Истории из женских дневников. Практическое руководство для улучшения качества жизни современных женщин

– Доброе утро, дочка! Как спала, как себя чувствуешь? Я вот тебе бульончик сварила, попей, тебе это сейчас полезно.

«Я не дочка вам», – хотела она сказать, но не смогла. Вот уже три года её так никто не называл. Нина Сергеевна присела на краешек кровати и тихо произнесла:

– Не держи всё в себе, расскажи, тебе станет легче. Нельзя боль и обиду держать в себе. Обида превратится в большой ком и убьёт тебя. Убьёт не физически, а морально. Станет дышать тяжело, и не появится радости и счастья в жизни. Всё будет казаться мрачным и серым. Я смогу тебя понять, доверься мне.

Когда три года назад разбилась её дочка с другом на мотоцикле, Нина Сергеевна, казалось, умерла. Жить не хотелось, жизнь тогда остановилась. Боль и обида были такие сильные, что мир перестал существовать. Только благодаря коллегам и её племяннику она продолжала жить.

В её словах не было любопытства, было желание помочь этой девушке. Она видела, как ей плохо, и всем сердцем хотела помочь. Ведь случилось что-то серьёзное, раз она решила свести счёты с жизнью. Нина Сергеевна знала, что такое боль, и не хотела видеть страдания этой девочки. А может, ей ещё можно помочь, ведь сама Нина Сергеевна живёт.

Незаметно для себя Юля стала говорить. Три года назад у неё погибли родители. Это был ужасный удар. Родители, которые обожали свою дочку, старались сделать для неё всё. Она росла в обычной семье. Юля была единственным ребёнком.

Юля окончила школу, затем институт и благополучно устроилась на работу. Родители даже поменяли квартиру, чтобы жить ближе к Юлиной работе. Теперь у них была новая полногабаритная квартира. Купили ей машину…

И вдруг их не стало. В один день и сразу двоих. Жуткая авария, в которой пострадали сразу пять человек. Пять человек, ушедших навсегда из жизни. Это были её родители, которые ехали на своей машине, девушка с парнем на мотоцикле и проходящий мимо мужчина. И всё из-за грузовика, в котором находился пьяный водитель.

Юле казалось, что она не сможет это перенести, но боль постепенно отходила, а жизнь продолжалась. Юля всё так же работала, занималась любимым делом: составлением смет, проверкой актов и различной другой документацией. Жила в своей квартире и ждала принца на белом коне.

Обедать она обычно ходила в соседнее кафе: там была приятная атмосфера, современный дизайн и очень вкусная кухня. И вот в один из таких обеденных перерывов в кафе к её столику подошёл Он.

– Вы не будете против, если я присяду?

Юля подняла глаза. Какой красивый мужчина. В душе что-то встрепенулось.

– Нет, – Юля огляделась: практически все столы были заняты.

– Олег, – представился он. – Приятного вам аппетита!

– Юля, – только и смогла вымолвить она.

Олег пообедал, извинился, встал и быстро вышел. Юля видела, как он сел в дорогую машину, припаркованную прямо у кафе. Высокий, красивый, темноволосый, с карими глазами, в дорогом костюме – он не мог не запомниться. Она не смогла нормально доесть свой обед – Олег так и стоял у неё перед глазами.

На следующий день Юлька не могла дождаться обеда. Надеялась, что снова увидится с ним. Но увы, в этот день он так и не пришёл. Он появился через неделю. Зашёл в кафе, когда она уже заканчивала обедать. Увидев её, Олег улыбнулся своей обаятельной завораживающей улыбкой. Он смотрел на Юльку так, как будто они знакомы и влюблены. От его взгляда Юля чуть не поперхнулась компотом. Он сел к ней за столик и, видя, что она спешит, предложил встретиться вечером. Юля назвала адрес своего офиса и сообщила, что заканчивает в шесть.

Работать ей удавалось с трудом: она путалась в сметах и актах. Время как будто остановилось. Она всё думала, о чём они будут разговаривать, куда пойдут. А самое главное, строго-настрого себе наказывала: ничего большего. Хотя самой так и хотелось оказаться в его объятиях. Но почему именно она? Что могло привлечь к ней внимание такого красавца? Но она быстро отогнала эти мысли. Это ведь сбылось её желание о принце. Только не на белом коне, а на чёрном «мерседесе».

Ровно в шесть Олег ждал Юлю у входа в офис. Он предложил просто погулять по набережной. Время прошло очень быстро и легко. Олег проводил её до дома. Но когда Юля предложила подняться к ней выпить чаю, он сказал, что уже поздно, и ушёл.

