Полная версия
ПритяЖЕНственность благополучия
ПритяЖЕНственность благополучия
Творческое решение жизненных задач
Карина Санлайф
© Карина Санлайф, 2015
© SuSunny, иллюстрации, 2015
© Kurhan, иллюстрации, 2015
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Книга создана только для ознакомления на локальном устройстве и для домашнего использования!
Распространение в открытом доступе (бесплатно) и реализация данной электронной книги любым способом: через интернет, на CD (DVD) дисках, в печатных вариантах с целью получения прибыли, является нарушением авторских прав, а, следовательно, незаконна и запрещена!
Начиная загрузку файла книги, Вы подтверждаете своё согласие с данными утверждениями и берёте на себя полную ответственность за последствия дальнейшего запрещенного использования и распространения.
По всем вопросам с автором можно связаться через меню «Контакты» на сайте [битая ссылка] http://karisunlife.com.
Фото иллюстрации – SuSunny.
Фото на обложке – Kurhan.
Предисловие
(История автора)
Я напишу сценарий своей жизни
и проживу её в здоровье, радости,
любви, богатстве, счастье!
Карина СанлайфПрежде, чем речь пойдет о сегодняшнем дне, я расскажу предысторию. Мои родители были разными людьми, их интересы очень сильно отличались. Папа – человек военный, всю жизнь отдавший армии. Мама – преподаватель философии в ВУЗе. Чаще они жили в разных городах, оба имели высшее образование и собственные взгляды на жизнь, которые далеко не всегда совпадали. Каждый из них любил меня, но понимание вопросов воспитания и проявление родительской любви у них были разное. Наверное, мне было нужно и то, и другое. Полагаю, что влияние родителей, по большому счёту, взаимно компенсировалось, хотя внешне иногда противоречило друг другу.
Мамино увлечение философией и желание заложить во мне стремление к образованию, развитию личности и духовного мира, со временем принесло свои плоды, но к этому времени у меня появились собственные внутренние барьеры, на которые взрослые тогда редко обращали внимание.
Я с детства была болезненным ребенком. Хрупкое здоровье наложило сильный отпечаток на процесс взросления. Отсюда выросли комплексы, неприятие себя, неуверенность в собственных возможностях (что удивительно, при достаточно сильных задатках к достижению успеха) и, как следствие, хроническое невезение. Причём, временами оно достигало такой силы, что событии развивались «с точностью до наоборот» относительно желаемых.
Надо сказать, что я себя помню с 2,5 лет, а далее, лет с 5-ти, я чётко уже ощущала внутренний дискомфорт от неуверенности в себе. Душевные страдания, которые я при этом испытывала, соответственно, притягивали ещё больше негативных событий, но это я начала понимать только годы спустя. Вряд ли стоит описывать всю предысторию в подробностях, но некоторые примеры развития ситуаций, а также их последствия, имеющие ключевое или показательное значение, я приведу ниже.
С 15 лет я начала самостоятельную жизнь. Из-за проблем со здоровьем северный климат, где жили родители, мне не подходил. Бабушка, с которой я в то время жила, скоропостижно скончалась. И через год, после тяжёлой и продолжительной болезни, мамы тоже не стало. Папа далеко, да и его здоровье уже пошатнулось. У меня на носу выпускные экзамены, а мне было совершенно не до них, тем не менее, я их как-то сдала.
Через месяц после окончания школы я начала свою трудовую деятельность. Окружающая атмосфера на работе располагала к расширению кругозора, саморазвитию и образованию. Сначала появились вопросы:
* Почему у одних людей всё складывается легко, им сопутствует удача, даже при весьма «скользких» обстоятельствах они выходят «сухими из воды»? И другие, кто при всём старании сделать дело хорошо, постоянно получают обратный результат. Не говоря уже о тех же «скользких» обстоятельствах, в которых они обязательно станут «крайними». Причём, нередко совсем незаслуженно, поскольку случайно оказались не в том месте и не в то время.
