Весь Я

Что есть счастье? – Это, спокойствие души…

Что есть переживание? – Это, борьба с этим счастьем!

Бороться против своего благополучия??? Как глупо и нелепо! Можно ведь просто отпустить ситуацию и позволить счастью просто быть! Не существовать под вашим влиянием, а осознанно его холить и лелеять! Нежность проявляется не в различии шероховатости кожи))), а в создании комфорта родному человеку, в полном согласии с его позицией. Не под влиянием манипуляций, а под именно взаимным согласием! Уважение личности, интересов, даже привычек и есть любовь и семья! Как многие говорят: крепкие семьи только те, где муж и жена- друзья по жизни! Так-то оно так, но как к этому прийти?

Друг и становится НАСТОЯЩИМ другом, если нет претензий, обид, ревности, самокопаний: НИКОМУ, НИЧЕГО НЕ ОБЯЗАН! Каждый живет своей фантазией, но на определенных линиях жизни они соприкасаются и выполняют добровольные, не обязанности, а совместные семейные дела!

Правил, норм и запретов и снаружи хватает! Не нужно перетаскивать этот ненужный груз в свой семейный очаг!!! Он именно так и называется из-за того, что согревает всех одинаково! Нет такого посыла, что определенные лепестки пламя доносятся в большей или меньшей степени! Все едины, но в тоже время отдельны как целый (внутренний) мир! Возьмем за пример альянс- единое целое, но в тоже время учитываются все законы, религии и культуры отдельно взятого государства! Этот пример для понимания, но нет необходимости углубляться, политика – это, сложная наука…

И смысл здесь един: уважение есть фундамент всех семейных отношений, и естественно по отношению к детям!!!

Любите друг друга

Одаривайте стены вашего гнездышка счастьем!

* * *

ПУТЬ

Компромисс восприятия добра и несуществующего зла!

На любом пути, где есть своя история, путеводный лист и правила посадки- высадки, есть благодатная пора: сам процесс путешествия! Лига справедливости действует в том случае, если вы следуете одному правилу- хорошие мысли, правильное восприятие нюансов следования и добрая улыбка!

В этом случае любая поездка покажется раем и настоящим приключением души!

Есть один критерий планирования отпуска или выходных- не планировать, а делать это спонтанно! Мечтания о покорении Эвереста, есть процесс мечтания, не более. Вся восторгающаяся идиллия состоит в обычных составляющих: подумал, получил намерение иметь и начал сразу двигаться к конечному пункту назначения, а именно к первому этапу путешествия- заказ билетов или наполнения бензобака!

Во время всего отдыха самое главное сохранять впечатления, схожие с теми, что присутствовали в вас при возникновении желания оказаться в том или ином месте!

Любые проявления отклонений от заданного маршрута считать, как стечение обстоятельств и радоваться им, но искренне! Это даст восприятие душевного покоя и чувства запланированности!

И самое главное помните: ваше путешествие – это, восприятие вашего разума, как думаете и действуете, такие эмоции и получите!

Приятного пути!

* * *

ПРОСТО ПОДУМАЙ

В истоках вытекающей прогрессии, есть состояние невесомости… Это состояние ты приобрел для успокоения самых глубинных струн ингибиторных переживаний своего организма!

Убрав лишние преграды, можно в состоянии тишины и покоя построить эволюционный этап развития ситуации!

А стоит ли это делать???

Или легче отдать все воли течению вариантов?

Любой вектор (стезя) необходимо одаривать четкими: расстоянием и временем следования, как запасной вариант! На самом же деле, правильно построенная идеология, с добрым посылом не имеет точки возврата!

Если творишь ДОБРО, то до конца!

Нет, значит просто забыть!!! Разум пройденные варианты пере прописывает с двойной прогрессией! И только очищение энергии поможет выйти на новый этап!

* * *

ДУШЕВНОЕ РАВНОДЕНСТВИЕ, НА ЛЮБОМ РАССТОЯНИИ ОТ ОБЪЕКТА

У вас есть искорка, звездочка!

Источник тепла и некой энергии!!! Для каждого он свой и сменяет декорации в зависимости от потребностей!

Независимо от того какое расстояние между вами и этой самой энергией, возьмите себе за правило хранить ее неподалеку от сердца и дублировано в самой сокровенной части вашего разума!