Ночью Юля почти не спала, всё думала об этом чудесном вечере и о таком подарке судьбы в виде Олега. На следующий день ровно в шесть Олег снова её ждал. Так они встречались целую неделю. С ним было весело и интересно, а сколько комплиментов он говорил ей! Но после прогулки, проводив её до дома, всегда уходил. Юля даже засомневалась: может, он женат или что-то ещё? Почему он не настаивает на большем? А сама она боялась предложить что-то большее, боялась потерять эти отношения. Она так влюбилась, что ни о чём и ни о ком не могла думать, кроме Олега. И вот однажды вечером, когда они возвращались из кинотеатра, Олег наконец зашёл «на чай». С этого дня они стали жить вместе.

Он был очень внимательный и заботливый. Встречал с работы, когда был свободен. Иногда уезжал в командировки на неделю, но всегда возвращался радостный и счастливый. Жили они у Юльки. Хотя Олег, как настоящий мужчина, достаточно настойчиво предлагал жить у него, Юля переубедила его: ведь он снимает жильё, а у неё своя уютная квартира. Олег не скрывал, что здесь он в командировке. Его фирма, где он коммерческий директор, занимается строительством большого торгового центра у них в городе, и в области у него тоже есть объекты, на которые ему приходится периодически выезжать. Сам он живёт в Адлере, там у него квартира, и в этом же городе его мама. После окончания строительства он планирует уехать домой вместе с Юлей. Предложения выйти замуж он не делал, сначала нужно познакомиться с мамой, получить её благословение, и только потом они поженятся.

Однажды вечером, после ужина, раздался телефонный звонок – это была мама Олега. Он очень тепло поговорил с ней и передал трубку Юле, чтобы они познакомились пока по телефону.

– Какой приятный, молодой голос у твоей мамы, – отметила Юля.

– Да, так все говорят, – улыбнулся Олег.

После этого Юля ещё несколько раз разговаривала с его мамой – та всегда звала к себе, говорила, что скучает и очень ждёт их вместе.

Уже три месяца, как они вместе, а Юлька всё так же летает в облаках, ей очень хорошо, и она ни одной отрицательной черты не видит в Олеге. Её подруга говорила, что такого не бывает.

Но для Юли Олег был как бог! Он осыпал её комплиментами, дарил цветы, иногда водил в ресторан. Они часто гуляли, смотрели вместе её любимые сериалы. Да, это любовь, думала Юля.

Однажды вечером Олег спросил, можно ли на два дня взять её машину: ему срочно нужно съездить на объект в область, а с его машиной что-то не так, и её нужно поставить на ТО. Юлька посмеялась – как он сможет ездить на её машине после своей крутой?

– Ничего, я когда-то тоже ездил на такой же машине, – улыбнулся Олег.

Эта ночь была очень бурная и продолжительная. Утром Олег разбудил Юльку почти криком:

– Юля, мы проспали!

Как она не услышала будильник? Опаздывать на работу нельзя, у них сейчас идут сокращения, и каждое нарушение правил наказуемо. Как же она так проспала, да ещё и Олег со своей доверенностью на управление машиной отнимает у неё время. Юля быстро подписала какую-то бумажку и, не позавтракав, убежала на работу. Олег появился через день, с цветами и конфетами. Сказал, что удачно закончил объект в области. Он забрал свою машину, и всё опять было бы прекрасно, но… Юлю предупредили, что она попала под сокращение и через два месяца останется без работы.

– Это даже хорошо, через два месяца я заканчиваю здесь объект, и мы спокойно уедем в Адлер, – ответил на это Олег. – Квартиру продавать тебе нельзя, ведь это память о родителях, потом, когда поженимся, если тебе понравится в Адлере, ты сама решишь, что с ней делать.

«Настоящий мужчина, – думала Юля, – принял правильное решение». Юля была довольна и спокойна. И даже сокращение уже не пугало её.

Прошло два месяца. И вот он, последний день на работе. Юля собрала все свои вещи и со спокойным сердцем шла навстречу новой жизни. Новой жизни со своим любимым мужчиной. Она готова уже к переезду, мама там их очень ждёт и даже нашла новую работу будущей невестке.

Вопреки обыкновению, Юля не застала Олега дома. К тому же они собирались сегодня поужинать в ресторане. Она забеспокоилась: вдруг с ним что-то случилось, вдруг авария. Юля отгоняла от себя страшные мысли. Сколько раз она набирала знакомый номер, но слышала лишь: «Абонент недоступен». И только через час она обнаружила записку возле кровати: «Прости, не ищи меня, я уехал навсегда, встретил другую».