* Почему так происходит? Что помогает первым идти по жизни легко и весело, а вторым героически пробиваться сквозь дебри проблем и неприятностей? В то время все самые интересные и полезные книги и знания ещё только начинали пробиваться из «подполья». Тогда только начинали открыто говорить о психических возможностях человека, биоэнергетике и других, доселе скрытых и непонятных большинству, «феноменах».
Не секрет, что когда появляются вопросы, то со временем на них находятся и ответы. Постепенно у меня начали формироваться какие-то мысли, идеи, но как их сформулировать, объяснить и упорядочить я не знала. Многие из них кардинально отличались от общепринятого мышления и жизни. Я даже не всегда могла определить, откуда они появляются, и что с ними делать.
Мудрецы говорят, что «Когда ученик готов, тогда приходит учитель». И вот, всё чаще стали попадаться книги или лекции, которые объясняли то, что мне было интересно. Так, по крупицам, начали собираться ответы на мои вопросы, формироваться новые взгляды на события и другой «формат» мышления.
Неудачное замужество, последовавший за этим развод, похороны моего отца и цепь других произошедших позже событий, очень ярко показали, что именно моё отношение к людям и обстоятельствам играет весьма существенную роль в развитии сценария моей жизни. Это ещё сильнее подтолкнуло меня к поискам недостающих знаний.
Весьма серьёзным стимулом к этому стало рождение дочери, вот тогда моё мировоззрение радикально изменилось. Но при моём здоровье я отчетливо понимала для того, чтобы вырастить ребёнка и «поставить на ноги» нужны силы, которых, на тот момент, у меня было явно недостаточно. Нужно было принимать действенные меры по укреплению своего здоровья и собственному развитию в других сферах жизни.
Это сегодня я легко и даже с улыбкой, могу говорить о том, как мы жили. А тогда, в одиночку, практически без всякой помощи, как физической, так и финансовой, с грудным ребенком на руках, и при слабом здоровье было непросто. Желание жить, вера в Божественную помощь, в то, что я смогу справиться с обстоятельствами, стали моей опорой, и, конечно же, мои друзья, а также другие добрые люди, которые приходили на выручку в критических ситуациях.
В этой книге я поделюсь с Вами своими наблюдениями. Они основываются на глубоко переосмысленном собственном опыте. Это отдельные очерки, выстроенные в логической последовательности. Я писала их для самой себя, чтобы не забыть те мысли, которые периодически лились потоком или падали увесистыми каплями в течение 6-ти лет. Я не была уверена, что их увидит кто-то, кроме меня и моей дочки. Но сейчас считаю, что дольше прятать свои записи в архивах компьютера не имеет смысла. Пусть мои очерки послужат опорой и указателями направления к жизни, наполненной радостью и благополучием.
Эта книга посвящается
* Моей маме, Антоновой Сусанне Васильевне, а также двум её коллегам и подругам: Ясенской Людмиле Владимировне и Коробковой Марианне Борисовне, которые после ухода мамы, в течение десятилетий были моими «добрыми феями», заботившимися обо мне и моей дочке, несмотря на тысячи километров разделяющие нас.
* Тем, кто многие годы поддерживали меня и были рядом как в печали, так и в радости: Закушняк Галине Ивановне и её дочери, моей подруге, Наталье Степановне. Малых Елене Юрьевне и Курочкину Евгению Владимировичу, а также семье Карповых: Вере Анатольевне, Андрею Сергеевичу и их сыну Никите Андреевичу.
* Моим родным, друзьям и помощникам, которые появлялись в нужное время, а их список мог бы занять полкниги.
Я помню и ценю вашу заботу и доброту, дорогие мои, независимо от того, насколько мы сегодня близки географически и духовно. Бесконечная моя благодарность вам всем, низкий земной поклон и добрые пожелания здоровья, благополучия и счастья.
Часть 1
В чём причина твоего счастья?
Знаете, от чего страдает большинство людей, живущих в наше время? Это страдание приходит не из-за социальных или финансовых проблем. И даже не из-за одиночества, о котором так много говорят и пишут. Нет, это страдание из-за нереализованной потребности в любви. Причём, не столько в любви, как в основе супружества, сколько в Любви, как в силе, наполняющей жизнью всё живое на планете.
