Краткое содержание «Осознанное управление здоровьем»

Осознанное управление здоровьем

Введение

Жизнь предоставляет человеку множество возможностей, но он не умеет пользоваться ими. Незнание, нежелание или неспособность – это основные причины, почему человек оказывается обречен на болезни, страдание и сравнительно недолгую жизнь. Неслучайно так много недугов возникают в силу нарушения взаимодействия ума, тела и окружающей среды.

Автор книги Дмитрий Шаменков на протяжении более десяти лет руководил научно-исследовательскими центрами, которые занимались инновационным изучением возможностей человеческого тела. Результаты исследований позволяют говорить о том, что у людей есть практически безграничные способности к самообновлению. Барьер на пути к вечному здоровью возникает лишь в том случае, когда деятельность организма нарушена на уровне генетического кода или функциональных систем.

Книга «Осознанное управление здоровьем» – это инструкция, как использовать неиссякаемые ресурсы собственного тела.

Что такое «осознанное управление здоровьем»

Организм человека управляется регуляторной системой, которая обладает способностью к самобалансировке и состоит из элементов нервной, иммунной и эндокринной систем. Если научиться управлять этим «механизмом», можно предупредить появление многих болезней.

Осознанное управление здоровьем – это элементарная практика, которая позволит каждому научиться влиять на собственное самочувствие. Базовые принципы, лежащие в основе технологии, сводятся к избавлению от страха тела, тренировке самочувствительности и развитию осознанности.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.