Ноги у Юльки подкосились. Как такое могло случиться? Она машинально позвонила подруге, но так и не смогла ничего произнести. И тут звонок в дверь, от которого Юлька вздрогнула и с радостью побежала к двери. «Это Олег, это он просто так пошутил!»

Но в дверях стояли совсем не знакомые ей люди с документами на её квартиру, где говорилось, что её квартира принадлежит им.

Такого просто не может быть! Это её квартира! Это ошибка!

И только сейчас Юля осознала, что ни разу за это время не видела документы Олега. Утром она пошла в ту строительную компанию, где якобы работал Олег. Но о нём там никто и не слышал. В регистрационной палате, где она побывала, сказали, что квартира за последние пять месяцев была продана дважды. Первый раз – по доверенности, а второй раз – как обычно. Всё по закону.

По какой доверенности? Она никому ничего не подписывала, кроме Олега, и то доверенность на право управления автомашиной.

Как, как такое могло случиться с ней? – только и повторяла она. Сколько раз она читала про такие аферы!.. И сама же сделала такую глупость. Остаться без квартиры, без работы, без любимого человека. Это был такой удар, от которого Юля не могла оправиться. Подруга забрала её к себе, мебель вывезла в какой-то гараж. Юля как будто умерла, и однажды, оставшись одна, она выпила большую горсть таблеток – чтобы наверняка.

Нина Сергеевна всё гладила и гладила Юлькину руку. Оказалось, что в той аварии, в которой погибли родители Юли, она потеряла и свою дочь.

– Вот Бог мне снова дочку послал, – только и смогла сказать Нина Сергеевна. Она вытерла мокрые от слёз глаза, улыбнулась Юле и тепло сказала: – Собирайся домой, всё у нас будет хорошо.

Вскоре Юля действительно поселилась у этой замечательной женщины и опять была как дома, где ей тепло и уютно.

Только вот обида никак не покидала её, так и давила на грудь. Юля нашла хорошую работу, вышла замуж, и, казалось, жизнь должна была её радовать, но что-то мешало ей чувствовать себя счастливой. Она видела, что муж, Юрий, любит её всем сердцем. Он был совсем не такой, как Олег, их даже и сравнивать не стоило – два абсолютно разных человека. Юрий – надёжный, уверенный и очень преданный. Он очень любил Юлю и старался, чтобы она просто была счастлива с ним. А когда узнал, что она беременна, носил на руках.

И вот этот долгожданный момент настал – рождение ребёнка. У Юли уже схватки. Она лежит на кушетке и выполняет все указания врачей, но почти не может вынести эту боль. И она кричит так громко, что кажется, стены дрожат.

И о чудо!

Она услышала крик своего ребёнка, и чувство любви её захлестнуло!

Стало легко дышать! Она почувствовала такую лёгкость и счастье! Оказывается, она любит Юрия, любит свою малышку, любит весь мир! Она счастлива! Поцеловав в макушку свою дочку, Юля поняла, что обиды в душе больше нет.

Как же была права Нина Сергеевна, когда говорила, что нужно отпустить обиду. Обиду, которая мешает жить и радоваться жизни. Как хорошо, что с ней это случилось! Теперь Юля знала, что счастье есть и уже больше никогда не покинет её.

Зачастую наша обида сидит так далеко, что мы свыкаемся и сосуществуем вместе. Но, чтобы в жизнь впустить что-то хорошее, требуется что-то отпустить. Выплесни здесь свои обиды на всех, кто приходит на ум. Пример: «Я обижаюсь на… за то, что ты…» А в завершение напиши: «Всех прощаю и обиду отпускаю».

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________ ________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

Любовь побеждает всё

Оксана сидела за столиком в кафе, пила чай с жасмином и ела вкусное сметанное пирожное. Она любила здесь посидеть, помечтать. А сегодня она ждала здесь Георгия, который и открыл для неё это кафе.

Она пила чай и удивлялась, как много событий произошло за последние полтора года. Сейчас она счастливый человек. У неё есть любимый, и от этого ей так легко и радостно.

После окончания института Оксана устроилась в большую строительную компанию. Очень быстрый рост по карьерной лестнице, хорошая зарплата, уважение – что ещё нужно?

Молодая, стройная, красивая девушка легко находила общий язык и с коллегами, и с заказчиками. Очень часто большие заказы приходили именно от неё – благодаря её особенному подходу к людям.

Валерий был одним из таких заказчиков. Симпатия у них возникла с первой минуты и закончилась свадьбой.

