Praise for Meditation and Yoga in Psychotherapy «From the wisdom of ancient cultures to modern neuroscience, the authors skillfully create a bridge of understanding between the practice of meditation, yoga, and psychotherapy. The Simpkins are at their best in describing how everyone can learn to integrate their own brain, body, and mind to facilitate a creative synchrony of healing and well-being.» —Kathryn Rossi, PhD Coeditor, Collected Works of Milton H. Erickson: The Nature of Therapeutic Hypnosis «This reader-friendly text is directed toward therapists and healthcare workers who are considering incorporating yoga and meditation into their work. These technologies are time-honored and appear to have beneficial effects on contemporary clients and patients. Meditation and Yoga in Psychotherapy serves as an informative introduction to these¿practices, and explains how a therapist might integrate such practices into their work. The chapters on neuroscience research and healthy aging are unique in books of this nature, and the discussion of alleviating depression alone is worth the price of the book.» —Stanley Krippner, PhDProfessor of Psychology, Saybrook UniversityCoauthor, Haunted by Combat: Understanding PTSD in War Veterans A thoughtful and pragmatic guide for integrating meditation and yoga techniques into traditional psychotherapy Meditation and Yoga in Psychotherapy is an inspiring «how-to» guide grounded in the neuroscientific and clinical evidence that supports the use of meditation and other yoga practices to improve clients' mental health. Drawing from the authors' decades of practice, teaching, and writing, this inspiring book is focused on applying meditation, yoga, and Zen to therapy, with discussion of: The latest neuroscience findings, showing how the brain and larger nervous system are altered by yoga methods Philosophical and psychological principles upon which yoga is based The how, when, and why for use of specific techniques with common psychological problems Fundamental stretching exercises and meditation techniques Filled with vivid case examples and writings from renowned yoga masters, Meditation and Yoga in Psychotherapy encourages a therapeutic process in which clients move their attention from outside concerns to inner mindfulness. With a range of techniques that embrace the diversity and uniqueness of clients, this book offers methods to creatively individualize techniques for a wide variety of presenting problems.

общая психология

психотерапия

Meditation and Yoga in Psychotherapy. Techniques for Clinical Practice

Zen Meditation in Psychotherapy. Techniques for Clinical Practice

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

книги о приключениях

учебники и пособия для вузов

стихи и поэзия

русская классика

мистика

любовное фэнтези

биографии и мемуары

современные детективы

короткие любовные романы

сказки

попаданцы

литература 19 века

научная фантастика

саморазвитие / личностный рост

триллеры

публицистика

зарубежная классика

Приготовьтесь к необычному путешествию, дорогие друзья! В этой книге вас ждут сказки, которые вы никогда раньше не читали. Эти истории не пришли к нам из старинных книг или бабушкиных уст. Они родились в глубинах нейронных сетей, где воображение встречается с алгоритмами, а фантазия переплетается с кодом.
Каждая сказка в этом сборнике – это уникальный мир, населенный странными и удивительными существами, где происходят невероятные события. Нейросеть, как настоящий сказочник, взяла за основу вдохновляющие цитаты, чтобы создать нечто новое и особенное. Откройте эту книгу и дайте волю своему воображению, позволив этим волшебным историям увлечь вас в мир приключений и открытий!


Нейросказки по мотивам великих цитат

            Милана Морозова — тихая и ранимая выпускница таежной школы, уверенная, что взрослая жизнь принесет ей только спокойствие, попадает в водоворот таинственных историй, в мир магии, оборотней, духов, обитающих в дальневосточной тайге. Девушка должна стать Хранителем, обрести сверхсилу, пройти через множество испытаний, чтобы спасти любимый край от превращения в ледяную пустыню. 
            Удастся ли ей выполнить свое предназначение, когда друзья становятся врагами, союзники — только волки-оборотни, жизнь висит на волоске, а сразиться придется с полчищами якутских духов? Получится ли сохранить любовь и снова стать счастливой? Все это необходимо сделать. Осталось понять как!



городское фэнтези

русское фэнтези

Тайга

Настоящий дневник девушки-фронтовика Таси Ш. Тася начала вести записную книжку в последние месяцы войны, когда их дивизия уже была в Германии. В этой небольшой книжке отразились отношения с любимым мужчиной, взгляды общества на тех, кто мог не только воевать, но и любить, верность и послевоенные тяготы одной из многих русских женщин прошедших Великую Отечественную Войну.

любовь и отношения

Дневник походно-полевой жены. Непридуманная история девушки-фронтовика

"Жадность до денег, если она ненасытна, гораздо тягостней нужды, ибо чем больше растут желания, тем большие потребности они порождают" (Демокрит).
Прошу не судить строго труд сей. Ибо изначальная повесть превратилась в рассказ, и многое в ней осталось невысказанным. Случилось это по банальной причине ‒ требование редакторов к количеству знаков. Однако тешу надеждой себя, что вскоре время найдется и творение это вырастет в повесть.
И, если прочтя строки мои, увидели вы некие отсылки к Гете, Гоголю иль Пушкину, то сделаны они намерено. А с целью какой ‒ решайте уж сами.

социальная фантастика

дзэн-буддизм

Дом

Эмма.
После страшной трагедии моя семья была вынуждена переехать в другой город и начать жизнь с чистого листа. Тогда я ещё не догадывалась, как сильно изменится моя жизнь. Обнаружив в лесу труп девушки, решаю начать собственное расследование. И это опрометчивое решение сталкивает меня с Томасом Мюллером – чертовски привлекательным, холодным, загадочным детективом, который с первых секунд нашего знакомства возненавидел меня.

Томас.
Моя жизнь была однотипной, размеренной и спокойной, пока в ней не появилась Эмма Купер. Её смелость вперемешку с безрассудством поразила меня с первых секунд, и не сказать, что в лучшую сторону. Всё чего мне хотелось – это стереть эту девушку из своей жизни. Но у судьбы похоже другие планы, ведь обстоятельства продолжают сталкивать нас вновь и вновь.


остросюжетные любовные романы

Под маской

Стать наследницей знатного рода - то еще испытание, но на этом история не заканчивается. Неугодных жен отправляют в монастырь, а неугодных наследниц - в академию благородных девиц! Вместе со своим ручным демоном Трине предстоит освоиться в непривычной среде и попытаться найти друзей. Вот только союзники приходят, откуда не ждали...

книги для подростков

Невольная студентка

В книге вы погрузитесь в увлекательный мир современных нейросетей, уже сегодня меняющих привычный уклад жизни. Автор расскажет о том, как «мышление» искусственного интеллекта зародилось, с какими проблемами столкнулись его создатели и почему нейросети теперь окружают нас повсюду — от браузера и телефона до медицинской диагностики и глобальных бизнес-процессов.
Независимо от того, являетесь ли вы профессионалом в области IT или просто интересуетесь новыми технологиями, в этой книге вы найдёте множество практических примеров и советов. Вы узнаете, как инструменты вроде ChatGPT позволяют упростить рутинные задачи и открыть безграничные возможности для творчества; поймёте, чем Claude отличается от других AI-помощников и почему MidJourney считается одной из самых ярких генеративных моделей для дизайна и визуального искусства.

интернет-бизнес

интернет

компьютерная справочная литература

Нейромагия. Как MidJourney, ChatGPT и Claude создают наше будущее

Полная версия

Meditation and Yoga in Psychotherapy. Techniques for Clinical Practice

Другие книги автора