Современный человек оторван от природы и, зачастую, с малых лет лишен естественных условий, в которых может научиться проявлять свою любовь и приумножать её в себе. Если присмотреться, то станет заметно, что вокруг много тех, кто будто «севшие аккумуляторы», стремятся восполнить эту потребность через других людей. «Этика личности» становится совершенно размытым понятием. В ход идет привлечение внимания любыми способами: манипулирование чувствами, эмоциями и подмена ценностей. Этому очень способствуют СМИ и общее снижения культуры общения в современном обществе.
Мужчины и женщины будто поменялись местами. Наши женщины всегда были способны при необходимости коня на скаку остановить, и мужчины раньше были им под стать, более смелыми. Понятие о чести и доблести воспитывалось на примерах, а не на словах. При том, что романтиков среди мужчин было немало. Об этом свидетельствует классика русской литературы. И что, скажете, мужчины тогда не так интересовались сексом как нынешние? Увольте, судя по количеству детей в семьях наших пра прабабушек, в это трудно поверить. А женщины в наше время разве не так нуждаются в романтике, как прежде? Только вот тех, кто действительно может наполнить ею отношения, становится всё меньше…
Нередко приходится наблюдать картину начала отношений, когда мужчина действует по принципу «Подтолкнул и ждём, пока подползёт». Кто-то вообще на таких мужчин внимания не обращает, кто-то подползает быстро, а кто-то медленнее, но всё же подползает. Мужчина ждёт, а женщина действует. Но кто от этого становится счастливее? Веками же было наоборот. Женщина ждала, когда мужчина проявит внимание. Мужчина делал предложение, а вслед за этим женился. Женщина ждала мужчину из далёких походов. А он приносил ей лавры своего успеха, как будто говоря: «Я – причина твоего счастья! Я обеспечу тебе кров, хлеб и безопасность». И это более созвучно самой природе человека.
Сейчас мужчины говорят, мол, у них нет времени на длительные ухаживания. И женщины становятся более доступными. Мужчины стали настолько ранимыми, что боятся отказа… И женщины делают первый шаг навстречу. Мужчины так боятся ответственности, что штамп в паспорте и обещание быть по закону надеждой и опорой в семье, воспринимают как лишение свободы. И женщины соглашаются на гражданский брак и отношения без обязательств, хотя нередко становятся социально и эмоционально более уязвимыми.
Так, женщины постепенно приобретают мужские черты. Мужчины же, напротив, становятся более инфантильными и часто упрекают своих спутниц в том, что они перестали быть женственными. Мужчины ждут ласки и нежности от тех, кого сами же постепенно превращают в сильных и безжалостных амазонок. В последствие, те, кто сильно обижен, начинают самоутверждаться с безопасного расстояния или за щитом безнаказанности в интернете. А для этого в ход могут идти как откровенные оскорбления, так и приторно-душещипательные истории, бьющие по струнам эмоций слишком доверчивых или чувствительных читателей.
Потребность в любви при этом растет как у мужчин, так и у женщин. Только она так и остаётся не восполненной. Потому что большинство людей не дают партнеру любви, а лишь ждут или требуют проявлений любви, ласки и нежности от других. Но как можно дать то, чего нет?
Неумение и нежелание самостоятельно восполнять свои жизненные ресурсы, наполнять свой мир чувств поистине прекрасными переживаниями, ведет к внутреннему опустошению. Потребность в любви заставляет ребёнка устраивать истерики без всяких поводов. Потребность в любви – взрывается семейным скандалом из-за какой-нибудь мелочи, первой попавшей в поле зрения в данный момент. Потребность в любви – звучит жестоким упрёком из уст пожилых родителей в адрес их взрослых детей. И редкий человек по-настоящему понимает, что Любовь – это чувство, которое можно взращивать в себе самостоятельно.
Искра любви есть в каждом из нас, и мы сами способны разжигать из этой искры пламя той силы, которая нам нужна. Это пламя позволяет наполнять светом собственную жизнь и делиться этим светом, а также теплом с другими людьми. Что для этого нужно?
