Сверходаренный – поэтому несчастный :( Как использовать свой потенциал

Жанна Сио-Фашен

Сверходаренный – поэтому несчастный:(Как использовать свой потенциал

Jeanne Siaud-Facchin

TROP INTELLIGENT POUR ETRE HEUREUX? L’ADULTE SURDOUÉ

© Odile Jacob, 2008

© Харханов Е., перевод на русский язык, 2017

© ООО «Издательство АСТ», 2017

Слово к читателям

Дорогие читатели!

Я рада, что мы снова вместе. Вы так тепло и внимательно встретили мою предыдущую книгу «Сверходаренный ребенок», что теперь я чувствую двойную ответственность за свою новую работу. От души надеюсь, что она будет вам так же полезна и интересна, как и предшествующая. Я работала над новой книгой, вдохновляясь вашими нетерпеливыми вопросами, и знала, что ее ждут сотни и тысячи людей. В этой книге отражен не только мой личный опыт и многочисленные встречи со сверходаренными людьми, но и новейшие научные исследования в данной области.

Для тех, кто не читал мою первую книгу, небольшое пояснение. Разумеется, для каждого родителя его ребенок – совершенно неповторимый, уникальный и особенный, предмет гордости, но в то же время постоянных забот и волнения. Однако существует особая категория детей, которые от природы наделены необычными талантами, душевным складом и чертами характера. С ними не всегда легко (впрочем, а с каким ребенком легко и просто?). У них богатый внутренний мир, им бывает очень сложно общаться с окружающими, они зачастую необычно себя ведут и очень уязвимы. Под особой одаренностью подразумеваются не только явные и конкретные таланты в каких-то областях: сверходаренные дети – это не только юные художники или музыканты, шахматисты или поэты. К этой категории относятся и дети, которые смотрят на жизнь иначе, чем мы с вами: их чувства острее и сильнее, у них необычная память и впечатлительность и, даже если о таком ребенке нельзя сказать что-то конкретное, наподобие «растет будущая звезда сцены» или «ему светит Нобелевская премия по физике», он все равно по-своему талантлив.

Поскольку именно родители, самые близкие для необычного ребенка люди, служат посредниками между ним и внешним миром, на них ложится особая нагрузка и ответственность. Как понять такого ребенка, когда он еще маленький, как воспитывать его? Об этом я рассказывала в первой книге. Но есть и другие проблемы, которые возникают по мере взросления особых детей: как помочь им наладить связь с миром и в то же время защитить их? Как родителям привить им самостоятельность, отпустить в свободное плавание, но самим при этом не превратиться в так называемых «родителей-вертолетов» – тех, кто сверх меры опекает ребенка и нависает над ним?

Теперь, на страницах своей второй книги, я слежу за сверходаренными детьми по мере их взросления, когда их особенности проявляются еще ярче и создают еще больше проблем как самим детям, так и их родителям и попечителям: как они ведут себя в детстве, затем в переломный подростковый период и вот наконец становятся взрослыми – и что дальше? В кого превращаются эти необычные дети, развивающиеся не так, как все, когда они начинают встречать на своем пути неожиданные препятствия, глубокие разочарования, мучительные неудачи? Как им жить, этим неординарным личностям? Как справиться с излишне острым умом, который может доставить массу неприятностей? Что делать с гиперчувствительностью, которую не хочется выставлять напоказ? Как спланировать свою жизнь и при этом чувствовать себя комфортно? Возможно ли это в принципе? И если да, то как и какой ценой? По сути дела, все сводится к главному вопросу: можно ли, будучи сверходаренным, быть счастливым?

А кроме того, когда закончилось детство, а вместе с ним то самое «раннее развитие», отличающее такого ребенка от его сверстников, как ощутить свою «взрослую» сверходаренность? Как не побояться поверить в нее? Как оценить собственную жизнь и свое место во взрослом мире? Как обнаружить у себя признаки сверходаренности?