Некие стечения обстоятельств могут вас переключить на не совсем комфортные для вас временные перемены, или даже на некий стопор восприятия реальности!

Именно этот, назовем его" Ангел хранитель», в подобные мгновения будет вас по велению ветра надежды доносить до места назначения в пути следования, под названием жизнь!

А понятными словами – любовь к ближним помогут вам в любых перипетиях!!!

Нежности!

* * *

ПСИХОЛОГИЯ СТРАХА И БОРЬБЫ С НИМ

Страх, как проявление наивысшего чувства человека, всегда будоражил общество в направлении: овладеть, победить или смириться и поддаться его коварству…

Все к чему приходит современная наука и медицина- это патология, болезнь и эпидемия! Так ли этот все глубоко и не поддается обычному объяснению?

На самом деле решать только вам… Да, да, именно вам! Кто как не вы, можете с точностью разобраться в своих мыслях, чувствах и тем более страхах. Я говорил и говорить буду, что лучший ваш психолог – это, вы!!! А специалисты разного рода могут лишь дать вам подсказку с чего начать и в каком направлении идти! Нет, если вам выгодна позиция- плачу, консультируют: я живу… Прекратил ходить на психологическую помощь и все… Заново… По новой… Забыл то, о чем говорили и объясняли! Значит получается дверь была открыта в разумное объяснение проблемы, но как только потерял связь с "программистом" растерял все коды, шифры и навыки. И дверь с невероятной силой удара закрылась навсегда! Я выражаюсь абстрактно и с неким юмором! А как еще иначе привлечь внимание людей, которые ежедневно заняты только собой и не могут просто проснуться от сна и посмотреть по сторонам!!! Увидеть то, что их зомбирует и дергает за веревочки, как кукловод… А, страх именно таким и является!

Процесс обнаружения страха и его подавление.

Как выявить подобную "эмоцию" лекцию читать не буду, каждый знает свои страхи… Ну а если ваш замороченный оптимизм просто обходит стороной проблему, говоря мне это не нужно, я просто не замечаю!

Пример простой: прыжок с парашюта. Все всю жизнь хотят, но не делают, так как якобы не время или не так важно, хотя само желание сделать это съедает изнутри!

Есть один действенный способ борьбы:

Признать свой страх, не обходя его умозаключениями. Принять его, как факт неотъемлемой части вашего разума и души.

А борьба проста: не бороться!

Да, именно! Я не шучу!

Именно борьба со страхом и есть исчерпывающий потенциал, который поглощает такое количество вашей энергии, что вы не в силах остановиться и сконцентрироваться, возникает неподдельный ужас!!!

Иногда лучше поддаться этому чувству и принять его как должное! Расслабиться и переключить свое внимание на другое дело или мысли! Именно в расслабленном состоянии, а это легко сделать, если сбросить страх как важность в вашей голове! Нет важности и значимости, нет проблемы! И вперед, с уверенностью лидера совершить то, чего боитесь!

Я не говорю про маразм, иными словами- действия, которые просто немыслимы и не нужны для здравомыслия!!! Игра со смертью!

А понимание этого вам даст то, что у вас всегда есть запасной вариант и есть" железная страховка»!

В эти определения входит не только высота, скорость, экстрим во всех его проявлениях! Это может быть и поход на экзамен или даже знакомство с противоположным полом, ну или как кому нравится! В первом случае это хотя бы шпаргалки, а в лучшем виде- учение! Во втором, это минимальный хотя бы сюрприз, ну и не полениться узнать предпочтения и привычки новой пассии!!!

И главное уверенность, и правильный посыл, а именно:

Добрые намерения, хорошее настроение, и отчетливое понимание и уверенность того, что вы все знаете и умеете!

* * *

ДРУЖБА

Мы такие все разные и в то же время одинаковые! Привыкшие отождествлять все со своим личным восприятием, как души, так и разума! Примеряем свои наряды на других людей, думая, что они станут ближе! Пытаемся найти родственные души среди безликих клонов чего- либо и кого- либо…

Всегда в любых ситуациях разумен совет: остановиться, успокоиться, сбросить попытки поиска и сравнивания!

Здесь необходимо задуматься над вопросом- А стоит ли продолжать поиски настоящих друзей??? Нет! И это факт!