Слушать свои чувства и чаще делать то, что даёт радость и приносит удовлетворение.
Исключать общение с теми, кто требует чрезмерного внимания и целенаправленно «раскачивает» Ваши эмоции, особенно негативные.
В каждой ситуации стремиться проявить свои лучшие качества.
Это как мышцы, – что не используется, то и атрофируется. Что тренируем, то и развиваем.
Зачем же позволять своей искре любви затухать, чтобы потом сражаться за свет и тепло, идущие от других людей? Лучше добавить в свою жизнь сердечности и доброты. Вы же знаете, что созвучность своей природе и доброжелательность, проявленная в романтике, утоляет обоюдную потребность в любви. Убедиться в этом можно даже, если чаще дарить окружающим улыбку и делать искренние комплименты.
Почему нет в жизни счастья?
Множество книг написано на эту тему. И, кажется, что вроде бы всё понятно, но когда начинаешь двигаться к своим целям, то делать оказывается сложнее, чем прочитать методику действий. Хорошо, если вообще что-то получается. Есть определенные условия, при которых каждый закон работает. Если ими пренебрегать, то результат будет не тот, который ожидается… Это так же, как если бы человек рос, увеличиваясь не пропорционально, в естественном развитии, а только в соответствии с природой своих внутренних желаний.
К примеру, представьте, что Хроническое желание денег – заставляет расти правую руку. Чем сильнее желание, тем длиннее правая рука, при этом остальные части тела – остаются без изменений. Хроническое желание посплетничать – значительно удлиняет язык, остальные части тела – также остаются без изменений и т. д. Вот какие «красивые» были бы люди. На самом деле, в природе так и получается, что все наши недоработки в отношении своего «самосоздания» и проявляются внешне, только не так явно, а в пропорциях внешнего облика.
Не нужно долго думать над тем, почему человек толстеет. За редкими исключениями, потому что очень любит покушать и не очень любит физические упражнения. Так, он создает своё тело значительно больше того, каким задумала его Матушка-природа, а потом сам себе перестаёт нравиться. Он всё чаще испытывает негативные эмоции, и последствия не заставляют себя долго ждать.
Но вот он говорит себе «стоп» и количество употребляемой пищи начинает уравновешивать физической нагрузкой, конечно же, после нескольких дней постоянных занятий результат уже становится заметен. Улучшается самочувствие и эмоциональный фон. Если Вы захотите, то найдёте ещё немало примеров вокруг, которые видны «невооружённым взглядом».
Сложнее определить то, что мешает нам стать счастливыми, если внешне мы выглядим вполне привлекательно, есть и настойчивость, и трудолюбие, а всё равно как-то «не везёт». Ну, разве это не повод для огорчения?
Давайте сначала посмотрим, например, насколько Ваши цели, к которым вы стремитесь сегодня, носят благородный характер, и как их реализация может быть полезна людям, окружающей среде. Если польза будет только Вам, то и воплощаться желание будет медленнее. А если цель ещё и вредоносна для других, то особенно быстрого её исполнения и ожидать не стоит.
Ещё одним условием, является то, что если человек внутренне (духом) сильный, то перед ним открываются в жизни большие возможности. Только перед этим, ему посылаются «испытания на прочность». Как экзамен, чтобы проверить, насколько он справится с этими возможностями и не сломается. Тогда становится понятной поговорка: «Бог посылает трудности тому, кого сильно любит», но и дарами своими Он щедро одаривает, если справляется человек с этими трудностями достойно.
И давно уже не секрет, что если в жизни не всё гладко, значит, мы что-то делаем не так по отношению к себе, к другим людям, к окружающей среде. И происходит это сознательно, подсознательно, мысленно, через эмоциональные и чувственные реакции, через слова и действия.
Поэтому, первый шаг навстречу счастью – начать отслеживать и исключать из речи негативные слова, заменяя их словами с позитивным смыслом. Да, к этому надо привыкнуть, надо подумать, как заменить очень много привычных слов и фраз, которые несут недобрый смысл. Если уж позитивные совсем не нашлись, то, как минимум, подобрать нейтральные.