Моя новая книга адресована не только родителям необычных детей, но и самим сверходаренным взрослым. Работая над первой книгой, я адресовала ее исключительно родителям и учителям таких уникальных детей, чтобы им было легче понять друг друга. И лишь потом задумалась, что ее могут прочесть и взрослые, которые узнают в описании сверходаренных детей самих себя в прошлом. Когда книга вышла, на меня посыпались письма от взволнованных и потрясенных взрослых читателей. Они подтвердили то, что я думала: благодаря моей книге читатели находили в себе того ребенка, который продолжал жить в их душе и которого они считали потерянным. Они вновь обретали часть своей индивидуальности, с которой когда-то не знали, как справиться, которая не встречала понимания и принятия окружающих!

Более того, теперь взрослые, некогда бывшие необычными детьми, получают возможность понять и принять самих себя, разобраться в себе. Обрести то, чего им так недоставало. Ведь у взрослых, читающих мои книги, детство и отрочество наверняка пришлось на ту эпоху, когда о сверходаренности было известно гораздо меньше – и педагогам, и психологам, не говоря уже о рядовых людях. Множество повзрослевших сверходаренных детей в некотором смысле потерялись на своем жизненном пути, утратили важную часть своего «я». Моя книга позволяет им вспомнить и переосмыслить всю свою жизнь, чтобы суметь найти в ней новый смысл и двигаться дальше. Очень может быть, что вам, если вы росли сверходаренным и необычным, трудно приходилось в детстве и нелегко живется сейчас. Я постараюсь помочь вам освоиться в мире, поскольку никогда не поздно впустить в свою жизнь гармонию!

Если вы не только сами из числа сверходаренных, но у вас уже есть свои дети, то вам важно знать, как их воспитывать и как справиться с грузом родительских обязанностей. Ведь они даются сверходаренному взрослому нелегко, особенно матери. Кроме того, я гарантирую, что, познавая своего ребенка, вы лучше поймете самих себя. Это напоминает процесс идентификации наоборот. Как известно, обычно дети пытаются подражать своим родителям, чтобы быстрее вырасти. А когда я объясняю родителям особенности поведения ребенка, они в итоге узнают себя и начинают острее чувствовать свою связь с ним. Это очень интересный и любопытный феномен, который я наблюдаю на своих консультациях «в реальном времени». Его можно назвать «путешествием во времени». Взрослый как будто пересматривает свою жизнь в ускоренном режиме, перед ним, как на экране, мелькают все пережитые события и испытанные эмоции – и при этом он получает возможность вылечить в настоящем какие-то душевные раны, полученные давно в прошлом. А значит, после такого путешествия жизнь становится лучше, ярче и гармоничнее.

Итак, моя новая книга написана об одаренных детях, но и для одаренных взрослых тоже. Нам предстоит большой путь. Для начала мы вспомним все особенности уникальных детей и поговорим о переходном подростковом периоде. Так мы сможем лучше понять взрослого, в которого превратился такой сверходаренный ребенок, и проследить весь путь его взросления. Мой опыт научил меня, что такой путь воспоминаний является наиболее эффективным для осознания своего текущего состояния. Сверходаренность настолько меняет всю нашу личность и отношение к окружающему миру, что игнорировать ее – означает прожить жизнь зря. Мы просто не имеем на это права. Моя миссия как психолога заключается во всестороннем изучении этого явления, чтобы помочь всем, кого оно коснулось, прийти к своему личному счастью, которого они, безусловно, заслуживают.

Я рада новой встрече с вами и еще одной возможности поделиться своими знаниями. Спасибо за ваше доверие, спасибо всем моим большим и маленьким пациентам, без которых она была бы невозможна. Именно вы заставляете меня двигаться вперед, продолжать мои исследования и в итоге понимать и узнавать все больше и больше. С вами я сама становлюсь сверходаренной!

Жанна Сио-Фашен

Глава 1. Что означает быть сверходаренным?

Сверходаренный – кто ты?

Сверходаренные люди – кто они? Просто дань моде? Средства массовой информации пытаются внушить нам, что эта проблема искусственно раздута слишком нервными родителями таких детей и психологами, обеспокоенными возможностями «сверхразума». В то же время частенько говорят, будто каждый родитель хочет видеть в своем ребенке уникума и переоценивает его необычность, теша свою материнскую и отцовскую гордость. Но так ли это? И почему интерес к таким уникальным людям обострился совсем недавно?