Приятные для общения и времяпровождения люди всегда находятся сами, просто так, можно сказать случайно!

Это не желание, и не принуждение, а просто намерение души! Вы просто идете по жизни и на пути вам встречаются люди, которые не только заслуживают, как вам бы хотелось думать, но просто идеально подходят вам в качестве друзей!

Поясню… Вы общаетесь, иногда встречаетесь, просто передаете ту или иную информацию и можете спокойно контролировать свои эмоции с этими людьми, по той причине, что вам нечего делить и нет смысла показывать свою значимость. Все безвозмездно и просто так!

Многие возразят: какая же это дружба!!! Так- общение! Вот и нет… Ошибаетесь! Это самая что ни на есть НАСТОЯЩАЯ ДРУЖБА!

А эмоции, ревность, придирки, претензии и так далее оставьте для своих личных мозговых и никому не интересных игр! Дружба, как и любое другое чувство скрепляет своим спокойствием и наивысшей степенью толерантности!!! Позвольте вашим близким людям быть собой, без лишних эмоций, а они ответят тем же!

Вот оно настоящее чувство! Оно несет за собой глубокий смысл преданности, которая выходит из однородного равенства и уважения друг к другу!!!

* * *

ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ ТЕЛА НА УРОВНЕ НЕЙРОНОВ

В любом деле, и это не только касается спорта, в целом, есть закономерность: знаю, чувствую, значит отдаюсь с душой и пониманием. А следовательно – все получается, как задумано!!!

Но знание и упорство, не значит прогресс и успех. Разберемся…

Скажите, были ли Вы в шкуре спортсмена профессионала? Если да, то Вы наверняка знаете, как это не легко! И это я еще мягко сказал! Мы читаем, смотрим, потом стремимся подражать, идя на все это любыми способами… А именно поглощая непомерное количество спортивного питания, БИО добавок, витаминов и так далее, я молчу про фармацевтическую поддержку. В том же направлении идет и наш тренинг- загоню себя до изнеможения и стану похож на того или на ту… Сам не знаю, что хочу и не понимаю зачем! Неимоверное количество времени уходит на «железо» и сопутствующие его атрибуты! В итоге на личную жизнь не остается времени! Мы едим, потом это сбрасываем, мы худеем, потом стараемся нагнать мышечную массу. Гуляем на праздниках и потом вообще умираем в спортзале, ведь помимо вкуснейшей пищи добавляется алкоголь, и Бог знает, что еще!

Ладно бы все это с улыбкой и приятным настроением. А то получается в тягость и невероятным шлейфом начинает копиться гряда депрессий, которые выливаются в более глобальные проблемы! А все потому, что мы не всегда можем позволить себе уделять время спорту и диетам.

Вот и получается зависимость и закономерность: держу в руках, чувствую себя хорошо, отпустил- жизнь рухнула! И толпы, подсаженных на фитнес индустрии (я не говорю, что это плохо, наоборот, но самый главный вывод вы поймете из ниже прочитанного), просто бояться уйти от системы и нарушить хотя бы одно правило своего распорядка!

Теперь к сути! Все сводится к тому, что вы просто спите и не хотите понять одного: можно совмещать все, без вреда для какой- то конкретной цели!

А для этого нужно всего лишь найти способ познакомиться со своим разумом и конечно же душой!!! Просто успокоиться и забыть ту важность, которая Вас донимает в этом вопросе! Любое лишение и сопротивление идет против природы, вы просто плывете против течения… Наверно стоит понять, что размеренный и научный подход к спорту никому еще не повредил. Можно спокойно заниматься три раза в неделю по часу или хоть каждый день, но минут по двадцать, при этом более- менее правильно питаться и позволять себе слабости, не унижая свои возможности и запросы. Так как повторюсь: лишение ведет к срывам, и потом сами себе объясняйте какие Вы крутые и спорт – это, Ваш образ жизни! А таких зазнаек, выброшенных на обочину жизни, которые стремились, но не знали для чего огромное количество!

Но не будем о плохом!

Главная Ваша цель, это понимание того, что если Вы занимаетесь и не чувствуете настоящей эстетики и чувственности Ваших мышц, или соблюдаете диету, но она Вас тяготит- ТО НИ ОДИН ТРЕНЕР И ДИЕТОЛОГ Вас и на шаг не приблизит к этому, пока Вы сами не проснетесь и не начнете думать…

А может кто- то Вами просто манипулирует?

