How to rewire your brain to improve virtually every aspect of your life-based on the latest research in neuroscience and psychology on neuroplasticity and evidence-based practices Not long ago, it was thought that the brain you were born with was the brain you would die with, and that the brain cells you had at birth were the most you would ever possess. Your brain was thought to be “hardwired” to function in predetermined ways. It turns out that's not true. Your brain is not hardwired, it's «softwired» by experience. This book shows you how you can rewire parts of the brain to feel more positive about your life, remain calm during stressful times, and improve your social relationships. Written by a leader in the field of Brain-Based Therapy, it teaches you how to activate the parts of your brain that have been underactivated and calm down those areas that have been hyperactivated so that you feel positive about your life and remain calm during stressful times. You will also learn to improve your memory, boost your mood, have better relationships, and get a good night sleep. Reveals how cutting-edge developments in neuroscience, and evidence-based practices can be used to improve your everyday life Other titles by Dr. Arden include: Brain-Based Therapy-Adult, Brain-Based Therapy-Child, Improving Your Memory For Dummies and Heal Your Anxiety Workbook Dr. Arden is a leader in integrating the new developments in neuroscience with psychotherapy and Director of Training in Mental Health for Kaiser Permanente for the Northern California Region Explaining exciting new developments in neuroscience and their applications to daily living, Rewire Your Brain will guide you through the process of changing your brain so you can change your life and be free of self-imposed limitations.

саморазвитие / личностный рост

Rewire Your Brain. Think Your Way to a Better Life

Brain-Based Therapy with Children and Adolescents

Brain2Brain. Enacting Client Change Through the Persuasive Power of Neuroscience

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

книги о приключениях

учебники и пособия для вузов

стихи и поэзия

русская классика

мистика

любовное фэнтези

биографии и мемуары

современные детективы

короткие любовные романы

сказки

попаданцы

литература 19 века

научная фантастика

триллеры

публицистика

зарубежная классика

Подробная красочная местами жесткая история интимного контакта по воле случая мужчины с женой друга, произошедшая в тот момент, когда она выгнала мужа из дома, а его друг пришел в гости, они выпили вина, поговорили за жизнь и после этого понеслось...

эротические романы

Незапланированный адюльтер

Представьте, что вас выгнали из института, и все, что вам остается — работа в дешевом продуктовом магазине и полное отсутствие перспектив. И эта жизнь осталась бы такой навсегда, если бы не один научный эксперимент, в котором вам уготована роль побочного эффекта.
Что вы будете делать, если ученые вдруг выдернут вас из печальной реальности и отправят в далекое будущее, где выяснится, что вы точная генетическая копия правителя их государства?
Но самое главное, что вы в этом будущем найдете: славу, власть, невероятные приключения, настоящую любовь или самого себя?

космическая фантастика

любовно-фантастические романы

Карьера мерчендайзера

– Помоги, Стас, – шепчу я умоляюще. – Нам больше не к кому обратиться.– Я похож на мецената? – бросает он небрежно. – У твоих детей должен быть отец, в конце концов! Подай на алименты.– Но… Это ты! Ты – их отец, Стас!– Я не могу иметь детей! И ты знала об этом в ту ночь.– Стас… – всхлипываю я.– Хватит, – чеканит строго. – Я – ваш босс, Алиса Игоревна. Соблюдайте субординацию. И не забывайте, что я женат.***Нас связала одна случайная ночь. Ошибка, после которой мы расстались навсегда. Мы оба считали себя бесплодными, однако произошло невозможное. Я стала мамой двойни, но их отец не знал об этом. Прошло три года, и теперь он - мой босс. Убежденный чайлдфри, помешанный на карьере. А еще... он женат.

случайное знакомство

настоящая любовь

властный герой

босс и подчиненная

встреча через время

Двойня для босса. Стерильные чувства

Иден – спасатель. И не только в профессии, но и в жизни.
С детства он притаскивал домой одноглазых котят, хромых собак…
Теперь к списку прибавилась ещё и девушка. Самая невыносимая девушка во всем городе. И надо бы оставить её на произвол судьбы, но слишком мягкий характер не даёт пройти мимо.
Просто Иден ещё не знает, в какую воронку закрутятся его обычные будни с появлением в них Лоры Гамильтон.

любовные испытания

романтика любви

настоящие мужчины

романтическая любовь

Навстречу вихрю

Иногда любовь – как тяжелая болезнь, как наваждение и безумие. Страсть порой слепа и жестока. Я считала, что люблю мужа, мы были счастливы в браке, думала – моя жизнь удалась, а измена – это предательство, а потом появился он...
Все три части нашумевшего бестселлера в одном файле.
В обложке использовано лицензионное стоковое изображение автора VitalikRadko с сайта Депозитфото.
Содержит нецензурную брань.

остросюжетные любовные романы

измена

криминальные мелодрамы

страстная любовь

романтическая эротика

Пусть меня осудят. Три части в одной книге + бонус

Нежная возлюбленная Данте Беатриче, мужественная Орлеанская Дева Жанна д`Арк, прекрасная королева Англии Алиенора Аквитанская – именно эти образы всплывают в голове прежде всего, когда речь заходит о Средневековье. Но на деле в те времена прекрасным дамам жилось далеко не так сладко, как пел в своих стихах автор «„Божественной комедии“».
Какая она – «„правильная“» средневековая женщина? «„Сосуд греха“» или Прекрасная Дама? Ценный товар на брачном рынке или бесправная рабыня мужа? Дерзкая блудница или экзальтированная монахиня? А может все это вместе взятое? Или ничего из этого, так что лучше забыть все, что мы знали или думали, что знаем на эту тему, начать изучать все сначала и искать истину где-то в другом месте, где пока никто не искал.

культурология

история Средних веков

Средневековье

медиевистика

женская судьба

история культуры

обычаи и традиции

интересные факты истории

портрет эпохи

Жизнь женщины в Средние века. О чем молчат рыцарские романы?

Кризис 2014 года, долг в 5 миллионов рублей, возраст 22 года – не самые лучшие обстоятельства пробовать себя в новом бизнесе. Но не для Марии. Она была полна решимости. Изучив рынок, все накопления, которые у нее были на тот момент, она вложила в студию для отбеливания зубов. Пути назад не было.
Сегодня Мария возглавляет сеть из 127 студий Smile ROOM по всей России, замужем, воспитывает дочку Николь. Автор книги рассказывает, что помогло ей и мужу противостоять ежедневному прессингу коллекторов, избавиться от долгов и построить большой семейный бизнес.
Вы узнаете, как:
– Настроиться на успех с помощью литературы, визуализации и конкретных действий.
– Открыть бизнес без кредитов и серьезных вложений.
– Совмещать работу, материнство и личную жизнь.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

стартапы и создание бизнеса

мотивация

истории успеха

успешный бизнес

как достичь успеха

психология бизнеса

семейный бизнес

Улыбка на миллион. Путь от мечты до успешного бизнеса

Полная версия

Rewire Your Brain. Think Your Way to a Better Life

Другие книги автора