Что же произошло? Здесь соединилось несколько факторов:

♦ во всем мире возрос интерес к психологии;

♦ как следствие, широко распространились психологические консультации для детей и подростков.

Итак, психология сделала большой скачок вперед, детей и подростков стали внимательнее изучать, и постепенно выявилась печальная закономерность: именно дети с высоким уровнем интеллекта испытывают серьезные проблемы с учебой и чаще подвержены психологическим расстройствам. Каким? У них возникают нарушения поведения и трудности с социальной адаптацией; а это значит, что им трудно учиться и их очень трудно учить. Иногда даже и опасно, если ребенок не социализован.

Сработал и еще один фактор: родители стали откровеннее с психологами, они больше и охотнее рассказывают о таких проблемах и о необычности своих детей; следовательно, и родители, и психологи получают больше информации. Необычность ребенка, которую общество раньше клеймило или ставило в вину родителям (это называется «стигматизацией»), перестала быть чем-то постыдным, и теперь таким детям и родителям стараются активно помочь, а не списывать ребенка со счета как безнадежного.

Однако есть и еще один предрассудок, который упорно бытует в обществе. Принято считать, что, если ребенок (или взрослый) одаренный, ему по определению легче добиться успеха в жизни и в работе; более того, считается, что он ОБЯЗАН хорошо учиться и впоследствии преуспевать. А где завышенные ожидания – там и повышенное психологическое давление на психику, которая у сверходаренных и без того хрупка.

Каков здесь вывод? Он прост: сверходаренность – это не просто дар природы, но серьезная проблема для носителя дара и для его близких. В противоположность распространенному убеждению, уникальным людям трудно занять свое место в обществе и преуспеть в жизни. Запомним же основной принцип, делающий наших уникальных людей такими чувствительными и ранимыми: за сверхразвитый ум им приходится расплачиваться своей неустойчивой психикой.

«Странная логика. Разве серьезная работа мысли и серьезные страдания могут привести к одному и тому же результату? Получается, что думать и страдать – это одно и то же?»[1]

Морис Бланшо

Каковы основные заблуждения общества по поводу сверходаренных людей?

♦ Мы прочно ассоциируем их развитый ум с серьезными жизненными успехами.

♦ Мы путаем их теоретические знания и практические результаты.

♦ Мы не видим разницы между потенциалом их разума и его эффективностью.

♦ Мы не понимаем, что их интеллект, кажущийся нам таким полезным в реальной жизни, наоборот, зачастую служит источником страданий и причиной серьезных ошибок (сверходаренные люди умны по-своему).

♦ Мы забываем, что умение быстро усваивать, анализировать и запоминать нужную информацию само по себе не является научным знанием.

♦ Мы не всегда понимаем, что сверхразвитый интеллект всегда «идет в комплекте» со сверхчувствительностью и чрезмерной эмоциональной восприимчивостью.

♦ Мы не понимаем, что сверхразум и сверхчувствительность делают его обладателя более слабым и уязвимым.

♦ Мы не догадываемся, что одаренный человек неимоверно устает от эмоционального напряжения: чтобы глубоко понять мир и нюансы человеческих отношений, ему требуется много сил, а это неизбежно отражается на психике.

Любая беседа об умственных способностях всегда порождает многочисленные поводы для споров. Прежде всего, интересно само значение этого понятия: что означает быть умным? Нас занимает и практическое применение таких способностей: какое будущее ждет умного человека? И наконец, наши личные ожидания: как я могу использовать свой ум? А если у меня ничего не получится, не ставит ли это под сомнение мои высокие умственные способности? Видите, насколько сильны все наши страхи и предрассудки, связанные с чрезмерно развитым умом.