Но это другая история!

В общем, разобраться в своей чувствительности я Вам помогу…

Дам старт через консультации или тренинг, а дальше Вы уж сами! Так как лучший тренер, и психолог для себя- Вы сами!!!

Поймите только одно: в этом мире все везде зависимо и покрыто многочисленными обязанностями и невидимыми нитями кукловодов… Позвольте себе тишину и спокойствие, любовь и уважение!

* * *

ОДИНОЧЕСТВО

Одиночество… какое странное и покрытое мрачными размышлениями понятие! Оно идет с детства, с тех уголков разума, где хранятся бабайки, страшилки и волчок, старающийся все время ухватиться за бочок!

Мы боимся того, что плотно стало озарять наше сознание. Ведь одиночество, как и другие непонятные и динамически развивающиеся аллегории (знаю, но не понимаю) плотно присосались к нам пятном разочарований и ненужных штампов!

Если это не интересно, закономерно- можете спать дальше…

Если же все- таки есть некий интерес, то тогда продолжим!

Мы всегда чувствуем какое- то уныние и разочарование… Потом мы стараемся сформулировать и подытожить свои мысли и на деле выходит, что все это тянется шлейфом заоблачного- Я ОДИНОК!

Но если оглядеться и как следует поразмыслить… Вокруг: семья, родные, друзья, товарищи, сослуживцы, прохожие и так далее!

Но мы тут же начинаем копаться в негативных мыслях и получается, что- семья уже не семья… родные раздражают, друзья предают, а об остальных и не хочется даже думать.

Получается мы такие одинокие и несчастные, что даже улыбка не может озарить лицо, мышцы становятся такими непослушными и заставляют корчить гримасы!!!

Конечно, в одной статье не объяснить, как наслаждаться жизнью и считать себя полноценным человеком… Но научиться хотя бы радоваться мелочам и окружающим нас людям можно!

А начать лучше с себя. Просто ловить себя на мысли, когда легко и весело и стараться продлевать это состояние и дальше. Просто вспоминая эти моменты во время надвигающейся депрессии. Не просить, не требовать, не заставлять других.

Заниматься собой… Помогать другим. И остальным станет комфортно от этого. Но не становиться марионеткой и беспрекословно выполнять распоряжения… Лучше отстраненно помогать, думая о своем. Если же Вас все равно заставляют и придираются по всяким мелочам, просто отпустить ситуацию и не замечать этого. "Липкая среда сама отстанет»!

Всегда имейте запасной вариант и страховку, подкрепляйте себя знаниями, не становясь конечно же занудой…

После работы над собой просто еще раз оглянуться на окружающий мир. И Вы поймете, что там стали все какими-то близкими и родными. Радостными и хорошими.

Но даже если в Вашей жизни есть всего один человек… То вы уже не одиноки… Вы уже полноценны и богаты душой! Так посвятите свою жизнь ему и себе, этого будет достаточно! Потому что в поисках расположения у остальных может незаметно пролететь Ваша красивая и прекрасная жизнь!

* * *

ОТДЫХ НЕЗАВИСИМО ОТ ОТПУСКА

Представляете, как хорошо на море…!!! Песок, пляж, ласкающее солнышко!

Стоп… Так можно мечтать вечность, или как минимум от поездки до поездки. А она может быть три раза в год или один, а может раз в три года!!! Все это абстрактное гадание…

– Разберемся.

Трудоемкое занятие – ведение делами подходит к концу и остается неделя до отпуска. Настроение уже на пятьдесят процентов приподнятое, но еще мелкие заботы и ощущение, что еще ЦЕЛУЮ неделю ждать не дают полной душевной радости!

Можно было бы разобрать вопрос, как поднять до ста процентов состояние блаженства в эту неделю ожидания… Но это не наша цель. Главное нотка позитива имеется и это уже хорошо!!!

Так вот… Вы собираете последние вещи, как обычно за час до Вашего объекта наземного, водного или воздушного транспорта. И все… Удача… Просто Эйфория!!! Если вы, конечно, не совсем дремучий ворчун, то Ваш отпуск будет проходить в самых прекрасных ощущениях!

Вспомнили? Я об этом и говорю! Класс!!!

