Do you want to reduce stress and boost your productivity? Mindfulness at Work For Dummies provides an overview of the concept of mindfulness and a programme to improve your work performance and overall wellbeing. Find out how the brain incorporates new mindful work patterns and discover tips to incorporate mindfulness into your routine to truly shine at work! The audio download contains guided mindfulness exercises and meditations suited to workplace scenarios, a core feature of mindfulness programmes. Mindfulness at Work For Dummies includes: An introduction to mindfulness, and how it can help improve working behaviour An explanation of how the brain retains new mindful working patterns. . . with a bit of practice! Useful tips on incorporating mindfulness into your working day Guidance for leaders on how mindfulness can help develop their leadership qualities. 

саморазвитие / личностный рост

Mindfulness At Work For Dummies

Mindful Leadership For Dummies

любовные романы

фэнтези

учебная и научная литература

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

детективы

об истории серьезно

приключения

книги о приключениях

ужасы / мистика

учебники и пособия для вузов

cтихи, поэзия

книги по психологии

стихи и поэзия

гуманитарные и общественные науки

русская классика

мистика

боевики, остросюжетная литература

публицистическая литература

О событиях более чем трехтысячелетней давности, происшедших на просторах Месопотамии и Ханаана и описанных в Торе и Библии, шестидесятилетний Гете говорил: «Как много свежести в этом безыскусном рассказе; только он кажется чересчур коротким, и появляется искушение изложить его подробней, дорисовав все детали». Каждый знает или думает, что знает, историю праотцов человечества Иакова, Лии и Рахели. Она рассказывалась сотни раз и сотнями способами, ей посвящались картины и фрески, оперы и скульптуры. Сейчас она излагается самым фантастическим образом, во всех подробностях объясняя, как же все происходило на самом деле. Эта книга о сильной женщине,  поставившей перед собой,  казалось бы, недостижимую цель, но преодолевшей все препятствия на своем пути к ней. 
Еще одна попытка заглянуть за плотную завесу времени, удивиться происшедшему и воздать должное разуму и настойчивости.

попаданцы

историческая литература

историческое фэнтези

Две Лии и Иаков. Книга 1

Автор идеи Фролова Ольга Александровна. 
В 3025 году человечество тонет в стерильной пустоте прогресса, где небоскрёбы сияют, но сердца молчат. Лейла и её команда – Айша, Коэн, Маркус – рискуют всем, ныряя в машины времени, чтобы встряхнуть историю: Сараево 1914, Чернобыль 1986, Ухань 2020. Каждый разрыв времени рождает искры надежды и трещины хаоса, но их тела и души истончаются с каждым прыжком. Сможет ли команда разжечь огонь в угасающем мире, или их вмешательство лишь углубит пропасть? Этот философский научно-фантастический роман, пропитанный символизмом и напряжённой драмой, исследует природу прогресса, хаоса и человеческой воли, задавая вопрос: могут ли шрамы стать семенами нового мира?

научная фантастика

социальная фантастика

Шрамы времени

Украсть невесту – древняя драконья традиция. Не так-то просто справиться с инстинктами, даже если ты дракон с подрезанными крыльями. Особенно если об этом попросит сама невеста.
***
       Рассказ по серии Марины Ефиминюк "Драконовы невесты". Вдохновлено книгой "Отдам дракона в хорошие руки" и песней Таллис and Suno AI "Принцессе по дракону"
       За обложку и разрешение написать по миру спасибо Марине Ефиминюк. 

фэнтези про драконов

любовное фэнтези

Нелетающий дракон

В книгу включены стихотворения для детей ("Прятки", "Солнышко", "Где еда и др.) и для мам ("Береги меня, мам", "Сон" и др.)

детские стихи

русская поэзия

Мамино солнышко. Стихи для детей и их мам

ghghgh aoodrr fglkrfgk ;rkgija ;kkkngv dkdkfkgj slsfjfk slskfvgjf ldfmgnd 

газеты

ak_ghgh

Молодая девушка, нырнув в речку, оказалась на каком-то странном острове.  Темная ночь, пологий берег, темный высокий лес, кишащий жуткими щупальцами и единственное безопасное место - Маяк. Что теперь ей делать? Как вернуться домой? 

Маяк

Смутные отрывочные воспоминания о событиях и собственных увлечениях, о встречах с удивительными людьми, переводы и стихи

юмористическая проза

Собранье пёстрых глав

Полная версия

Mindfulness At Work For Dummies

Другие книги автора