рецептов, когда блюдо не удалось и продукты испорчены, это и попытки что-то починить, совершенно не разбираясь в предмете. Это всё, что может иметь последствия, которые дороже потенциальной выгоды.

Если я смогу починить холодильник сам, я сэкономлю 2900 рублей. А если попробую, но не справлюсь, то всё равно заплачу мастеру 2900 + деньги за запасные части, которые были не нужны или не те + сам что-то сломал, пока чинил.

Другой пример, перегорела лампочка ближнего света в фаре автомобиля. Есть Ютуб, есть руки. Смогу поменять сам, сэкономлю 100 рублей. Не сумею, отдам 100 рублей на СТО. Потери нулевые, возможна выгода. Действие имеет смысл.

Согласитесь, это просто и очевидно?

Важным действием также является постоянный мониторинг ресурсов на предмет их пригодности и актуальности. Если есть в запасе картошка, её нужно съесть до того, как она начнёт гнить. Иначе, пустое бездействие, ведущее к убыткам.

Просчитывайте свои действия!

Правило №3

В любой ситуации думай!

Конечно, это правило сильно пересекается с предыдущим, даже вытекает из него. Но, считаю, что пояснить стоит.

Думать и в понятной и в непонятной ситуации. В течение нашей жизни, принимая какие-либо решения, мы пользуемся в 90% случаев набором действий предложенных подсознанием. Так устроен наш мозг. Но, и это очень важно, именно эти действия привели нас к нынешней ситуации. А устраивает ли вас ситуация или нет, решать вам.

Что значит думать? Представьте игру в дурака. Есть два типа игроков: те, кто просто играет по картам (бьёт или не бьёт) и те, кто считает вышедшие карты и предполагает какие карты могут быть на руках у соперника. Представили? Кто чаще выигрывает? Так и в жизни. Принимая какое-то решение, можно заранее подумать о последствиях, о встречных действиях заинтересованных лиц, о затратах и выгодах, об альтернативах. Конечно, я не говорю о решении, что выбрать: шаурму в тонком лаваше или в лепёшке.

Давайте немного уточним и упростим: в любой ситуации мы принимаем решение. А точнее, выбираем из двух и более возможных решений. Например, купить тёмное или светлое пиво? Два решения. Или не пить вообще? А это уже третий вариант. Так вот, думая – мы оцениваем решения.

Самый простой способ это составить по каждому решению четыре списка:

1.      Позитивные последствия (возможности).

2.      Негативные последствия (риски).

3.      Затраты.

4.      Выгоды.

Ну и проставить плюсики, на позитивные последствия и выгоды, а минусами отметить каждое негативное последствие и затраты. Ну и посчитать. Каждый минус зачёркивает плюс. Сколько плюсов осталось? И так с каждым решением. В итоге принимаем тот вариант, в котором осталось больше плюсов.

Пример из жизни. Таксист, вы его уже знаете, узнал от друга (коллега), что открылся новый таксопарк, в котором комиссия 0% и деньги на карту перечисляют моментально. Выгода очевидная и, не раздумывая, оба товарища перешли в новую контору. В итоге, отработав один день, оба остались без дневного заработка. Сначала им сказали, что сбой в системе и деньги переведут завтра, а завтра перестали отвечать на звонки. Можно было сначала подумать?

Давайте подумаем за таксиста.

Решение №1. Перейти в другой таксопарк.

Позитивные последствия (возможности):

+ больше заработок из-за отсутствия комиссии

+ быстрый перевод денег – комфорт

Негативные последствия (риски):

– возможен обман (на чём же они зарабатывают, если нет комиссии?)

Затраты:

– 1000 рублей потеря дневного заработка – это 2,5 минуса (1000/400 = 2.5)

Выгоды:

+ 400 рублей (средняя сумма комиссии за смену)

Итого: 0.5 минуса

Решение №2. Остаться пока на старом месте и посмотреть на результаты товарища.

Позитивные последствия (возможности):

+ безопасность (разведка чужими силами)

Негативные последствия (риски):

– упущенная выгода

Затраты:

– 400 рублей мог бы сэкономить на комиссии

Выгоды:

+1000 рублей стабильный дневной заработок – это 2.5 плюса (1000/400 = 2.5)

Итог: 1.5 плюса.

Сложно? Нет. Долго? У меня ушло три минуты на составление. Всего три минуты полезного действия, а стоимость их 1000 рублей. А ещё он мог бы и товарища уберечь от ошибки.

Казалось бы, это очень простой пример, но именно на таких задачках мы и ловимся. Простота задачи отключает сознание и мозг, а подсознание учитывает только положительные пункты. Оно не считает пропорции затрат и выгод. Просто положительных пунктов в первом варианте решения больше. Ура! Погнали!

