Discover how relaxation can help you reduce stress and calm your mind Become More Relaxed In a Day introduces you to a range of relaxation techniques and exercises that can help you to keep your life in balance, and stop stress from taking over. Designed to contain a day’s reading, this handy guide helps you to discover the benefits of relaxation for your mind, body and spirit. Open the book and find: How to make relaxation a part of your daily routine Top tips for using exercise to help you relax Advice on using massage and self-massage to help you relax Ways to ensure you have time and space to relax at home Guidance on maintaining your work-life balance 

саморазвитие / личностный рост

Become More Relaxed In A Day For Dummies

Become More Mindful In A Day For Dummies

Mindfulness Workbook For Dummies

Mindfulness At Work For Dummies

Mindfulness For Dummies

Relaxation For Dummies

любовные романы

фэнтези

учебная и научная литература

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

детективы

об истории серьезно

приключения

книги о приключениях

ужасы / мистика

учебники и пособия для вузов

cтихи, поэзия

книги по психологии

стихи и поэзия

гуманитарные и общественные науки

русская классика

мистика

боевики, остросюжетная литература

публицистическая литература

Я верила, что у меня идеальная жизнь. Любимый муж, верная подруга Пока муж не оставил меня одну на Новый год, уехав в командировку, а подруга с дочерью  на горнолыжную базу за город.
И я бы никогда не узнала об их предательстве, если бы не несчастный случай в предновогоднюю ночь.
 

короткие любовные романы

легкая проза

Измена. Стану счастливой

Забудьте о драконах и темных властелинах. Самый страшный квест XXI века – найти нормальную работу. Особенно, если вы – Филэлиас Луносветный, эльф с дипломом по класлутне, трехсотлетним стажем созерцания росы и абсолютным неумением отличать «синергию» от «аллергии».

Изгнанный из Волшебного Леса за хроническую непригодность к эпическим свершениям, Фил оказывается выброшен в самое сердце современного мегаполиса. Его миссия? Выжить. Его оружие? Лютня, знание мертвых языков и вежливость. Его враги? HR-менеджеры с их тестами личности, демоническая сущность по имени PowerPoint, священный ритуал корпоратива и экзистенциальный ужас опенспейса под гул флуоресцентных ламп.

Погрузитесь в уморительно путешествие эльфа-изгнанника по лабиринтам рынка труда. 
«Найти нормальную работу» – это искрометная смесь городского фэнтези, едкой сатиры на современную корпоративную культуру и трогательной истории о поиске своего места в мире, где даже бессмертному эльфу иногда хочется просто выпить чаю.

городское фэнтези

юмористическое фэнтези

Найти нормальную Работу

Вы когда-нибудь чувствовали, что знаете человека всю жизнь, хотя встретились лишь недавно?
Эта книга рассказывает о кармических отношениях – судьбоносных встречах, которые невозможно избежать. Она научит вас распознавать такие связи и понимать их значение в своей жизни.

Альбина и Сумардика – люди из разных миров. Он – женатый отец двоих детей, она – девушка, боящаяся рецидива рака и возможной депортации. Весь мир был против них. Но судьба решила иначе.

Их любовь не только преодолела все преграды, но и спасла их обоих: Сумардика – от безумия, Альбину – от смерти. Вместе они создали не только семью, но и успешный бизнес, а их путь пролегал через древние знания, шаманские ритуалы и тайны балийской экзотики.

Эта вдохновляющая история — о любви, которая тянется сквозь жизни, о судьбе, которая ведёт нас, и о силе, способной изменить всё.

биографии и мемуары

Любовь не одной жизни: история одной души

«Пойди туда, не знаю куда...» — настольная книга предпринимателя, которая рассказывает, как в хаосе современного мира выстроить чёткий путь и запустить успешный проект с помощью современных маркетинговых инструментов.

Почему путеводитель? Потому что он проведёт вас шаг за шагом — от первой идеи до масштабирования бизнеса. Вы избежите типичных ошибок, сэкономите время и силы, а главное — примете стратегически верные решения.

Внутри — разбор настоящих предпринимательских страхов, внутренних ограничений и мотивации, реальные кейсы из разных сфер, пошаговая система: как выбрать формат, проверить гипотезы, выстроить маркетинговую стратегию и создать воронку продаж.

Особый акцент — на продвижении без бюджета: партнёрства, бартер и личный бренд. То, что действительно работает.

Автор - практик с 30-летним стажем. Вся теория подтверждается примерами из реального опыта.


мотивация

классический маркетинг

маркетинг для новичков

Путеводитель по маркетингу. Пойди туда, не знаю куда…

Алиса не хочет ничему учиться и ничего знать. Она уверена: быть интеллигентным человеком необязательно – достаточно им успешно притворяться. Зачем читать «Войну и мир», если можно заучить несколько умных фраз из романа, чтобы прослыть интеллектуалом? Папа Алисы, миллионер в малиновом пиджаке, нанимает ей репетитора, чтобы сделать из девочки образованного человека.
«Воспитание чувств» – роман воспитания про… воспитание. Это Пигмалион в декорациях лихих 90-х. Место действия: квартира у Аничкова моста. Здесь расцветает настоящий любовный треугольник, высокие чувства сталкиваются с низкими поступками, бизнес переплетается с метафизикой, здесь предают и жертвуют собой, из «ужасного материала» лепят новую личность, а случайная встреча определяет судьбу.
Елена Колина – основоположница жанра «русская романтическая комедия», автор знаменитого цикла «Дневник новой русской». К настоящему времени издано 25 книг писательницы, многие из которых экранизированы. Произведения переведены на множество языков, суммарный тираж книг насчитывает более 500 000 экземпляров.
Слушайте феерическую историю современного Пигмалиона в проникновенном исполнении Григория Переля.
Внимание! Фонограмма содержит нецензурную брань.
Иллюстрация: Алла Белова© Елена КолинаЗапись произведена Аудио Издательством ВИМБО©&℗ ООО «Вимбо», 2025Продюсеры: Вадим Бух, Михаил Литваков


Воспитание чувств

Есения Бергман - обычная девушка, что учится на программиста. Её спокойствие нарушает один парень а после и её прошлое. Сможет ли она выбраться и не поддаться искушениям из прошлого, и полюбить? Но при этом не раскрыв себя и своё темное прошлое. Или же она сломается и разлетится хрупкими лепестками по ветру? 

Мои Бесы

Я хорошо помню, каково это — ощущать мертвенность внутри, теряя тягу к жизни и чувствительность к людям. Когда врачи озвучивают диагноз, и безысходность становится тяжёлым испытанием. В такие моменты душа окутана тьмой, и неясно, где и как получить поддержку и утешение.
Эта книга о путешествии, которое изменило моё восприятие мира. В разных точках планеты я последовательно узнавала, что счастье — не цель, а путь.
История начинается с внутреннего кризиса, когда я столкнулась с серьёзными вызовами. 
Забыв, каково это — быть собой —  искала того, кто мне напомнит. В путешествиях я встречала людей, которые помогали понять, что такое истинные ценности, и как раскрыть свой дар. 
Так, из инженера с двумя высшими техническими образованиями я превратилась в наставника для женщин, а также певицу и автора песен.
Надеюсь, что книга вдохновит вас раскрыть свою гениальность и не бояться следовать за мечтами.

книги о путешествиях

истории успеха

Амнистия Души, или К себе сквозь хаос

Полная версия

Become More Relaxed In A Day For Dummies

Другие книги автора