Мужчина в отрыве: Игры, порно и потеря идентичности

Филип Зимбардо, Никита Коломбе

Мужчина в отрыве: Игры, порно и потеря идентичности

Переводчик Светлана Чулкова

Редактор Антон Никольский

Предисловие Николая Фоменко

Руководитель проекта О. Равданис

Корректор С. Мозалёва

Компьютерная верстка М. Поташкин

Дизайн обложки Ю. Буга

Иллюстрация на обложке shutterstock.com

© Philip Zimbardo and Nikita D. Coulombe, 2015

First published as Man Disconnected: how technology has sabotaged what it means to be male by Rider. Rider is part of the Penguin Random House Group of Companies.

© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина Паблишер», 2017

Все права защищены. Произведение предназначено исключительно для частного использования. Никакая часть электронного экземпляра данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для публичного или коллективного использования без письменного разрешения владельца авторских прав. За нарушение авторских прав законодательством предусмотрена выплата компенсации правообладателя в размере до 5 млн. рублей (ст. 49 ЗОАП), а также уголовная ответственность в виде лишения свободы на срок до 6 лет (ст. 146 УК РФ).

* * *

Editor's choice – выбор главного редактора

Еще каких-то 100 лет назад все было четко: у женщин дети-кухня-церковь, у мужчин – работа-война-власть. Теперь же роли, которые ранее традиционно играли только мужчины, стремительно переходят к женщинам, благо сейчас для них нет преград для участия в выборах, политической деятельности, поступления в университеты, строительства карьеры, руководящей работы и т. д. В результате такой радикальной смены ролей многие мужчины не могут найти своего места в обществе, семье, коллективе. Многие теряются, ломаются, замыкаются в себе. От этого страдают и женщины, которым становится все тяжелее встретить адекватного спутника жизни. В этой книге проблема самоопределения мужчины в современном мире исследуется с самых разных сторон и предлагаются решения, которые помогут если не снять ее полностью, то, по крайней мере, разобраться с ней и смягчить ситуацию.

Сергей Турко, главный редактор издательства «Альпина Паблишер»

Предисловие

У меня четверо. Две девочки и двое мальчиков. Старшей – 35, младшему – 7. И как «профессиональный» отец я не могу оставаться в стороне от проблем, которые накрыли нашу планету, как цунами. Моя собственная борьба на крошечном острове под названием Семья не прекращается ни днем ни ночью. Это битва с «благами» техногенной цивилизации.

Все, что исследовали и описали Филип Зимбардо и Никита Коломбе в этой книге, является стопроцентным подтверждением того, что катастрофа уже произошла, констатирует случившееся во всех странах мира, включая Россию.

На смену эмоциональной рассудочности пришла рассудочная эмоциональность, вместо знаний – иллюзия компетентности, WhatsApp заменил разговор по душам, но самое страшное, что самый сильный удар приняли на себя наши дети. Эта книга не только продемонстрирует читателю глубину психофизических изменений, произошедших с нашими детьми (да и с нами тоже), но и укажет пути возможного спасения с этого уже затонувшего лайнера.

А теперь главное: если вы сможете дочитать эту книгу до конца – с вами все в порядке, если нет – эта книга про вас.

Николай Фоменко,актер, музыкант, радио- и телеведущий

Моим внукам Филипу (Панде) и Виктории Лей (Зайке) посвящается

Филип Зимбардо

Посвящаю эту книгу мужу Крису и моим трем братьям: спасибо за поддержку

Никитá Коломбе

Обращение к читателю

Работа над этой книгой началась, когда мы с Никитóй жили в области залива Сан-Франциско – настоящей фабрике технологий, где родилось и выросло множество компаний. Создать книгу нас вдохновили факты, которых становилось все больше и больше. Сначала это походило на дождик, который просто накрапывал, а потом вдруг полило как из ведра. Собирая вырезки из газет, где говорилось о низкой успеваемости мальчиков, я давно заметил, что среди моих выпускников становится все больше девочек. Никитá продолжала учиться, ходить на вечеринки, замечая, как ее сокурсники, вместо того чтобы общаться, толпились вокруг компьютера с играми. И тут мы призадумались. Действительно, а почему парни перестали мечтать о машинах, даже не хотят для начала получить водительские права? Они не съезжают от родителей и предпочитают мастурбировать под порно вместо того, чтобы встречаться с реальной девушкой. Почему? Вот так постепенно мы с Никитóй спускались в кроличью нору, ведущую в Зазеркалье.

