Name: The Power of Self-Coaching. The Five Essential Steps to Creating the Life You Want
Rating: 4 (7 reviews)
Author: Joseph J. Luciani

An easy program for freeing yourself from your mental and emotional traps-and leading the life you want and deserve «This empowering book will teach, inspire, and coach you to break the habits of insecurity that prevent you from realizing your spontaneous inner potential for genuine happiness.» -John Gray, Ph.D., author of Men Are from Mars, Women Are from Venus «There is nothing more empowering than accepting responsibility. Taking responsibility is not about assuming fault; it is about re-taking the helm and control of your journey in life. This book will help you navigate through the difficulties of personality and behavioral change to more emotional peace.» -Dr. Laura Schlessinger, author of The Proper Care and Feeding of Husbands Nobody is born insecure, angry, bored, or depressed. The fact is, happiness is our natural state and, as psychologist Dr. Joseph J. Luciani explains in this warm, witty, and empowering guide, chronic unhappiness is just a bad habit-a habit that can be broken. It's much easier than you think! Based on Dr. Luciani's twenty-five years of experience helping patients unlearn reflexive, destructive thinking, The Power of Self-Coaching arms you with all the tools you need to free yourself from your mental and emotional traps. As you work through the many self-quizzes, training and coaching exercises, and Power Drills, you'll see yourself anew and feel yourself growing lighter, more spontaneous, and ready to take charge of your life. A proven five-step program for reconnecting with the innate capacity for happiness, The Power of Self-Coaching gives you what you need to: * Identify learned patterns of thought and feelings that are making you unhappy * Use Dr. Luciani's celebrated Self-Talk techniques to develop new, healthy ways of thinking and feeling * Eliminate boredom, hopelessness, chronic fatigue, and emotional numbness from your life * Tap your full creative, intellectual, and emotional potential and live the rich, rewarding life you want and deserve 

саморазвитие / личностный рост

The Power of Self-Coaching. The Five Essential Steps to Creating the Life You Want

Reconnecting. A Self-Coaching Solution to Revive Your Love Life

Self-Coaching. The Powerful Program to Beat Anxiety and Depression

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

книги о приключениях

учебники и пособия для вузов

стихи и поэзия

русская классика

мистика

любовное фэнтези

биографии и мемуары

современные детективы

короткие любовные романы

сказки

попаданцы

литература 19 века

научная фантастика

триллеры

публицистика

зарубежная классика

Добро пожаловать в Загогулино, где жизнь течет, как река после дождя – бурно, но непредсказуемо! Когда у библиотекарши Елизаветы Петровны пропадает корова Буренка, кормилица всей семьи, начинается настоящее приключение. Рассеянный пастух Иван, виновный в пропаже, пытается исправить свою ошибку. Неугомонные сыновья Елизаветы Петровны, вдохновленные рыцарскими романами, устраивают собственное расследование. Деревенская сплетница Варвара строит козни. Вас ждет калейдоскоп смешных ситуаций, неожиданных поворотов и, конечно же, счастливый финал! Эта история – о том, как важно не унывать, верить в себя и о том, что даже в самой обычной деревне могут происходить настоящие чудеса.

юмористическая проза

Корова, Достоевский и пастух: Хроники Загогулино

Устали от бесконечных попыток привлечь внимание мужчины, чувствуя себя преследующей стороной в этих отношениях? Хотите перевернуть сценарий и насладиться игрой, где он будет за вами бегать? Это вполне достижимо.

семейная психология

любовь и отношения

Как заставить мужчину бегать за вами

Либидо — это не только биологический процесс, но и важная часть общего здоровья человека, на которую влияют как физические, так и психологические факторы. 

Только проверенные способы. От правильного питания о психологического состояния которое влияет на нашу сексуальную влеченность. 

секс / секс-руководства

100 верных способов повысить сексуальную влеченность

"Багряный Пыль Суз" - это захватывающий исторический роман, действие которого разворачивается в древнем городе Сузы, колыбели древней цивилизации, расположенном на территории современного Ирана. Главная героиня, Амарна, - археолог из дальних земель, приезжает в Сузы, очарованная легендами о могущественном артефакте, известном как Око Ахурамазды.

исторические приключения

историческое фэнтези

Багряный Пыль Суз

Книга «Экосистема AI и творчества: Как объединить технологии и ремёсленное мастерство для успеха в бизнесе» представляет собой масштабное исследование, посвящённое синергии традиционных ремёсел и современных технологий искусственного интеллекта. В произведении авторы проводят исторический экскурс в мир ремёсел, прослеживая эволюцию ручного труда от древних техник до современного производства, сталкивающегося с вызовами массового производства и автоматизации.

Далее книга подробно описывает путь становления и развития искусственного интеллекта — от первых вычислительных алгоритмов до прорывных технологий глубокого обучения, которые уже сегодня трансформируют творческие индустрии. Особое внимание уделено практическому применению AI в ремёсленном производстве: как сохранить уникальность ручной работы, оптимизировать производственные процессы и создать гибридные модели бизнеса, где традиции и инновации работают в гармонии.



интернет-бизнес

рукоделие и ремесла

бизнес-стратегии

Экосистема AI и творчества: Как объединить технологии и ремесленное мастерство для успеха в бизнесе

В пыльном и пропитанном солнцем городе Сидон, во времена соперничества с Тиром, молодой гончар случайно натыкается на загадочную карту, которая ведет к давно потерянным артефактам, способным изменить баланс сил и раскрыть темное прошлое его семьи.

историческая литература

Пески Сидона: Хранители Тира

Данные тренинги рассчитаны научить важным моментам, привить установки в мышлении, прокачать навыки, проработать себя, психотравмы и т.д. 

психологические тренинги

Тренинг «В миллионеры за шаг мысли»

Полная версия

The Power of Self-Coaching. The Five Essential Steps to Creating the Life You Want

Другие книги автора