«Быть умной, конечно, здорово, но к этому уму всегда прилагается парочка неприятных „дополнений“, – объясняет мне сверходаренная Аврора. – Я бы с удовольствием взяла один ум без всех этих „бонусов“, ведь он правда очень нужен в повседневной жизни. Но со всем, что прикладывается к нему, жить весьма тяжело».

Запоминаем!

♦ Сверходаренность – это, прежде всего, один из видов умственного развития, нетипичный способ работы разума, использование различных индивидуальных познавательных ресурсов мозга.

♦ Речь идет не о количественно большем уме, а о качественно другом. Это абсолютно разные вещи!

♦ Сверходаренность – это не только высокий уровень интеллектуальных познаний, крайне развитый ум, сильно развитые навыки понимания, анализа и запоминания, но и чрезмерная чувствительность, эмоциональность и восприимчивость, напряженная работа всех пяти чувств, а также проницательность, глубина которой находится за рамками нашего понимания. Таким образом, мы получаем две стороны одной медали:

– сверходаренность – это образ жизни, накладывающий отпечаток на характер человека;

– сверходаренность – это непременно бьющие через край эмоции и постоянная нечеловеческая работа мозга.

Бьем в колокола!

На сегодняшний день статистика по сверходаренным детям неутешительна: у них хромает школьная успеваемость, при этом они часто испытывают психологические проблемы, манию величия, обостренное чувство вины. Казалось бы, у них есть все, чтобы превратить свои способности в плюсы, которые помогали бы свести к минимуму жизненные трудности. Но вместо этого у детей получаются сплошные минусы: неумение контролировать свои эмоции и многочисленные психологические проблемы. В подростковом возрасте такие нарушения порой сопровождаются более серьезными психическими заболеваниями, когда ребенку все сложнее справляться со своими особенностями.

Все эти последствия зависят от возраста, в котором у ребенка была выявлена его сверходаренность. Если ребенок растет, не зная, какой он, риск психологических проблем возрастает. Когда он повзрослеет, его характер будет основан либо на пережитых душевных травмах и ложных предрассудках, либо на своевременно созданных защитных механизмах. Жизненный путь такого повзрослевшего сверходаренного ребенка часто извилист, переменчив и не слишком удачен.

Разумеется, некоторые сверходаренные взрослые способны наладить нормальную жизнь, найти себе занятие по душе и добиться некоторых успехов. Но, к сожалению, кроме таких более-менее счастливых существует еще множество других, запутавшихся в своей жизни и зачастую и не подозревающих о своих сверхспособностях.

Помните: у сверходаренности всегда две стороны – интеллектуальная и эмоциональная.

Забывая о любой из двух этих сторон личности, мы получаем неполную и искаженную картину. Сверходаренность – не выигрыш в лотерею, не божественная благодать, не особый дар, не феноменально развитый ум. Это особый тип личности, обладающий многочисленными интеллектуальными и эмоциональными ресурсами, которые полностью раскрываются, только если их обнаружить и понять их устройство. Только тогда получится выстроить полноценную по всем параметрам жизнь. Если не знать о своих ресурсах и тем более действовать вопреки им, то мы рискуем прожить жизнь напрасно или неудовлетворенно. А это прямой путь к социальной неприспособленности и другим серьезным психологическим проблемам.

«Счастье – это на самом деле не что иное, как использование своих способностей на 100 %».

Михай Чиксентмихайи

Какие названия одаренности вы можете встретить

Перечислю несколько названий, которые могут вам встретиться применительно к одаренности. Я не буду глубоко вдаваться в сложную научную терминологию и ее историю, однако важно, чтобы вы запомнили основные варианты. Дело в том, что разные психологи, педагоги и другие специалисты пользуются разными терминами, хотя и стараются прийти к единому знаменателю. А уж если вы начнете искать материалы о сверходаренных детях в средствах массовой информации, там вас ожидает еще большая путаница.

Итак, сверходаренных детей могут называть: детьми с опережением развития и маленькими вундеркиндами, то есть «чудо-детьми». И то и другое не совсем точно: дело ведь не в том, что ребенок опережает сверстников и успел быстрее сформироваться психически и интеллектуально, чем они. Помните: мы не на соревнованиях и ни с кем не состязаемся. Ну а в определении «чудо-ребенок» или «вундеркинд» есть оттенок цирковой диковины; подразумевается, что такой ребенок вырастет и утратит свои особенности. Так что и это название неточное.

