The world and all that is in it expresses reality. Every therapy session, each moment in your life, is a koan to be solved, an opportunity to learn about your deeper being. How you respond is your choice. You always have the option to respond with your most enlightened nature. —from Zen Meditation in Psychotherapy A thoughtful and pragmatic guide for integrating Zen meditation into traditional psychotherapy Grounded in both neuroscientific and clinical evidence that supports the use of Zen meditation to improve clients' mental health, this inspiring «how-to» guide encourages creative use of its techniques to suit your personal therapeutic style as well as your clients' needs. Zen Meditation in Psychotherapy provides you with methods that can be seamlessly integrated into ongoing treatments for a broad range of psychological problems, as well as with ways to enhance your own life, both professionally and personally. It covers: General protocol for integrating meditation into treatments at every phase Applying meditation for problems such as depression, anger, addiction, and weight management Meditative ways to reduce anxiety, stress, and burnout Meditative training to enhance therapeutic sensitivities Filled with vivid case examples and writings from traditional texts, modern interpretations, meditation research, and illustrative legends, Zen Meditation in Psychotherapy encourages a therapeutic process in which clients move their attention from outside concerns to inner mindfulness. With a range of techniques that embrace the diversity and uniqueness of clients, this book offers methods and tools for seeing feelings and problems directly and objectively, which can lead to a profound shift in perspective.

общая психология

психотерапия

Zen Meditation in Psychotherapy. Techniques for Clinical Practice

Meditation and Yoga in Psychotherapy. Techniques for Clinical Practice

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

книги о приключениях

учебники и пособия для вузов

стихи и поэзия

русская классика

мистика

любовное фэнтези

биографии и мемуары

современные детективы

короткие любовные романы

сказки

попаданцы

литература 19 века

научная фантастика

саморазвитие / личностный рост

триллеры

публицистика

зарубежная классика

Добро пожаловать в Загогулино, где жизнь течет, как река после дождя – бурно, но непредсказуемо! Когда у библиотекарши Елизаветы Петровны пропадает корова Буренка, кормилица всей семьи, начинается настоящее приключение. Рассеянный пастух Иван, виновный в пропаже, пытается исправить свою ошибку. Неугомонные сыновья Елизаветы Петровны, вдохновленные рыцарскими романами, устраивают собственное расследование. Деревенская сплетница Варвара строит козни. Вас ждет калейдоскоп смешных ситуаций, неожиданных поворотов и, конечно же, счастливый финал! Эта история – о том, как важно не унывать, верить в себя и о том, что даже в самой обычной деревне могут происходить настоящие чудеса.

юмористическая проза

Корова, Достоевский и пастух: Хроники Загогулино

Устали от бесконечных попыток привлечь внимание мужчины, чувствуя себя преследующей стороной в этих отношениях? Хотите перевернуть сценарий и насладиться игрой, где он будет за вами бегать? Это вполне достижимо.

семейная психология

любовь и отношения

Как заставить мужчину бегать за вами

Либидо — это не только биологический процесс, но и важная часть общего здоровья человека, на которую влияют как физические, так и психологические факторы. 

Только проверенные способы. От правильного питания о психологического состояния которое влияет на нашу сексуальную влеченность. 

секс / секс-руководства

100 верных способов повысить сексуальную влеченность

"Багряный Пыль Суз" - это захватывающий исторический роман, действие которого разворачивается в древнем городе Сузы, колыбели древней цивилизации, расположенном на территории современного Ирана. Главная героиня, Амарна, - археолог из дальних земель, приезжает в Сузы, очарованная легендами о могущественном артефакте, известном как Око Ахурамазды.

исторические приключения

историческое фэнтези

Багряный Пыль Суз

Книга «Экосистема AI и творчества: Как объединить технологии и ремёсленное мастерство для успеха в бизнесе» представляет собой масштабное исследование, посвящённое синергии традиционных ремёсел и современных технологий искусственного интеллекта. В произведении авторы проводят исторический экскурс в мир ремёсел, прослеживая эволюцию ручного труда от древних техник до современного производства, сталкивающегося с вызовами массового производства и автоматизации.

Далее книга подробно описывает путь становления и развития искусственного интеллекта — от первых вычислительных алгоритмов до прорывных технологий глубокого обучения, которые уже сегодня трансформируют творческие индустрии. Особое внимание уделено практическому применению AI в ремёсленном производстве: как сохранить уникальность ручной работы, оптимизировать производственные процессы и создать гибридные модели бизнеса, где традиции и инновации работают в гармонии.



интернет-бизнес

рукоделие и ремесла

бизнес-стратегии

Экосистема AI и творчества: Как объединить технологии и ремесленное мастерство для успеха в бизнесе

В пыльном и пропитанном солнцем городе Сидон, во времена соперничества с Тиром, молодой гончар случайно натыкается на загадочную карту, которая ведет к давно потерянным артефактам, способным изменить баланс сил и раскрыть темное прошлое его семьи.

историческая литература

Пески Сидона: Хранители Тира

Данные тренинги рассчитаны научить важным моментам, привить установки в мышлении, прокачать навыки, проработать себя, психотравмы и т.д. 

психологические тренинги

Тренинг «В миллионеры за шаг мысли»

Полная версия

Zen Meditation in Psychotherapy. Techniques for Clinical Practice

Другие книги автора