Cерия CrossReads: Двигайся вперед

Бестселлер Питера А. Левина теперь в формате саммари! Как перестать «проживать» травму изо дня в день, что будет первой помощью при столкновении со страшным событием и почему соматический (телесно-ориентированный) подход так эффективен? Его автор, кл…

Читайте саммари бестселлера Кирилла Сычева! Как отличить настоящую депрессию (серьезную болезнь) от невроза или плохого настроения? И что делать с этим знанием дальше? Психиатр-панк из YouTube рассказывает, как остановить панику, почему не стоит боят…

Для того чтобы жертве насилия поверили, недостаточно доказательств и свидетелей – необходимо, чтобы сработал «комплекс доверия». Так экс-прокурор Дебора Туэрхаймер назвала сочетание факторов, в том числе образ жизни женщины и ее место в общественной …

В информационном хаосе легко сбиться с намеченного пути и впасть в состояние безысходности. «Чтобы вновь управлять жизнью и ощутить драйв, необходим сценарий», – уверен эксперт по стратегическому мышлению Святослав Бирюлин. Наш обзор познакомит вас с…

Известный экс-политик, спикер, общественный деятель, кандидат экономических наук и писатель – кому как не Ирине Хакамаде знать секрет успеха. Вот уже десять лет в бестселлере «Дао жизни» Ирина транслирует миру свою мудрость. Чтобы вам было легче прис…

«Накопительный эффект» в формате CrossReads! К миллионам, карьере мечты, счастливому браку или идеальной фигуре приводят не удача или волшебная таблетка, а регулярная, пусть и минимальная, работа над собой. Изучите основы накопительного эффекта – мет…

Слушайте саммари об инновационной системе достижения целей. Чтобы добиться желаемого, нужно всего лишь укротить своего шимпанзе. К счастью, в интерпретации психолога Стива Питерса речь идет об эмоциях. Как считает автор, личность складывается из двух…

Узнайте, как победить тревогу, в формате саммари! Тревожное альтер-эго есть у каждого. Чтобы научиться дружить с ним, читайте саммари издания «Тревога не то, чем кажется». Вы узнаете о 8 способах, предложенных психологом Еленой Садовой, которые помог…

Бестселлер «Сердце льва» теперь в формате саммари! Найти призвание, исцелить детские травмы и достигнуть большего поможет осознание общих законов реальности. Как разглядеть их за ежедневной рутиной? Владимир Древс соединил ведическую психологию с биз…

Эта книга содержит инфографику в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги после ее покупки Слушайте саммари бестселлера в аудиоформате CrossReads! Если правильно запрограммировать мозг на достижение цели, вы добьетесь невероят…

Ирина Хакамада успешна в каждой своей ипостаси: как спикер, писатель, общественный деятель и экс-политик. Она точно знает, как совместить карьеру, любовь, самореализацию и личное счастье, и делится своими наработками с читателями. В аудиообзоре вы по…

Эта книга содержит инфографику в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги после ее покупки 25 методик Джен Синсеро перевернули жизни миллионов людей, а ее ироничная и дерзкая книга стала культовой. Узнайте, чем она полюбилась …

Эта книга содержит инфографику в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги после ее покупки Слушайте саммари бестселлера в аудиоформате CrossReads! Если правильно запрограммировать мозг на достижение цели, вы добьетесь невероят…

Бессменный хит «Иди туда, где страшно» в аудиоформате CrossReads! В страхе – источник силы, уверен популярный мотивационной спикер и бизнес-тренер Джим Лоулесс. Страшно начинать новое дело, менять профессию, знакомиться с людьми или публично выступат…

Бестселлер «НИ ЗЯ» теперь в удобном аудиоформате CrossReads! Можно провести в рабстве у плохих привычек всю жизнь, а можно изменить установки за 21 день и жить счастливо, без самобичевания. Трансформируйте вредные привычки в полезные с помощью аудиот…

Что общего у войны и домашнего насилия? Как оказалось, психические последствия для жертв. Джудит Герман, психиатр из Гарварда, написала книгу-исследование о психотравме, ставшую мастридом для психотерапевтов и всех, кто столкнулся с насилием. Послуша…

Как не попасть в ловушку желаний, читайте в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Социальные сети, реклама и общественные стереотипы н…

7 шагов для обретения уверенности в формате саммари! Где брать внутренний ресурс на достижение целей, если мысли скачут, вокруг суета, а тревога нарастает? Таэ Юн Ким, мастер боевых искусств и успешная бизнес-вумен, нашла для себя ответ в древнем вос…

Бессменный хит «Иди туда, где страшно» в аудиоформате CrossReads! В страхе – источник силы, уверен популярный мотивационной спикер и бизнес-тренер Джим Лоулесс. Страшно начинать новое дело, менять профессию, знакомиться с людьми или публично выступат…