А как насчет расхожего выражения «дети с высоким Ай-Кью»[2]? Да, у сверходаренных детей этот коэффициент высок. Но сверходаренность с ее тонкими эмоциональными нюансами и психологическим проблемами нельзя свести к такому сухому определению.

В последнее время среди специалистов все-таки устоялся термин «сверходаренность». Им мы и будем пользоваться на страницах этой книги. Но не забывайте, что, если вы услышали выражения «вундеркинд» или «человек с высоким IQ», это тоже может означать сверходаренность в устах говорящего.

Родители и дети не всегда и не сразу готовы принять определение «сверходаренный». Почему так получается? Родителям обычно сложно понять, что их ребенок одарен, ведь он может никак не выделяться среди своих сверстников ни в учебе, ни в общем развитии. Ребенку также непросто объяснить, что он обладает неким сверхразумом, когда это никак не соответствует ни его собственным представлениям о своих способностях, ни его оценке со стороны окружающих. В итоге ему становится сложно жить с этим чувством, при этом родители страдают от его несоответствия «стандартным» параметрам. У них просто язык не поворачивается называть его сверходаренным, ведь тогда все начнут бросать на него косые взгляды. И как тогда рассказать, в чем заключается его реальная особенность, и объяснить, что это «не то, о чем они подумали»? Родителям тяжело использовать этот термин еще и потому, что они при этом как бы хвастаются своим ребенком и выставляют напоказ его сверхспособности.

Еще сложнее свыкнуться с определением «сверходаренный» взрослым, к которым оно подходит. Даже те, кто способны принять свою жизнь такой, какая она есть, со всеми ее хорошими и плохими сторонами, или даже считают себя кое-чего добившимися в ней, смущаются от этого определения: я – сверходаренный? Да это вообще ни имеет ко мне никакого отношения, иначе моя жизнь была бы совершенно другой!

Наконец, сверходаренных людей, как детей, так и взрослых, часто называют просто чудаками. Иногда это звучит благожелательно, но чаще всего не очень. Как бы там ни было, если вы родитель особенного ребенка или сами – выросший сверходаренный ребенок, будьте готовы услышать и такое название.

Сверходаренность – что мы сегодня о ней знаем?

В последнее время появилось много научных трудов и исследований на тему сверходаренности; интересы и потребности сверходаренных людей стали учитываться и на государственном уровне. Во-первых, стало понятно, что при правильном подходе они – своего рода национальное достояние, потому что способны на многое, непосильное для обычных людей. Во-вторых – что их можно и нужно встраивать в общество, а не отвергать.

А потому ученые все внимательнее изучают сверходаренных детей, в сфере образования разрабатывают особые методы обучения для них. Но процесс идет медленно, и поэтому до сих пор хватает и недостаточно знающих психологов и педагогов, и обеспокоенных родителей, которые не понимают, почему их ребенок не такой, как все.

Основными открытиями в изучении сверходаренности мы обязаны нейробиологам. Они сумели наглядно показать то, что невозможно было увидеть и понять раньше: магнитно-резонансная томография (МРТ) показывает работу мозга в реальном времени. Мы видим, какие участки мозга отвечают за выполнение конкретных задач. А значит, у нас есть шанс понять, в чем мышление сверходаренных людей отличается от обычного. Эти данные подтвердили то, что предполагалось и раньше: сознание и, как следствие, поведение сверходаренных детей устроено иначе. Они иначе обучаются, иначе ведут себя со взрослыми и сверстниками. И потому, параллельно научному прогрессу и благодаря ему, важнее всего ответить на самый актуальный вопрос: как им помочь? Ответ на него интересует не только их самих, но и всех, кто их окружает, обучает и воспитывает. Наша задача сейчас – научиться оказывать конкретную помощь сверходаренным в контексте их среды и окружения. Я всецело за научные исследования, но твердо уверена: наука должна стоять на службе людям. Поэтому на страницах данной книги не будет сухих теорий и выкладок, не будет рассказов об экспериментах с участием сверходаренных людей. Я всецело сосредоточилась на практической стороне дела. Чтобы вам было спокойнее, могу вас заверить, что научные исследования сверходаренности продолжаются очень активно, исследованы уже сотни людей, создана весомая научная база. Ученые узнали много нового о работе мозга и смогли сделать из этого практические выводы.