Примерно тогда же, в 2011 г., меня попросили прочитать пятиминутную лекцию на любую тему в рамках конференции TED, и я решил рассказать о наших с Никитóй наблюдениях. В своем коротком, но провокационном выступлении, встреченном с большим энтузиазмом, я ясно дал понять, что моя основная задача на конференции – донести до людей, как остановить надвигающуюся катастрофу. Будучи моим ассистентом, Никитá уже имела достаточно глубокое представление о проблеме, и в 2012 г. мы написали для TED небольшую электронную книгу «Парни вырождаются»[1]. Название – острое и полемическое. Нам нужно было столкновение мнений, чтобы пробудить интерес к проведению различных исследований, связанных с этой темой.

«Мужчина в отрыве» является продолжением первой книги, но это уже более глубокий взгляд на проблемы, с которыми приходится сталкиваться молодым людям. Чтобы читатель проще ориентировался, книга разбита на разделы, где мы отдельно говорим о симптомах, причинах и возможных выходах из ситуации.

Эта книга – результат работы двух авторов, двух поколений. Никитá – молодой, перспективный исследователь, и ее становление попало на нулевые годы, когда технологии изменили мир до неузнаваемости. Я, Фил, – старый ученый, имеющий за плечами багаж жизненного опыта и знаний. Поскольку своими размышлениями на больную тему с нами поделилось огромное количество молодых мужчин и женщин, можно сказать, что книга являет собой уникальный образец коллективной работы. После «Парней», чтобы опробовать верность подхода к проблеме, мы провели онлайн-исследование, где задавали самые разные вопросы. Например, «как изменить школьную среду, чтобы ребята взбодрились?», «что нужно делать, чтобы мужчины почувствовали себя сильными и перестали замыкаться в себе?».

Удивительно, но на протяжении двух месяцев в опросе поучаствовало целых 20 000 человек, причем 76 % – мужчины, и из них более половины – в возрасте от 18 до 34 лет. Своими мыслями и переживаниями поделились мужчины и женщины самых разных возрастов и из разных социальных слоев. Каждый предлагал свое собственное решение. Мало того: тысячи респондентов оказались настолько мотивированы, что оставляли развернутые комментарии чуть ли не на страницу. Также мы провели небольшой опрос студентов 67 школ Великобритании. Нам хотелось услышать и про их болевые точки (в книге мы упоминаем об этом опросе как о «студенческом», чтобы читатель не путал его с нашим обширным опросом). Прочитав все ответы, мы связались с некоторыми участниками для отдельных интервью, которые присутствуют в книге. Результаты исследования наглядно представлены в приложении 1. Также мы советуем читателю ознакомиться с дополнительной статистикой, оформленной в виде примечаний в конце книги.

Мы хотим, чтобы наша книга помогала решать проблемы, которые выдвигаются здесь на первый план, а также поспособствовала тому, чтобы был услышан голос мужчин и всех тех, кому они дороги, чтобы в их жизни произошли перемены, а вместе с ними менялся и сам окружающий мир.

Вступление. В дрейфе

Что вы сидите передо мной, точно конверт без адреса?

