Психолог в кармане, или 101 практика на все случаи жизни

Глава 9

Солнцестояние и равноденствие: как провести эти дни

Все взаимосвязано. Если вы начали заниматься психологической работой, то либо уже пришли, либо рано или поздно придете к этой мысли. Мы влияем друг на друга своим поведением, настроением, даже мыслями. Когда мы делаем практики для себя, то видим перемены снаружи. Когда что-то происходит снаружи – ощущаем изменения внутри. И это касается не только взаимоотношений людей. Весь мир взаимодействует с нами: влияет на нас и зависит от нас.

Природа и ее циклы – не исключение. Смена сезонов, движение небесных тел, перемена погоды – все воздействует на нас.

Не обязательно много думать об этом – на нас одновременно влияет огромное количество обстоятельств, и все учесть в любом случае не получится. Поэтому, если вы не следите за природными циклами постоянно – в этом нет ничего страшного. Но есть периоды, когда стоит обратить внимание на календарь. Это происходит четыре раза в году: в дни равноденствия и солнцестояния.

Каждый год их даты могут немного меняться, точные дни на этот год можно посмотреть в Интернете.

Но примерные даты такие:

✓ весеннее равноденствие – 20 марта;

✓ летнее солнцестояние – 20–21 июня;

✓ осеннее равноденствие – 22–23 сентября;

✓ зимнее солнцестояние – 21–22 декабря.

В каждый из этих дней можно провести ритуал формирования намерений, о котором я расскажу на примере зимнего солнцестояния.

Зимнее солнцестояние и его значение

Именно в это время ночи – самые длинные, а дни – самые короткие. В декабре, 21 или 22 числа – каждый год по-разному – высота подъема солнца над горизонтом оказывается самой низкой. После этого дни начинают удлиняться.

С древних времен в культурах разных народов самому короткому дню года придавали особое значение. К этому моменту заканчивали запасать продукты на зиму и праздновали ее начало. В большинстве стран солнцестояние считалось счастливым днем, подходящим временем для гаданий, загадывания желаний и принесения даров – друг другу, предкам и духам. Во многих культурах это был главный праздник в году.

Это период, когда сама природа завершает свои процессы и закладывает энергию на будущий год. Это – начало нового цикла, когда пора заканчивать и отбрасывать старое и начинать новое. Именно в этот день силы природы соединяются в двух фундаментальных процессах жизни на Земле: завершении прошлого и одновременном начале будущего.

Рекомендации.

Как стоит провести этот день?

В этот день полезно синхронизироваться с природными ритмами, чтобы вместе со всей Вселенной устремиться навстречу новому циклу.

♦ Хорошая идея – устроить праздник зимнего солнцестояния в кругу близких людей: в семье, с друзьями, с любимыми людьми.

♦ Вы также можете посвятить время очищению пространства и себя, медитациям и практикам для внутреннего развития. В некоторых религиях, например в буддизме, считается, что хорошие и плохие поступки, совершенные в этот день, воздействуют на нас в десятки раз сильнее, чем в обычное время.

♦ Поминание предков – еще один способ отметить этот день.

Лучшее, что вы можете сделать, – это настроиться на выполнение желаний. Для этого можно провести ритуал исполнения желаний или ритуал формирования намерений.

Самое простое – сесть и написать список своих целей и желаний: на будущий год и в целом на будущее. Можно расписать их по сферам жизни – заодно разобравшись, на какую из них стоит обратить внимание, чтобы уравновесить свою деятельность.

Праздник формирования намерений и его значение для целеполагания

Формулировать свои желания в принципе очень полезно – как минимум один раз в году (а лучше два), подводя итоги и планируя цели. Но именно в день зимнего солнцестояния вы усиливаете воздействие своих намерений и повышаете вероятность того, что желаемые события произойдут.

Сильный период, когда наши желания и формулирование намерений имеют особую силу, продолжается несколько дней. Пик приходится на один день, но как минимум 1–2 дня до и после также обладают особой энергетикой и подходят для проведения ритуала намерений и, конечно, для празднования, если вам хочется отметить этот день и свой решительный настрой.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.