Cерия Искры вдохновения. Книги, которые исполняют желания
Сегодня ваш 67 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
Последний виток! Настало время сравнить ощущения от первой и последней практики.
Сегодня вы снова попробуете говорить только “да” и зафиксируете изменения.
Вам потребуется: позитивн…
Сегодня ваш 67 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
Последний виток! Настало время сравнить ощущения от первой и последней практики.
Сегодня вы снова попробуете говорить только “да” и зафиксируете изменения.
Вам потребуется: позитивн…
Сегодня ваш 64 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Сегодня снова вспомните, насколько вы прекрасны.
– Перечислите свои лучшие качества и искренне похвалите за них.
Вам потребуется: блокнот, ручка и щепотка самолюбо…
Сегодня ваш 64 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Сегодня снова вспомните, насколько вы прекрасны.
– Перечислите свои лучшие качества и искренне похвалите за них.
Вам потребуется: блокнот, ручка и щепотка самолюбо…
Сегодня ваш 68 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Проанализируете, что или кто в этом мире может позаботиться о вас.
– Выразите благодарность за многочисленные возможности, которые у вас есть.
Вам потребуется: иск…
Сегодня ваш 68 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Проанализируете, что или кто в этом мире может позаботиться о вас.
– Выразите благодарность за многочисленные возможности, которые у вас есть.
Вам потребуется: иск…
Сегодня ваш 3 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Познакомитесь с практикой «скорость души».
– Попробуете синхронизировать разные ритмы тела и почувствовать свое состояние.
Вам потребуется: таймер и список задач н…
Сегодня ваш 3 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Познакомитесь с практикой «скорость души».
– Попробуете синхронизировать разные ритмы тела и почувствовать свое состояние.
Вам потребуется: таймер и список задач н…
Сегодня ваш 72 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
Заключительная практика – “Можно!”
Дайте себе волю сделать все, что до этого дня было запрещено: наешьтесь пончиков до отвала, выражайте эмоции как можно ярче, возьмите отгул и идит…
Сегодня ваш 72 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
Заключительная практика – “Можно!”
Дайте себе волю сделать все, что до этого дня было запрещено: наешьтесь пончиков до отвала, выражайте эмоции как можно ярче, возьмите отгул и идит…
Сегодня ваш 55 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Снова откроете банку ресурсов и выберете 1 пункт, который выполните.
– Наполнитесь энергией и проследите разницу восприятия знакомой практики.
Вам потребуется: бло…
Сегодня ваш 55 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Снова откроете банку ресурсов и выберете 1 пункт, который выполните.
– Наполнитесь энергией и проследите разницу восприятия знакомой практики.
Вам потребуется: бло…
Сегодня ваш 60 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
Задача – сделать себе хорошо, не напрягаясь и не перекраивая весь день.
Минимум 5 дел, которые поднимут настроение и подарят энергию.
Вам потребуется: внимание и любовь к себе.
Длит…
Сегодня ваш 60 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
Задача – сделать себе хорошо, не напрягаясь и не перекраивая весь день.
Минимум 5 дел, которые поднимут настроение и подарят энергию.
Вам потребуется: внимание и любовь к себе.
Длит…
Сегодня ваш 61 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
Вы проведете день, окружая себя произведениями искусства.
Главная цель – уйти от привычного времяпровождения и найти нечто новое, что способно вас поразить.
Вам потребуется: билет в…
Сегодня ваш 61 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
Вы проведете день, окружая себя произведениями искусства.
Главная цель – уйти от привычного времяпровождения и найти нечто новое, что способно вас поразить.
Вам потребуется: билет в…
Сегодня ваш 58 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Обратитесь к личному “Архиву счастья”, чтобы получить доступ к залежам жизненных сил.
– Постараетесь заново прожить те моменты, которые вас заряжали.
Вам потребует…
Сегодня ваш 58 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Обратитесь к личному “Архиву счастья”, чтобы получить доступ к залежам жизненных сил.
– Постараетесь заново прожить те моменты, которые вас заряжали.
Вам потребует…
Сегодня ваш 63 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Проведете инвентаризацию сбывшихся желаний.
– Зафиксируете все, к чему стремились и смогли достичь.
Вам потребуется: блокнот и ручка.
Длительность: 15 минут.
Сегодня ваш 63 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Проведете инвентаризацию сбывшихся желаний.
– Зафиксируете все, к чему стремились и смогли достичь.
Вам потребуется: блокнот и ручка.
Длительность: 15 минут.
Сегодня ваш 65 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Совершите путешествие к себе сквозь годы, любуясь старыми снимками.
– Пообщаетесь, выразите поддержку, поблагодарите и мысленно обнимите себя.
Вам потребуется: ваш…
Сегодня ваш 65 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Совершите путешествие к себе сквозь годы, любуясь старыми снимками.
– Пообщаетесь, выразите поддержку, поблагодарите и мысленно обнимите себя.
Вам потребуется: ваш…
Сегодня ваш 57 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
Настало время вернуться к практике “Зато!”.
Попробуйте снова провести день в поисках позитивного опыта и отследить, что изменилось с первого раза.
Вам потребуется: голый оптимизм.
Д…
Сегодня ваш 57 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
Настало время вернуться к практике “Зато!”.
Попробуйте снова провести день в поисках позитивного опыта и отследить, что изменилось с первого раза.
Вам потребуется: голый оптимизм.
Д…
Сегодня ваш 56 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
Задействуйте творческий потенциал на максимум!
Главное условие – весь процесс должен быть в радость.
Вам потребуется: капелька фантазии.
Длительность: от 30 минут.
Сегодня ваш 56 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
Задействуйте творческий потенциал на максимум!
Главное условие – весь процесс должен быть в радость.
Вам потребуется: капелька фантазии.
Длительность: от 30 минут.
Сегодня ваш 70 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Оглянетесь на предыдущие дни практики.
– Перечислите самые яркие “моменты БДН” и ответите на несколько вопросов, которые помогут зафиксировать изменения.
Вам потре…
Сегодня ваш 70 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Оглянетесь на предыдущие дни практики.
– Перечислите самые яркие “моменты БДН” и ответите на несколько вопросов, которые помогут зафиксировать изменения.
Вам потре…
Сегодня ваш 71 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Вернетесь к практике “Языки любви”.
– Снова проведете день, прислушиваясь к самоощущению и давая себе то, что необходимо.
Вам потребуется: наблюдательность и хорош…
Сегодня ваш 71 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Вернетесь к практике “Языки любви”.
– Снова проведете день, прислушиваясь к самоощущению и давая себе то, что необходимо.
Вам потребуется: наблюдательность и хорош…
Сегодня ваш 62 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Углубитесь в практику “Время в дар”.
– Выберете 1 дело, которое давно откладывали.
Вам потребуется: незавершенное дело.
Длительность: от 30 минут.
Сегодня ваш 62 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Углубитесь в практику “Время в дар”.
– Выберете 1 дело, которое давно откладывали.
Вам потребуется: незавершенное дело.
Длительность: от 30 минут.
Сегодня ваш 10 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Посмотрите на себя самыми любящими глазами.
– Составите собственный портрет, используя многочисленные таланты.
Вам потребуется: сосредоточиться на себе.
Длительно…
Сегодня ваш 10 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Посмотрите на себя самыми любящими глазами.
– Составите собственный портрет, используя многочисленные таланты.
Вам потребуется: сосредоточиться на себе.
Длительно…