Марк Твен

Мы живем в новом, непривычном мире. Сдвигаются целые пласты экономического, социального и технологического бытия, и молодые мужчины плохо справляются с этими переменами. В отличие от женского, мужского движения не существует, хотя именно оно могло бы дать столь необходимое обновление роли мужчины в современном обществе. В результате мы уже имеем в нашем социуме рекордное количество молодых людей, чей интерес к учебе затухает, они не умеют общаться с противоположным полом и терпят неудачи на сексуальном поприще. За примером далеко ходить не надо: почти каждый из нас знаком с таким мужчиной, который бьется как рыба об лед, не в состоянии справиться с валом проблем. Возможно, это студент, который не хочет учиться, или парень с эмоциональным расстройством, или юноша, у которого не ладятся отношения с людьми, и у него почти нет друзей и знакомых девушек. Возможно он – член банды. Или даже угодил в тюрьму. Это может быть ваш сын или родственник. Наконец, возможно, это вы сами.

Спрашивая у них, что с ними не так и почему их ничего не интересует – ведь молодежь предыдущих поколений была гораздо более мотивирована, – мы совершаем ошибку. Потому что на самом деле у нынешних молодых людей есть мотивация, просто она не та, какую мы от них ожидаем. Западное общество хочет, чтобы мужчина крепко стоял на ногах, был активным гражданином, способным брать на себя ответственность, чтобы, работая плечом к плечу с остальными, он улучшал жизнь своего коллектива и всей страны в целом. Но ирония состоит в том, что само общество не предлагает ни поддержки, ни ориентиров, ни материальных средств, ни места, где все эти молодые люди могли бы встретиться и разобраться со своими мотивациями. В вырождении мужчины участвует целая цепочка институтов, начиная от государства с его соответствующей политикой и средствами массовой информации, и заканчивая учебными заведениями и семьей. В молодых людях изначально убивается любой интеллектуальный, творческий или социальный порыв. Все это тем более нелепо, что ключевую роль в обществе играют именно мужчины, которые очень умело оттесняют своих младших собратьев, не давая им возможности развиваться.

Для того чтобы понять сложную природу человеческого поведения, необходим анализ одновременно в трех плоскостях. Первая: что привносит в поведенческий контекст сам индивидуум, со всеми его чертами характера. Вторая: в какой социальной или иной ситуации человек начинает вести себя определенным образом. И, наконец, третья: каким образом сама система власти создает, поддерживает или модифицирует такие ситуации. Анализ подобного рода, проведенный мною в книге «Эффект Люцифера» (The Lucifer Effect), помог выявить природу жестокости охранников по отношению к заключенным (Стэнфордский тюремный эксперимент) и совершенно уже нечеловеческого поведения американских солдат в иракской тюрьме Абу-Грейб.

Применяя этот подход для того, чтобы понять, почему современные юноши терпят поражение в учебе, на социальном поприще и в сексуальных отношениях, мы для начала вычленим специфические стороны их характера, а именно: стеснительность, импульсивность и недобросовестность. Далее мы рассмотрим ситуационные факторы – массовую безотцовщину, беспрепятственный доступ к компьютерным играм и порно. И, наконец, мы подключим системные факторы, добавив еще один уровень сложности. Мы рассмотрим политические и экономические последствия законов, обслуживающих интересы женщин, но никак не мужчин; связанные с изменением окружающей среды физиологические процессы в организме, подавляющие выработку тестостерона и увеличивающие показатели эстрогена. Также мы обсудим негативное влияние средств массовой информации, безработицу на фоне последнего экономического кризиса, повсеместную неспособность системы школьного образования разжечь в мальчишках здоровые пытливость и любопытство.

