Your clear, compassionate guide to managing BPD – and living well Looking for straightforward information on Borderline Personality Disorder? This easy-to-understand guide helps those who have BPD develop strategies for breaking the destructive cycle. This book also aids loved ones in accepting the disorder and offering support. Inside you'll find authoritative details on the causes of BPD and proven treatments, as well as advice on working with therapists, managing symptoms, and enjoying a full life. Review the basics of BPD – discover the symptoms of BPD and the related emotional problems, as well as the cultural, biological, and psychological causes of the disease Understand what goes wrong – explore impulsivity, emotional dysregulation, identity problems, relationship conflicts, black-and-white thinking, and difficulties in perception; and identify the areas where you may need help Make the choice to change – find the right care provider, overcome common obstacles to change, set realistic goals, and improve your physical and emotional state Evaluate treatments for BPD – learn about the current treatments that really work and develop a plan for addressing the core symptoms of BPD If someone you love has BPD – see how to identify triggers, handle emotional upheavals, set clear boundaries, and encourage your loved one to seek therapy Open the book and find: The major characteristics of BPD Who gets BPD – and why Recent treatment advances Illuminating case studies Strategies for calming emotions and staying in control A discussion of medication options Ways to stay healthy during treatment Tips for explaining BPD to others Help for parents whose child exhibits symptoms Treatment options that work and those you should avoid

зарубежная образовательная литература

Borderline Personality Disorder For Dummies

Quitting Smoking and Vaping For Dummies

Overcoming Anxiety For Dummies

Anger Management For Dummies

Child Psychology and Development For Dummies

Obsessive-Compulsive Disorder For Dummies

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

книги о приключениях

учебники и пособия для вузов

стихи и поэзия

русская классика

мистика

любовное фэнтези

биографии и мемуары

современные детективы

короткие любовные романы

сказки

попаданцы

литература 19 века

научная фантастика

саморазвитие / личностный рост

триллеры

публицистика

зарубежная классика

Сборник содержит три пьесы Оскара Уайльда, ярко которые раскрывают различные грани его блестящего и парадоксального таланта: "Как важно быть серьезным", "Саломея" и "Поклонник леди Уиндермер". Все они и сегодня продолжают успешное сценическое существование.
Книга для чтения на английском языке.

зарубежная драматургия

английский язык

Selected Plays / Избранные пьесы

Поздний вечер в предыдущей серии вышел пикантным и волнительным. Ванна, душ и всё такое. Нежность граничит с шалостью. В этой серии наши герои попрощаются с друидами и отправятся навстречу новым приключениям. Что в них будет особенного, можно узнать в этой серии.

книги для подростков

русское фэнтези

героическое фэнтези

Однажды во сне, 9 лиц Элиды, Серия 21

Приключения обновленного Фрунзе продолжаются.
На дворе уже 1928 год. Прошло не так много времени, однако Союз уже сумел серьезно сменить курс как внешней, так и внутренней политики. Отказался от Мировой революции. Разгромил Коминтерн. Избежал военной тревоги 1927 года и хлебной стачки.
Зиновьев со Сталиным умерли, Литвинов с Ягодой и Тухачевским арестованы. Партия вычищена от случайных и фанатичных людей, а ее роль существенно уменьшена. НЭП же получил второе дыхание, что ничуть не помешало началу индустриализации. Более мягкой. Более продуманной. Более грамотной. С опорой на совершенно иные финансовые механизмы, нежели в оригинальной истории.
Однако враг не дремлет. И в грядущем 1928 году Союз ожидают тяжелые испытания. УССР попытается отделиться из-за неудовлетворенных амбиций своих руководителей. В чем ей самым активным образом будет помогать Польша, Франция и Великобритания. Справится ли обновленный Фрунзе? Выживет ли? Удержит ли корабль Союза от крушения на скалах истории?

социальная фантастика

Фрунзе. Том 3. Польская партия

Главный герой, именем которого назван роман, неслыханно богат, однако не ищет счастья в деньгах и роскоши.
Перед читателем разворачивается трагическая история любви Гэтсби на фоне картины жизни развращённого и циничного общества нуворишей послевоенной Америки.
Текст сокращён и адаптирован. Уровень Intermediate.


The Great Gatsby. Великий Гэтсби. Книга для чтения на английском языке

Чем пахнет лето? Свежей травой, парным молоком, ароматными яблоками и свежим хлебом. А для Вани оно пахнет ещё и тайной, которая спряталась на дне старого, пузатого и пыльного бабушкиного сундука. Ну а где тайна, там и чудо. Вот и появился из сундука Куделя – мальчик с соломенными волосами. Стали они с Ваней лучшими друзьями, и тут уж чудеса пошли одно за другим – только успевай удивляться. Оказывается, рубашки в поле растут, берёзы главный девичий секрет знают, а хлеб под осень не только убирают с полей, но и обратно в землю закапывают. И ещё много интересного про старинные русские традиции Куделе известно, но он спешить не станет, вот лето кончится, придёт сентябрь, тогда и поговорим…
Книга адресована детям от 5 лет.

детская познавательная и развивающая литература

Как жили на Руси. Куделино лето

Сегодня конный спорт популярен и любим миллионами. Он прекрасен не только отточенными движениями спортсменов, атлетизмом и волей к победе. Его особое очарование – в красоте и силе благородных животных, а сверхзадача наездника – не просто показать своё мастерство, а найти общий язык с лошадью, стать с ней единым целым. И это, пожалуй, сложнее, чем овладеть техникой верховой езды.
Соревнования по конному спорту – красивое и яркое зрелище, но добиться права выйти на арену на глазах тысяч зрителей очень непросто. Эта книга может стать первым шагом на пути к будущим победам. Автор приглашает вас в гости к лошади – на конюшню. Здесь можно заглянуть к ней в комнату – денник, выяснить её привычки и распорядок дня, научиться чистить и кормить лошадей… Затем добро пожаловать на тренировку: вы узнаете о различных видах конного спорта, экипировке всадника и его коня, познакомитесь с различными породами лошадей.
Книга адресована детям от 6 лет.

Под топот копыт

Книга для чтения в VI—VII классах школ с углубленным изучением английского языка. 
В основу книги положен адаптированный вариант повести английской писательницы Кэтрин Оуэнз Пиар (Catherine Owens Peare), в которой подробно и увлекательно рассказывается о жизненном и творческом пути замечательного английского писателя Роберта Льюиса Стивенсона.
В книге также даны отрывки из романов «Остров сокровищ», «Черная стрела», «Похищенный» и стихотворения из сборника «Детский цветник стихов».
После каждой главы предлагаются вопросы и разнообразные задания для контроля понимания прочитанного, а в конце книги имеются темы для обсуждения помещенного в ней материала, англо-русский словарь и списки имен собственных и географических названий.



Жизнь Роберта Льюиса Стивенсона (Robert Louis Stevenson. His Life)

Полная версия

Borderline Personality Disorder For Dummies

Другие книги автора