Конечно, ситуации бывают не столь очевидные и решения не столь простые. Для их оценки существуют другие методы. Но! Даже используя один этот инструмент, вы избежите многих потерь и ошибок!

В любой ситуации думай!

Правило №4

Авось в карантине.

В принципе, это правило является дополнением второго. По-сути, это пустое бездействие. Про русское авось ходят легенды. С ним мы выигрывали сражения и брали города. В 90е с помощью авось было открыто огромное количество бизнесов. Да, подавляющее большинство быстренько закрылось, но об этом мы не помним. Зато как сладко звучат для наших ушей те истории, в которых люди поймали удачу за хвост! Да и про потерянные города из-за авось (читай халатности) никто не рассказывает. Всегда есть виновный или предатель, или неблагоприятные обстоятельства.

Полагаться на авось нас заставляет наш собственный друг – мозг. Он включает режим экономии энергии и отключает мыслительные процессы. В обычной жизни в мелочах – это не так страшно. А вот во времена кризиса может доставить массу неприятностей и уменьшить драгоценные ресурсы, которые так необходимо беречь и умножать.

Пример из жизни. Приехал в торговый центр (можно даже вспомнить нашего таксиста, хотя в этот раз история не про него и могла случиться с каждым). Места рядом со входом заняты, ближайшее свободное метах в 100 от входа. Совсем рядом куча свободных мест для инвалидов. Мне надо буквально забежать, чтобы кинуть деньги на карту. Ну пять минут времени надо всего, авось обойдётся. Выхожу и, как вы догадались, над машиной уже зависла лапа эвакуатора. На самом деле, мне повезло, задержись я ещё чуть-чуть и потери были бы намного выше (оплата эвакуатора + штраф + проезд до дома без машины и проезд до штрафстоянки). Но и сейчас я просто потерял 500 рублей. Сложно мне было пройти 100 метров? Да даже 500 не сложно!!! И вот сейчас, когда каждый рубль на счету, я лишился целых 500!

Помните про закон подлости? Наступает его время! Скрипят колодки? Авось ещё недельку продержатся! А если нет? Можно попасть на диски, а можно и на капот и бампер дополнительно. Надо быть аккуратными со своими ресурсами и активами, не допускать их выхода из строя раньше времени. Авось сжирает ресурсы.

Тут нет никаких приёмов и специальных знаний не нужно. Просто нельзя полагаться на авось и всё. Самое простое правило. Конечно, из него вытекают всякие «всё, что может быть неправильно понято, именно неправильно понято и будет», но это вообще отдельная глубокая тема, которой здесь мы касаться не будем. Может быть, как дополнение стоит сказать, что нельзя пускать ситуацию на «самотёк». Это из той же оперы. Ситуацию стоит контролировать, проверять ход развития событий. И, если надо и есть возможность, вовремя её корректировать.

Самый простой пример. Поехали менять тормозные колодки и проконтролировали, чтобы старые нам отдали сразу же, как сняли и новые ставили при нас же. Мелочь? А вот другу поставили его же старые, а деньги взяли. Правда, объяснили, что он купил подделку плохого качества. Неприятная ситуация, сжирающая ресурсы. Время такое, что каждый, наверное, пытается урвать чуть больше.

Не полагайтесь на авось!

Правило №5

Алкоголь и сигареты – воры ресурсов.

Это правило, а точнее закон жизни, который тоже действует всегда и везде. Наверное, не надо объяснять, что вредные привычки воруют такой ресурс, как здоровье. Хотя, возможно не все знают, что ощущение того, что весь мир против и навалились не решаемые проблемы, это именно из-за алкоголя. Не потому, что алкоголь их создал. А потому, что алкоголь сильный депрессант и подавляет волю. Человек, дружащий с алкоголем, часто видит гору там, где на самом деле всего лишь ступенька. А значит, такой человек не делает того, что может, теряет возможности и ресурсы.

Вторым важным моментом является стоимость алкоголя и сигарет. Многие тратят на него до половины своих доходов. ( А есть те, кто все доходы). Если вы думаете, что в вашем случае по-другому, посчитайте затраты связанные с употреблением. Под воздействием алкоголя мы совершаем многие затратные действия. Не выпил бы, не пошёл бы в клуб и не потратил бы несколько тысяч. А! Сейчас закрыты клубы? Ок. К водочке надо закусочку. Закусочку вкусненькую, а не просто хлеб с солью. Да и сигареточки под рюмочки идут одна за другой. А утречком в выходные надо пивасика с утра. А к вечеру можно ещё водочкой зайти. А для кого-то алкоголь – это коньячок или вискарик. А для кого-то элитный коньячок или вискарик (но таким людям, всё же проще). Да и в принципе, алкоголь сейчас стоит не дёшево.