Этот удар, наносимый по юношам сразу с трех сторон, привел к потере целеполагания и базовых социальных навыков. Сегодня многие живут со своими родителями под одной крышей чуть ли не до тридцати с лишним лет, откладывая процесс взросления, оставаясь вечными мальчиками, хотя им пора делать карьеру и заводить собственные семьи. Они предпочитают греться под крылышком у родителей, лишь бы не бросаться в пучину жизни, которая становится все более неопределенной. В 2013 г. в США только каждый третий молодой мужчина жил отдельно, при этом половина из тех, кто не учился в высшем учебном заведении и чей возраст составлял 18–24 года, оставались жить с родителями{1}. Но весь ужас в том, что в период экономического спада по всему миру у молодых людей остается все меньше возможностей трудоустроиться, чтобы претворить в жизнь свой талант и найти приложение профессиональным навыкам. С этой проблемой сталкиваются как мужчины, так и женщины, но впервые в истории мы наблюдаем, как женщины в возрасте до 30 лет обгоняют мужчин и в плане образования, и по заработкам. Кроме того, проживающих с родителями молодых мужчин на 25 % больше, чем женщин, предпочитающих такой образ жизни{2}. Меняется гендерное распределение ролей: поскольку женщина крепче стоит на ногах, чем ее ровесник-мужчина, ей все трудней найти партнера, равного ей по социальному статусу, и этот факт ставит молодого мужчину перед неожиданной дилеммой. В обществе преобладают все те же представления о маскулинности, и у мужчины не остается никакого другого выбора, кроме как соответствовать и занять социально приемлемую нишу, становясь воином или кормильцем. Новые роли мужчины не отвечают традиционным представлениям о маскулинности, и он теряет уважение своих собратьев, а его возможности социализироваться или вступить в отношения с представительницами прекрасного пола резко сокращаются.

Вот пара примеров того, как отцов-«домохозяек» начинают считать лузерами и как «хорошим парням» не удается вытащить девушку на свидание. В New York Times появилась статья, в которой отец, бравший отпуск по уходу за ребенком, рассказывает, что он скорее наплетет своим будущим работодателям про свое несуществующее тюремное прошлое, чем признается, что сидел дома и занимался хозяйством{3}. По блогосфере гуляет множество постов, в которых женщины сетуют, как трудно нынче встретить милого респектабельного мужчину. Одновременно с этим «милые и респектабельные» мужчины усиленно ищут совета, как вести себя на свидании – ведь женщины, с которыми им пришлось сталкиваться, говорят, что они слишком милые, пассивные и суетливые. Оказавшись в таких «клещах», мужчина не знает, в какую сторону меняться, и общение на равных с женщинами становится затруднительным.

Перед лицом все новых сложностей, возникающих на пути молодых мужчин в постоянно меняющемся зыбком мире, многие из них предпочитают укрыться в «теплой норке», где можно получить желаемый результат без страха быть отвергнутым и где тебя даже похвалят за некоторые достижения. Этим «теплым местечком» для большинства оказываются компьютерные игры и порно. Как геймеры, они становятся настоящими профи, оттачивая свои навыки, продвигаясь на все более высокие уровни, становясь людьми статусными и уважаемыми в рамках игры. Женщины не придают такого значения играм и обычно никакого уважения в сообществе геймеров не добиваются, да и в соответствующих чатах женщинам-геймерам не рады. Следует также иметь в виду, что мужчины быстрее «западают» на все эти игровые «штучки». Когда российский ученый-психолог Михаил Будников начал изучать склонность к игромании, поделив степень риска на низкий, средний и высокий, он выявил следующую закономерность: среднему уровню риска с небольшим процентным перевесом оказались больше подвержены женщины, зато под высокий уровень риска с троекратным перевесом (26 % против 8 %) подпадали мужчины{4}.

Мы не против компьютерных игр вообще, ведь некоторые из них могут быть очень даже увлекательны и полезны. Просто чрезмерное увлечение играми, особенно в одиночестве, затмевает интерес юноши к другим сторонам жизни, например, к развитию навыков живого человеческого общения. Увлекательность и разнообразие событий виртуальной игры делают реальную жизнь скучной – отсюда плохая успеваемость. В результате может понадобиться медикаментозное лечение синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Этот синдром, как будет показано далее, приводит к другим проблемам, которые нарастают как снежный ком, иногда доводя ситуацию до полной катастрофы.