А теперь на секунду закрепите это впечатление и постарайтесь записать на жесткий диск вашего разума! Отлично!

– Так к чему я это все? Да к тому, что каждый будничный день, но по крайней мере каждые выходные можно проводить именно так, как самый незабываемый и радостный отпуск!

Объясню, как:

1. В преддверии выходного, постарайтесь запланировать свой отдых:

а. Расписать свои мероприятия.

б. Собрать вещи или продукты необходимые вам на пикнике или кому, где нравится.

в. Найти положительный настрой и прокрутить приятные моменты, которые могут случится в эти выходные.

2. Ну и наконец, если это для Вас очень сложный процесс, то просто вспоминайте свой ошеломительный отпуск и старайтесь эти чувства нести с собой в течении всех выходных!!!

Всегда легко расстраиваться и горевать о том, чего нет! Сетовать на то, что пока далеко от Вас!!! Труднее настраивать себя или просто получать удовольствие от того, что уже есть…

Но выбор за Вами!

Успех знаменитых и красивых в их доброте и радостном настроении!

* * *

МАЛЕНЬКОЕ ЧУДО

Глубоко- глубоко в сердце, а можно сказать в самом сокровенном месте человека, всегда есть бесценный клад. Клад души, повторю для инакомыслящих…

Нет, он не блестит, он просто озаряет все сущее и людское! К нему не подобраться, не схватить и не присвоить. Нельзя украсть или опорочить!

– Святой Грааль всего земного…

А если приземлиться до простых вещей, то можно назвать этот клад – любовь к самому дорогому человеку на земле! И не важно кто это! Мама, папа, жена, сын или дочь… Этот список бесконечный!

Но это сокровище ничем не омрачить и не стереть из памяти! Нет в природе таких сил, которые смогли бы переломить само ощущение трепета к этому кладу!

А представляете… Эта искорка не одна. Вы ее несете через жизнь, но помимо этого очарования зажигается еще одна. Пока ее свечение не такое яркое, но зарево уже обволакивает сердечные струны. Да так, что эта прогрессия развивается очень стремительно и захватывает мысли и прописывает новый код человеческих чувств!

Новый предмет очарования нисколько не помеха старому кладу… Наоборот они воплощают в себе тандем вселенского счастья! Все в совокупности и невероятной идиллии.

И каждая вновь зажженная искорка создает единый организм, под названием – ЛЮБОВЬ, а я бы еще назвал ДОБРО!

Так все просто и ненавязчиво, легко и с неким спокойным очарованием!!!

– И если следовать этим до невероятности обычным правилам, а именно – открывать сердце, распахивать душу, навстречу подобному свечению…

– Вот Вам и получается обыкновенное человеческое чудо, под названием – СЧАСТЬЕ!

Будьте открытыми и добродушными!

* * *

ОТНОШЕНИЯ МЕЖДУ МУЖЧИНОЙ И ЖЕНЩИНОЙ

Я проснулся от социума… забыл все свои обиды и страхи. Постоянная улыбка на лице заставляет других думать, что- то не так или пора задуматься над своей жизнью…

Но все это пустое! Так как нет ничего прекраснее, чем отойти от вечного человеческого сна и посмотреть на все со стороны! Уже не то чтобы вооруженным взглядом, а просто отстраненным!

Это помогает заниматься привычными делами находясь у себя внутри, но в то же время за пределами вселенной…

Начинают меняться люди, а для понимающих всю глубину вопроса – начинаешь меняться ты, твое мировоззрение ко всему сущему!

Прежняя семья и дорогая когда-то сердцу жена! Да- да повторюсь когда-то. Так как теперь это чувство нельзя назвать дорогим, оно бесценно!!! По- другому начинают играть глазки любимого человека! По- другому льется его ласковая речь!

Все восприятие полностью меняется! Ты ощущаешь блаженство от мысли что ты не ВСЕ ЕЩЕ любишь, а любишь СИЛЬНЕЕ!

Иногда твой плод любви не сразу это начинает понимать. Нужно время, чтобы твоя вторая половинка поняла – ты изменился, ты другой. Более одухотворенный, более не земной.

