Do you want to reduce stress and boost your productivity? Mindfulness at Work For Dummies provides an overview of the concept of mindfulness and a programme to improve your work performance and overall wellbeing. Find out how the brain incorporates new mindful work patterns and discover tips to incorporate mindfulness into your routine to truly shine at work! The audio download contains guided mindfulness exercises and meditations suited to workplace scenarios, a core feature of mindfulness programmes. Mindfulness at Work For Dummies includes: An introduction to mindfulness, and how it can help improve working behaviour An explanation of how the brain retains new mindful working patterns. . . with a bit of practice! Useful tips on incorporating mindfulness into your working day Guidance for leaders on how mindfulness can help develop their leadership qualities. 

саморазвитие / личностный рост

Mindfulness At Work For Dummies

Mindful Leadership For Dummies

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

книги о приключениях

учебники и пособия для вузов

стихи и поэзия

русская классика

мистика

любовное фэнтези

биографии и мемуары

современные детективы

короткие любовные романы

сказки

попаданцы

литература 19 века

научная фантастика

триллеры

публицистика

зарубежная классика

Семья Роуз бежит в загородный дом, чтобы скрыть преступления Кристофера. Спустя пятнадцать лет дочь сбегает из дома, и брат, в попытках остановить ее, решает убить сестру, но признаться родителям не смог. Кристофер мстит приезжим подросткам, из которых выживают только двое. Они обращаются в полицию, но их отправляют в лечебницу, где их уже ждал Кристофер. Подростки сжигают ее, жертвуя собой.

Оливер, журналист, расследует это дело и попадает в закулисье лечебницы, где встречает уже мертвых подростков. Еле живой, он смог выбраться оттуда и написать об этом в своей статье, а после  он уехал в Россию. Его преследовали кошмары, Кристофер не давал покоя парню. В новой стране он встретил девушку, она отвела его к бабке, где Оливер увидел ведения о том, что можно остановить Кристофера, рассказав ему правду о его дочери. Оливер возвращается в свою страну, чтобы снова попасть в закулисье чтобы все рассказать Кристоферу.



детективная фантастика

Темные тайны семейства Роуз

Каждый человек делает ежедневно выбор в пользу того , что надо . В том числе и дети .К чему приведёт очередной их выбор ? 

детские приключения

Девочка и котёнок

Мальчик с болезнью идиотизма окунается в искусство. Там он открывает для себя новый мир. В этом рассказе раскрывается темя счастья. Так и кто такой счастливый человек? 

Счастливый идиотизм

«Вершитель мыслей» — это захватывающая история, написанная Дмитрием Скалигером в феврале 2025 года.

 В тихом городке Блеквуд-Хиллз писатель Джон Тейлор находит таинственную книгу, открывающую ему мир, где мысли управляют реальностью. Однако за Джоном начинают следить загадочные сущности, стремящиеся использовать его дар для своих целей. Теперь ему предстоит не только разгадать тайну Трансерфинга, но и защитить город от надвигающейся угрозы. Книга погружает читателя в атмосферу интриги и заставляет задуматься о силе сознания.

Автор, Дмитрий Скалигер, делится своим богатым жизненным опытом, накопленным благодаря изучению эзотерики, астрологии, психологии и других духовных практик. Это произведение сочетает в себе элементы научной фантастики, мистики и философии, предлагая читателю увлекательное путешествие внутрь себя и окружающей действительности.

Погрузитесь в мир, где границы между воображаемым и реальным стираются, и узнайте, насколько могущественны наши мысли!

социальная философия

Вершитель мыслей

В рассказе битва внутренней борьбы 
добра и зла, присутствует дружба, любовь и жертвы ради спасения . 

боевая фантастика

героическая фантастика

магические академии

Демиан и запретное заклятие

Питер Пэн — юный геймер и гениальный разработчик, который буквально живёт в мире игр. Его новая компьютерная сенсация «NET.Land» обещает перевернуть представления о виртуальной реальности, но внезапно он заходит в тупик. В этот момент в его жизнь входит загадочная Энди Дарлинг и её история, меняющая всё. Теперь Питеру предстоит не только создать самую амбициозную игру своей жизни, но и ответить на главный вопрос: готов ли он, наконец, повзрослеть?


young adult

NET.LAND

У меня новый сосед. И судя по всему, он из тех парней, которые приносят одни проблемы. Я часто наблюдаю за ним из окна, когда он паркует у подъезда свою черную машину. Мама уже предупредила меня, что против моего общения с ним, но что-то во мне трепещет при его приближении. Я чувствую, что в нем есть что-то особенное — умение жить настоящим моментом, не боясь осуждения.

Bad boy не интересует?

Полная версия

Mindfulness At Work For Dummies

Другие книги автора