То, как устроен мозг сверходаренного человека, помогает понять особенности его мышления и поведения, нюансы психики и навыков обучения.

Тайны мозга, или Что полезного говорят нейробиологи

Вкратце перечислю важные для нашей темы открытия в области нейробиологии, непосредственно связанные со сверходаренными людьми и имеющие практическое значение. Нейробиологи установили, что важно не количество нейронов в мозгу, а количество связей между ними: чем больше этих связей, тем мощнее мозг. Именно они отвечают за интеллект. В процессе учебы мы усваиваем большой объем различной информации, затем применяем полученные знания на практике, в итоге нейроны в нашем мозге выстраиваются в связи. И чем больше этих связей, тем «мощнее» наш мозг.

Раньше было принято считать, что в раннем детстве нейроны образуются в больших количествах, в итоге к наступлению подросткового возраста наш мозг уже полностью сформирован, а затем начинается обратный процесс. Это правда лишь отчасти. Да, в раннем возрасте мозг действительно развивается феноменальными темпами, но ученые установили, что впоследствии угасания не происходит. Прекрасная новость, радостное открытие: наш мозг восстанавливается! Это означает, что теперь можно не бояться за количество наших нейронов, ведь из имеющихся вполне можно создать новые связи. Другими словами, можно всю жизнь учиться, размышлять и запоминать разную информацию и этим подпитывать свой мозг. Невероятно, правда? Почему это важно? Потому что, если вы взрослый, который в детстве в силу обстоятельств не знал о своей сверходаренности, теперь вы можете нагнать упущенные возможности. И это прекрасно.

Еще одно важное с практической точки зрения открытие нейробиологов: с наступлением подросткового возраста наш мозг еще не сформирован окончательно. Причем «незрел» он в той части, которая отвечает за поведение. В чем практическая ценность этого факта? В том, что теперь мы лучше понимаем, почему некоторые подростки так любят бессмысленно рисковать и подвергать опасности свою жизнь: их мозг просто не может приказать им остановиться! Им нужно сделать над собой усилие, чтобы использовать какие-то другие навыки для контроля своего поведения, что для них не вполне естественно. Зная об этом, сами подростки, их родители и учителя смогут решить множество сугубо подростковых проблем.

Далее, нейробиологи сделали поистине революционное открытие: наш мозг универсален. Ранее считалось, что каждая зона нашего мозга отвечает за конкретную функцию. Соответственно, предполагалось, что если одна зона повреждена (например, в результате черепно-мозговой травмы), то соответствующая функция тоже перестает работать. Например, если затронута речевая зона, то больной больше не сможет заговорить. Теперь же доказано, что наш мозг может работать в режиме многозадачности: любая его часть может отвечать за абсолютно разные функции. Другими словами, если повреждена одна зона, то другая «придет на помощь». Все это говорит о том, что возможности нашего мозга поистине безграничны.

Но и это еще не все. Ученым удалось опровергнуть бытовавшее ранее утверждение, что мы якобы используем лишь 10 % мозга. Оказалось, что мы используем весь мозг целиком, но не одновременно и не постоянно. Нагрузка на наш мозг и степень его активности всегда меняется: разные зоны включаются в зависимости от ситуации и решаемой проблемы, тогда как остальные бездействуют. Вот почему некоторую часть информации мы получаем как бы незаметно: когда одна часть мозга изо всех сил работает над основной проблемой, другие анализируют, обрабатывают и запоминают второстепенные данные. Такой феномен обычно называется «интуитивным познанием». Это та информация, об обладании которой не знаем мы сами, а «знает» лишь наш мозг.