Cерия Записки нарцисса

«Подняв белый флаг» — это честные мемуары о сыне и отце, разделённых разводом, годами вражды и чужими убеждениями. 27 лет автор жил в конфликте с отцом и с частью самого себя, пока один звонок не изменил всё. Последние годы, проведённые вместе, стали…

Что важнее — бесконечные попытки похудеть и упрёки в свой адрес или шаг к тому, чтобы найти баланс в своей жизни без лишней борьбы и без постоянной самокритики? Так ли страшен лишний вес, или, может быть, он защита и даже лучший друг? От чего на само…

Эта книга моя личная биография-исповедь. Я хочу показать вам, как всю свою жизнь пытался быть идеальным, мучал себя диетами, не спал неделями и постоянно искал какие-то ответы во внешнем мире. Я расскажу о том, как проходил через буллинг, унижение, м…