Примером может послужить вполне привычная в каждой семье фраза: «Не забудь вынести мусор. Не забудь купить хлеба. Не забудь…» В действительности же, мы говорим своим близким обратное, так как наше любимое подсознание не слышит, не знает, а попросту игнорирует предлог «не».
В итоге, мы забываем и мусор вынести, и хлеба купить, а потом и ссоримся из-за этого. Намного лучше вежливо попросить: «Вспомни, пожалуйста, о том, что нужно вынести мусор». «Вспомни о том, что…» А потом с радостью поблагодарить, за то, что всё сделано правильно. Стоит учесть, что славянским народам свойственно подчёркивать значение слова эмоционально, а значит, и эмоции будем проявлять полезные для себя и других. Так, мы сделаем не одно дело, а сразу два – думать будем о хорошем, и нести посыл светлой энергии.
Вторым шагом к счастью является собственное настроение. Его нужно поднимать, причём, сознательно. Уж если не получится до восторга, то по крайней мере, до радости от того хорошего в жизни, что у нас уже есть. Любой человек может вспомнить хоть что-нибудь такое, что заставляет засиять глаза или просто улыбнуться. Пусть даже в глубине души, но искренне, запомнить это чувство и сохранять его как можно дольше. Особенно, следует избегать бурных проявлений гнева, раздражения и страха при любых обстоятельствах. По возможности, стараться сохранять спокойствие и невозмутимость, но не подавлять эмоции, загоняя их вглубь души. А ресурсы разума сосредоточить на поиске эффективного решения, которое устранит проблему.
Хочу обратить внимание на то, что может случиться так, что как только Вы приняли решение по-новому смотреть на всё и реагировать без негатива, текущая ситуация начнет несколько ухудшаться. Это нормально, отнеситесь к этому как к испытанию, постарайтесь выдержать его с наименьшими проявлениями негативных мыслей, эмоций, слов. Сначала совсем избежать негативной эмоциональной реакции не очень получается. Только сохраняя спокойствие, можно ускорить завершение испытания. После него обычно идет какой-нибудь прогрессивный скачок. Так бывает почти перед каждым переходом на следующий положительный уровень (виток) жизни. Как в школе, когда старшеклассники сдают экзамен в конце каждого года обучения.
Как «подружиться» с самим собой?
Дух славян. С детства, читая народные сказки, мы встречали выражение «Русский Дух», которым время от времени пахло в избе у Бабы Яги. Не жаловала она его. Но вот почему? Из тех же сказок известно, что уж если пришёл Богатырь к ней в избу, так и не сдобровать ей.
В чём же заключается проявление этого Духа, и чем Дух славян отличается от Духа остальных народов? Не вдаваясь в научные исследования и формулировки, попробуем найти объяснение этому простыми словами. После долгих наблюдений за собой, своими знакомыми и другими людьми, с которыми приходилось общаться в течение долгого времени, я могу описать это следующим образом. Дух – это неотъемлемая внутренняя, невидимая, но осязаемая часть человека. Он является совокупностью территориально-генетической наследственности (можно сказать, менталитета) и внутренней жизненной энергии человека, с которой он соединяется при рождении.
Дух всегда осязаем другими людьми, вернее, его величина или сила. Биоэнергетики вполне могут оспаривать мою формулировку, но я выражаюсь так, только для простоты понимания. По моим ощущениям, величина Духа совпадает с величиной силы биополя человека. Дух, по своим размерам, больше, чем тело человека, он заполняет тело изнутри и значительно выступает за его пределы, как будто идет впереди самого человека.
Сильный Дух – чувствуется издалека – это внутренняя уверенность, невозмутимость, сила и харизматичность.
Слабый Дух – также чувствуется издалека, его не спрячешь – это неуверенность в себе, неумение ориентироваться в конкретных ситуациях, зачастую – подавленность настроения, временами переходящая в депрессию.
