Rehabilitation is, by definition, the restoration of optimal form and function for an athlete. In this edition in the Encyclopedia series, the editor and contributors advocate that rehabilitation should begin as soon as possible after the injurty occurs, alongside therapeutic measures such as anti-inflammatories and other pain killing agents. This might also begin before, or immediately after, surgery. The rehabilitative process is therefore managed by a multi-disciplinary team, including physicians, physiotherapists, psychologists, nutritionists, and athletic trainers, amongst others. This book considers the three phases of rehabilitation: pain relief, protection of the affected area and limitation of tissue damage; limitation of impairment and recovery of flexibility, strength, endurance, balance and co-ordination; and finally the start of conditioning to return to training and competition.

медицина / здравоохранение

медицина

Rehabilitation of Sports Injuries. Scientific Basis

любовные романы

фэнтези

учебная и научная литература

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

детективы

об истории серьезно

приключения

книги о приключениях

ужасы / мистика

учебники и пособия для вузов

cтихи, поэзия

книги по психологии

стихи и поэзия

гуманитарные и общественные науки

русская классика

мистика

боевики, остросюжетная литература

публицистическая литература

Предлагаются физические явления, которые уже проявляются в наблюдениях и технических решениях, но ещё не сформулированы как устоявшиеся научные эффекты. Они охватывают пространство, находящееся между экспериментом и теорией — там, где зарождаются новые принципы, подходы и смыслы.
Автор исследует вихревую динамику как область, содержащую скрытые закономерности: от сложных форм организации потоков до механизмов самоорганизации и фазового взаимодействия. Особое внимание уделяется конструктивному мышлению — как способу «нащупать» физику там, где пока нет формул, но есть работающие явления.
Это приглашение к осознанию пространства «неоткрытого»: не как вымысла, а как переходного этапа между наблюдением и законом.
Форма, когерентность и поток воспринимаются здесь не как частные свойства материи, а как фундаментальные проявления её организации в природе и технике. 


будущее и технологии

научпоп: прочее

Неоткрытые эффекты в вихревой динамике

3048 год. Город, закованный в неоновые оковы, дышит синтетическим воздухом, а его жители — лишь шестерёнки в гигантской машине Альянса. А всем этим управляет искусственный интеллект "ЗАСЛОН". 
Детектив Ричард Поинс — один из тех, кто поддерживает иллюзию порядка, пока сам не оказывается на грани исчезновения.
Его преследует призрак прошлого — Метью, гениальный убийца, который должен был быть мёртв. Но в мире, где память — товар, а сознание — программа, смерть — всего лишь ещё одна уловка системы.
Теперь они связаны опасной игрой, где ставка — правда, скрытая за слоями цифровых ловушек и генетических манипуляций.
Кто он на самом деле? Охотник? Жертва? …Или просто очередной эксперимент?
Готов ли Ричард узнать, что скрывается за дверью, в которую он так неосмотрительно постучал?


детективная фантастика

Тень семнадцатого

За силу нужно платить, это известно всем. Но когда у тебя ничего нет, когда ты бежал от хозяина и жаждешь мести, кажется, что даже жизнь - приемлемая цена за могущество. Так думали два брата, заключая договор с божеством. Вот только у богов своя точка зрения на сей счет, и как бы глупым смертным не пришлось пожалеть об опрометчивом решении!

боевое фэнтези

героическое фэнтези

Ветры Ненастья

"Голос" – психологический триллер о следователе, который, расследуя серию ритуальных убийств, начинает слышать внутренний Голос и встречает таинственную Адель – женщину, существующую только в его реальности. Чем ближе он к разгадке, тем больше вопросов: кто на самом деле ведёт расследование, кто оставляет следы в его квартире, и почему у всех жертв – как и у него самого – три роковые царапины на запястье?

Где грань между безумием и правдой?

"Голос" — это:

Медленное погружение в безумие через бытовые детали (влажная зубная щётка, незнакомый свитер в шкафу).

Триллер-головоломка, где читатель до конца не уверен, что реально.

История одиночества и о том, как далеко может зайти разум, чтобы избежать пустоты.

Для любителей: "Шёпота" Баркера, "Бойцовского клуба" Паланика, "Полёта над гнездом кукушки" Кизи и сериала "Легион".

"Вы будете проверять, не пишет ли кто-то вам записки на зеркале..."


триллеры

ужасы

Голос

Что такое Жизнь в полный Голос?
Это жизнь здорового, смелого, свободного человека, который бесстрашно идет по жизни, следуя своему призванию и своим желаниям, и раскрывает всю мощь своего потенциала.
Такая жизнь доступна каждому, потому что у всех нас есть главный природный инструмент, открывающий путь к самой невероятной жизни, которую вы только можете себе представить, – это Голос.
На раскрытии его энергии основан авторский метод системного психолога и певицы Яны Алипа – «Телесно-голосовая вокальная терапия», который впервые подробно представлен в этой книге и доступен всем.
С помощью этого метода уже более 1,5 тыс. человек обрели телесное и эмоциональное здоровье, раскрыли свои таланты и нашли гармонию в отношениях с миром и с собой.
Книга практическая: в ней вы найдете десятки упражнений, техник и практик, которые помогут вам работать со своим голосом, телом и психоэмоциональными состояниями самостоятельно.
Пришло ваше время Звучать и Жить в полный Голос!


личная эффективность

саморазвитие / личностный рост

практическая психология

ЖИЗНЬ В ПОЛНЫЙ ГОЛОС Путеводитель по Телесно-голосовой вокальной терапии

«Прощай Запад» — уникальное произведение, основанное на личных воспоминаниях автора, раскрывающее внутренний мир военного инженера советской армии, служившего в Германии в эпоху исторических перемен. 
Книга впечатляет искренностью и глубиной повествования, пронизанного философскими размышлениями и яркими эпизодами службы.

Автор с точностью передает атмосферу жизни молодого советского офицера в немецких гарнизонах, раскрывая не только реалии службы, но и межличностные конфликты, в которых сталкиваются долг, честь и человеческие слабости. Особое внимание уделено адаптации к новым условиям после объединения Германии.

«Прощай Запад» — не просто мемуары, а философская притча о достоинстве и борьбе за принципы. Яркий стиль и честность автора делают её сильным и запоминающимся произведением, интересным не только тем, кто знаком с армейской жизнью, но и всем, кто ищет искренние истории о преодолении жизненных вызовов.

биографии и мемуары

классическая проза

Прощай Запад

Петербург, наши дни. Никому не нужны ни твои пятерки, ни ты сама – разве что тому, кто прячется в тебе и просыпается, когда ты спишь. Ты – одиннадцатиклассница с единственной попыткой открыть дверь в свою настоящую жизнь – за этот последний учебный год. Жизнь не бесконечна, смерть всегда рядом, а ты должна найти ключи: «Дружба», «Любовь», «Дело», и только тогда войдешь в мир, который совсем не таков, как тебе казалось. Постарайся выжить.

контркультура

young adult

Лимба. Время не за нас

Полная версия

Rehabilitation of Sports Injuries. Scientific Basis

Другие книги автора