Ну и нельзя умолчать о возможных последствиях. У всех нас они случались. Проваленные сделки из-за плохого самочувствия, лишение прав, увольнение с работы, потерянные друзья и т.д. Согласитесь, сейчас это не допустимо? Я даже не буду приводить примеры из жизни, мы и так их все знаем и постоянно видим.

К счастью, отказаться от алкоголя и сигарет может каждый. И это не так сложно, как многие думают. В своё время, я наткнулся на замечательную книгу Аллена Карра «Лёгкий способ бросить пить». Конечно, не все захотят это сделать, но способ действительно лёгкий и эффективный. Этот же автор может отучить и от курения. Крайне рекомендую прочитать. Даже если не бросите, то хоть в какие-то моменты отказаться от лишних и бесполезных трат вам будет намного легче!

Алкоголь и сигареты – воры ресурсов.

Правило №6

Объединяйтесь.

Хоть сейчас и все кричат о том, что собираться в группы нельзя, правило это как никогда актуально. В принципе, в обычные времена оно не особо и действует, а вот во времена индивидуального кризиса или глобального – еще как! С давних времён люди начали собираться в общины, ибо так легче выжить. Но сейчас я говорю не о толпах. Я говорю об одиночках, которым намного проще будет жить по двое, трое.

Самый банальный пример – это коммуналка, которую мы платим за квадратные метры, то есть постоянная её часть. В Тольятти стоимость коммуналки в двушке – 5000 рублей. Даже если второй жилец добавит к этой цифре ещё 600 рублей, то всё равно 2800 заплатить легче, чем 5000. Экономия ресурсов. Втроём ещё дешевле. А уж если ты снимал квартиру, а тут подселился к кому-то, то вообще экономия бешенная! А ведь коммуналку никто не отменит! Возможно, дадут отсрочку, но цифры не изменятся.

Похоже дело обстоит и с едой. Приготовить на одного или двоих по деньгам примерно одинаково. Я честно признаюсь, я смутно понимаю это феномен. Простите меня. Но, это проверено на личном опыте. Конечно, если речь идёт о приготовлении блюд с нуля, а не о полуфабрикатах. В случае с полуфабрикатами экономия получается небольшая. Хотя, повторюсь, в целом могу ошибаться.

Объединение ресурсов! Очень важный момент! Если произошло объединение в настоящую команду по выживанию, то объединение ресурсов утраивает возможности! Обязательно сложите свои списки и оцените их. Посмотрите, какие пункты могут друг друга дополнять. Если у одного есть телевизор, а у второго игровая приставка, то можно открыть игровую комнату, где вход за еду!!! Смешно?) Мне тоже смешно, но так это работает и этот пример был реальным в Узбекистане.

Лучшие результаты дают связи и знакомства. Один знает у кого достать, второй знает кому продать. Самое интересное, что эти возможности были всегда. Только мы их не искали и не замечали. А сейчас самое время.

Конечно же, объединение даёт и физические плюсы (не все из них реальны в мужском коллективе). Элементарно, благодаря очерёдности, можно реже выходить на улицу, за водой, продуктами или вынести мусор (этого же требуют от нас власти?). Вместе должно быть проще содержать жильё в порядке. Можно эффективнее учиться чему-то в паре. В конце концов, вместе веселее!!!

Объединиться могут все кто угодно. Но можно сделать объединение максимально эффективным. Отцы могут хотя бы на время вернуться к семьям. Расходящиеся пары могут взять себя в руки перед лицом общей беды и попробовать восстановить отношения. Дети могут вернуться к родителям и помочь им в это время не выходить из дома. Подумайте об этом.

Но! Тут кроются и скрытые ловушки. Совместное проживание ведёт к бытовым ссорам. Об этом дальше. А сейчас – ОБЪЕДИНЯЙТЕСЬ!!!

Правило №7

Принудительный позитив.

Со всех сторон на нас сейчас льётся негатив. Да и не только сейчас. Ситуация ухудшается. Закрывают города. Уже понятно, что с деньгами будет туго. Больше пугает неопределённость и недоверие к власти. Мемы в соц.сетях, высмеивающие коронавирус, уже не веселят, а раздражают. Общее социальное напряжение тоже не способствует расслаблению. Из-за плохого настроения мы сами не можем сосредоточиться и допускаем ошибки или впадаем в депрессию. А ведь будет ещё хуже.

Однако, давным-давно замечено, что мы сами можем влиять на своё настроение. А настроение, в свою очередь, влияет на окружающих людей и окружающий мир. Вы наверняка замечали, что в хорошем настроении вы быстрее соображаете, ловчее двигаетесь и чувствуете себя лучше в физическом плане? Сейчас это особенно актуально. Особенно при объединении в команды, где есть риски сор на бытовой почве. А если настроение хорошее, то и недостатки другого человека скорее смешат, чем явно раздражают. Плюс, именно хорошее настроение позволяет войти в ресурсное состояние. Уже все, наверное, слышали про него.