Take an inward journey for a happier, healthier, more productive life Meditation relaxes the body, calms the mind, improves mental clarity, reduces stress and enhances overall health and well-being. Ideal for novices as well as experienced practitioners looking to expand their horizons, this portable edition of the bestselling Meditation For Dummies gives you dozens of techniques, practices, and specific meditations, along with tips on how to get the most out of meditation in your everyday life. Learn the basics – get step-by-step instructions for a variety of meditations, starting with how to sit, what to focus on and how to stop your mind from racing Fine-tune your meditation – discover how to tailor your practice to your unique needs and life situation, and how to troubleshoot common problems Put meditation to work – learn how to extend meditation's benefits to every area of your life, from performing more effectively at work, at play and even in the bedroom, to promoting your spiritual growth Open the book and find: How to sit, what to wear and how to breathe Ways to improve your mental concentration Tips on tuning into your body Tried and tested methods for replacing negative patterns of thought Guidance on dealing with fear and self-doubt Meditations for stress reduction, healing and performance enhancement Ways to develop your own meditation practice Learn to: Embrace meditation and improve your mood Find your focus Overcome difficult emotions and everyday problems Slow down and enjoy life

эзотерика / оккультизм

духовная литература

Meditation For Dummies

Buddhism For Dummies

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

книги о приключениях

учебники и пособия для вузов

стихи и поэзия

русская классика

мистика

любовное фэнтези

биографии и мемуары

современные детективы

короткие любовные романы

сказки

попаданцы

литература 19 века

научная фантастика

саморазвитие / личностный рост

триллеры

публицистика

зарубежная классика

Цель учебника — систематизировано и кратко изложить цитологию с позиций дисциплины "Гистология. Эмбриология. Цитология", раскрывающей морфологию и биологию клетки как основного элемента ткани любого типа с позиций общей цитологии и основ частной
цитологии. Содержит учебные материалы по общей цитологии и элементам частной цитологии, сведения об основах микроскопической техники и современных методах исследования в цитологии. Снабжен иллюстрациями клеток, полученными в ходе научных исследований.
Содержит контрольные тесты и ситуационные задачи, к которым приложены ответы и пояснения, словарь терминов по медицинской цитологии с указанием латинских и английских эквивалентов русских терминов.
Соответствует ФГОС ВО последнего поколения.
Для студентов, обучающихся по специальностям "Лечебное дело", "Педиатрия", "Стоматология" и "Медико-профилактическое дело" специалитета, а также "Сестринское дело" бакалавриата.

гистология

биохимия

общая биология

медицина

бакалавриат

учебники для медицинских вузов

эмбриология

цитология

Основы медицинской цитологии. (Специалитет). Учебник.

В монографии затронуты вопросы, связанные с внедрением инновационных подходов в образование, в том числе математическое, с направлениями их использования для модернизации образования. Приведены примеры их реализации в системе подготовки специалистов
экономического профиля на примере Казанского кооперативного института. Рассмотрена интеграция математического моделирования и применения инновационных подходов в преподавании дисциплины "Математика".

прочая образовательная литература

Интеграция математического моделирования и инновационных подходов к обучению в образовании. (Аспирантура, Бакалавриат, Магистратура, Специалитет). Монография.

Работа посвящена известному Российскому сыщику Владимиру Филиппову. Описываются преступления, которые удалось ему раскрыть, описывается методика оперативно-розыскной деятельности сыщика. Работа будет интересна тем, кого интересует история уголовного розыска России.

исторические детективы

Известный сыщик Владимир Филиппов

Его сердце не просто разбито, оно полностью сломлено. Он потерял всё, что ему дорого: родителей, брата… С женой жестоко расправились, а его осудили за её убийство.
Я стала для него спасительницей, вызволив из окружной тюрьмы. И теперь он считает, что в ответе за меня.
Нам предстоит узнать, кто стоит за убийством его жены. Однако как только мы приступаем к расследованию, за нами начинается охота.

остросюжетные любовные романы

Мой испорченный коп

Излагаются основные математические методы, которые применяются при решении экономических и финансовых задач. Основные темы: теория обыкновенных дифференциальных уравнений и численные методы их решения, модели экономической динамики с непрерывным
временем, разностные уравнения и дискретные модели в экономике и финансах, избранные вопросы вариационного исчисления и оптимального управления, уравнения в частных производных первого порядка, уравнения математической физики и их применение в финансах,
а также процентные расчеты, потоки платежей и облигации, портфельный анализ и факторные модели.
Соответствует ФГОС ВО 3 и .
Для студентов, обучающихся по направлениям "Экономика", "Прикладная математика и информатика" и другим направлениям подготовки бакалавров, магистров, аспирантов и слушателей послевузовского образования, а также преподавателей.

книги по экономике

Математические методы в экономике и финансах. (Аспирантура, Бакалавриат, Магистратура). Учебник.

В сборнике представлены материалы ежегодной Всероссийской студенческой конференции по экономической безопасности, посвященной современным проблемам и методам обеспечения экономической безопасности в современных условиях. Обобщены
теоретико-методологические аспекты и обозначены основные направления по совершенствованию научной и образовательной деятельности.
Издание будет интересно широкому кругу читателей, в том числе руководителям и специалистам в области корпоративного управления, риск-менеджмента, комплаенса, экономической безопасности, а также научных, образовательных, консультационных организаций,
предпринимателям, аспирантам и студентам.

материалы конференций

управление экономикой

мировая экономика

риск-менеджмент

экономическая безопасность

Четвертая Всероссийская студенческая конференция по экономической безопасности. Том 1. (Аспирантура, Бакалавриат, Магистратура). Сборник статей.

«Твоя жизнь — твой выбор. Как избавиться от чувства беспомощности и начать действовать» — это вдохновляющая и практическая книга, которая помогает каждому читателю преодолеть внутренние барьеры и начать уверенно двигаться вперёд. Через понятные методы, психологические техники и реальные примеры автор показывает, как освободиться от чувства беспомощности, вернуть контроль над своей жизнью и начать действовать, несмотря на препятствия. Эта книга научит вас не только ставить цели, но и достигать их, преодолевая страхи, сомнения и прокрастинацию. На пути к успеху главное — не останавливаться, и эта книга станет вашим верным спутником в личностном росте и саморазвитии.

мотивация

саморазвитие и советы

Твоя жизнь – твой выбор. Как избавиться от чувства беспомощности и начать действовать

Полная версия

Meditation For Dummies

Другие книги автора