Пускай твоя кровинушка еще немного покапризничает и подует губки… Но, если ты проснулся ото спячки, ты точно знаешь, что это твой человек и он прописан тебе твоей жизнью. Это и есть твоя стезя! Конечно же не забывая про свою душу! Ведь она модница и прекрасная эгоистка… Но что же? Так и должно быть. Переполняя свою душу, она начинает дарить тепло, ласку, любовь и ДОБРО всем остальным!

Немного главное терпения!!! Все встанет на свои места. И жизнь заиграет более качественными и цветными красками!

– Любите себя… Окружающих… СВОЮ ВТОРУЮ ПОЛОВИНУ!

Эти чувства сделают Вас самым сильным и счастливым человеком на земле!!!

* * *

ЭНЕРГИЯ ЛЕСА

Тихо… Тихо… Совсем не слышно доносится стон деревьев. Он воспроизводится от качания на ветру. Эта непонятная, но приятная слуху песня доносится из глубины самой чащи.

Утренняя роса дополняет невероятно прекрасный ковер из сочной, зеленой травы. Такое безмятежное спокойствие и тишина. Словно все земное притихло для восприятия вселенских вибраций. Конечно же во благо и для душевных утех.

– Именно так можно описать любой поход в лес! Он сравним с самым изысканным предвкушением всего желанного и дорогого!!!

Как много было фраз про то, что чистый воздух пьянит и создается легкое головокружение, от некой загадочной эйфории. Которая создается сильнейшим заполнением легких чистейшим воздухом!

Вы реально верите, что кислород отличный от городского может вызывать легкий, приятный галлюциногенный эффект?

Давайте я соглашусь, так как в любом мнении есть правда. Тем более скептики скажут, что это доказано учеными. Ведь при попадании большого количества этого вещества через кислородную маску, наступает самая, что ни на есть сильнейшая эйфория!

– А, может серьезный мой читатель посмотрим на это с другой стороны… Так как кислород подается через маску, совсем не природный, а искусственный… Не пойманный в чистом природном лесу… А, созданный в лаборатории. И пускай говорят, что он идентичный, но все же созданный человеком!

– С другой стороны, это когда пьянит не воздух, а энергия леса, энергия вселенной! Когда нет шаблонов города, созданных человеком. Нет нагромождений и защитных экранов от естества космоса!

Именно в эти минуты приходит понимание, что ты един со всем сущим! С Богом начинаешь общаться на ТЫ! Без посредников и навязанных стереотипов. Не нужно практик, медитаций!!!

– Это, и есть истинная энергия, данная нам СВЫШЕ!

Просто подумайте об этом. И Вам станет радостнее и приятнее на душе! Сразу найдутся причины посетить лес и его прикрасы, дары и великолепие!!! Эти сказочные походы одарят Вас такими запасами энергии, что жизнь станет легче, намного легче!!!

Вернется улыбка, спокойствие!

Любовь заиграет новыми красками!

Цените подобные ощущения! Ведь в них единение ДУШИ И РАЗУМА!

* * *

СПРОСИТЬ РАЗРЕШЕНИЕ НА СУДЬБУ

Мир… Его невероятная широта и душа… Да- да, у мира есть душа! А как же иначе. Если мы все созданы по подобию, то и каждая частица во вселенной идентична! Прекрасна по- своему, но так похожа на соседнюю и на все целое, что существует! И душа этой частицы или всего целого прибывает в реальности!

Я не буду рассуждать на тему того, что наша материальная составляющая мира не реальна, а метафизическая основа и есть то целое, что называется РЕАЛЬНОСТЬЮ!

У каждого свое мнение на этот счет! И я с ним соглашусь!!!

Но без всякого фарса пытаюсь подвести контекст этого монолога к тому, что наш мир как зеркало! Вернее – это, и есть зеркало! Об этом много уже сказано, но, чтобы это понять, нужно миллион раз прочитать, с наложением множественных точек зрения и мнений! Ум един, но отдельный разум может через свою душу донести информацию по- новому!

Вернемся к миру и тому, что он зеркальный! Все что мы мыслим и делаем, наш мир отражает с невероятной точностью!!! Мыслим позитивно, получаем радость и счастье. Мысли в русле" все плохо», ответ тут же незамедлительный в виде неудач и разочарований!

Но не будем о плохом. Его и так много в окружающей «атмосфере»!

– Может кто- то уже задаст вопрос: а к чему здесь судьба? И тем более разрешение на нее???