Порнография вносит дополнительную сумятицу в головы молодых людей. Совсем другое дело, когда порно время от времени смотрят взрослые, которым есть с чем сравнить – ведь у них имеется реальный сексуальный опыт. Но для «зеленых» пацанов, которые не подготовлены к сексу и не знают, что это такое, порно создает серьезные проблемы. Парни формируют собственную сексуальность через «крутое» порно, не вступая при этом в реальные отношения. Когда мы проводили опрос, многие юноши признались, что в порно они получали искаженное, нереалистичное представление о сексе и близости, из-за чего реальные девушки не вызывали у них сексуального возбуждения. Настоящий секс оказывается для них непонятным действом, вызывающим тревогу, когда твое тело должно почувствовать живого человека из плоти и крови, у которого есть собственные романтические и сексуальные ожидания. Некоторые ребята рассказали, насколько поменялась их личная жизнь и мировоззрение, когда они отказывались от порно и мастурбации. Эта взаимосвязь известна не только психологам. Преподаватель физиологии Гари Уилсон, создавший сайт YourBrainOnPorn.com и написавший книгу под одноименным названием «Мозг и Порно» (Your Brain on Porn), собрал сотни свидетельств с разнообразных форумов, на которых молодые ребята описывали отвыкание от порно и что при этом с ними происходило. Чувство тревоги уменьшалось, они стали комфортней чувствовать себя при общении с девушками. Молодые люди часто отмечали, что у них стало больше энергии для повседневных дел, улучшилось внимание, ослабла депрессия, а эрекция и нормальная сексуальная реакция улучшились после того, как они перестали «фапать» (мастурбировать под порно){5}.

Мы считаем, что чрезмерное увлечение компьютерными играми и порно может создать проблемы. Правда, трудно определить – с какого момента может идти речь о чрезмерности. Проведено довольно много исследований о физиологическом и психологическом влиянии порно на взрослых, но в них не рассматриваются ни личностный фактор, ни внешние обстоятельства. При этом практически не проводилось исследований по детям младше 18 лет, за исключением редких случаев. Кроме того, трудно вычленить контрольную группу молодых людей, которые никогда не смотрели порно. Когда сотрудники Монреальского университета попытались провести исследование, чтобы сравнить поведение мужчин, которые смотрели порно, с теми, кто не смотрел, они так и не смогли найти ни одного человека старше 20 лет для второй группы{6}.

Дилемма состоит еще и в том, что большинство медицинских и психологических сообществ отказываются официально признавать существование порнозависимости. Некоторые упоминают данную аддикцию лишь в рамках интернет-зависимости, которая, кстати, только недавно была официально признана болезнью. А тем временем все больше людей, особенно юношей, начинают открыто говорить о том, что порнография плохо сказывается на их целеполагании, способности концентрироваться, на социальных и сексуальных навыках, да и на восприятии мира как такового{7}. Нельзя безразлично проходить мимо таких свидетельств. Ведь это самые настоящие симптомы расстройства, и никакие отговорки вроде «они все это выдумывают» тут не годятся.

Конечно, женщины тоже играют в компьютерные игры и тоже смотрят порно, но не в таком количестве. Кроме того, сама концепция порно ориентирована на мужчин. Собирая материал для своей книги «Миллиард грязных мыслей» (A Billion of Wicked Thoughts), американские нейробиологи Оги Огас и Сай Гэддам проанализировали свыше 400 млн поисковых запросов: из них 55 млн (то есть 13 %) были связаны с эротическим контентом. Кого же он так интересует? Совершенно верно – парней (в основном). Женщины тоже любят эротику, но в виде историй. Огас и Гэддам подсчитали, что в просмотре эротических картинок и фильмов мужчины выигрывают у женщин со счетом 6:1. И действительно, аудитория таких популярных платных сайтов, как Brazzers и Bang Bros, на 75 % состоит из мужчин. Причем при оплате через кредитные карты только 2 % плательщиков оказываются женщинами. А популярный биллинговый сервис CCBill, обслуживающий сайты со взрослым контентом, возле женских имен скорее всего поставит пометку «подозрительная кредитная карта»{8}.