Нельзя сказать, что у них была страсть, такая, которая пронизывает всё тело и вызывает бурю эмоций. Было уважение и понимание друг друга. Им было легко и хорошо вместе. Их всё устраивало, в том числе спокойный и размеренный секс без особой изощрённости. Бытовых проблем не было. Вскоре у них родилась дочь, а через два года – сын. Дети росли и доставляли одновременно много радости и забот.

Однажды они купили путёвки на один из ближайших курортов, решив устроить себе отдых, не уезжая далеко от дома. Но обстоятельства сложились так, что Оксане пришлось остаться на работе. Она отправила Валерия одного, в надежде, что через неделю приедет к нему. Она отпускала его с лёгким сердцем: за эти пятнадцать лет в их семье не было даже намёка на ревность, не говоря уже о недоверии. Но приехать к нему у неё не получилось.

Через две недели Валерий вернулся домой совершенно изменившимся – радостный и с горящими глазами. Казалось, что он не ходит, а летает. На удивлённые вопросы Оксаны он отвечал, что просто хорошо отдохнул и у него сейчас подъём энергии и жизненной силы – даже сразу появился небольшой заказ в соседнем провинциальном городке, куда теперь придётся часто ездить.

Работа, которая так сильно увлекла Валерия, стала вносить непонятные перемены в их семейную жизнь. Валерий всё чаще и чаще не возвращался домой, секс для него стал рутинной обязанностью, а иногда он и вовсе уходил спать в другую комнату, объясняя это усталостью. Оксана настоятельно требовала, чтобы муж объяснил, что с ним происходит. Валерий сначала пытался уйти от разговора, но в конце концов сознался, что познакомился с женщиной. Он думает о ней целыми днями и ночами, мечтает быть только с ней, и сейчас он самый счастливый человек.

Оксана онемела от услышанного! Земля ушла из-под ног. Такого поворота событий она не ожидала, и просто поверить в это невозможно. Кто хоть раз пережил измену близкого человека, тот сможет её понять.

Но как такое могло случиться? Измена! Нет, предательство! «Она отвержена! Она не любима! Она не нужна», – стучало в голове. Но как дальше жить? Как себя дальше вести? Ей было хорошо с ним, и она не хотела никаких перемен в жизни, а что теперь? В душе творилось такое смятение, что она не могла ни спать, ни есть.

Она плакала и умоляла её не бросать! Она уговаривала его всё забыть, и они снова будут счастливы вместе. Она пыталась доказать, что та женщина просто преследует выгоду, желая переехать в большой город к обеспеченному мужчине.

Между тем никаких радикальных изменений не произошло, и Валерий продолжал жить на два дома. Возвращаясь после очередной «командировки», говорил, что там порвал. Оксана радовалась, но «командировки» снова повторялись.

Обида, которая поселилась в душе Оксаны, не давала ей спокойно жить и работать. Она думала только о том, как вернуть Валерия и наладить отношения. Как вернуть то, что практически нельзя вернуть. Она стала не похожа сама на себя: опущенные плечи, тусклый взгляд, постоянно заплаканные глаза и непреходящая боль в душе.

Так длилось полгода. И тут она почувствовала, что с ней что-то происходит, как будто силы стали покидать её. Она стала часто уставать, у неё кружилась голова. Оксана обратилась к врачам. После осмотра гинекологом и сдачи анализов Оксане выдали направление на операцию. Миома очень больших размеров. Она образовалась за эти ужасные полгода.

Операцию, которая длилась почти четыре часа, она перенесла очень тяжело, поэтому и послеоперационное пребывание в больнице затянулось.

В палате их было четыре женщины. Одна из них рассказала своим соседкам по палате, откуда берутся миомы и что это вообще такое. Опухоль – это обида, говорила она. А обида – это маленькое существо, которое не любит замкнутого пространства. И вот это существо вы пустили к себе в душу. Сначала вы чувствовали, как оно стучалось у вас в душе, пытаясь выскочить наружу, вам было плохо, но вы его удерживали. Со временем обида поняла, что ей не выскочить наружу, и она стала съедать вас изнутри, а сама начала расти, превращаясь в опухоль.

Отпустите обиды – и вы станете здоровыми! Но как можно простить и отпустить обиду, никто ведь этому не учил.

Послеоперационную боль она пережила, а вот как пережить, что у неё больше не будет детей? Возможно, она и не стала бы уже рожать, но сам факт, что она сейчас не такая настоящая женщина, не давал ей покоя. Ей казалось, что все об этом только и будут говорить. Её бросил муж, и теперь она совсем никому не нужна. Спасала мысль, что у неё дети, которых она обожает и которые без неё очень скучают. На время пребывания в больнице дети находились с её подругой, так как Валерий мог в любой день уехать в командировку.