Недаром говорят, что если Дух человека сломлен, то он бессилен, не способен ни адекватно оценивать окружающую среду или ситуацию, ни реагировать на них. На промежуточных состояниях Духа останавливаться не имеет смысла, так как они измеряются своими проявлениями, либо близостью к сильному, либо к слабому, их вариаций немало.
Тренируется Дух проявлениями Воли, Настойчивости и Силой внутреннего стремления. Сознательные, постоянные, целенаправленные действия укрепляют Дух так же, как систематические тренировки укрепляют тело. Могу отметить и то, что нередко Воля человека проявляется в состоянии мышц живота, то есть, наличие «кубиков пресса», говорит о сильной воле, а вот обвислый, большой живот – чаще обратное.
Для меня сегодня более приемлемо выражение: «При здоровом Духе – здоровое тело», чем более привычное для слуха. Всё начинается внутри нас, с идеи, мысли – это они являются отправной точкой для формирования желания, подкрепления его построением планов воплощения идеи в реальность, и выполнения определенных действий в этом направлении.
Именно Дух заставляет нас двигаться, а его сила – дойти до конца, независимо от внешних обстоятельств. Тело выступает лишь инструментом в руках мастера. А если этот Мастер внутри нас? Может, стоит чаще к нему прислушиваться, а иногда – просто не мешать?
Душа, именно её порывы и рождают идеи и мысли, задают направление движения, она и есть Вдохновение, Муза Мастера. Широта Души – способность человека делиться своим благом с остальными. Оказывать людям помощь в любой форме, от моральной поддержки и помощи действием до финансовой щедрости.
Душа поддается сознательному развитию, но при отсутствии развития и проявлениях лености имеет свойство сжиматься.
Стремление Души к парению (плавному, приятному полёту) – влечёт за собой проявление творчества, создание чего-то нового или более качественного применения уже воплощённых идей других людей. Именно её томление подталкивает нас к творчеству, и в основной деятельности, и во всём, что не связанно с работой, в том числе и хобби.
Вот талантливый инженерС большой любовью и научным подходом к делуВыращивает овощи и фруктыНа даче для своей семьи.Его Душа парит, когда он,Наслаждаясь весной общением с природой,После рабочего дня в офисе,Сажает семена и саженцы.Заботится о них всё лето,Оберегая от гибели и поливая.Безмерно радуется осенью,Во время сбора урожая.И с благодарностьюК зиме готовит землю,Что щедрые плоды ему давала…Усталый, он идет с работы,Но что ему покоя не дает?Душа томится в ожидании общения с природой,С растениями, что посажены его заботливой рукой.Ему здесь хорошо,Усталость прочь уходит,И в мыслях хаотичность исчезает.Гармония и равновесие в Душе —Содействуют спокойствию в семье.Так созидание и творчество приводит к благуДля себя и окружающего мира.Другой же кто-то, может быть банкир,Свою усталость прогоняет,К словам вчера написанных стихов,Не на показ, а так, для собственной Души,Чтоб стало ей светло и радостно,Когда по вечерам, аккорды на гитаре подбирает,* * *
Наш Разум – строгий страж привычного уклада.С сомненьем он воспринимает перемены.Логически все аргументы сопоставить помогает,И вывод сделать, и решение принять.Альтернативу вариантам подобрать —Его работа. И на вопрос, который беспокоит,Найти ответ, он тоже должен.Верный наш помощник,Его не так уж просто убедитьВ необходимости несвойственных нам действий.Но если проявлять настойчивость,И в мыслях постоянно повторять,Какие преимущества дадут нам перемены,То он уступит…И возможности для ускорения их воплощенияТакие сможет предложить,Когда войдет в согласие с подсознанием,Что остается только удивлятьсяОригинальности иных его идей…Интересно другое, что какими бы ни казались, на первый взгляд, странными и несвойственными нам способы воплощения идей, созревшие в собственной голове, следование им приводит к потрясающим результатам. Иногда даже лучшим, чем ожидалось. Но, если пренебречь ими и действовать привычными способами, то это влечёт за собой классическое: «Хотелось как лучше, а получилось как всегда…»