Откуда же берется такой разрыв? Понятно, что и среди женщин встречаются заядлые любительницы порно, как и некоторые мужчины почитывают эротическую литературу. Но Огас и Гэддам пришли к выводу, что сексуальное возбуждение у мужчин происходит по принципу «или», а у женщин – по принципу «и». То есть мужчинам достаточно одного элемента, чтобы загореться желанием – например, привлекательная грудь или крепкая попка, или женщина-MILF[2]. Зато для женщины важны множество нюансов – ей нужен симпатичный мужчина, и чтобы он хорошо относился к детям, и чтобы был уверенным в себе человеком. Физиологически большинство женщин возбуждаются от любого порно, но вот чтобы мужчине преодолеть психологический порог женщины, ему нужно обладать многими положительными качествами. Но это еще не все. Женщине важно чувствовать себя в безопасности, да еще и неотразимой, и не пребывать в плохом физическом самочувствии. Фактор «или» помогает мужчине перепробовать все возможности. Но женщина совсем другая. Например, в стрессовых ситуациях мужское либидо возрастает, а женское – падает. Мозг мужчины разделяет секс и романтику, в то время как женская нервная система воспринимает все как единое целое. При этом мозг женщины отделяет ментальное возбуждение от физического, а для мужчины это одно и то же{9}. Получается, что мужчина и женщина откликаются на совершенно разные эротические сигналы, по-разному их воспринимают и реагируют на них совершенно разными моделями поведения.

Если изучить вопрос, почему молодые мужчины играют в компьютерные игры и смотрят порно, то оказывается, что это одновременно причина и симптом их деградации. Существует взаимная связь между злоупотреблением порно или играми и усугублением проблем социального, сексуального и мотивационного характера. Одно вытекает из другого, и наоборот. Так замыкается порочный круг самоизоляции. Не может не беспокоить и следующий факт: чем провокативнее игра или порнофильм в своей реалистичности, тем плотнее переплетаются виртуальный мир и реальность и тем эгоцентричнее становится молодой человек, полностью погрузившийся в собственный цифровой мир.

Злоупотребление даже одной из этих «приманок» способно привести к серьезным жизненным проблемам, а уж сочетание того и другого представляет собой ядовитую смесь, которая все больше отдаляет человека от реальных дел, превращая его в социофоба, не способного ни с кем общаться, особенно с противоположным полом. Порно и компьютерные игры действительно вызывают зависимость, и она имеет свои специфические черты. Алкоголь, наркотики и азартные игры вызывают тягу к тем же самым алкоголю, наркотикам, азартным играм. Но в случае порно и компьютерных игр хочется вроде того же самого, но одновременно чего-то другого, новенького – иначе человек не способен испытать кайф. Главный враг тут – потребность в постоянной стимуляции, и эту потребность мы решили назвать зависимостью от возбуждения. Чтобы испытать возбуждение во всей его полноте, человеку требуются новые образы, новый материал, так как пребывание в одном и том же визуальном ландшафте очень быстро приедается. Ключевым фактором тут является обновление визуального опыта. Обе индустрии нацелены на разнообразие, и только сам человек может нащупать здоровый баланс между потреблением такой продукции и проживанием своей собственной жизни, предпочтительно конструктивной и творческой, а не потребительской.

Переключение внимания – вещь обоюдоострая. Никогда прежде мы не имели такого массива информации на кончиках пальцев, бегающих по клавиатуре, однако в виртуальных мирах можно потеряться. Зачастую эти миры не так эффективны, как большинство из них себя позиционирует. Они просто переключают внимание. Вот пример. В одном из самых посещаемых нью-йоркских ресторанов владельцы никак не могли понять, почему количество обслуживаемых посетителей практически не увеличилось за последние десять лет, хотя штат обслуживающего персонала был расширен, а меню урезано. Загадка была раскрыта после того, как сравнили записи с камер наблюдения, сделанные с интервалом в десять лет, в 2004 и 2014 гг. Посетители любят пофотографировать обстановку, потом себя в хорошей обстановке, потом они отвлекают официанта, чтобы тот сфотографировал всю компанию в хорошей обстановке, а потом их блюда остыли и их нужно снова подогревать. Ведь теперь же у каждого есть свой персональный гаджет, и оказалось, что по сравнению с 2004 г. ресторану требуется вдвое больше времени на обслуживание{10}.