Вернувшись домой из больницы, она поняла, что дома была другая женщина. Чужой запах чувствовался сразу. Остаться дома Оксана не смогла. Собрав вещи, она переехала к подруге. Затем она с детьми какое-то время перебивалась по съёмным квартирам. В конце концов ей удалось решить вопрос с жильём, разменяв квартиру с бывшим мужем. Жизнь её начала входить в спокойное русло. Она уже не плакала, не жалела о том, что произошло, а просто жила.

В один из дней после работы девочки-коллеги уговорили её сходить на каток. Она уже лет семнадцать не стояла на коньках, но решила не отставать от компании. Атмосфера катка вызвала у неё искреннюю радость. Много света, громкая музыка, и она с высоко собранными волосами, в белом свитере, с горящими смеющимися глазами. Боясь упасть, она как ребёнок, держась за бортики, выехала на лёд. И всё-таки чуть не упала, но чьи-то сильные руки её подхватили, приобняли за талию. Оксана попыталась освободиться, но руки, которые её придерживали, и взгляд, которым на неё смотрели, как будто не принимали возражений!

– Георгий, – улыбаясь, представился статный красивый мужчина.

– Оксана, – улыбнулась она в ответ.

Георгий предложил помочь и не отпускал её весь вечер. Они хохотали, чуть не падая, но он крепко её держал. Он был такой уверенный, что Оксана даже не смогла ему отказать. Да даже если бы она и попыталась это сделать, он всё равно не послушал бы её. После катка Георгий пригласил её в ближайшее кафе, в то самое, куда она теперь так часто ходит.

Георгий был главным тренером юношеской команды по хоккею. В этой команде у него занимались два его сына. С женой он уже давно был в разводе, но они сохраняли хорошие дружеские отношения. У неё была уже новая семья. Сыновья жили с ней, но Георгий часто встречался с ними, и не только на тренировках.

Опять ярко светит солнце, опять голубое небо над головой. В воздухе уже пахнет весной! Жизнь возрождается! Оксана опять ходит с высоко поднятой головой, стройная и красивая! Обида, может, и не прошла до конца, но больше не тревожит её душу.

Иногда детей забирали родители Оксаны, которые жили в соседнем городке, а они с удовольствием ездили к ним в гости. Как-то, оставшись одна, Оксана пригласила Георгия к себе на ужин, предполагая, что это закончится чем-то большим. Ведь после расставания с Валерием у неё никого не было. Она надела красивое платье, которое подчёркивало её стройную фигуру, и, конечно, туфли на каблуках, от этого она казалась ещё стройнее и сексуальнее. Накрыла на стол, поставила мясо в духовку и решила сделать салат.

Георгий пришёл раньше назначенного времени. Она извинилась, что не успела закончить с ужином, и пригласила его на кухню. Он с удовольствием прошёл, окинув её с ног до головы восхищённым взглядом. Она и раньше чувствовала, особенно когда случайно к нему прикасалась, как он её хочет. Георгий сел на стул, а Оксана продолжила резать овощи. Они беседовали, и всё это время Георгий не сводил с неё взгляда, наблюдая за каждым её движением.

Порезав овощи, она наклонилась за салатником и почувствовала, как Георгий прижался к ней сзади. Оксана хотела возразить, но платье уже было поднято, а стринги слетели вниз. Чем-то страстным и животным веяло от Георгия. Вместо того чтобы вырваться, она изогнулась всем телом, чувствуя прилив такого жара и страсти, что не смогла с этим справиться и тихонько застонала. Он с силой взял её за бедра и прижал к себе, она прильнула к нему. Он овладел ею прямо на кухне, немного грубо, по-животному, но у Оксаны дух перехватывало от каждого его движения. Где-то в глубине души она именно о таком и мечтала. Конечно, они продолжили в спальне, со страстными поцелуями и нежным трепетом в душе. Она чувствовала его жаркое дыхание, и у неё всё кружилось, и она уносилась куда-то далеко, не чувствуя окружающего пространства. Её душа и тело были как два разных организма. Душа летала где-то высоко и резко падала вниз, замирала от удовольствия и кричала от наслаждения. Тело хотело ласки и от этого извивалось, требуя всё больше поцелуев. Так прошёл их первый вечер любви, и только после этой ночи Оксана поняла, что у неё не осталось обиды, что её обиды выселила любовь, которая поселилась там навечно!